काम पर भंडारण के लिए शहर की आपातकालीन निकासी किट कैसे इकट्ठा करें

वीडियो: Natural hazards and mitigation प्राकृतिक खतरे और शमन Lec 5 unit 9 People and environment june 2020

विषय

कदम
3 में से विधि 1 शहरी आपातकालीन निकासी किट बनाएं
विधि २ का ३: अपना बैग जमा करना
विधि 3 में से 3: एक योजना बनाएं
टिप्स
चेतावनी
आपको किस चीज़ की जरूरत है

प्राकृतिक और मानव निर्मित आपदाएं सभी कार्यालय कर्मचारियों की निकासी का कारण बन सकती हैं। बड़े शहरों में, आपदाएं सार्वजनिक परिवहन को भी प्रभावित कर सकती हैं, जिससे आपको घर जाने या आपदा से बचने के लिए वैकल्पिक मार्ग खोजने के लिए मजबूर होना पड़ता है। किसी आपात स्थिति में, आप अकेले हो सकते हैं और स्वयं कार्य कर सकते हैं।शहर की आपातकालीन निकासी किट एक साथ रखें और आपात स्थिति में इसे काम पर रखें ताकि आप तैयार और सुरक्षित रहें।

कदम

3 में से विधि 1 शहरी आपातकालीन निकासी किट बनाएं

1 अपने लिए सही बैग खोजें। गद्देदार कंधे की पट्टियों के साथ एक बड़े, कैनवास, जलरोधक, बहु-कम्पार्टमेंट बैकपैक का उपयोग करें। एक हिप बेल्ट वजन को वितरित करने में मदद करेगा और बैकपैक को लंबी दूरी तक ले जाने में आसान बना देगा। चूंकि आप इसे हर दिन उपयोग नहीं करते हैं, आप डिस्काउंट स्टोर, सैन्य अधिशेष स्टोर, डॉलर स्टोर (सभी एक डॉलर के लिए), या यहां तक कि अपने स्थानीय थ्रिफ्ट स्टोर पर एक सस्ता बैकपैक प्राप्त कर सकते हैं। फैशन और स्टाइल के बजाय कार्यक्षमता के बारे में सोचें।
- अपने बैकपैक में अपने नाम और संपर्क जानकारी के साथ लगेज टैग संलग्न करें। यदि संभव हो, तो अपने बैग के अंदर किसी प्रकार की पहचान जोड़ें, जैसे कि आपका पुराना कार्य आईडी नंबर। आप इसे कैरी-ऑन बैग के पीछे छोड़ सकते हैं।
2 पर्याप्त पानी और भोजन पैक करें। पानी ले जाना कठिन है, लेकिन आपके पास पर्याप्त पानी होना चाहिए। आपको उच्च कैलोरी वाले स्नैक्स की भी आवश्यकता होगी। अपने बैग में कम से कम एक सीलबंद पानी की बोतल रखें और अगर आप उस वजन को संभाल सकते हैं तो और डालें। सुनिश्चित करें कि कंटेनर मजबूत, पुन: प्रयोज्य और खोलने और बंद करने में आसान है।
- पैक किशमिश ओट बार्स, एस.ओ.एस. बार, या प्रोटीन बार, जो कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट में उच्च होते हैं और लंबे समय तक संग्रहीत किए जा सकते हैं। भोजन केवल ऊर्जा के लिए ही नहीं, मनोबल के लिए भी आवश्यक है। सूखे मेवे भी एक बेहतरीन विकल्प हैं।
- मूंगफली का मक्खन (जब तक कि आपको मूंगफली से एलर्जी न हो) सुविधाजनक ट्यूबों में आता है और प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत है और इसे रेफ्रिजेरेटेड या पकाए जाने की आवश्यकता नहीं है।
3 चिंतनशील टेप पैक करें। ब्लैकआउट ने कई शहरों को बंद कर दिया, जिससे लोग मीलों पैदल चलने को मजबूर हो गए। सेलुलर संचार हर जगह काम नहीं कर सकता है या बिल्कुल भी नहीं हो सकता है। सबवे काम नहीं कर सकते हैं और ट्रैफिक लाइट काम नहीं करने के कारण ट्रैफिक जाम में फंस सकते हैं। आगे की सोचो! योजना बनाना! किसी फ़ैब्रिक या स्पोर्ट्स स्टोर पर जाएँ, या रिफ्लेक्टिव टेप के लिए ऑनलाइन खोज करें। अपने बैग या अन्य सामान को आवश्यकतानुसार संलग्न करने के लिए 1-3 मीटर खरीदें। यह आमतौर पर लगभग 3 सेमी या उससे अधिक की चौड़ाई वाले रोल में बेचा जाता है।
- अपने बैकपैक के बाहर परावर्तक टेप संलग्न करें। यदि आप सिलाई नहीं करने जा रहे हैं तो कपड़े के गोंद का प्रयोग करें।
- बैकपैक के पीछे और कंधे की पट्टियों के सामने परावर्तक टेप संलग्न करें।
- टेप सेव न करें। यह आपको ड्राइवरों और आपातकालीन कर्मचारियों द्वारा ध्यान देने में मदद करेगा।
4 एक कॉम्पैक्ट रेनकोट या केप पैक करें। आपको देखने में आसान बनाने के लिए पीले जैसे चमकीले कपड़े से बना रेनकोट या केप चुनें। यह लंबी सैर के दौरान आपकी रक्षा करेगा, कवर प्रदान करेगा, और यदि रेनकोट पर रिफ्लेक्टिव टेप लगा है, तो यह आपको ड्राइवरों और अन्य लोगों द्वारा देखे जाने में मदद करेगा। आपको इसमें रिफ्लेक्टिव टेप लगानी चाहिए, क्योंकि ऊपर से रेनकोट पहनकर आप इस टेप को अपने बैकपैक पर कवर कर सकते हैं।
- अपने मुड़े हुए पोंचो को अपने बैकपैक में पैक करें। यदि यह अपने आप में (कई की तरह) नहीं मुड़ता है, तो आप इसे एक छोटे पर्स में रख सकते हैं ताकि यह आपके रास्ते में न आए।
- आप इसे घने बालों की टाई से भी टाइट कर सकते हैं। वे आपात स्थिति के दौरान लंबे बाल खींचने के काम भी आते हैं। (यदि बाल आपकी आंखों में चले जाते हैं, तो यह जलन के अलावा, आपकी दृष्टि में बाधा डालेगा।)
5 एक थर्मल कंबल पैक करें। आप हार्डवेयर स्टोर या कैंपिंग स्टोर पर मायलर स्ट्रिप्स (थर्मल कंबल कहा जाता है) खरीद सकते हैं। वे बड़े, हल्के, जलरोधक और बेहद पतले हैं।वे एक लोचदार बैंड के आकार के तंग आवरण में आते हैं और जब तक आपको उनका उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है, तब तक उनकी पैकेजिंग में रहना चाहिए, क्योंकि आपके द्वारा उन्हें खोलने के बाद उन्हें फिर से मोड़ना मुश्किल हो सकता है। चूंकि मायलर (पॉलिएस्टर फिल्म) गर्मी को परावर्तित करती है, इसका उपयोग अत्यधिक ठंड के दौरान शरीर की गर्मी को बनाए रखने या गर्म परिस्थितियों में इसे प्रतिबिंबित करने के लिए किया जा सकता है।
6 अपनी सीटी पैक करें। यह फँसते समय चीखने की तुलना में थोड़े प्रयास से अधिक शोर करेगा। सीटी का स्वर जितना अधिक होगा, आवाज के विपरीत उतना ही बेहतर होगा।
7 एथलेटिक जूतों की एक जोड़ी पैक करें। एक चरम स्थिति में, आपको अप्रत्याशित परिस्थितियों में लंबी दूरी तक दौड़ना या चलना पड़ सकता है। ऊँची एड़ी के जूते में या सख्त चमड़े से बने काम के जूते में ऐसा करना आपके लिए असुविधाजनक होगा। आपकी सुरक्षा आपके ड्राइविंग की गति और दक्षता पर निर्भर हो सकती है। स्पोर्ट्स शूज़ ग्रैब-एंड-रन वर्क किट में होना चाहिए। एक नया जोड़ा न लें, यह रगड़ सकता है, पहना जा सकता है, लेकिन यदि संभव हो तो काफी घिसा हुआ नहीं है। यहां तक कि एक पहना हुआ जोड़ा भी बूट्स या हील्स से बेहतर है।
- अधिकांश एथलेटिक जूतों में परावर्तक धारियां होती हैं, लेकिन आप उन्हें जोड़ सकते हैं। आपके पास अभी भी अपने बैकपैक और रेनकोट से कुछ टेप बचा होना चाहिए।
8 अपने मोज़े पैक करें। सूती एथलेटिक मोजे की एक जोड़ी पैक करें जो आपके एथलेटिक जूते को मोटाई में फिट करे। कटे हुए मोजे से बचें, लंबी दूरी तक चलने पर वे आपकी एड़ी की रक्षा नहीं करेंगे। जगह बचाने के लिए उन्हें अपने जूतों में डालें और अपने जूतों के साथ स्टोर करें।
- जो महिलाएं स्कर्ट और कपड़े पहनती हैं, वे अपने पैरों को यथासंभव सुरक्षित रखने के लिए घुटने के उच्च खेल मोजे - घुटने के मोज़े पैक करने से लाभ उठा सकती हैं।
9 एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट पैक करें। सेट के लिए, 1 से 4 लीटर की क्षमता वाले ज़िपर्ड बैग का उपयोग करें। अपने बैग पर एक निशान बनाएं। आप उस पर चिंतनशील टेप का एक टुकड़ा भी चिपका सकते हैं ताकि यह पता लगाना आसान हो जाए कि क्या आपने इसे गिरा दिया है या अंधेरे में देख रहे हैं। निम्नलिखित तत्वों को शामिल करें:
- मलहम: विभिन्न आकारों के कई टुकड़े। ज्यादातर 2.5 सेमी वाले पैक करें क्योंकि वे फफोले के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं। फोम पैच, कपड़े के पैच के बजाय, फफोले के खिलाफ बेहतर सुरक्षा प्रदान करते हैं और अन्य प्राथमिक उपचार उपचार में इस्तेमाल किया जा सकता है।
- प्राथमिक चिकित्सा एंटीबायोटिक मरहम।
- बेनाड्रिल, या अन्य एंटीहिस्टामाइन: एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए आपात स्थिति सबसे अच्छा समय नहीं है।
- यदि आपके डॉक्टर द्वारा गंभीर एलर्जी के लिए निर्धारित किया गया है, तो एंटीडोट की एक खुराक के साथ सिरिंज। वे आम तौर पर अलग-अलग चीजों के लिए कई व्यंजन लिखते हैं, इसलिए कुछ उपलब्ध रखें।
- अगले या दो दिनों के लिए एक लेबल वाले कंटेनर में निर्धारित दवाएं। अगर आपका इलाज बदलता है, तो आपको अपनी किट को अपडेट करना होगा। दवा की बोतलों को लेबल करते समय बहुत विशिष्ट रहें, इंगित करें कि कौन सी खुराक हैं और वे किससे मदद करते हैं। यदि आप दमा के रोगी हैं तो इनहेलर का उपयोग करना न भूलें। हो सकता है कि आप ऐसी जगह पर हों जहां हवा की गुणवत्ता सवालों के घेरे में हो।
- दर्द निवारक जैसे एस्पिरिन। ट्रैवल स्टोर्स या सैंपलर्स में छोटी बोतलों की तलाश करें।
- लोचदार पट्टी, यह स्नायुबंधन को खींचने के लिए अच्छा है या किसी अंग को स्थिर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
- लेटेक्स या विनाइल दस्ताने (यदि आपको लेटेक्स से एलर्जी है) की आवश्यकता होती है। घायल लोग आपके पास हो सकते हैं या किसी को आपकी प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।
- त्वचा को कीटाणुरहित करने के लिए जीवाणुरोधी हाथ जेल।
- रग या हाथ तौलिया: अपने पसीने वाले माथे को सुखाने या संकेत देने के लिए अपना चेहरा धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
- एक यात्रा-आकार का खारा समाधान या जांच (या लेंस गीला करने वाला समाधान) खोजें और अपनी दवा कैबिनेट में शामिल करें। कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले या किसी और को अपनी आंखों से धूल या प्रदूषित हवा को बाहर निकालने की आवश्यकता हो सकती है। इसका उपयोग घाव को गीला करने के लिए भी किया जा सकता है।
- धुंध या अन्य प्राथमिक चिकित्सा आइटम।आप 1 से 4 लीटर की क्षमता वाले एक अतिरिक्त प्लास्टिक बैग का उपयोग कर सकते हैं ताकि वे सभी आसानी से संग्रहीत हो जाएं और गलती से भीग न जाएं।
10 एक छोटी टॉर्च पैक करें. कम से कम एक छोटा से मध्यम आकार का हाथ या हेड टॉर्च ढूंढें और सुनिश्चित करें कि इसमें नई बैटरी है। मैग्लाइट प्रकार की फ्लैशलाइट बहुत टिकाऊ होती हैं, लेकिन एल्यूमीनियम की तुलना में बहुत भारी होती हैं। जरूरत पड़ने पर बड़े फ्लैशलाइट को रक्षात्मक हथियारों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। तय करें कि क्या आप वजन का समर्थन कर सकते हैं और यदि आपके बैकपैक में पर्याप्त जगह है। अगर जगह हो तो आप फुल साइज बैटरी (डी टाइप) ले सकते हैं और वजन को संभाल सकते हैं। आपको बड़े पैमाने पर बिजली आउटेज या निकासी चेतावनी प्राप्त नहीं होगी।
- एक छोटी या मध्यम टॉर्च की तलाश करें जो AA या C बैटरी पर चलती हो। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पास कितनी जगह है, आपकी जरूरत है और आप कितना वजन संभाल सकते हैं। लाइटवेट प्लास्टिक फ्लैशलाइट अच्छे हैं। महंगा खरीदने की जरूरत नहीं है, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह काम करता है।
- बाजारों में कई नई एलईडी फ्लैशलाइट हैं, जो कम खर्चीली (चेक छूट), अधिक टिकाऊ (उनके पास जलने या टूटने के लिए बिजली का बल्ब नहीं है), और बैटरी पैक को अधिक रोशनी देती हैं।
11 अपने शहर का नक्शा लें। सड़कों और सार्वजनिक परिवहन मार्गों (मेट्रो स्टॉप) को वहां प्रदर्शित किया जाना चाहिए। आपको चक्कर लगाना पड़ सकता है, ट्रेन से जल्दी उतरना पड़ सकता है या कोई वैकल्पिक मार्ग लेना पड़ सकता है - और अपने आप को अपरिचित क्षेत्र में ढूंढना पड़ सकता है। अपने गंतव्य के लिए सबसे अच्छा मार्ग खोजने के लिए हमेशा एक नक्शा रखें। अगर आप खो गए तो यह घाव में नमक डाल देगा। रास्ते बार-बार बदलते हैं, इसलिए हो सकता है कि आप खुद को अपरिचित जगहों पर चलते हुए पाएँ। अपना नक्शा अपने पास रखें और बाहर निकलने के लिए अलग-अलग रास्तों को चिह्नित करें।
12 आपातकालीन संपर्क नंबरों की सूची पैक करें। हो सकता है कि आपका सेल्युलर कनेक्शन काम न करे या आपका फ़ोन पावर से बाहर हो जाए। दोस्तों या परिवार के फोन काम के आसपास, काम और घर के बीच रखें, और जो आपको उठा सकते हैं और शरण दे सकते हैं। अपने किट में नंबरों की सूची छिपाएं। टेलीफोन नेटवर्क रुक-रुक कर और कनेक्ट होने में मुश्किल हो सकता है, इसलिए हेल्प डेस्क को तुरंत कॉल करने की अपेक्षा न करें। तनाव से आपकी याददाश्त भी बढ़ सकती है, इसलिए लिख लें कि आपको क्या करना है।
13 एक फेस मास्क पैक करें। आप इसे अपने स्थानीय हार्डवेयर स्टोर या पेंट शॉप से खरीद सकते हैं और इसे अपने किट में शामिल कर सकते हैं। उन्हें एक पैसा खर्च होता है। यदि आपको एक की आवश्यकता है, तो आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है। आग या भूकंप के दौरान स्मॉग और लकड़ी के चिप्स से आपका दम घुट सकता है। एक नियमित मुखौटा बहुत अच्छी तरह से मदद कर सकता है।
14 अपने फोन के लिए एक पोर्टेबल चार्जर पैक करें। सोलर और विंड चार्जर उपलब्ध हैं। अन्य लोग अक्सर छोटी बैटरी का उपयोग करते हैं और आपके फ़ोन के लिए ऊर्जा को एक छोटे चार्ज में परिवर्तित करते हैं। उन्हें यात्रा वेबसाइटों, सेल फोन स्टोर या हवाई अड्डे के कियोस्क पर देखें।
15 कुछ नकद पैक करें - लेकिन बहुत ज्यादा नहीं। सार्वजनिक फोन, भोजन, या किसी अन्य वस्तु के लिए पैसे बचाएं जिसकी आपको आवश्यकता हो सकती है। बहुत ज्यादा स्टोर न करें, बस कुछ सौ रूबल और एक बदलाव। आप उन्हें अपने बैकपैक के नीचे मजबूत कार्डबोर्ड के नीचे छिपा सकते हैं। आप नकदी का उपयोग परिवहन के लिए या पानी या भोजन खरीदने के लिए कर सकते हैं। अगर आपको सार्वजनिक फोन का उपयोग करने और इसे खोजने में सक्षम होने की आवश्यकता है तो कुछ सिक्कों पर स्टॉक करना याद रखें।
16 कागज का एक छोटा पैक और गीले पोंछे पैक करें। पूरी तरह से सुसज्जित नहीं होने वाले शौचालय का उपयोग करते समय यह दोहरा लाभ हो सकता है। उन विभिन्न चीजों के बारे में सोचें जिनके साथ आप घर के रास्ते में टकरा सकता है। शहर एक-दूसरे से भिन्न होते हैं, और इसी तरह उनका बुनियादी ढांचा भी।
17 एक बहु-कार्यात्मक पॉकेट टूल या स्विस सेना चाकू लें। बहुउद्देशीय उपकरण अधिकांश खेल के सामान की दुकानों और कैम्पिंग स्टोर पर उपलब्ध हैं।जैसा कि यहां दिखाया गया है, यहां सरौता हैं जो बहुत काम आ सकते हैं। प्रत्येक टूल को सूचीबद्ध करना प्रारंभ करने के लिए प्रत्येक टूल का उपयोग करने के कई तरीके हैं।
18 एक छोटा रेडियो पैक करें। अधिकांश स्थानीय रेडियो स्टेशन आपात स्थिति के दौरान आपातकालीन प्रसारण पर स्विच करते हैं। अपने बैग के लिए एक छोटा, बैटरी से चलने वाला FM ट्रांजिस्टर रेडियो देखें। यह डिस्काउंट स्टोर या इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोर पर रॉक बॉटम कीमतों पर पाया जा सकता है। यदि आपके क्षेत्र में कोई आपात स्थिति आती है तो सभी स्थानीय रेडियो स्टेशन आपातकालीन रेडियो प्रसारण शुरू कर देंगे। सुनिश्चित करें कि इसमें नई बैटरियां हैं और इसे अपने बैग में रखने से पहले इसे बंद कर दें।
19 बैग के नीचे, कार्डबोर्ड के नीचे एक अतिरिक्त घर की चाबी बांधें। यदि आप अपने घर की चाबी छोड़ते हैं, तो इसे पहचानने योग्य बनाने के लिए कुछ भी न जोड़ें। अपने दरवाजे पर (यदि अनुमति हो) एक अतिरिक्त चाबी के साथ संयोजन लॉक बॉक्स को लटका देना और भी बेहतर है। एक हार्डवेयर स्टोर में, इसकी कीमत लगभग 1,000 रूबल है, और यह किसी भी समय आपके या आपके परिवार के सदस्यों के काम आएगा यदि वे गलती से खुद को घर में बंद कर लेते हैं या आपको अपने पड़ोसी से अपने घर में आने के लिए कहने की आवश्यकता होती है। दूर, इसलिए आप कहीं एक अतिरिक्त कुंजी खोने का जोखिम नहीं उठाएंगे।
- एक अतिरिक्त लाभ यह है कि यदि आप अपने आपातकालीन किट में एक अतिरिक्त चाबी नहीं रखते हैं, तो आप अपना पता अपने सामान / आईडी कार्ड से जोड़ सकते हैं। आपकी स्थिति के आधार पर एक अतिरिक्त कुंजी मदद कर सकती है (या चुंबकीय पहिया बे में - यह वास्तव में काम करता है!)।

विधि २ का ३: अपना बैग जमा करना

1 पानी, स्नैक्स या टेप के लिए अपने बैग में रेंगने की इच्छा का विरोध करें। किट को बरकरार रखें और केवल दवाओं की समाप्ति तिथि की जांच करने के लिए इसे खोलें, बैटरी और एक्सपायर्ड भोजन की जांच करें या बदलें।
2 अपना बैग पैक करके रख लें एक दराज में, एक डेस्क के नीचे, या पास में एक कार्यालय कोठरी में, या कहीं और, ताकि आप इसे जल्दी से पकड़ सकें। शक होने पर उसे पकड़ लें। आपको जो कुछ भी चाहिए वह आसानी से आपके बैकपैक में फिट हो सकता है। यदि आप ठंडे वातावरण में रहते हैं, तो आप वर्ष के समय के आधार पर अतिरिक्त सामान ले सकते हैं या सामग्री बदल सकते हैं।
- फायर ड्रिल और अन्य अलार्म के मामले में इसे लें... जब आपके शहर में किसी आपात स्थिति की खबर आप तक पहुंचे तो इसे संभाल कर रखें।
- जब तक आप अपने किट से अलग नहीं हो जाते, तब तक आपको इस बात का एहसास नहीं हो सकता है कि आपको निकाला जा रहा है।
- बड़े शहरों में, भूकंप या तूफान की आशंका वाले क्षेत्रों में और बड़े कार्यालय भवनों में थोड़ा पागल होना समझ में आता है.
3 अपनी किट को नियमित रूप से अपडेट करें। हर कुछ महीनों में अपने बैग की जांच करने के लिए अपने फोन या कंप्यूटर पर एक रिमाइंडर लगाएं। आप इसे वर्ष में दो बार जांचना चाह सकते हैं (शायद जब आप अपने स्मोक डिटेक्टर में बैटरी बदलते हैं, या दिन के उजाले की बचत के लिए घड़ी को आगे या पीछे सेट करते हैं), अपने प्रियजनों के जन्मदिन को अनुस्मारक के रूप में उपयोग करें, या अपने डेस्क पर एक मेमो डालें पंचांग। मेमो पर साल में कम से कम एक बार जाँच करें।
- समाप्ति तिथि, लीक, या यदि किसी ने बैग से कुछ "उधार" लिया है, तो खराब होने वाली वस्तुओं (बैटरी, भोजन, प्राथमिक चिकित्सा आइटम) की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि सभी कार्ड और फ़ोन नंबर अप टू डेट हैं। दस्ताने की अखंडता की जाँच करें, सब कुछ गायब है, इलेक्ट्रॉनिक्स की कार्यक्षमता और कुछ भी जो गलत हो सकता है जिसका आप किसी आपात स्थिति में सामना नहीं करना चाहेंगे।
- अपने होम कंप्यूटर पर स्टॉक करने के लिए वस्तुओं की सूची के साथ एक ईमेल भेजें, या बस उसका प्रिंट आउट लें। ऑफिस से निकलते समय आप इन बातों को भूल सकते हैं।

विधि 3 में से 3: एक योजना बनाएं

1 निर्धारित करें कि आप घर से कहाँ और कितनी दूर काम करते हैं। सामान्य परिवहन स्थितियों पर भरोसा न करें।अपने आप से पूछें कि अगर आपको किसी आपात स्थिति के दौरान कार या सार्वजनिक परिवहन के बिना घर जाना पड़े तो आप क्या करेंगे। अगर आपको घर चलना पड़े तो आप क्या पहनेंगे और इसमें कितना समय लगेगा?
2 परिवार के लिए आपातकालीन योजना बनाएं। अपने परिवार के साथ इस बारे में बात करें कि यदि वे आप तक नहीं पहुँच सकते तो आप क्या कर सकते हैं। उन विकल्पों और परिदृश्यों पर चर्चा करें जो व्यावहारिक हो सकते हैं। अपने कार्यों के बारे में जानने से उन्हें मदद मिल सकती है, भले ही आप आपात स्थिति के दौरान उन तक पहुंचने में सक्षम न हों।
- यदि आपका परिवार किसी आपात स्थिति के बारे में सुनता है, तो वे आपके बच्चों को उठा सकते हैं, सहमत स्थान पर आपसे मिल सकते हैं, या जब तक आप कॉल करते हैं, तब तक वे स्थिति में शामिल होने के लिए तैयार होने के लिए तैयार रहते हैं, एक संदेश भेजते हैं, या उन्हें एक संदेश प्राप्त होता है। तीसरे पक्ष से संदेश .... फैमिली एक्शन प्लान बनाएं।
3 कर्मचारी के साथ पारस्परिक सहायता की एक प्रणाली बनाएं। स्थिति, शहरी क्षेत्र और कार्यस्थल के आधार पर अनुकूलित ग्रैब-एंड-रन बैग का सही सेट बनाने के लिए अपने सहयोगी के साथ समन्वय करें और विचारों का आदान-प्रदान करें।
- यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ काम कर रहे हैं जो आपके करीब रहता है, तो घर में एक साथ रहने के लिए पीयर-टू-पीयर सिस्टम का उपयोग करने की योजना पर ध्यान से चर्चा करें।
- उन्हें बैग पैक करने के लिए कहें ताकि प्रत्येक की आवश्यक की अपनी आपूर्ति थी।
- किट निर्माण को सामुदायिक गतिविधि या आपातकालीन योजना प्रशिक्षण में बदलने के लिए प्रबंधन से सहमत हैं। सभी के लिए अपनी-अपनी चीज़ें लाने, उन्हें एक टीम के रूप में पैक करने और गुम हुई वस्तुओं की खरीदारी के लिए जाने की अनुमति प्राप्त करें।

टिप्स

बैटरियों को स्टोर पैकेजिंग में स्टोर करें, न कि उन उपकरणों में जहां वे धीरे-धीरे निकलेंगे। बैटरियों के पैक को खोलने के लिए कैंची या एक बहु-कार्यात्मक या स्विस सेना चाकू पर स्टॉक करें, या उन्हें एक लेबल वाले प्लास्टिक बैग में स्टोर करें।
अपने किट में सुरक्षा चश्मे की एक जोड़ी जोड़ने पर विचार करें। यह विदेशी निकायों, धूल, रक्त, या अन्य परेशानियों को आंखों में प्रवेश करने से रोकने के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है। आप उन्हें दवा भंडार, सुरक्षा उपकरण स्टोर, हार्डवेयर स्टोर या चिकित्सा उपकरण स्टोर पर खरीद सकते हैं। आप उन्हें ऑनलाइन स्टोर में भी पा सकते हैं। वे महंगे नहीं हैं और अक्सर नियमित चश्मा अनुभाग में पाए जा सकते हैं।
यदि आपका बैकपैक काफी बड़ा है, तो आपके पास अपने पर्स या वॉलेट को अंदर छिपाने के लिए जगह है। ब्रीफकेस और लैपटॉप के साथ खुद को भ्रमित न करें, सड़कों पर घंटों तक जीवित रहने के लिए केवल वही मोड़ें जो आपको चाहिए। न्यू यॉर्क में बिजली गुल होने के दौरान, कई लोगों ने किताबों, फाइलों और अप्रासंगिक वस्तुओं के साथ यात्रा करने की कोशिश की। उन्हें इसे गिराना पड़ा या अजनबियों से इसे पकड़ने के लिए कहा और थोड़ी सफलता के साथ बातचीत की।
लैपटॉप, महंगे गहने और फर आपको डकैती का शिकार बना सकते हैं। इस बारे में सोचें कि आप काम पर क्या छोड़ सकते हैं और कम से कम उन चीजों के साथ यात्रा करें जो आपकी नज़र में आती हैं।
लिप बाम और सनस्क्रीन भी काम आते हैं।
यदि आप बाढ़ की संभावना वाले क्षेत्र या जल निकासी की समस्या वाले क्षेत्रों में काम कर रहे हैं, तो आपके लिए उपयुक्त जलरोधक जूते अपने साथ रखना सबसे अच्छा है।
यदि आप एक से अधिक बैटरी चालित डिवाइस पैक करते हैं, तो उन उपकरणों से मिलान करने का प्रयास करें जो एक ही प्रकार की बैटरी का उपयोग करते हैं। फिर आप एक ऐड-ऑन किट पैक कर सकते हैं जो दोनों के लिए काम करती है और आप डिवाइस बदल सकते हैं।
टॉर्च और बैटरी स्विच पर डक्ट टेप या प्लास्टर का एक टुकड़ा रखें। आप गलती से बैग को टेबल के नीचे से नहीं मारना चाहते हैं और डिवाइस को चालू नहीं करना चाहते हैं। और जब आपको इसे चालू करने की आवश्यकता होगी, तो आपके पास मृत बैटरी होगी।
यदि आप गर्म जलवायु में रहते हैं जहां गर्मी और तापमान खतरनाक हो सकता है, तो आपको एक हल्की शर्ट, शॉर्ट्स, टोपी और ढेर सारा पानी पैक करने पर विचार करना चाहिए।
उपयोग में न होने पर टॉर्च या रेडियो को चालू होने से रोकने के लिए बैटरियों को चालू करें या किसी अन्य विधि का उपयोग करें। आपको अपने बैग को छूने और डिवाइस को चालू करने की आवश्यकता नहीं है, इसके चार्ज को बर्बाद कर रहे हैं और इसे नहीं जानते हैं।
इसे कर्मचारियों की रैली में एक अभ्यास के रूप में सोचें। आइसक्रीम पार्टी करने और मेलजोल बढ़ाने के बजाय ऐसा करें।
मेट्रो या पब्लिक ट्रांजिट पास खरीदें और उसे अपने बैग में छिपा लें। यदि आप किसी कार्य स्थल पर पहुँचते हैं, तो आप चेकआउट काउंटर को छोड़ सकते हैं या भुगतान करने के लिए नकद खोजने की चिंता नहीं कर सकते।
यदि आप बहुत ठंडी जलवायु में रहते हैं, तो आप एक जोड़ी स्वेटपैंट, टोपी, थर्मल अंडरवियर, या अन्य गर्म कपड़े जोड़ सकते हैं। कुछ ट्रेंडी या काम से ज्यादा कुछ सुपर वार्म की जरूरत होगी। आप एक बड़ा पैकेज पैक कर सकते हैं।
ब्लैकबेरी, आईफोन और स्मार्टफोन के साथ, आप सुलभ और मोबाइल हैं और लैपटॉप के परिवहन के बिना सुरक्षित रूप से कार्यालय छोड़ सकते हैं।
एक यांत्रिक पेंसिल, नोटबुक और माचिस या लाइटर का एक पैकेट शामिल किया जाना चाहिए।
आपको सब कुछ एक साथ नहीं खरीदना चाहिए। शुरू करने के लिए आप अपने होम मेडिसिन कैबिनेट या टूलबॉक्स से कुछ उधार लेने में सक्षम हो सकते हैं। पूर्ण आकार की वस्तुओं को खरीदने के बजाय, आपको चीजें खरीदने के लिए अपने स्थानीय फार्मेसी या स्टोर के यात्रा विभाग में जाना होगा। पैकेजिंग छोटा और पैक करने में आसान होगा।
अपने बैग को अपनी अलमारी में या अपने डेस्क के नीचे रखें। इसे भूमिगत कार पार्क में न रखें क्योंकि हो सकता है कि आपके पास इसके लिए समय या पहुंच न हो। यदि आप कर सकते हैं, तो एक अतिरिक्त किट पर स्टॉक करें जो आपकी कार के लिए अधिक उपयुक्त हो।
नेताओं, अगर बजट में अतिरिक्त धनराशि है, तो अपनी टीम को ऐसी चीजें प्रदान करें जो उनके सेट का विस्तार करें। किट को अपडेट रखें और अपनी टीम को डिस्काउंट स्टोर गिफ्ट कार्ड, फ्लैशलाइट, प्राथमिक चिकित्सा किट के साथ पुरस्कृत करें, या यहां तक कि जब वे अपनी किट एक साथ रखते हैं तो केवल स्नैक्स प्रदान करें।
सहकर्मियों के साथ यह पता लगाने के लिए काम करें कि क्या किसी के पास घर पर अतिरिक्त सामान है जिसे वे किट को इकट्ठा करने के दिन साझा किट बनाने के लिए दान कर सकते हैं। कार्यालय में किसी के पास बच्चे हो सकते हैं और बहुत सारे इस्तेमाल किए गए बैकपैक्स, एक अतिरिक्त केप, या यहां तक कि कुछ अतिरिक्त बैटरी या पट्टियाँ भी हो सकती हैं। इसे भी गिनें।
जलवायु के बारे में सोचें और किट में कुछ ऐसा जोड़ें जिससे आप कठोर और संभावित रूप से खतरनाक तापमान वाले क्षेत्रों में आराम से यात्रा कर सकें।

चेतावनी

हमेशा अपने किट में लेटेक्स या विनाइल दस्ताने शामिल करना सुनिश्चित करें। रक्तजनित जीवाणु वास्तविक होते हैं, और हर किसी को संक्रमण या स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में चेतावनी या जानकारी नहीं दी जाती है। आप चोटों का सामना कर सकते हैं या अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट से किसी की मदद कर सकते हैं। दस्ताने पहनना याद रखें। वे काम आ सकते हैं यदि आपको अपनी मदद करनी है और आपके हाथ गंदे हैं। इससे संक्रमण का खतरा कम होगा और प्राथमिक उपचार प्रक्रिया साफ-सुथरी हो जाएगी।
श्रव्य/व्यक्तिगत अलार्म संभावित घुसपैठिए को डराने के लिए बहुत अच्छी तरह से काम करते हैं।
आप अपने बैग में बैटन, स्टन गन या अन्य हथियार जोड़ना चाह सकते हैं। सावधान रहें, क्योंकि ऐसी वस्तुओं को कार्यस्थल में रखना कंपनी की नीति के विरुद्ध हो सकता है।
उलटी बैटरियां कुछ एलईडी फ्लैशलाइट को नुकसान पहुंचा सकती हैं। एलईडी लाइटों को गलती से चालू करने से बचने के लिए एक अलग विधि का उपयोग करें।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

कुशनिंग तलवों के साथ खेल के जूते
मोटे छोटे या लंबे खेल के मोज़े
बैटरी चालित टॉर्च - एलईडी टॉर्च अधिक समय तक चलती है और छोटी बैटरी का उपयोग करती है
बैटरी के साथ छोटा रेडियो
आपके शहर का नक्शा
बैग
पानी
कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट में उच्च आसानी से संग्रहीत खाद्य पदार्थ
प्राथमिक चिकित्सा किट
नकद और परिवर्तन
पहचान प्रपत्र (बैग में छिपा हुआ)
अतिरिक्त घर की चाबी (बैग में छिपी)
केप या रेनकोट
दोस्तों और परिवार के फोन नंबर
अतिरिक्त बैटरी
दर्द निवारक और एंटीथिस्टेमाइंस
धूल रोधी मास्क
अपने आप को और अपने सामान को सुरक्षित रखने के लिए स्कॉच टेप या अन्य चिंतनशील कपड़े (वैकल्पिक, लेकिन वांछनीय)
काम के दस्ताने - भारी, तेज या नुकीली वस्तुओं को हिलाने और हाथों को गर्म रखने के लिए उपयोगी
सनस्क्रीन
पतली, गर्म बुना हुआ बीनी
सीटी
उपयोगिता उपकरण (लेदरमैन) या पॉकेट नाइफ
आपातकालीन कंबल / थर्मल कंबल / उत्तरजीविता कंबल (मायलर स्ट्रिप्स का लगभग 120x180 सेमी। पैक होने पर, यह 8x10 सेमी हो जाता है और इसका वजन कई दसियों ग्राम होता है।)
ज्वलनशील एजेंट (माचिस)
पीतल के पोर और गोला बारूद - आत्मरक्षा के लिए (कुत्तों और चूहों से)