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• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

जब आप गेंद को जोर से मारेंगे तो न सिर्फ आपको बल्कि फैंस को भी खुशी होगी। साथ ही, आप सेवारत खिलाड़ी की नाक पोंछ देंगे! अपने बेसबॉल बैट कौशल को कैसे सुधारें, यह जानने के लिए हमारा लेख पढ़ें।

कदम

1. 1 आपको बल्ले को पकड़ने की जरूरत है ताकि आप इसके साथ एक शक्तिशाली स्विंग कर सकें। आप बल्ले को हैंडल के नीचे से पकड़ सकते हैं, जैसे खिलाड़ी वियरेंदर सेवाग करता है, या हैंडल के ऊपर, जैसे एडम गिलक्रिस्ट। या आप जहां चाहें वहां रख सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आप इसके साथ पूरी तरह से स्विंग कर सकते हैं।
2. 2 सही रुख में आ जाओ। आपका रुख मजबूत और आत्मविश्वासी होना चाहिए। बैट को पीछे की तरफ ऊंचा रखें। यह स्थिति प्रतिक्रिया में सुधार करती है और झटका को अतिरिक्त बल देती है।
3. 3 ध्यान दें कि आपको अपने पैरों को हिलाने में सक्षम होना चाहिए। यदि आप अपने सामने के पैर को उड़ती हुई गेंद की ओर ले जाते हैं और अपने शरीर के वजन को उसमें स्थानांतरित करते हैं, तो आप प्रभाव को अतिरिक्त बल देंगे। आप गेंद को बल्ले के बीच में मारने की संभावना भी बढ़ा देंगे।
4. 4 अपने सिर को सही ढंग से पकड़ें। सीधा रखें। इससे आपको बल्ले को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने और गेंद को जोर से हिट करने में मदद मिलेगी।
5. 5 गेंद को हिट करने के बाद, तथाकथित एस्कॉर्ट करते हुए बल्ले की गति जारी रखें। यदि आप इस तकनीक को सही ढंग से करते हैं, तो आप गेंद को ऊपर भेजेंगे और साथ ही अवांछित चोट से बचेंगे।

टिप्स

• आपको बहुत अभ्यास करना होगा! यह बल्ले को सफलतापूर्वक चलाने की कुंजी है।
• याद रखें कि गेंद को खूबसूरती से हिट करने के कई तरीके हैं। आपको इसे अपनी पूरी ताकत से करने की ज़रूरत नहीं है।
• गेंद को मारने से पहले, बल्ले को एक जोड़े के साथ स्विंग करें ताकि यह महसूस किया जा सके कि यह आपके हाथों में कैसे है।
• यदि आप गेंद को जोर से हिट करने में कामयाब रहे, तो प्रतीक्षा न करें, लेकिन तुरंत आधार की ओर दौड़ना शुरू करें।

चेतावनी

• कभी भी इस तरह से न खेलें कि जानबूझकर घड़े को ठेस पहुंचे। यदि आप हमेशा गेंद को जोर से मारते हैं, तो सभी को बता दें कि यह आपके खेलने का तरीका है। आपको कामयाबी मिले!