विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

क्या आप ऐसे रिश्ते में हैं जो स्थिर है? क्या आप अलगाव के क्षण से डरते हैं? संबंध तोड़ना कभी भी आसान नहीं होता है, और न ही किसी अनजान व्यक्ति के साथ संबंध बनाए रखना होता है। अपनी प्रेमिका के साथ संबंध तोड़ने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ त्वरित और आसान युक्तियां दी गई हैं। याद रखें कि लड़की किस दौर से गुजर रही है, और यह बहुत कुछ बदलेगा।

कदम

1. 1 उसके साथ संबंध तोड़ने के अच्छे कारण खोजें। आपको एक कारण चाहिए, भले ही आपकी भावनाएं बदल गई हों और उसने कुछ भी गलत नहीं किया हो। जब आप किसी रिश्ते में होते हैं, तो आपको अपने कार्यों की व्याख्या करने की आवश्यकता होती है। क्या आप कारणों को जानना चाहेंगे यदि यह आप ही थे जिन्हें डंप किया गया था?
   • यहाँ संबंध टूटने के कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं:
     • राज-द्रोह... रिश्ता दो लोगों के बीच होना चाहिए। तीसरा पहिया।
     • निंदा... आपका साथी आपके साथ वैसा व्यवहार नहीं कर रहा है जैसा उन्हें करना चाहिए।
     • जोड़ तोड़ संबंध... आपका साथी अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए आपसे छेड़छाड़ कर रहा है।
     • प्यार चला गया है... आप समझते हैं कि समय के साथ आपके मन में उसके लिए पहले जैसी भावनाएँ नहीं हैं।
     • दूरी... आपके बीच की शारीरिक दूरी से आपके रिश्ते में बाधा आ रही है।
2. 2 अपना समय सावधानी से चुनें। ऐसा समय चुनें जब आप दोनों अकेले में बात कर सकें और कुछ भी आपको विचलित न करे। दिन के अंत तक इंतजार करने से बेहतर है कि वह सुबह उसके साथ बात करे, जब उसके पास स्कूल या काम का दिन हो। यदि आप कठिन बातचीत के लिए शुक्रवार को चुन सकते हैं, तो सप्ताहांत में आप दोनों को अकेले रहने और अपनी भावनाओं का सामना करने का अवसर मिलेगा।
   • बिदाई के लिए छुट्टी या अन्य महत्वपूर्ण दिन का चुनाव न करें।
3. 3 एक शांत, एकांत जगह खोजें जहाँ कुछ भी आपको विचलित न करे। व्यक्तिगत रूप से बिदाई करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन इसे उसके लिए करें। आप इसे लगभग कहीं भी, एक कमरे में, एक पार्क में या एक स्कूल के प्रांगण में कर सकते हैं, जब तक कि कोई महत्वपूर्ण बातचीत के दौरान आपके साथ हस्तक्षेप न करे।
   • एक शांत सार्वजनिक स्थान दो कारणों से महान है। सार्वजनिक स्थान पर लड़ना अधिक कठिन है, क्योंकि हर कोई आपको देख सकता है। ऐसी जगहों पर आमतौर पर बिदाई में कम समय लगता है।
   • पाठ या ईमेल द्वारा कभी भी भाग न लें। कोशिश करें कि फोन पर भी ऐसा न करें। यह आपकी प्रतिष्ठा को बुरी तरह प्रभावित करेगा, और आपकी पूर्व प्रेमिका इस बारे में सभी को बताएगी।
4. 4 सीधे रहो। यह आसान नहीं है, लेकिन एक त्वरित गति में पैच को हटाने से मिलीमीटर से मिलीमीटर तक खींचने से कम दर्द होता है। यदि आप कर सकते हैं, तो सीधे रहें:
   • उदाहरण: "मेरे लिए ऐसा करना कठिन है क्योंकि आप मेरे लिए बहुत मायने रखते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि हमें भाग लेना चाहिए।"
   • उदाहरण: "अभी मेरे लिए यह वास्तव में कठिन है, और मुझे खेद है कि हम सफल नहीं हुए, लेकिन मुझे लगता है कि हमें छोड़ने की आवश्यकता है।"
   • उदाहरण: "यह आपको आश्चर्यचकित भी नहीं कर सकता है, लेकिन मुझे लगता है कि हमें रिश्ता खत्म कर देना चाहिए।"
5. 5 स्पष्टीकरण सत्य होना चाहिए। जैसा है वैसा ही सब कुछ बता दो। उन कारणों का वर्णन करें जिनकी वजह से आप ब्रेकअप करना चाहते हैं। स्पष्टीकरण पूरा होना चाहिए, लेकिन अपने रिश्ते में हर बुरे पल को सूचीबद्ध न करें। यह उसे गुस्सा दिला सकता है और लड़ने के लिए तैयार हो सकता है।
   • उदाहरण: "मुझे पता है कि यह वह नहीं है जो आप सुनना चाहेंगे। अगर मैं अपनी भावनाओं को बदल सकता हूं, तो मैं करूंगा। सच तो यह है, मुझे यकीन नहीं है कि हम संगत हैं। तुम्हारे दोस्तों के साथ मेरा बुरा रिश्ता है, और तुम्हारा मेरे साथ बुरा रिश्ता है। आप खेलों से नफरत करते हैं, लेकिन मैं उनके लिए जीता हूं। मैंने अपने मतभेदों को नज़रअंदाज़ करने की कोशिश की, लेकिन मैं इसे अब और नहीं सह सकता। मुझे सच में लगता है कि हम दोनों किसी और के साथ ज्यादा खुश रहेंगे।"
6. 6 हो सके तो अपनी गलतियों की जिम्मेदारी लें। यदि आपकी प्रेमिका आपको धोखा देती है, आपके साथ छेड़छाड़ करती है, या आपका सम्मान नहीं करती है, तो आप इसकी जिम्मेदारी नहीं ले सकते। दूसरी ओर, दो डांसिंग टैंगो हैं: उसकी हरकतें आप पर निर्भर करती हैं, जिसका अर्थ है कि जिम्मेदारी का हिस्सा आपके कंधों पर पड़ना चाहिए। कुछ जिम्मेदारी लें अगर आपको लगता है कि आपको चाहिए:
   • उदाहरण: “मुझे पता है कि कुछ दोष मुझ पर है। जिस तरह से आप मेरे दोस्तों और मेरे बारे में बात करते हैं, मुझे अच्छा नहीं लगा, लेकिन मुझे चुप नहीं रहना चाहिए था। मुझे तुमसे बात करनी चाहिए थी और शायद कुछ बदल जाता। और अब समस्या इतनी गंभीर हो गई है कि मुझे नहीं लगता कि हम कुछ भी बदल सकते हैं।"
   • उदाहरण: “यह आंशिक रूप से मेरी गलती है। मैंने तुम्हें तब दूर धकेल दिया जब तुम्हें वास्तव में मेरी जरूरत थी। आप कह सकते हैं कि मैंने आपको खुद उसकी ओर धकेला। मैं समझता हूं कि आपने ऐसा क्यों किया, लेकिन मैं माफ नहीं कर सकता। आशा है कि मैं किसी दिन कर सकता हूँ।"
7. 7 शांत और आश्वस्त रहें। ब्रेकअप के दौरान बातचीत बहुत अप्रत्याशित होती है और किसी भी दिशा में जा सकती है। शांत रहना महत्वपूर्ण है, दूसरे व्यक्ति की त्वचा पर प्रयास करें और लड़ाई जीतने की कोशिश न करें। उसके अपने तर्क हो सकते हैं; वह अपने नाम भी बुला सकती है। (शायद आपने भी ऐसा ही किया होगा, है ना?) इस बारे में सोचें कि उसे क्या कहना है, अपना आपा न खोएं, और कोशिश करें कि उसे बुरा न लगे।
   • यदि आप वास्तव में टूटने से दुखी हैं और सोचते हैं कि यह उसे शांत कर सकता है, तो अपना स्नेह दिखाएं। उसे गले लगाने की अनुमति मांगें; उसके कंधे पर हाथ रखो, उसकी आँखों में देखो और दिल से मुस्कुराओ। यह मुश्किल समय में उसका साथ दे सकता है।
8. 8 उससे बात करें, लेकिन बातचीत को बाहर न खींचे। अगर वह सवाल पूछती है, तो सच्चाई से जवाब दें। अगर वह स्थिति के बारे में अपना दृष्टिकोण बताना चाहती है, तो उसकी बात सुनें। उसे अपने कंधों से वजन कम करने दें।
   • यदि आपकी बातचीत हलकों में हो रही है, तो धीरे से कहें, "मुझे पता है कि यह सब मुश्किल है, लेकिन मुझे लगता है कि हम उसी के बारे में बात कर रहे हैं। शायद आपको प्रतिबिंबित करने के लिए समय चाहिए?"
   • उसे बाद में स्थिति पर चर्चा करने के लिए आमंत्रित करें। उदाहरण के लिए कहें: “मुझे पता है कि आपको और मेरे पास सोचने के लिए कुछ है। शायद हमें इस बारे में बाद में बात करनी चाहिए, जब भावनाएं कम हो जाती हैं?"
9. 9 सीमा पार मत करो। कोई विशिष्ट गोलमाल प्रोटोकॉल नहीं है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो यह वर्जित है किसी भी परिस्थिति में नहीं करें। यहाँ एक छोटी सूची है:
   • उसे गुमराह मत करो। अगर आपको नहीं लगता कि दोस्त बने रहना एक अच्छा विचार है, तो ऐसा कहें। उसे झूठी आशा देने से अच्छा है।
   • चैट मत करो। एक अच्छी कहावत है "एक चैटरबॉक्स एक जासूस के लिए एक गॉडसेंड है।" यह इतना गंभीर नहीं है, लेकिन आपका रिश्ता केवल आपका व्यवसाय है। आप अपने दोस्तों को ब्रेकअप के बारे में बता सकते हैं, लेकिन विवरण में न जाएं।
   • पुराने को तोड़े बिना नया रिश्ता शुरू न करें। इसे देशद्रोह कहा जाता है। थोड़ा धैर्य रखें, लड़की के साथ भाग लें और फिर एक नया रोमांस शुरू करें।
   • लोगों के साथ बुरा व्यवहार करने के लिए अलगाव का प्रयोग न करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उन्होंने आपके साथ क्या किया, आपको उनके जीवन को नरक बनाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। उनका सम्मान करें और उनके साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि लोग आपके साथ व्यवहार करें। इससे सभी के लिए ब्रेकअप आसान हो जाएगा।

टिप्स

• अपने दोस्त से अपने लिए लड़की से संबंध तोड़ने के लिए न कहें।यह न केवल उसे चोट पहुँचाएगा, बल्कि यह उसे गुस्सा भी दिलाएगा, और संभावना है कि अगली बार जब वह आपसे मिले, तो वह आपको सिर्फ चेहरे पर थप्पड़ मारेगी।
• टूटने के कारणों में से कोई भी कारण शामिल नहीं होना चाहिए "तुम बदसूरत हो," "मैंने किसी को अधिक सुंदर पाया," या "मुझे कोई और दिलचस्प लगा।" रिश्ते के खत्म होने का बहाना करने के लिए आपको एक अच्छा कारण खोजना होगा।
• आपको व्यक्तिगत रूप से लड़की से संबंध तोड़ लेना चाहिए। यदि आप फोन या इंटरनेट पर ऐसा करते हैं, तो यह आपकी कायरता की बात करता है, और लड़की यह भी नहीं समझ सकती है कि "हमें अन्य लोगों से मिलना चाहिए" संदेश से आपका क्या मतलब है। व्यक्तिगत रूप से रिश्ता तोड़ें और संभावना है कि आप दोस्त बने रहेंगे।
• ब्रेकअप के बाद लड़की से परहेज न करें। यह उसे सोचने के लिए प्रेरित करेगा कि आप उससे मिलने से डरते हैं या आपके पास कोई रहस्य है जिसे आप उसे प्रकट नहीं करना चाहते हैं।

चेतावनी

• अगर अपनी पूर्व प्रेमिका को किसी दूसरे पुरुष के साथ देखना आपको बुरा लगता है। शायद ब्रेकअप गलत आवेगों के कारण हुआ था।