अपनी माँ के साथ बुरा व्यवहार करना कैसे बंद करें

लेखक: Bobbie Johnson
निर्माण की तारीख: 8 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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क्या आपने कभी अपनी माँ के प्रति अपने बुरे रवैये के लिए दोषी महसूस किया है? यहाँ अपराध बोध और आक्रोश या आक्रोश से बचने के कुछ तरीके दिए गए हैं जो एक बुरे रिश्ते का दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

कदम

  1. 1 याद रखें, अगर आप अपनी माँ से कुछ पूछते हैं और वह कहती है कि नहीं, तो आपको गुस्सा करने की ज़रूरत नहीं है। अन्यथा, आपकी माँ कभी भी अपना मन नहीं बदलेगी और आपको यह चीज़ कभी नहीं खरीदेगी। यदि आप एक नखरे फेंकते हैं, तो दो चीजों में से एक होगा: या तो आपकी माँ आपको दंडित करेगी (जब तक कि, निश्चित रूप से, वह बहुत नरम नहीं है), या वह आपको एक या दूसरी चीज़ कभी नहीं खरीदेगी।
  2. 2 उन स्थितियों से बचें जिनमें आपका व्यवहार हाथ से निकल सकता है। अगर आपको उससे कुछ बात करनी है, तो पता करें कि वह किस मूड में है। वह काम के बाद, या भाई-बहनों या घर के कामों को निपटाने की कोशिश में तनावग्रस्त हो सकती है, और वह इस समय आपकी देखभाल करने में सक्षम नहीं हो सकती है।
  3. 3 उसकी बॉडी लैंग्वेज और टोन को समझें। यदि आपको पता चलता है कि आप "गलत" बटन दबाने वाले हैं, तो बेहतर है कि पीछे हट जाएं और सब कुछ वैसा ही छोड़ दें जैसा वह है।
  4. 4 अपने मूड को महसूस करें। अगर कोई चीज आप पर भारी पड़ती है (ऐसा करती है) और आपको उस पर विचार करने के लिए या बस शांत होने के लिए समय चाहिए, इससे पहले कि कोई भी नियंत्रण खो दे, पीछे हट जाएं।
  5. 5 जब भी संभव हो घटनाओं की जिम्मेदारी लें। यदि आप अपनी माँ को शामिल किए बिना किसी कठिन परिस्थिति में कुछ कर सकते हैं, तो उसे स्वयं संभालने का प्रयास करें।यदि आप जूते की एक नई जोड़ी चाहते हैं और सोचते हैं कि वह इसे नहीं खरीदेगी, तो नौकरी या आय का कोई अन्य स्रोत खोजें, या कुछ पैसे बचाएं और जूते खुद खरीद लें।
  6. 6 उन स्थितियों की अपेक्षा करें जो संघर्ष को भड़का सकती हैं। यदि आप अक्सर घर के विशिष्ट कामों के बारे में बहस करते हैं, तो उनसे समय पर निपटें ताकि आपकी माँ को आपके साथ संघर्ष न करना पड़े, जो बदले में आपको उनसे संपर्क करने में मदद करेगा।
  7. 7 लगातार शिकायत न करें कि आपको वह नहीं मिल रहा है जो आप चाहते हैं। आपको दोनों पर विचार करना होगा कि आपको कितना मिल रहा है और उसकी क्षमता आपको वह प्रदान करने की है जो आप चाहते हैं। अक्सर बच्चे यह नहीं सोचते कि वे कैसे व्यवहार करते हैं, साथ ही साथ हमारे माता-पिता कितनी मेहनत करते हैं और बच्चे को सभी लाभ प्रदान करने के लिए वे पैसे कैसे बचाते हैं।
  8. 8 उसके साथ समझौता करने की कोशिश करें। यहां तक ​​​​कि अगर आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं, तो आप किसी तर्क में विफल होने और फिर बुरा महसूस करने की तुलना में समझौता करने से बेहतर हैं।
  9. 9 अपनी माँ के साथ अपने रिश्ते से भाई-बहनों, साथियों, शिक्षकों और बाकी सभी लोगों के साथ अपनी समस्याओं को दूर रखें। अगर कोई आपको नाराज़ करता है या आपको परेशान करता है, तो आपकी माँ इस वजह से आपका अपमान सहने के लायक नहीं है।
  10. 10 याद रखें कि आपकी माँ केवल आपके लिए सबसे अच्छा चाहती है, और वास्तव में, वह बेहतर जानती है कि आपको क्या चाहिए।
  11. 11 साथ ही, याद रखें कि उसका भी दिन खराब हो सकता था, और इसलिए, आपकी शिकायतों से कोई फायदा नहीं होगा। लेकिन, आप एक-दूसरे को यह बताकर कि आपका दिन कैसा गुजरा, कुछ शब्दों का "विनिमय" भी कर सकते हैं।
  12. 12 सुनें कि वह आपसे क्या कहती है।
  13. 13 अगर वह आपसे कुछ करने के लिए कहती है, तो उसे करें; उसे शिकायत करने का कारण न दें।

टिप्स

  • अपनी माँ के साथ बहस में न पड़ने की कोशिश करें, या आपको इसके लिए दंडित किया जा सकता है!
  • यदि आप क्रोधित हैं तो अपने क्रोध पर नियंत्रण रखें और जिस बात पर आप क्रोधित हैं उस पर अपना क्रोध निकाल दें।
  • अगर आपने उसे नाराज किया है और आपको इसके बारे में बुरा लगता है, तो आपको अपनी माँ से माफ़ी मांगनी चाहिए। आप और वह दोनों बाद में बहुत बेहतर महसूस करेंगे।
  • कोशिश करें कि अपनी माँ के प्रति असभ्य न हों। इससे आपको बुरा लगेगा और उसे और आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचेगी।
  • अपना होंठ काटें; इससे मदद मिलेगी!

चेतावनी

  • कभी भी उसे जानबूझकर परेशान न करें, या आप बाद में पछताने का जोखिम उठाते हैं।
  • यह मत सोचो कि अपनी माँ की उपेक्षा करने से मदद मिल सकती है क्योंकि यह केवल चीजों को और खराब करेगा।
  • कुछ स्थितियों में, उसे देना और छोड़ देना बेहतर है।