विषय

• कदम
• 3 का भाग 1 : सटीक बाधा की गणना
• 3 का भाग 2 : प्लेइंग हैंडीकैप (विकलांगता) की गणना करना
• भाग ३ का ३: अपनी विकलांगता में सुधार
• टिप्स

गोल्फ हैंडीकैप सिस्टम को 1911 में पेश किया गया था ताकि सभी कौशल स्तरों के खिलाड़ियों को एक स्तर के खेल मैदान पर प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति मिल सके। अपनी सटीक बाधा जानने के बाद, आप जिस क्षेत्र में खेलते हैं उसके लिए खेलने की बाधा (विकलांगता) का मूल्य निर्धारित कर सकते हैं। एक बार जब आप और आपके गोल्फ पार्टनर बाधा का निर्धारण कर लेते हैं, तो आप कौशल में अंतर को समायोजित और ऑफसेट करने के लिए अंतिम स्कोर को समायोजित कर सकते हैं।

कदम

3 का भाग 1 : सटीक बाधा की गणना

1. 1 समायोजित कुल स्कोर की गणना करें। विकलांगता की गणना करने के लिए, एक गोल्फर को कम से कम पांच राउंड (और 20 से अधिक नहीं) खेलना चाहिए।
   • समायोजित कुल स्कोर की गणना के लिए 18-होल कोर्स पर पांच राउंड या 9-होल कोर्स पर दस राउंड खेलें।
   • समायोजित कुल स्कोर की गणना करने के लिए, स्ट्रोक की संख्या जोड़ें और इस मान से प्रत्येक छेद के लिए स्कोर घटाएं। अधिकांश गोल्फ क्लब एक विशिष्ट पाठ्यक्रम पर प्रत्येक छेद के लिए स्कोर की जानकारी प्रदान करते हैं। गोल्फ क्लब की वेबसाइट खोलें या इसके प्रशासन से संपर्क करें।
   • उदाहरण के लिए, यदि आप एक निश्चित छेद पर 8 स्ट्रोक मारते हैं और उस छेद पर स्कोर 5 है, तो स्ट्रोक की संख्या जोड़ते समय उस छेद के लिए 5 अंक (8 नहीं) गिनें।
2. 2 बाधा अंतर की गणना करें।
   • बाधा अंतर की गणना के लिए सूत्र है: (समायोजित कुल स्कोर - फ़ील्ड रेटिंग) x 113 / कठिनाई रेटिंग।
   • फील्ड रेटिंग का एक संख्यात्मक मान होता है, जो खेल संगठनों द्वारा निर्धारित किया जाता है। कोर्स रेटिंग एक संदर्भ गोल्फर द्वारा पूरे कोर्स को पूरा करने में लगने वाले स्ट्रोक की अनुमानित संख्या है। अधिकांश गोल्फ क्लब कोर्स रेटिंग की जानकारी प्रदान करते हैं। गोल्फ क्लब की वेबसाइट खोलें या इसके प्रशासन से संपर्क करें।
   • कठिनाई रेटिंग कोर्स पास करने वाले औसत गोल्फर की कठिनाई को दर्शाती है और दर्जनों बोगी गोल्फरों के परिणामों के साथ कोर्स रेटिंग की तुलना करके गणना की जाती है। अधिकांश गोल्फ क्लब कठिनाई रेटिंग जानकारी प्रदान करते हैं। गोल्फ क्लब की वेबसाइट खोलें या इसके प्रशासन से संपर्क करें।
   • उदाहरण के लिए, आपका समायोजित कुल स्कोर 85 है, फ़ील्ड रेटिंग 69.3 है और कठिनाई रेटिंग 117 है। इन मानों को सूत्र में प्लग करके, आप प्राप्त करते हैं: (85 - 69.3) x 113/117, के बाधा अंतर के लिए १५.२.
3. 3 सटीक बाधा की गणना। सूत्र: (अंतरों का योग / अंतरों की संख्या) x 0.96।
   • 0.96 गुणक "पूर्णता बोनस" का प्रतिनिधित्व करता है।
   • अंतर की संख्या का निर्धारण। यदि आपने 5-6 राउंड खेले हैं, तो एक छोटे से अंतर का उपयोग करें; यदि आपने 7-8 राउंड खेले हैं, तो दो सबसे छोटे अंतरों का उपयोग करें; यदि आपने 9-10 राउंड खेले हैं, तो तीन सबसे कम अंतर (और इसी तरह) का उपयोग करें।राउंड की अधिकतम संख्या 20 है (इस मामले में, 10 सबसे छोटे अंतर का उपयोग करें)। अधिक विवरण के लिए अंतर तालिका खोलें।
   • उदाहरण के लिए, यदि आपने 8 राउंड खेले हैं, तो आप दो सबसे छोटे अंतरों का उपयोग करेंगे। मान लीजिए कि वे 10 और 11 हैं। अंतरों को उनके मूल्यों को जोड़कर और कुल को 2 से विभाजित करके औसत करें। फिर परिणामी मान को 0.96 से गुणा करें और परिणाम को दसवें तक गोल करें। गणना इस तरह दिखेगी: १० + ११ = २१; २१/२ = १०.५; 10.5 x 0.96 = 10.08। परिणाम को नीचे (दसवें तक) गोल करें और प्राप्त करें: 10.0।

3 का भाग 2 : प्लेइंग हैंडीकैप (विकलांगता) की गणना करना

1. 1 प्लेइंग हैंडीकैप (विकलांगता) की गणना करने के लिए, आपको सबसे पहले सटीक हैंडीकैप (पिछले अनुभाग देखें) को खोजने की आवश्यकता है।
   • प्लेइंग हैंडीकैप एक गोल्फर के लिए योग्य हैंडीकैप स्ट्रोक की संख्या है, जो कि स्ट्रोक की संख्या है जिसे आप राउंड के अंत में स्ट्रोक की कुल संख्या से घटा सकते हैं। खेल की बाधा खिलाड़ी के लिंग और विशेष क्षेत्र के कठिनाई मापदंडों पर भी निर्भर करती है।
2. 2 कठिनाई रेटिंग का पता लगाएं। अधिकांश गोल्फ क्लब कठिनाई रेटिंग जानकारी प्रदान करते हैं।
   • ऐसा करने के लिए, गोल्फ क्लब की वेबसाइट खोलें या इसके प्रशासन से संपर्क करें।
3. 3 अपने खेलने की बाधा की गणना करें। फॉर्मूला: (सटीक बाधा) x (कठिनाई रेटिंग) / 113. परिणाम को एक पर गोल करें।
   • भाजक 113 यूजीएसए द्वारा निर्धारित मानक कठिनाई रेटिंग को परिभाषित करता है।
   • कई गोल्फ क्लबों में विशेष चार्ट होते हैं जो खिलाड़ियों को तुरंत एक शुरुआत खोजने की अनुमति देते हैं (बिना किसी सूत्र का उपयोग किए)। यूजीएसए वेबसाइट में एक विशिष्ट क्षेत्र के लिए खेल बाधा खोजने के लिए तालिकाओं की एक सूची भी है।
   • उदाहरण के लिए, यदि आपकी सटीक बाधा 10.0 है और आपकी कठिनाई रेटिंग 117 है, तो: (10.0 x 117) / 113, यानी आपकी खेलने की बाधा 10 है।

भाग ३ का ३: अपनी विकलांगता में सुधार

1. 1 और व्यायाम करो। आप अपने शॉट्स को जितना बेहतर हिट करेंगे, आप उतनी ही तेजी से खेतों से गुजरेंगे।
   • अधिक बार और अधिक नियमित रूप से ट्रेन करें।
   • अपनी हिटिंग तकनीक को निखारें।
2. 2 अपनी इन्वेंट्री की जाँच करें। पुराने या अनुपयुक्त उपकरण आपके प्रदर्शन को बहुत कम कर सकते हैं।
   • सुनिश्चित करें कि आपकी इन्वेंट्री अच्छे कार्य क्रम में है। यदि नहीं, तो नई इन्वेंट्री खरीदें।
   • गोल्फ़ क्लब खरीदें जो सही आकार के हों। आपके शरीर में फिट होने वाली छड़ें आपके खेल की गुणवत्ता में सकारात्मक योगदान दे सकती हैं।
3. 3 अपने गोल्फिंग कौशल में सुधार और विविधता लाने के लिए खुद को चुनौती दें।
   • विभिन्न क्षेत्रों में खेलें। आपको लगातार निकटतम गोल्फ़ क्लब या अपने पसंदीदा गोल्फ़ क्लब में नहीं खेलना चाहिए। खेल में नए कौशल विकसित करने के लिए अन्य क्षेत्रों में खेलें।
   • विभिन्न मौसम स्थितियों में खेलें। अगर हवा चल रही है, बारिश हो रही है या अन्य बहुत अच्छा मौसम नहीं है, तो घर पर न बैठें - गोल्फ कोर्स पर जाएं। यह आपके गोल्फिंग कौशल में विविधता और वृद्धि करेगा, जो सामान्य मौसम की स्थिति में खेलते समय काम आएगा।

टिप्स

• यदि आप गणित में अच्छे नहीं हैं, तो आप इंटरनेट पर ऑनलाइन हैंडीकैप कैलकुलेटर पा सकते हैं।
• कुछ खिलाड़ियों का मानना ​​है कि सटीक बाधा खिलाड़ी की रेटिंग की विशेषता है; यह सच नहीं है और एक आम गलत धारणा है।
• सटीक हैंडीकैप और प्लेइंग हैंडीकैप अलग-अलग मूल्य हैं। उन्हें भ्रमित मत करो!
• 18 या उससे कम के एक सटीक बाधा मूल्य को एक अच्छा संकेतक माना जाता है, 10 से कम का सटीक बाधा मूल्य एक महान खिलाड़ी की विशेषता है, लेकिन अत्यधिक पेशेवर खिलाड़ियों के पास 5 से कम की सटीक बाधा है।