विषय

• कदम
• 3 का भाग 1 : पीरियोडोंटाइटिस के साथ शुरुआत करें
• भाग 2 का 3: घर पर पीरियोडोंटाइटिस का इलाज
• भाग 3 का 3: पीरियोडोंटाइटिस के लिए अधिक कट्टरपंथी उपचार

पीरियोडोंटाइटिस मसूड़ों का एक गंभीर जीवाणु संक्रमण है, और यदि इसका ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो यह अंततः मसूड़ों को नष्ट कर देता है, ऊतक जो दांतों को बांधते हैं और हड्डियों को जो दांतों को सहारा देते हैं, जिससे दांत खराब हो जाते हैं। इसके अलावा, पीरियोडोंटाइटिस पूरे शरीर में समस्याएं पैदा कर सकता है, उदाहरण के लिए, यह हृदय रोग और स्ट्रोक के बढ़ते जोखिम के साथ-साथ अन्य गंभीर बीमारियों के विकास से जुड़ा है। सौभाग्य से, पीरियोडोंटाइटिस आमतौर पर बीमारी के गंभीर रूपों को रोकने के लिए उपचार योग्य और नियंत्रित होता है। यद्यपि आपको मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए घर पर अपने मसूड़ों की देखभाल करनी चाहिए, यदि आपको पीरियोडोंटाइटिस है, तो आपको अपने दंत चिकित्सक या पीरियोडोंटिस्ट को देखना चाहिए ताकि डॉक्टर रोग का निदान कर सकें और मौखिक गुहा की विशेष गहरी सफाई कर सकें। इसके बाद, इस स्थिति का इलाज अक्सर सावधानीपूर्वक घरेलू मौखिक देखभाल और नियमित दंत चिकित्सा जांच के साथ किया जा सकता है, लेकिन कभी-कभी अतिरिक्त चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

ध्यान:इस लेख में दी गई जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। किसी भी विधि का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

कदम

3 का भाग 1 : पीरियोडोंटाइटिस के साथ शुरुआत करें

1. 1 चेकअप के लिए अपने डेंटिस्ट के पास जाएं। डॉक्टर आपके दांतों और मसूड़ों की जांच करेंगे, एक्स-रे लेंगे, और आपके पीरियडोंटल पॉकेट की गहराई के आधार पर बीमारी की सीमा का आकलन करेंगे। उसके बाद, वह गहरी सफाई के लिए एक तिथि निर्धारित करेगा और आपकी अगली यात्रा से पहले घर पर मौखिक देखभाल के लिए सिफारिशें देगा। आपको डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।
   • आपका दंत चिकित्सक आपको एक पीरियोडॉन्टिस्ट के पास भी भेज सकता है - मसूड़े और अन्य पीरियोडोंटल ऊतक रोगों के विशेषज्ञ।
2. 2 अपने दांतों और मसूड़ों की गहरी सफाई करें। गहरी सफाई के दौरान, डॉक्टर दांतों और जड़ों से प्लाक और टैटार को हटा देता है। स्क्रैपिंग और सोनिकेशन आपको गम लाइन के ऊपर और नीचे अपने दांतों को साफ करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, दंत चिकित्सक बैक्टीरिया से दांतों की जड़ों को साफ करेगा (वह लेजर का उपयोग कर सकता है)। यह मसूड़ों द्वारा कवर किए गए क्षेत्रों को निष्फल कर देगा, लेकिन लेजर को नियंत्रित करने के लिए यह प्रक्रिया काफी कठिन है।
   • हालांकि कई लोग गहरी सफाई से डरते हैं, याद रखें कि यह अत्यंत गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए एक महत्वपूर्ण प्रथम-पंक्ति प्रक्रिया जिसे अधिकांश लोग अच्छी तरह सहन करते हैं।
   • कई दंत चिकित्सक गहरी सफाई से पहले विभिन्न प्रकार के संज्ञाहरण की पेशकश करते हैं, मसूड़ों में संवेदनाहारी जेल लगाने से लेकर संवेदनाहारी के इंजेक्शन तक, नाइट्रस ऑक्साइड का उपयोग करते हुए, और कुछ मामलों में पूर्ण संज्ञाहरण। यदि आप घबराए हुए हैं, तो अपने चिकित्सक को पहले से सूचित करें, और उसे यह भी बताएं कि क्या आपको प्रक्रिया के दौरान दर्द या परेशानी का अनुभव होता है।
3. 3 अपने चिकित्सक द्वारा बताए अनुसार अपनी दवाएं लें। आपका दंत चिकित्सक या पीरियोडोंटिस्ट यह तय कर सकता है कि पीरियोडोंटाइटिस के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता है। जड़ों को ब्रश करने के बाद, डॉक्टर एंटीबायोटिक प्लेटों को मसूड़ों की जेब में रख सकते हैं, जो फिर धीरे-धीरे घुल जाते हैं और पूरे शरीर को प्रभावित किए बिना स्थानीय क्षेत्र में बैक्टीरिया को नष्ट कर देते हैं। आपका दंत चिकित्सक निम्नलिखित में से एक या अधिक लिख सकता है: मौखिक एंटीबायोटिक्स, एक नुस्खे जीवाणुरोधी माउथवॉश, या एक जीवाणुरोधी क्रीम जिसे आपके मसूड़ों पर प्रतिदिन लगाया जाना है। अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित दवाओं का प्रयोग करें।
4. 4 अपनी अगली नियुक्ति के लिए अपॉइंटमेंट लें। गहरी सफाई के बाद, आपको पीरियडोंटल पॉकेट्स को मापने और यह देखने के लिए कि क्या वे ठीक होते हैं, आपको अपने दंत चिकित्सक के पास अधिक बार जाना होगा। यदि मसूड़ों की स्थिति में पर्याप्त रूप से सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर आगे के उपचार की सिफारिश करेंगे।
   • दंत चिकित्सक गहन ब्रश करने के एक महीने बाद एक अनुवर्ती नियुक्ति का समय निर्धारित करेगा, और तब तक हर तीन महीने में अतिरिक्त जांच की सिफारिश करेगा जब तक कि बीमारी कम न हो जाए।

भाग 2 का 3: घर पर पीरियोडोंटाइटिस का इलाज

1. 1 दिन में कम से कम एक बार अपने दांतों को फ्लॉस करें। लगभग 50 सेंटीमीटर लंबे डेंटल फ्लॉस का एक टुकड़ा काट लें। धागे को अपनी बीच की उंगलियों के चारों ओर घुमाएं ताकि उनके बीच 3-5 सेंटीमीटर हो। फ्लॉस को अपने दोनों दांतों के बीच में पिरोएं और इसे ऊपर-नीचे करें और कई बार आगे-पीछे करें। ध्यान रहे कि प्लाक और भोजन मसूड़े की रेखा के नीचे फंस सकते हैं, जहां से उन्हें फ्लॉस से हटाया जा सकता है। प्रत्येक दाँत के चारों ओर फ्लॉस लपेटें और जहाँ तक संभव हो इसे मसूड़ों तक खींचे ताकि इससे असुविधा न हो। अगले दांत के साथ भी ऐसा ही करें, फ्लॉस के एक नए हिस्से में जाते समय, क्योंकि यह गंदा और घिस जाता है। दो दांतों के बीच थ्रेडिंग से आसन्न दांतों की दोनों सतहों को साफ करने में मदद मिलनी चाहिए। थोड़ा अभ्यास करने के बाद, पूरी प्रक्रिया में दिन में 2-3 मिनट का समय लगेगा।
   • यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके दाँत ठीक से फ़्लॉस कर रहे हैं, तो अपनी अगली यात्रा पर अपने दंत चिकित्सक से जाँच करें।
2. 2 अपने दांतों को दिन में 2-3 बार मुलायम ब्रिसल वाले ब्रश से ब्रश करें। ऐसा करते समय अपने दांतों को कम से कम दो मिनट तक ब्रश करें और मसूड़ों की रेखा पर विशेष ध्यान दें। जबकि किसी भी टूथब्रश का उपयोग किया जा सकता है, इलेक्ट्रिक ब्रश सबसे प्रभावी होते हैं। याद रखें कि फ्लोराइड टूथपेस्ट का भी इस्तेमाल करें।
   • चूंकि पीरियोडोंटाइटिस एक जीवाणु संक्रमण है, इसलिए कुछ दंत चिकित्सक कोलगेट टोटल जैसे जीवाणुरोधी घटक ट्राइक्लोसन के साथ टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
3. 3 अपने मसूड़ों को रोजाना धोएं। हो सके तो वाटर पिक या हाइड्रो फ्लॉस जैसी सिंचाई करें और दिन में दो बार इसका इस्तेमाल करें। हालांकि ये उपकरण काफी महंगे हो सकते हैं, वे पीरियोडोंटाइटिस के उपचार में बहुत उपयोगी होते हैं और न केवल मसूड़ों को बल्कि दांतों को भी साफ करने में मदद करते हैं।
   • मौखिक सिंचाई कई वर्षों तक चलती है, यह मसूड़ों की पूरी तरह से मालिश करती है, पट्टिका को हटाती है और दंत प्रत्यारोपण को साफ करती है।
4. 4 अपने मुंह को एंटीमाइक्रोबियल एजेंट से दिन में 2-3 बार कुल्ला करें। यह मुंह में बैक्टीरिया को कम करने और संक्रमण को रोकने में मदद करेगा। यदि आपका दंत चिकित्सक आपके लिए एक नुस्खा निर्धारित करता है, तो इसका उपयोग करें या एक ओवर-द-काउंटर माउथवॉश खरीदें। लेबल को पढ़ना सुनिश्चित करें और एक रोगाणुरोधी एजेंट चुनें।
   • आप माउथवॉश को इरिगेटर में भी डाल सकते हैं और अपने मसूड़ों और दांतों पर दबाव डाल सकते हैं।
   • ध्यान दें कि कुछ नुस्खे जीवाणुरोधी मौखिक तरल पदार्थ दो सप्ताह से अधिक समय तक उपयोग किए जाने पर दांतों को खराब कर सकते हैं, हालांकि दांत अगले कुल्ला के साथ अपना रंग पुनः प्राप्त कर लेते हैं।
5. 5 अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित जीवाणुरोधी जेल का प्रयोग करें। आपका दंत चिकित्सक या पीरियोडोंटिस्ट एक जीवाणुरोधी जेल लिख सकता है जिसे ब्रश, फ्लॉस या सिंचाई के बाद दिन में दो बार आपके मसूड़ों पर लगाया जा सकता है। यह जेल बैक्टीरिया को मारता है और पीरियडोंटल संक्रमण को नियंत्रित करने में मदद करता है।
6. 6 अपने दंत चिकित्सक या पीरियोडोंटिस्ट द्वारा निर्धारित सभी मौखिक एंटीबायोटिक्स लें। ये एंटीबायोटिक्स पीरियडोंटल संक्रमण के इलाज में मदद कर सकते हैं और नए बैक्टीरिया को संक्रमित होने से रोक सकते हैं, खासकर सर्जरी के बाद। उन्हें अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार लें।

भाग 3 का 3: पीरियोडोंटाइटिस के लिए अधिक कट्टरपंथी उपचार

1. 1 यदि आवश्यक हो तो सर्जरी करवाएं। गंभीर मामलों में, पीरियोडोंटाइटिस का इलाज शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है।मुख्य सर्जिकल तकनीक फ्लैप सर्जरी है, जिसमें एक दंत चिकित्सक या पीरियोडोंटिस्ट मसूड़े में एक चीरा लगाता है और कैलकुलस, संक्रमित हड्डी और नीचे के नेक्रोटिक सीमेंटम को हटाने के लिए इसे खींचता है। उसके बाद, जिंजिवल फ्लैप को वापस सीवन किया जाता है।
   • फ्लैप सर्जरी में, मसूड़ों के नीचे घुसने वाली ऑक्सीजन बड़ी संख्या में आक्रामक एनारोबिक बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करती है, जिन्हें गहरी सफाई से भी निकालना लगभग असंभव है।
2. 2 गम ट्रांसप्लांट और बोन ग्राफ्ट करवाएं। गंभीर मामलों में, क्षतिग्रस्त गम ऊतक को बदलने के लिए पैलेटल गम ट्रांसप्लांट या एलोडर्म सिंथेटिक मेम्ब्रेन ट्रांसप्लांट की आवश्यकता हो सकती है, साथ ही खोए हुए हड्डी के ऊतकों को बदलने के लिए बोन ग्राफ्ट या पुनर्जनन सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। इन विधियों का लक्ष्य दांतों के और नुकसान को रोकना और पीरियोडोंटाइटिस के विकास को रोकना है, जिससे स्थायी क्षति हो सकती है।
3. 3 लेजर थेरेपी के बारे में जानें। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि, कुछ मामलों में, लेजर सर्जरी पीरियोडोंटाइटिस के इलाज के लिए सर्जरी जितनी प्रभावी हो सकती है। अपने दंत चिकित्सक या पीरियोडॉन्टिस्ट से पूछें कि क्या यह विधि आपके लिए सही है, लेकिन ध्यान रखें कि यह एक तेजी से विकसित होने वाला क्षेत्र है और कई बीमा कंपनियां इस प्रकार के उपचार के लिए भुगतान नहीं करती हैं।
4. 4 दंत प्रत्यारोपण कराने पर विचार करें। कभी-कभी पीरियोडोंटाइटिस के परिणामस्वरूप एक या अधिक दांतों का नुकसान हो सकता है। ऐसे मामलों में, खोए हुए दांतों को उच्च गुणवत्ता वाले दंत प्रत्यारोपण से बदलना संभव है। अपने चिकित्सकीय इतिहास और अन्य संभावित स्वास्थ्य चिंताओं को देखते हुए यह पता लगाने के लिए कि क्या दंत प्रत्यारोपण आपके लिए सही है या नहीं, अपने दंत चिकित्सक या पीरियोडॉन्टिस्ट से संपर्क करें।