विषय

• कदम
• विधि १ का ३: घरेलू तरीकों का उपयोग करना
• विधि २ का ३: सिद्ध दवाओं को लागू करना
• विधि 3 में से 3: सेबोरहाइक जिल्द की सूजन को रोकने के उपाय
• टिप्स
• चेतावनी

खोपड़ी पर पपड़ी, जिसे चिकित्सकीय रूप से नवजात शिशु के सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के रूप में जाना जाता है, शिशुओं में आम है और बच्चे के सिर पर कठोर, परतदार तराजू के रूप में दिखाई देती है। वे आमतौर पर कुछ हफ्तों के भीतर अपने आप चले जाते हैं, लेकिन कभी-कभी वे दूर नहीं जाते हैं और उपचार की आवश्यकता होती है। हम आपको बताएंगे कि घर पर सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस से कैसे छुटकारा पाया जाए और कब चिकित्सकीय सहायता ली जाए।

कदम

विधि १ का ३: घरेलू तरीकों का उपयोग करना

1. 1 अपने हाथों से तराजू हटा दें। यदि आप अपने हाथों से तराजू को हटाते हैं तो बच्चे का सिर क्षतिग्रस्त नहीं होगा। यह सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के साथ बच्चे के सिर पर दिखाई देने वाली पपड़ी और सूखे तराजू से छुटकारा पाने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है।
   • अपनी उंगलियों से क्रस्ट को रगड़ें, फिर धीरे से मृत त्वचा के गुच्छे को छीलें या खुरचें और त्यागें।
   • यदि आप अपने हाथों से क्रस्ट को हटाना नहीं चाहते हैं, तो पतले लेटेक्स दस्ताने पहनें (केवल तभी जब आपके बच्चे को लेटेक्स से एलर्जी न हो)। यदि आप क्रस्ट को अपने हाथों से नहीं छूना चाहते हैं तो आप अपने हाथों को प्लास्टिक रैप में भी लपेट सकते हैं। याद रखें कि सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस संक्रामक नहीं है और आपका शिशु अपने सिर की पपड़ी को हटाने के बाद अधिक सहज महसूस करेगा।
   • तराजू को हटाने के लिए चिमटी या अन्य तेज उपकरणों का प्रयोग न करें, क्योंकि आप गलती से बच्चे के सिर को चुभ सकते हैं और चोट लग सकती है।
2. 2 अपने बच्चे के बाल हर दिन धोएं। सिर की हल्की मालिश करते हुए शिशु के सिर को गर्म पानी से धोएं। पानी आपके बच्चे के सिर की पपड़ी को नरम कर देगा और उन्हें अपने हाथों से हटाने या निकालने में आपकी मदद करेगा।
   • एक सौम्य बेबी शैम्पू का उपयोग करने से क्रस्ट्स को छीलने में मदद मिल सकती है, इसलिए अपने बच्चे को नहलाने के लिए बेबी शैम्पू का उपयोग करने पर विचार करें। हालाँकि, आपने देखा होगा कि शैम्पू बच्चे के सिर की त्वचा को सुखा देता है।
   • जब आपके बच्चे का सिर अभी भी गीला हो, तो पपड़ी को हटाने के लिए एक नरम ब्रिसल वाली कंघी का उपयोग करें।
3. 3 मक्खन और जेली का प्रयोग करें। कभी-कभी सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के साथ होने वाले तराजू को छीलने में मदद करने के लिए चिकनाई की आवश्यकता होती है।बेबी ऑयल या पेट्रोलियम जेली के साथ सूखे क्षेत्रों को चिकनाई दें, 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें जब तक कि बच्चे के सिर पर पपड़ी नरम न हो जाए और उन्हें हटा दें।
   • जैतून का तेल और वनस्पति तेल भी क्रस्टिंग के लिए बहुत अच्छे हैं।
   • जब हो जाए, तो तेल को धोने के लिए शैम्पू और गर्म पानी का उपयोग करें। बचा हुआ तेल शिशु के सिर पर पपड़ी की संख्या बढ़ाकर समस्या को और भी बदतर बना सकता है।

विधि २ का ३: सिद्ध दवाओं को लागू करना

1. 1 एक औषधीय एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का प्रयोग करें। यदि क्रस्ट हटाने के कुछ दिनों बाद फिर से दिखाई देते हैं, तो सप्ताह में कई बार औषधीय शैम्पू का उपयोग करने पर विचार करें। एंटी-डैंड्रफ शैम्पू में टार होता है जो फ्लेकिंग को कम करता है और त्वचा को सूखने से बचाने में मदद करता है।
   • एंटिफंगल दवाओं केटोकोनाज़ोल या 1 प्रतिशत सेलेनियम सल्फाइड युक्त शैंपू का उपयोग सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
   • बच्चों के लिए सैलिसिलिक एसिड युक्त एंटी-डैंड्रफ शैंपू की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह घटक बच्चों के लिए हानिकारक हो सकता है और आसानी से त्वचा में प्रवेश कर सकता है।
   • अपने बच्चे के बाल धोने के लिए औषधीय शैम्पू का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। डॉक्टर सलाह देंगे कि कौन सा शैम्पू चुनें या अपने बच्चे के लिए सही शैम्पू के लिए नुस्खा लिखें।
2. 2 हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करने पर विचार करें। यदि आपके बच्चे की खोपड़ी की त्वचा में सूजन, लाल या खुजली है, तो हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम, जिसका उपयोग चकत्ते या कीड़े के काटने के इलाज के लिए भी किया जाता है, लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

विधि 3 में से 3: सेबोरहाइक जिल्द की सूजन को रोकने के उपाय

1. 1 अपने घर में हवा को नम करें। सेबोरहाइक जिल्द की सूजन वाले बच्चों में अक्सर शुष्क, संवेदनशील त्वचा से जुड़े अन्य लक्षण होते हैं। नमी के सही स्तर को बनाए रखने के लिए बच्चे के कमरे में एक ह्यूमिडिफायर रखें, जो बच्चे की त्वचा को सूखने से बचाएगा।
2. 2 नहाने के बाद बच्चे की खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करें। नहाने के बाद अपने स्कैल्प पर थोड़ा नम और गर्म मॉइस्चराइजर लगाने से आपके स्कैल्प को रूखापन और झड़ने से बचाने में मदद मिलेगी। शिशुओं की संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए लोशन या मलहम का प्रयोग करें।
3. 3 इस बारे में सोचें कि आपका बच्चा क्या खा रहा है। कुछ मामलों में, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस शिशु फार्मूला से एलर्जी का लक्षण है। यदि, खोपड़ी पर पपड़ी के अलावा, बच्चे के चेहरे पर लाल धब्बे, दस्त, या अन्य एलर्जी के लक्षण जैसे लक्षण मौजूद हैं, तो अपने बच्चे के लिए अधिक उपयुक्त सूत्र को बदलने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

टिप्स

• बच्चों के लिए विशेष कंघी खोपड़ी से खोपड़ी को हटाने में बेहद प्रभावी है। ये कॉम्ब्स बहुत सॉफ्ट होते हैं और इन्हें कई स्टोर्स के चिल्ड्रन सेक्शन से खरीदा जा सकता है।
• नहाते समय अपने बच्चे की आँखों में पानी आने से बचें। यह आपके बच्चे के लिए स्नान को और अधिक सुखद बना देगा।

चेतावनी

• कोशिश करें कि शिशु के सिर के नरम फॉन्टानेल को ज्यादा जोर से न दबाएं।
• अपने बच्चे के साथ बहुत धीरे से व्यवहार करें।
• सुनिश्चित करें कि पानी गर्म हो, गर्म न हो। आप अपनी कोहनी से पानी की कोशिश कर सकते हैं: अगर आपकी कोहनी से पानी गर्म लगता है, तो यह बच्चे के लिए भी गर्म होगा।