लेखक:
Bobbie Johnson
निर्माण की तारीख:
3 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
शांत और लोकप्रिय होने का अर्थ यह नहीं है कि आप अपनी नाक को मोड़ लें और दूसरों की प्रशंसात्मक निगाहों को पकड़ लें। इसका मतलब है कि मिलनसार, आउटगोइंग और उन लोगों की मदद करना जिन्हें आप जानते हैं, महत्वपूर्ण महसूस करते हैं। सच्ची लोकप्रियता आत्म-प्रेम और अपने आनंद को दूसरों के साथ साझा करने की इच्छा पर आधारित है।
कदम
3 का भाग 1 ध्यान आकर्षित करें
- 1 अन्य लोगों को यह न बताने दें कि आप वास्तव में कौन हैं। ऐसे कपड़े या अभिनय न करें जिससे दूसरों को यह पसंद आए या उन्हें लगे कि आप शांत हैं। ऐसे कपड़े न खरीदें जो बाकी सभी ने सिर्फ इसलिए पहने हैं क्योंकि किसी ने आपकी विशेष शैली का मजाक उड़ाया है। अगर कोई आपको बहुत सक्रिय कहता है तो अगोचर और ठंडा होने की कोशिश न करें। यदि आपके पास कुछ अनोखा है, तो उसे छोड़ें नहीं, और बाकी सभी को यह सोचने दें कि वे क्या चाहते हैं।
- जबकि दूसरे क्या सोच सकते हैं, इस बारे में चिंता करना बंद करना लगभग असंभव लगता है, आप दूसरों की टिप्पणियों को नज़रअंदाज़ करना शुरू कर सकते हैं और अपने व्यवसाय के बारे में जारी रख सकते हैं। जिन लोगों के पास आपके बारे में कहने के लिए बुरी बातों के अलावा कुछ नहीं है, वे आपके समय के लायक नहीं हैं।
- अगर आपके आस-पास के लोग आपके बारे में अफवाहें फैलाते हैं या सिर्फ आपके बारे में बुरी तरह से बात करते हैं, तो उनके बारे में गपशप फैलाने की कोशिश न करें। बस उन्हें अनदेखा करें और यह उन्हें दिखाएगा कि आपको कुछ करना है। यह वास्ताव में अच्छा है।
- 2 लोगों को देखने दें कि आप अच्छे हैं। वास्तव में आकर्षक व्यक्ति हमेशा जीवन का आनंद लेता है, चाहे वह कुछ भी करे। बेशक, आपके केमिस्ट्री टेस्ट के दौरान पागलों की तरह हंसने की कोई जरूरत नहीं है, लेकिन आपको हर उस चीज का आनंद लेने की कोशिश करनी चाहिए जो आप करते हैं। कैफेटेरिया में कतार में खड़े होकर, कक्षा से पहले दोस्तों के साथ गपशप करके या स्कूल में प्रतिस्पर्धा करके सकारात्मक ऊर्जा का उत्सर्जन करें। लोग आपकी आशावादिता को पसंद करेंगे और आपके साथ अधिक समय बिताना चाहेंगे।
- चीजों को आसान बनाने के लिए, वह करने की कोशिश करें जो आपको अधिक बार पसंद हो। लेकिन यह समझ में आता है कि यदि आपको निर्देशक के पास बुलाया जाता है या आप अपने आप को एक ऐसे संगीत पाठ में पाते हैं जिससे आप घृणा करते हैं, तो आपके खुश होने की संभावना नहीं है।
- सब कुछ सकारात्मक ऊर्जा से भरने पर काम करें, क्योंकि यह आपको जीवन में हमेशा सर्वश्रेष्ठ देखने और आपको हंसाने की अनुमति देगा, चिंता न करें।
- अंत में क्या होगा यह सोचने के बजाय वर्तमान क्षण पर ध्यान लगाओ।
- 3 जो अच्छा लगे वो करें। लोग आपको नोटिस करेंगे। डांस सबक लें, दोस्तों के साथ गाएं, पेंट करें या कपड़े भी सिलें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप वास्तव में क्या करते हैं। केवल महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जो कर रहे हैं उसके प्रति आप भावुक हैं। किसी भी व्यवसाय के प्रति आपका दृष्टिकोण लोगों को आकर्षित करेगा, और वे यह सोचने लगेंगे कि आप वास्तव में एक दिलचस्प व्यक्ति हैं जो जानने लायक है। यह आपको उन लोगों से मिलने में भी मदद करेगा जो आपकी रुचियों को साझा करते हैं।
- लोगों को वह करना सिखाएं जो आप अच्छा करते हैं। लोगों को ड्राइंग सबक दें, टेनिस टिप्स साझा करें, या यहां तक कि किसी को टेटबॉल खेलना सिखाएं। यदि आप अन्य लोगों को शिक्षित करने और उन्हें किसी चीज़ में बेहतर बनने में मदद करने के इच्छुक हैं, तो आप निश्चित रूप से एक अच्छे व्यक्ति के रूप में सामने आएंगे।
- 4 अपने आत्मविश्वास से दूसरों को आश्चर्यचकित करें। लोकप्रिय लोगों को हमेशा अपनी क्षमताओं पर दृढ़ विश्वास होता है। यदि आपको शांत माना जाता है, तो आप दिखावा या डींग नहीं मार रहे हैं - जब आप अपने बारे में और भविष्य के लिए अपनी योजनाओं के बारे में बात करते हैं तो आप केवल सकारात्मक ऊर्जा और आनंद का अनुभव करते हैं। अपना सिर ऊंचा रखें, अपनी उपलब्धियों को कम किए बिना मुस्कुराएं, लेकिन यह भी साबित करने की कोशिश किए बिना कि आप सबसे अच्छे हैं।इससे आपको लोकप्रियता हासिल करने में मदद मिलेगी।
- लोगों को इस बारे में बताएं कि आप इस सप्ताह के अंत में क्या करना चाहते हैं या हाल ही में आपके द्वारा देखी गई एक बेहतरीन फिल्म या टीवी शो के बारे में बताएं। सभी को बताएं कि आपने जो किया उससे आप खुश हैं और आप अपनी टिप्पणियों को दूसरों के साथ साझा करने के लिए तैयार हैं। हे आत्मविश्वास!
- जितनी बार हो सके अन्य लोगों की ईमानदारी से प्रशंसा करें। आत्मविश्वासी लोग दूसरों से ईर्ष्या नहीं करते हैं, वे दूसरों में अच्छाई देखते हैं और इसका उल्लेख करने में हमेशा खुश रहते हैं।
- किसी नए व्यक्ति से मिलें और बातचीत शुरू करें। ऐसा करने के लिए, आपको अपने सभी आत्मविश्वास की आवश्यकता है।
- 5 अपनी शैली पर गर्व करें। लोकप्रियता हासिल करने के लिए कैसे दिखें, इसका कोई नुस्खा नहीं है। ज़रूर, ऐसे स्टोर हैं जहां स्टाइलिश माने जाने वाले लोग जाना पसंद करते हैं (उदाहरण के लिए, अर्बन आउटफिटर्स), लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इन स्टोर्स की चीजें आपको तुरंत कूल बना देंगी। आपको किसी खास फैशन दिशा में रखने के बजाय ऐसी चीजें पहनना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है जो फिट हों, साफ-सुथरी दिखें और अपने व्यक्तित्व को प्रदर्शित करें। अगर आपको प्रिंटेड टी-शर्ट, स्नीकर्स और लटकते हुए झुमके पसंद हैं, तो बस इन सभी चीजों को बिना किसी हिचकिचाहट के खरीद लें, दूसरों की राय पूछे बिना।
- अगर चीजें पूरी तरह से एक साथ फिट नहीं होती हैं तो चिंता न करें। जो चीजें अद्वितीय दिखती हैं वे और अधिक दिलचस्प हो जाती हैं यदि वे आप पर अच्छी लगती हैं।
- सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कपड़े अच्छे से फिट होते हैं। बैगी कपड़े आपको कैजुअल लुक देंगे, और जो कपड़े बहुत टाइट हैं वे आपकी अपेक्षा से अधिक उत्तेजक लगेंगे।
- हर दिन खुद को नहाना और संवारना याद रखें। अगर आप गंदे दिखते हैं और धोते नहीं हैं तो आपके लिए अपने कपड़ों से किसी को प्रभावित करना मुश्किल होगा।
- 6 स्कूल के लिए बहुत आकर्षक कपड़े न पहनें। आप सोच सकते हैं कि आप स्कूल जाने के लिए बहुत अच्छे हैं और अधिक दिलचस्प जगहें हैं, लेकिन वास्तव में, यह व्यवहार आपको बोर कर देगा। लोगों को यह आभास होगा कि आप किसी चीज से मोहित नहीं हैं। जबकि आपको अपने शिक्षकों के सामने अपने प्यार को कबूल करने या सभी को यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि आपको व्यायाम करने में कितना मज़ा आता है, आपको अपने स्थान के लिए तिरस्कार नहीं दिखाना चाहिए, और तब लोग आपके साथ अधिक समय बिताना चाहेंगे। शिकायत न करें, कक्षा में न सोएं, और लोगों को यह न बताएं कि अब आप कहीं और बेहतर होंगे - यह केवल कष्टप्रद होगा।
- अपने पसंद के पाठों पर अधिक ध्यान देना और कक्षा के बाहर भी खुद को साबित करने का प्रयास करना कहीं अधिक उपयोगी है। यदि आप केवल इस बात में रुचि रखते हैं कि आप बिना किसी दंड के कक्षा को कैसे छोड़ सकते हैं, तो किसी को भी पता नहीं चलेगा कि आप कौन हैं।
- 7 सबके साथ मिलनसार रहो। लोकप्रिय लोग सभी के साथ अच्छा व्यवहार करते हैं, न कि केवल उनके लिए जो उन्हें अच्छा लगता है। वे दूसरों के साथ संवाद करते हैं, उनके साथ समय बिताना पसंद करते हैं और सभी को बेहतर तरीके से जानते हैं। आपका जीवन रोमांचक नहीं होगा यदि आप हर किसी को अनदेखा करने की योजना बनाते हैं जो आपको लगता है कि आपके साथ दोस्त बनने के लिए पर्याप्त नहीं है। लोगों को नमस्ते कहें, उनके साथ बातचीत शुरू करें, या बस अपना स्नेह दिखाएं, जब तक कि वे आपके प्रति शत्रुतापूर्ण व्यवहार न करें।
- एक लोकप्रिय व्यक्ति वह व्यक्ति होता है जो दूसरों द्वारा पसंद किया जाता है। यदि आप पसंद किया जाना चाहते हैं, तो आपको बहुत से लोगों से मिलना होगा ताकि वे सभी आपकी सराहना कर सकें। यदि आप केवल एक दर्जन लोगों के साथ घूमते हैं, तो आपके लोकप्रिय होने की संभावना नहीं है, भले ही आप अपने परिचितों के लिए आकर्षक हों।
- यदि आप लोगों को परेशान करते हैं या सिर्फ उन लोगों के साथ दुर्व्यवहार करते हैं जिन्हें आप अपने ध्यान के योग्य नहीं समझते हैं, तो आप अपने आस-पास के उस व्यक्ति की तरह लगेंगे जो असुरक्षित है।
3 का भाग 2: मिलनसार बनें
- 1 नए लोगों से बात करने से न डरें। आप सोच सकते हैं कि कूल लोग केवल उन्हीं लोगों के साथ घूमते हैं जो उतने ही कूल हैं, लेकिन यह सच्चाई से बहुत दूर है। वास्तव में, लोकप्रिय लोग उन सभी लोगों के साथ जुड़ने का आनंद लेते हैं जिन्हें वे जानते हैं क्योंकि वे आत्मविश्वासी होते हैं और अपने जीवन को अधिक रोचक और रोमांचक बनाने का प्रयास करते हैं।शायद आपकी समानांतर कक्षा में कोई है जिससे आप परिचित होना चाहेंगे। नए लोगों को जानने का मौका न चूकें। आखिरकार, यह आपको लोकप्रिय बना देगा।
- नमस्ते कहो और सही समय पर अपना परिचय दो। आमतौर पर लोग किसी नए के साथ चैट करने में खुश होते हैं, खासकर अगर वे इस माहौल में नए हैं।
- यदि आपका नया परिचित बहुत विनम्र या शांत लगता है, तो इसे असभ्य होने की गलती न करें। कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में खुलने में अधिक समय लगता है।
- 2 लोगों से उनके जीवन के बारे में पूछें। लोगों में रुचि दिखाना लोकप्रिय व्यक्तित्वों की विशेषताओं में से एक है। आप सरल प्रश्न पूछ सकते हैं (उदाहरण के लिए, उन्हें कौन से पाठ पसंद हैं और वे गर्मियों में क्या करने की योजना बना रहे हैं)। आपकी रुचि वास्तविक होनी चाहिए। उनके शौक, राय के बारे में पूछें, और आप उन्हें अपनी चिंता से प्रभावित करेंगे। दूसरों के बारे में सब कुछ सीखना और अपने बारे में कुछ न बताना गलत है, लेकिन आपको यह तय करना चाहिए कि आप किस हद तक खुद को खोलने के लिए तैयार हैं।
- बहुत से लोगों को अपने बारे में बात करने में मज़ा आता है, भले ही वे विवश हों। अगर आप उनसे बात करवा सकते हैं, तो किस्मत आपकी जेब में होगी।
- बेशक, आपको लोगों को सिर्फ खुश करने के लिए सवाल नहीं पूछने चाहिए। आपको दूसरों के प्रति अधिक सहानुभूति रखने के लिए काम करना चाहिए।
- 3 शेखी बघारें नहीं। वास्तव में अच्छे लोग डींग मारना पसंद नहीं करते क्योंकि वे पहले से ही खुद से खुश हैं और जानते हैं कि उन्हें इसके बारे में दूसरों को बताने की जरूरत नहीं है ताकि वे इसे नोटिस कर सकें। आप उन चीजों के बारे में बात कर सकते हैं जो आपको पसंद हैं, लेकिन इस पर ध्यान केंद्रित न करें कि आप इसे कितनी अच्छी तरह करते हैं: उदाहरण के लिए, फ्रेंच पाठ, स्केटिंग, वाद-विवाद जीतना। लोग दिखावे से नफरत करते हैं, इसलिए यदि आप खुद को दिखावा करते हैं, तो आप पर विपरीत प्रभाव पड़ेगा। इसके अलावा, स्वयं की प्रशंसा करना बुरा व्यवहार है, और शील व्यक्ति को चित्रित करता है।
- यदि आप किसी चीज़ में बहुत अच्छी तरह से सफल होते हैं, तो लोग इसके बारे में या तो स्वयं या दोस्तों के माध्यम से, या किसी अन्य तरीके से पता लगा लेंगे। आपकी सफलता सभी तक पहुंचेगी, इसलिए खुद इसका दावा न करें।
- डींग मारने के बजाय, अन्य लोगों की तारीफ करें - जो आपके साथ एक ही टीम में बहस में भाग लेते हैं या आपके साथ फुटबॉल खेलते हैं।
- 4 दूसरे लोगों को बात करने दें। आपको न केवल मिलनसार और बात करने के लिए सुखद होना चाहिए - आपको दूसरों को बोलने की अनुमति देनी चाहिए। हर कोई आपसे बात करने में अधिक दिलचस्पी लेगा यदि उन्हें लगता है कि वे आपकी परवाह करते हैं। हर समय खुद से बात करने के बजाय दूसरों को यह बताने की कोशिश करें कि आपको लगता है कि वे ध्यान देने योग्य हैं। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको मोनोसिलेबल्स में जवाब देना चाहिए, लेकिन अगर आप उन्हें खुश करना चाहते हैं तो दूसरों को सहज होना चाहिए।
- किसी से बात करते समय इस बात का ध्यान रखें कि आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं, उससे ज्यादा न बोलें। किसी को भी बैठना और दूसरे व्यक्ति के बात करने की प्रतीक्षा करना पसंद नहीं है।
- यदि आप किसी समूह वार्तालाप में भाग ले रहे हैं, तो इसे अपने ऊपर न खींचने का प्रयास करें। कम से कम तीन लोगों को आपसे बात करने के लिए कहें। जबकि हर सेकंड खुद को नियंत्रित करने का कोई मतलब नहीं है, आपको अपनी लाइनों से सभी को थका देने के खतरों से अवगत होना चाहिए।
- 5 अन्य लोगों के साथ समान चीजों की तलाश करें। यह लोकप्रियता हासिल करने का एक और तरीका है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी पूरी तरह से समान रुचियां होनी चाहिए, लेकिन यह जानने के लिए कि किन चीजों के बारे में बात करनी है, आपको सामान्य आधार मिलना चाहिए। जब आप किसी व्यक्ति के साथ बातचीत शुरू करते हैं, तो याद रखें कि आप में क्या समानता है, एक ही शिक्षक को चिढ़ाने से लेकर खेल खेलने तक। इस पर अधिक ध्यान देने से लोगों को लगेगा कि उन्हें आपसे कुछ कहना है।
- अपने वार्ताकारों को महसूस करने की कोशिश करें। एक सहपाठी आपसे किताबों के बारे में बात करना चाह सकता है, और एक समानांतर से एक दोस्त आपसे आखिरी सॉकर गेम के बारे में बात करना चाह सकता है।
- गैर-मौखिक संकेतों को समझना सीखें। यदि आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं, वह हर समय फोन को देख रहा है, पैर से पैर की ओर जा रहा है, या मोनोसिलेबल्स में जवाब दे रहा है, तो वे शायद विषय को बदलना चाहते हैं और कुछ ऐसी बात करना चाहते हैं जो आप दोनों के लिए रुचिकर हो।
- 6 लोगों की सुनो। सभी को नाम से जानना एक बात है, और वास्तव में यह समझना दूसरी बात है कि एक व्यक्ति कैसे रहता है। विभिन्न लोगों के साथ संवाद करना उपयोगी है, लेकिन इससे भी अधिक महत्वपूर्ण है कि उनके दिमाग में क्या चल रहा है। आप हर किसी के साथ अंतरंग नहीं हो सकते हैं, लेकिन आपको ध्यान से सुनना चाहिए कि अन्य लोगों को क्या कहना है, चाहे वह छुट्टियों की योजना हो, ग्रेड के बारे में चिंता हो, या वे क्या सोचते हैं कि वे प्रोम के लिए पहन रहे हैं। लोकप्रिय लोग दूसरों के बारे में सोचते हैं और प्रत्येक व्यक्ति को अपने स्वयं के महत्व की भावना देने की अपनी क्षमता से दूसरों से अलग खड़े होते हैं।
- जब कोई आपको कुछ के बारे में बताता है, तो बाकी सब कुछ मायने रखना बंद कर देना चाहिए। अपना फोन नीचे रखो, चारों ओर देखना बंद करो। आंख में व्यक्ति को देखें और जो कहा जा रहा है उसे ध्यान से सुनें।
- जब तक व्यक्ति ने बोलना समाप्त नहीं कर दिया, तब तक अपनी राय को बाधित या आवाज न दें।
- जिस स्थिति के बारे में आपको बताया जा रहा है, उस पर ध्यान दें और जो आपके साथ हुआ उसकी तुलना न करें। यदि आप किसी से कहते हैं कि यह कहानी आपको किसी के साथ आपके ब्रेकअप की बहुत याद दिलाती है, तो इसका मतलब यह होगा कि आप सुन नहीं रहे थे।
- 7 दूसरों के खिलाफ अनुकूल दिखने के लिए उन्हें कम मत समझो। यह आपको लोकप्रियता हासिल करने में मदद नहीं करेगा। वास्तव में, अन्य लोगों को कम आंकना, खासकर यदि उनके कई दोस्त नहीं हैं, तो यह आपके द्वारा किए जा सकने वाले सबसे बुरे कामों में से एक है। यदि आप चाहते हैं कि लोग आपका सम्मान करें और आपके साथ विचार करें, तो आपको उन्हें बदनाम नहीं करना चाहिए। आप दूसरों की नजरों में बेहतर नहीं दिखेंगे - आप एक ऐसे व्यक्ति की तरह लगेंगे जो इतना असुरक्षित है कि उसे दूसरों की कीमत पर अपना आत्म-सम्मान बढ़ाने की जरूरत है। यह आपको पेंट नहीं करेगा।
- यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ घूम रहे हैं जो नियमित रूप से दूसरों को ठेस पहुँचाता है, तो अब नए दोस्तों की तलाश करने का समय है। हालाँकि, पहले अपने दोस्तों से बात करके देखें कि क्या वे अपने व्यवहार को सुधारने के लिए तैयार हैं।
भाग ३ का ३: कुछ करें
- 1 ग्रुप स्पोर्ट्स करना शुरू करें। यदि आप खेलों से प्यार करते हैं तो यह ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका है। बेशक, अगर आप इस तरह के शगल से नफरत करते हैं, तो आपको खुद को यातना नहीं देनी चाहिए। लेकिन अगर आपको खेलकूद के खेल पसंद हैं और आप खेलना जानते हैं, तो एक खेल टीम में शामिल हों। यह आपको नए दोस्त बनाने में मदद करेगा, आपके नेतृत्व कौशल को बेहतर करेगा, और एक टीम के रूप में एक सामान्य लक्ष्य के लिए प्रयास करना सीखेगा। यह सब आपके काम आएगा।
- एक स्पोर्ट्स टीम में, आप ऐसे लोगों से मिल सकते हैं, जिनसे आप कहीं और नहीं मिल सकते। यह आपके सामाजिक दायरे का विस्तार करेगा, और वास्तव में शांत लोगों के पास हमेशा काफी बड़ा सामाजिक दायरा होता है।
- 2 संघ में शामिल हों। यह लोगों से मिलने और उनके बीच लोकप्रियता हासिल करने का एक और तरीका है। स्कूल बोर्ड या अन्य क्लबों की जाँच करें जिनमें आपकी रुचि हो सकती है। आप कई दिलचस्प लोगों से मिल पाएंगे, और आप एक सामान्य विचार से जुड़े रहेंगे। आप जिस चीज के बारे में भावुक हैं, उसके बारे में बात करना बहुत अच्छा है।
- सामुदायिक कार्यक्रमों में भाग लें। ऐसा लग सकता है कि पुस्तकालय में, कैफेटेरिया में, या सफाई में भाग लेने में कुछ भी दिलचस्प नहीं है, लेकिन यह गतिविधि दूसरों का सम्मान जीतेगी और आपको अलग-अलग उम्र के लोगों से मिलने की अनुमति देगी। इसका आपके व्यक्तित्व के आकार पर प्रभाव पड़ेगा, और यह वास्तव में अच्छा है।
- सामाजिक भागीदारी आपको वृद्ध लोगों के साथ संवाद करना सीखने में मदद करेगी, जो एक बहुत ही उपयोगी कौशल है क्योंकि यह आपको अधिक परिपक्व और जानकार व्यक्ति बनने की अनुमति देगा। इन लोगों के पास स्पष्ट रूप से आपको बताने के लिए कुछ होगा, जो बहुत अच्छा है।
- 3 बहुत सी चीजों में दिलचस्पी लें। यदि आप लोकप्रिय और शांत रहना चाहते हैं, तो आपको अपनी रुचियों की सीमाओं को आगे बढ़ाने की आवश्यकता है। फ़ुटबॉल टीम का कप्तान बनना अच्छा है, लेकिन आप समान रुचियों वाले लोगों के साथ घूमेंगे। यदि आप वास्तविक लोकप्रियता चाहते हैं, तो आपको स्वयंसेवक के लिए भी आवेदन करना चाहिए। बेशक, आपको एक ही बार में सब कुछ नहीं लेना चाहिए, लेकिन उन्हीं लोगों के साथ संवाद करना आपका सारा जीवन उबाऊ होगा।
- बड़ी संख्या में रुचियों का अर्थ है बड़ी संख्या में परिचित।जैसे ही आप नए लोगों से मिलते हैं, आप अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करना शुरू कर देंगे और क्लब या स्कूल के बाहर उनसे मिलेंगे।
- क्लब, खेल या सामुदायिक गतिविधियों में सदस्यता आपकी प्रतिभा को खोजने में आपकी मदद कर सकती है। और प्रतिभा परिभाषा से शांत है।
