लेखक:
Charles Brown
निर्माण की तारीख:
5 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
करतब दिखाने मनोरंजन का एक प्राचीन रूप है। कला का पहला उल्लेख हजारों साल पहले मिस्र के चित्रलिपि से है। बहुत से लोग सोचते हैं कि बाजीगरी करना आसान है, लेकिन अगर आपने कभी ऐसा नहीं किया है, तो यह बहुत कठिन है। फिर भी, आपको कुछ बिंदुओं और अभ्यास की खुराक के साथ इसे ठीक से सीखने में सक्षम होना चाहिए। हमारी चरण-दर-चरण योजना पढ़ें और आप कुछ ही समय में तीन गेंदों का आनंद लेंगे (और कुछ मजेदार ट्रिक्स सीख रहे हैं!)।
कदम बढ़ाने के लिए
3 की विधि 1: आराम से रहें
अच्छी गेंदें खरीदें। बाजीगरी के लिए आदर्श गेंदें ऐसी गेंदें हैं जो न तो बहुत हल्की हैं और न ही बहुत बड़ी हैं। यदि आपने पहले कभी जुगाड़ नहीं किया है, तो रेत से भरे गेंदों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। अपनी हथेली में अच्छी तरह से फिट होने वाली गेंदों को खरीदना सुनिश्चित करें। - जिप्स सीखने के लिए पिप्स वाली बॉल्स भी उपयोगी हैं। क्योंकि वे उछाल या रोल नहीं करते हैं जब आप उन्हें छोड़ देते हैं, तो आप अभ्यास पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और आपको लगातार गेंद का पीछा नहीं करना पड़ता है।
- आप टेनिस बॉल या गुब्बारे से अपनी खुद की अभ्यास गेंदें भी बना सकते हैं।
व्यायाम करने के लिए एक अच्छी जगह का पता लगाएं। यदि आप सिर्फ जुगाड़ करना शुरू कर रहे हैं, तो आप अक्सर गेंदों को छोड़ देंगे। इसलिए कांच की मूर्तियों या अन्य नाजुक वस्तुओं के करीब न खड़े हों और सुनिश्चित करें कि आपके पास स्थानांतरित करने के लिए जगह है। उदाहरण के लिए, बगीचे में अभ्यास करने के लिए एक अच्छी जगह है। - आराम से अपने पैरों को लगभग 12 इंच अलग रखें। शुरुआत में एक मेज के पास खड़ा होना उपयोगी है। इस तरह से आपको उन गेंदों को उठाने के लिए झुकना नहीं पड़ता जिन्हें आप छोड़ते हैं।
अब तीन बॉल पर मूव करें। अपने दाहिने हाथ में दो गेंद और अपनी बाईं में तीसरी गेंद पकड़ो। यदि आप बाएं हाथ के हैं, तो विपरीत आप पर लागू होता है। केवल इस कदम पर आगे बढ़ें यदि आपने दो गेंदों की बाजीगरी करने में महारत हासिल की है। - याद रखें कि आपने दूसरी गेंद को कैसे फेंका जबकि पहली हवा में उड़ रही थी? दो और तीन गेंदों वाले युवाओं के बीच एकमात्र अंतर यह है कि अब आप तीसरी गेंद फेंक रहे हैं जबकि दूसरी हवा में उड़ रही है। तो यह वास्तव में एक ही चीज़ के लिए नीचे आता है। तैयार? जाओ!
एक त्रिकोण में टॉस। इस ट्रिक में एक बॉल बन जाती है लगातार क्षैतिज रूप से एक हाथ से दूसरे हाथ में फेंक दिया जाता है। दूसरी गेंद शेष है लगातार अपने दाहिने हाथ में और तीसरी गेंद लगातार आपके बाएँ में। जब सभी तीन गेंदें हवा में होती हैं, तो ऐसा लगता है कि वे एक त्रिकोण बना रहे हैं। - अपने दाहिने हाथ में दो गोले रखें। अपने बाएं हाथ से गेंद को हवा में फेंकें और जैसे ही आप ऐसा करते हैं, दूसरी गेंद को अपने दाएं से अपने बाएं तरफ फेंक दें। एक बार जब आप उस गेंद को पकड़ लेते हैंदूसरी गेंद को अपने दाहिने हाथ में फेंक दो और अपने बाएं हाथ में गेंद को उठाओ और क्षैतिज गेंद को पकड़ लो जब तुम्हारा दाहिना हाथ खाली हो।
टिप्स
- यदि आप अपने आप को एक गेंद को पकड़ने के लिए आगे बढ़ते हुए पाते हैं, तो एक दीवार के सामने अभ्यास करने का प्रयास करें। इस वजह से आप आगे नहीं बढ़ सकते हैं और आप गेंद को पकड़ने के लिए स्वचालित रूप से अलग-अलग फेंकना सीखते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपकी गेंदें समान ऊंचाई के बारे में हैं।
- करतब दिखाने का असली राज पता है कि कब रुकना है - अगर आप पाते हैं कि पकड़ने में मुश्किल हो रही है, चाल को खत्म करें और दर्शकों को मुस्कुराएं।
- गिनती में मदद मिल सकती है:
- लयबद्ध तरीके से चरणों की गिनती करके एक चाप में फेंकने का अभ्यास करें। एक गेंद को बाएं से दाएं फेंकें। रूक जा। एक गेंद फेंको, फिर दो गेंद और फिर से बंद करो। एक, दो, पकड़, पकड़, रोक। एक, दो, रुक जाओ। एक, दो, रुक जाओ।
- इस अभ्यास को फिर से दोहराएं, लेकिन अब अपने दाहिने के बजाय अपने बाएं हाथ से शुरू करें। तब तक अभ्यास करते रहें जब तक कि आपको यह लटका न मिले। अगर यह बहुत आसान हो जाता है, तो तीसरी गेंद डालें। फिर "स्टॉप" शब्द को "तीन" नंबर से बदलें। एक, दो, तीन, एक, दो, तीन।
- धैर्य रखें और बहुत अभ्यास करें। यदि आपको पहले से ही यह मुश्किल लगता है, तो एक बार में 10 गेंदों के लिए एरिको रैस्टेली की एक वीडियो देखें! (उन्होंने दिन में 12 घंटे से कम व्यायाम नहीं किया!)
चेतावनी
- एक ही समय में दो गेंदों को फेंक न दें, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि फेंकने वाला विकल्प।
- सुनिश्चित करें कि आप एक धनुष के साथ फेंकते हैं और यह कि गेंद आपके शरीर के सामने हवा के माध्यम से उड़ती है (और आपके सिर या मीटर से ऊपर नहीं)।
- बाजीगरी पहली बार में मुश्किल लग सकती है। हालाँकि, पकड़ो; अधिकांश लोग केवल गेंदों को लगभग 30 सेकंड तक हवा में रखते हैं।
नेसेसिटीज़
- तीन उपयुक्त बाजीगरी गेंदें।
- अभ्यास करने का स्थान।
