लेखक:
John Stephens
निर्माण की तारीख:
2 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो आपको घर गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए और पुष्टि करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए - यह सुनिश्चित करने में आपकी मदद करने का एकमात्र तरीका है। हालांकि, ऐसा करने से पहले, आप कुछ चेतावनी संकेत देख सकते हैं। कुछ संकेत गर्भाधान के एक सप्ताह के भीतर शुरू हो जाते हैं, इसलिए जब आप गर्भवती होती हैं तो आप काफी जल्दी जान सकती हैं। प्रत्येक महिला का शरीर अलग होता है, आपके पास सभी या कोई संकेत नहीं हो सकते हैं, या इनमें से कुछ संकेत हो सकते हैं। गर्भवती होने पर पुष्टि करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।
कदम
भाग 1 का 2: होक मोन का भिन्नता परीक्षण
अपने मासिक धर्म चक्र पर ध्यान दें। गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं को मासिक धर्म नहीं होगा। यदि आप पीरियड्स मिस कर चुकी हैं, तो यह आमतौर पर सबसे अच्छा संकेत है कि आप गर्भवती हैं। हालाँकि, आप अन्य कारणों से भी अपनी अवधि को याद कर सकते हैं, जैसे तनाव या अत्यधिक शारीरिक गतिविधि।
- यदि आप पहले से ही नहीं हैं, तो अपने मासिक धर्म चक्र पर नज़र रखने की आदत बनाएं ताकि आप देर से या चूकने पर बेहतर तरीके से जान सकें।
- आपको केवल अपने कैलेंडर पर अपनी अवधि के पहले और अंतिम दिनों को चिह्नित करने की आवश्यकता है। इस तरह, आप देख सकते हैं कि आपका चक्र कितनी बार आ रहा है। वहाँ भी कई मोबाइल ऐप हैं जो आपके चक्र को ट्रैक करना आपके लिए आसान और सुविधाजनक बनाते हैं।
आपकी छाती में सूजन या दर्द महसूस होता है। चूंकि गर्भावस्था के पहले चक्र के दौरान हार्मोन का उत्पादन होता है, इसलिए आप अपने स्तनों में कुछ बदलाव देख सकती हैं। छाती थोड़ी सूजी हुई या स्पर्श करने के लिए दर्दनाक हो सकती है।- आप यह भी देख सकते हैं कि आपके स्तन "फुलर" या भारी लग रहे हैं। निपल्स में थोड़ी सूजन, दर्द या खुजली महसूस हो सकती है।
रक्तस्राव या योनि स्राव के लिए देखें। आप थोड़ा सा रक्त देख सकते हैं जब एक नव निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है। निषेचन के बाद आमतौर पर एक सप्ताह या आधे सप्ताह के भीतर प्रत्यारोपण होता है। यह घटना लगभग तीन महीने तक चल सकती है।- रक्तस्राव आमतौर पर मासिक धर्म के नियमित रक्त की तुलना में अधिक हल्का होता है।
ऐंठन दर्द के लिए देखें। प्रारंभिक अवस्था में आप ऐंठन को भी नोटिस कर सकते हैं। ज्यादातर समय, ये दर्द तब ही होते हैं, जब आपके पास आपकी अवधि होती है। हालांकि, अगर दर्द बदतर हो जाता है या यदि आप अपने शरीर के केवल एक तरफ से दर्द को नोटिस करते हैं, तो यह जटिलताओं का संकेत हो सकता है। अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि आप अचानक गंभीर ऐंठन दर्द का अनुभव करते हैं।
असामान्य थकान पर ध्यान दें। बहुत सी महिलाओं को गर्भावस्था में जल्दी थकान महसूस होती है। यह लक्षण आमतौर पर प्रोजेस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर के कारण होता है। यह इसलिए भी हो सकता है क्योंकि आपका शरीर आपके बच्चे को खिलाने के लिए अधिक रक्त का उत्पादन कर रहा है। आप अपने आप को गर्भाधान के 1 सप्ताह बाद शुरुआती लक्षणों का अनुभव कर सकती हैं।
ध्यान दें कि आप शौचालय कैसे जाते हैं। गर्भावस्था का एक और प्रारंभिक संकेत अक्सर पेशाब है। जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपका शरीर बहुत अधिक हार्मोन एचसीजी (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) का उत्पादन करता है, जो एक हार्मोन है। यह हार्मोन गर्भावस्था के पहले कुछ हफ्तों के दौरान अपने उच्चतम स्तर पर है, और अधिक रक्त को ग्रोइन क्षेत्र में भेज रहा है। इसलिए, आपको अधिक बाथरूम में जाना होगा।
अपने खुद के मिजाज की निगरानी करें। होक मोन में आपके मूड के साथ बहुत कुछ हो सकता है, ठीक वैसे ही जब आप मासिक धर्म कर रहे होते हैं। यदि आप अत्यधिक मूड में हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि आप गर्भवती हैं। यह लक्षण आपको गर्भ धारण करने के 2 से 3 सप्ताह बाद दिखाई दे सकता है।
देखूं तो मुझे चक्कर आ रहा है। गर्भावस्था का एक और प्रारंभिक लक्षण प्रकाशहीन या प्रकाशस्तंभ महसूस कर रहा है। अधिकतर, यह लक्षण हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है। हालाँकि, यह आपके शरीर द्वारा उत्पादित रक्त की मात्रा में अंतर के कारण भी हो सकता है।
सिर दर्द पर ध्यान दें। कभी-कभी सिरदर्द सिर्फ सिरदर्द होता है। हालांकि, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण बहुत अधिक सिरदर्द गर्भावस्था का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। विज्ञापन
भाग 2 का 2: अन्य लक्षणों के लिए देखें
मॉर्निंग सिकनेस पर ध्यान दें। गर्भावस्था में मॉर्निंग सिकनेस जल्दी आ सकती है। नाम के बावजूद, सुबह की बीमारी सिर्फ सुबह ही नहीं हुई। आप दिन में इनमें से किसी भी समय के दौरान एक पेट की परेशानी का अनुभव कर सकते हैं। आप उल्टी को भी प्रेरित कर सकते हैं। यह लक्षण गर्भाधान के 2 सप्ताह बाद आ सकता है।
गंध या अन्य खाद्य पदार्थों के लिए देखें जो आपको असहज बनाते हैं। आप देख सकते हैं कि आपको अचानक कुछ खाद्य पदार्थ या गंध पसंद नहीं है। यह एक आश्चर्य के रूप में आएगा, और आपको भोजन और गंध के साथ पहले भी ठीक महसूस करना चाहिए। वास्तव में, ये खाद्य पदार्थ और गंध आपको मिचली कर सकते हैं।
गौर करें कि आप कितने भूखे हैं। अधिक बार नहीं, आप गर्भवती होने पर अधिक भूख महसूस करेंगी। यदि आप नोटिस करते हैं कि आप सामान्य से अधिक खा रहे हैं और अभी भी भूख महसूस कर रहे हैं, तो आप गर्भवती हो सकती हैं। कुछ महिलाओं ने इस लक्षण को हर समय भूखे रहने के रूप में वर्णित किया है।
देखें कि क्या मैं धातु के स्वाद को महसूस कर सकता हूं। कभी-कभी, महिलाओं को अपने मुंह में एक धातु स्वाद महसूस होगा। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में यह लक्षण विशेष रूप से आम है।
देखें कि क्या आप किसी चीज के लिए तरसते हैं। उन खाद्य पदार्थों की तरह जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं, आप कुछ खाद्य पदार्थों के लिए अनुभव करना शुरू कर सकते हैं। बेशक, हर कोई एक समय या किसी अन्य पर एक निश्चित भोजन को तरसता है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान cravings मजबूत होगी।
श्वास संबंधी समस्याओं के लिए जाँच करें। कभी-कभी, आप गर्भावस्था में अपने आप को सामान्य से अधिक कठिन सांस लेते हुए पा सकती हैं। आमतौर पर, यह लक्षण बहुत हल्का होता है। हालांकि, यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके पास ये लक्षण हैं, तो यह एक संकेत है जिसे आपको अपने डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। विज्ञापन
चेतावनी
- यदि गर्भावस्था के दौरान इनमें से कोई भी लक्षण असहनीय हो जाता है, तो आपको अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए कि क्या कोई सुरक्षित राहत है।
- इन संकेतों में से कई अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के लक्षण भी हो सकते हैं, इसलिए आपको कारण निर्धारित करने के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होगी।
- सभी गर्भवती महिलाओं को इन सभी लक्षणों का अनुभव नहीं होता है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, आपके पास शायद कोई संकेत नहीं होगा, इसलिए यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण का प्रयास करें कि क्या आप गर्भवती हैं।
