लेखक:
Randy Alexander
निर्माण की तारीख:
1 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
जब मौसम गर्म हो जाता है और लोग सैंडल, फ्लिप फ्लॉप या खुले पैर के जूते पहनने में सहज होते हैं, तो यह एक साफ और सुंदर पेडीक्योर करने का समय है। जबकि पीले toenails के कई कारण हैं, toenails को रोकना और उन्हें साफ करना मुश्किल नहीं है।
कदम
विधि 1 की 3: साफ पीले toenails
पता है कि पीले toenails अक्सर एक फंगल संक्रमण का परिणाम है। कवक उच्च वातावरण के साथ आर्द्र वातावरण में पनपता है, जिससे पसीने से भरे मोजे फफूंद को पनपने के लिए सही जगह बनाते हैं। एक फंगल संक्रमण अक्सर अन्य लक्षणों के साथ होता है, जैसे मोटा या भंगुर नाखून, और परतदार और परतदार नाखून। पीले toenails के अन्य कम आम कारणों में शामिल हैं:
- आपके नाखूनों पर नियमित रूप से नेल पॉलिश लगाने से नाखून पर पॉलिश बनी रहती है।
- मधुमेह
- पीला नाखून सिंड्रोम, एक आनुवंशिक लक्षण
- लिम्फेडेमा (पैरों की पुरानी सूजन)।
हल्के मामलों के लिए ऐंटिफंगल क्रीम का प्रयास करें। यदि आपके नाखून भंगुर या परतदार हैं, तो आप उन्हें एक ओवर-द-काउंटर क्रीम के साथ इलाज कर सकते हैं। दो सबसे लोकप्रिय क्रीम माइकोसाइड एनएस और नोनीक्स नेल जेल हैं, जो कई हफ्तों के लिए दैनिक रूप से आवेदन द्वारा उपयोग किए जाते हैं।
डॉक्टर के पर्चे के लिए देखें। हालांकि कुछ ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल क्रीम हैं, यह एक मजबूत पर्चे के लिए एक विशेषज्ञ को अंडर-द-नेल कवक के इलाज के लिए देखना आम है। सामान्य दवाओं में शामिल हैं:- Cicloprox (जेनेरिक नाम), Zetaclear, Sporanox, और Lamisil।
पता है कि onychomycosis में कुछ समय लगेगा। संक्रमण को ठीक करने और रिलैप्स से बचने के लिए आपको पूरे क्लस्टर को नष्ट करना होगा। उपचार जारी रखें जब तक कि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह चला गया है, और धैर्य रखें। उपचार की अवधि में कई महीने लग सकते हैं।- यदि कई हफ्तों के बाद भी आपका पैर का अंगूठा पीला या परतदार रहता है, तो अपने डॉक्टर से दोबारा मिलें।
यदि आप चलने के दौरान दर्द का अनुभव करते हैं, तोनाइल हटाने की सर्जरी। यह केवल तब उपयोग किया जाना चाहिए जब कोई दूसरा रास्ता न हो, क्योंकि कील को फिर से भरने में एक वर्ष तक का समय लग सकता है। हालांकि, यदि आपका पैर की अंगुली आपको अपने दैनिक जीवन में असहज बनाती है, तो नाखून हटाने की सर्जरी करना सबसे अच्छा है। विज्ञापन
विधि 2 की 3: पीले toenails रोकें
धूम्रपान छोड़ दो। धूम्रपान करने की आदतें त्वचा, नाखूनों और बालों को नुकसान पहुँचा सकती हैं, इसलिए धूम्रपान छोड़ना आपके नाखूनों को उनके मूल रंग में वापस लाने का सबसे तेज़ तरीका हो सकता है।
नेल पॉलिश को सीमित करें। नाखूनों पर नेल पॉलिश नाखूनों को दाग सकती है और नाखून को ऑक्सीजन के संपर्क में आने से भी रोक सकती है, और इससे सूजन हो सकती है। अपने प्राकृतिक नाखूनों को अप्रभावित रखने के लिए प्रत्येक सप्ताह कुछ दिन लें। इससे नाखून स्वस्थ रहेंगे।
गीले और गंदे होने पर मोजे बदलें। फफूंद के पनपने के लिए गीले और गंदे मोजे एक अच्छा वातावरण है। यदि आप अपने पैरों पर ऐसे मोज़े पहनते हैं, तो इसका मतलब है कि आप मशरूम को गुणा करने के लिए आमंत्रित कर रहे हैं। जब भी संभव हो साफ, सूखे मोजे में बदलने का समय निकालें।
सांस के जूते पहनें। स्नीकर्स, खुले पैर की उंगलियों और अधिकांश व्यायाम के जूते जाल या सांस की सामग्री से बने होते हैं जो हवा को पैर की उंगलियों के चारों ओर घूमने की अनुमति देते हैं, और यह स्वस्थ नाखूनों के लिए आवश्यक है। ।
जब आप स्नान करते हैं तो अपने पैर की उंगलियों और पैरों को धो लें। बैक्टीरिया, फंगस और गंदगी से छुटकारा पाने के लिए अपने पैर की उंगलियों और पैर की उंगलियों को रगड़ना न भूलें। जब आप स्नान करते हैं तो अपने पैरों को याद रखने की आदत डालें। विज्ञापन
विधि 3 की 3: पीले toenails के लिए घरेलू उपचार
ऐंटिफंगल पेस्ट बनाएं। एक कटोरी में 2.5 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा को मापें और 1 बड़ा चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाएं और मिश्रण में डुबाने के लिए एक कपास की गेंद का उपयोग करें, फिर इसे अपने toenails पर लागू करें। 5 मिनट के लिए उस पर छोड़ दें, फिर कुल्ला। रोजाना दोहराएं।
- अगर आपके पास सिर्फ एक है तो आप बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड को अलग-अलग भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बस थोड़ा गर्म पानी के साथ कटोरे में सामग्री को मिलाएं और नाखून पर लागू करें।
एक फुट सिरका घोल बनाएं। एक बर्तन में 1 भाग सिरके के साथ 3 भाग पानी मिलाएं। अपने पैरों को 4-5 मिनट के लिए बर्तन में भिगोएँ, दिन में एक बार, अपने पैर की उंगलियों के पीएच को कम करने के लिए और कवक का इलाज करें।
पीले नाखून का रंग हटाने के लिए नींबू के रस का प्रयोग करें। नींबू के रस में अपने नाखूनों को भिगोने का एक उपाय आपको अपने नाखूनों से पीले दाग हटाने में मदद कर सकता है। जब तक आप परिणामों से संतुष्ट नहीं हो जाते तब तक अपने नाखूनों को 10-15 मिनट के लिए भिगोएँ।
टूथपेस्ट को ब्लीच करने की कोशिश करें। नाखून के धब्बों के त्वरित उपचार के लिए, जैसे कि लाल नेल पॉलिश से बचे हुए गुलाबी पैर के नाखून, अपने नाखूनों को एक नेल ब्रश से व्हाइटनिंग टूथपेस्ट से रगड़ने की कोशिश करें। हालांकि यह लंबी अवधि के दाग के लिए नहीं है।
अस्थायी राहत के लिए अपने नाखूनों को थोड़ा सा बुझाने की कोशिश करें। दाग आमतौर पर नाखून की सबसे ऊपरी परत पर होते हैं। जब ठीक सैंडपेपर के साथ अपने नाखूनों को बुदबुदाते हैं, तो आप नाखून की ऊपरी परतों को भी तेज कर देंगे और दाग हटा देंगे। हालांकि, नेल पॉलिशिंग की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह नाखून को कमजोर कर सकता है। यदि आप अपने नाखूनों को चमकाने का विकल्प चुनते हैं, तो बफ़िंग के बाद नेल पॉलिश का एक स्पष्ट कोट लगाने का प्रयास करें। विज्ञापन
सलाह
- यदि समस्या बनी रहती है तो अपने चिकित्सक को देखें।
