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• सलाह
• चेतावनी

Adderall एक प्रिस्क्रिप्शन दवा है जिसका उपयोग बच्चों और वयस्कों में ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD) के इलाज के लिए किया जाता है। दवा एक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उत्तेजक है जिसे माना जाता है कि पुरानी कठिनाई ध्यान केंद्रित करने वाले लोगों में ध्यान, संगठन और काम के प्रदर्शन में सुधार होगा। यदि आपको संदेह है कि आपके पास या किसी और के पास एडीएचडी है, तो अपने लक्षणों को कम करने के चरणों के बारे में जानने के लिए इस लेख को पढ़ें।

कदम

भाग 1 का 3: अपने आप से ईमानदार रहें

1. 

   ध्यान घाटे की सक्रियता विकार से जुड़े लक्षणों को पहचानें। डॉक्टर के पास जाने से पहले, अपने आप से पूछें कि क्या आपके पास एक है नियमित तौर पर निम्न लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करें:
   • विवरणों पर ध्यान नहीं दे सकते।
   • अप्रासंगिक उत्तेजनाओं (शोर, गंध, लोगों, ...) के कारण कर्तव्य पर आसानी से विचलित।
   • खोज को पूरा करने के लिए लंबे समय तक ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते।
   • अक्सर एक अधूरे कार्य से दूसरे कार्य पर स्विच करें।
   • पुरानी शिथिलता की आदत डालें।
   • अव्यवस्थित और भुलक्कड़।
   • सामाजिक परिस्थितियों में फंस जाओ; विशेष रूप से एक समय पर एक विषय पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ या दूसरों के बोलने पर ध्यान केंद्रित न करने के लिए।
   • बहुत अधिक परेशानी महसूस करना, खासकर जब बैठना हो।
   • अधीर हो जाओ।
   • लगातार दूसरों को बाधित करना।

2. 

   
   
   निर्धारित करें कि क्या लक्षण इतने गंभीर हैं कि डॉक्टर के पर्चे की दवा की आवश्यकता है। हम सभी को समय-समय पर ध्यान देने में कठिनाई होती है, खासकर जब हम लंबे समय तक किसी थकाऊ या अबाध कार्य पर ध्यान देने के लिए मजबूर होते हैं। उदाहरण के लिए, छात्र आसानी से एडडरॉल और अन्य उत्तेजक पदार्थों की ओर रुख करते हैं ताकि वे अपना होमवर्क पूरा कर सकें, यहां तक ​​कि ध्यान घाटे की सक्रियता विकार के बिना भी। याद रखें कि अनुपस्थित रहना पूरी तरह से स्वाभाविक है और दवाओं के उपयोग के बिना काम या स्कूल में प्रदर्शन में सुधार करने के अन्य तरीके हैं।
   • कुछ मामलों में, व्यायाम आपको ध्यान केंद्रित रखने और दवा के बिना मदद कर सकता है।
   • लोगों के बीच का अंतर चाहते हैं दवा और लोग जरुरत दवा लेना उस व्यक्ति का ऐसा लक्षण है जिसे दवा को इतनी गंभीरता से लेने की आवश्यकता है कि वे वास्तव में समाज में ठीक से काम करने की क्षमता कम हो। इस अंतर को याद रखें और अपने लक्षणों की गंभीरता को निर्धारित करने के लिए एक सटीक आकलन करने का प्रयास करें।
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भाग 2 का 3: अपने डॉक्टर से बात करना

1. 

   
   
   एक मनोचिकित्सक देखें। एक मनोचिकित्सक एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ है जो आपके लिए दवाएं लिख सकता है। याद रखें कि मनोवैज्ञानिक दवाओं को लिख नहीं सकते हैं।
   • यदि आपको एक अच्छे मनोचिकित्सक के लिए एक रेफरल की आवश्यकता है, तो आप एक रेफरल के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से पूछ सकते हैं।
   • यह तय करने से पहले कि आप सबसे अधिक आरामदायक हैं, विभिन्न प्रकार के मनोचिकित्सकों को देखना एक अच्छा विचार है।

2. 

   
   
   अपनी चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आपकी पहली मुलाकात के दौरान, आपका डॉक्टर आपसे पूछ सकता है कि आप क्यों जा रहे हैं। आपको अपने डॉक्टर को अपने लक्षणों के बारे में बताने की ज़रूरत है कि वे कितनी बार दिखाई देते हैं, और कितने समय तक चलते हैं। डॉक्टर तब निदान के साथ मदद करने के लिए अधिक प्रश्न पूछेंगे।
   • कुछ महत्वपूर्ण बिंदु जो आपके डॉक्टर निर्धारित करना चाहते हैं कि आप हमेशा इन लक्षणों का अनुभव करते हैं (जैसा कि कई लोग मानते हैं कि ध्यान घाटे की सक्रियता विकार जन्मजात है) और यह लक्षण इतना गंभीर है कि यह आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। दोस्त।
   • ईमानदारी से और सावधानी से संवाद करें। आपको अपने डॉक्टर से पूरी तरह से खुलने की आवश्यकता है ताकि आप सबसे अच्छा इलाज कर सकें।
   • दवा के बारे में सीधे पूछें। डॉक्टरों को पता है कि सभी रोगी दवा नहीं लेना चाहते हैं, इसलिए अपने चिकित्सक को यह बताना महत्वपूर्ण है कि क्या आप इसे अन्य उपचारों के स्थान पर लेना चाहते हैं।

     

   • उस दवा का नाम न बताएं जो आप चाहते हैं। ऐसा लगेगा कि आप खुद का निदान करने की कोशिश कर रहे हैं, जबकि यह मनोचिकित्सक का काम है। इसके बजाय, अपने डॉक्टर को बताएं कि आपके लक्षण इतने गंभीर हैं कि आपको लगता है कि दवा लेना ही एकमात्र इलाज है। नोट केवल अगर ऐसा है तो कहना चाहिए।
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भाग 3 की 3: दवाओं को सही ढंग से लेना

1. 

   सबसे कम संभव खुराक पर शुरू करें। आपका डॉक्टर आपके साथ दवा की खुराक के बारे में बात करेगा और प्रारंभिक खुराक के लिए विभिन्न विकल्पों के साथ आ सकता है। चूंकि एडडरॉल नशे की लत हो सकता है, इसलिए दवा संवेदनशीलता का आकलन करने के लिए सबसे कम संभव खुराक पर शुरू करना सबसे अच्छा है।
   • कम मौखिक खुराक, दवा के संभावित दुष्प्रभावों को कम हानिकारक।

2. 

   अपनी दवा अपने पास रखो। Adderall और Ritalin सबसे अधिक दुरुपयोग की जाने वाली प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स हैं, खासकर छात्रों के बीच। याद रखें कि एक कारण के लिए, आपको एक नुस्खा दिया जाना चाहिए, और इसे किसी और को बेचना या बेचना अनैतिक है और दूसरों के स्वास्थ्य को भी खतरे में डाल सकता है।

3. 

   अनुशंसित खुराक से अधिक न लें। हमेशा अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित दवा लें। यदि आपको लगता है कि खुराक पर्याप्त मजबूत नहीं है, तो निर्देशित से अधिक लेने के बजाय अपने डॉक्टर से बात करें। विज्ञापन

सलाह

• अधिकांश मनोरोग स्थितियों की तरह, ध्यान घाटे की सक्रियता विकार या ध्यान घाटे के विकार का निर्धारण करने के लिए कोई चिकित्सीय परीक्षण नहीं है। एक मनोचिकित्सक रोगी द्वारा वर्णित लक्षणों के आधार पर निदान और निर्धारित करेगा।
• वयस्कों में ध्यान घाटे की सक्रियता विकार हो सकता है, लेकिन यह आमतौर पर सक्रियता के बजाय गैर-रोक गतिविधि है। उन्हें व्यक्तिगत या कार्य संबंधों को बनाए रखने में कठिनाई हो सकती है।
• एम्फ़ैटेमिन की नैदानिक ​​दवा के रूप में एडडरॉल, एक सूची II पर्चे दवा भी है। किसी विशेषज्ञ से दूसरी या तीसरी राय लेना सबसे बुद्धिमानी है। निर्णय लेने से पहले अपने सभी विकल्पों का पता लगाएं।

चेतावनी

• Adderall में एम्फ़ैटेमिन होता है जो नशे की लत हो सकता है। दवा केवल डॉक्टर के पर्चे के लिए है।
• सामान्य तौर पर, बच्चों, किशोरों, या वयस्कों को हृदय संबंधी असामान्यताओं जैसे कि अतालता या कार्डियोमायोपैथी के साथ उत्तेजक पदार्थ नहीं दिए जाने चाहिए क्योंकि दवा बीमारी को और बदतर बना सकती है।
• Addderall की गोलियों को लेने से छोटे और लंबे समय में संभावित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अल्पकालिक दुष्प्रभाव में चिंता, भूख में कमी, वजन में कमी, सिरदर्द, नींद न आना और मतली शामिल हैं। दीर्घकालिक दुष्प्रभावों में अनियमित दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ, थकान और दौरे शामिल हैं।