प्रभावी सिस्टिक मुँहासे उपचार - युक्तियाँ

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क्या होगा यदि आपको सिस्टिक मुँहासे की समस्या है और वे आपको दर्द, चिड़चिड़ाहट और उदास महसूस करते हैं? इस प्रकार के मुँहासे वाले लोग तनाव और संचार में आत्मविश्वास की कमी का अनुभव करते हैं। हालाँकि, आज की दवा में हस्तक्षेप करने की क्षमता है, जिससे मुंहासे की समस्या नहीं रह गई है, साथ ही साथ यह एक बड़ी समस्या है, जो मुंहासों को मिटाने और मुँहासे के धब्बों में दर्द को कम करने वाली दवाओं में लोकप्रिय है। हाल का बाज़ार। निम्नलिखित लेख कुछ प्रभावी और तेजी से सिस्टिक मुँहासे उपचार का परिचय देता है।

कदम

5 की विधि 1: सिस्टिक एक्ने से नियमित मुँहासे को अलग करें

सिस्टिक पिंपल्स सामान्य मुँहासे की तुलना में त्वचा की गहरी परतों में स्थित होते हैं। सिस्टिक सिस्ट त्वचा के नीचे गहरे ऊतकों में बनते हैं। एक पुटी एक शुद्ध थैली होती है जो तब विकसित होती है जब त्वचा के नीचे वसामय ग्रंथियां संक्रमित हो जाती हैं। यह इस कारण से है कि पुटीय मुँहासे नियमित मुँहासे की तुलना में त्वचा के नीचे गहराई से दुबक जाते हैं।
सिस्टिक मुँहासे संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। डॉक्टरों का कहना है, सिस्टिक मुंहासे दागना आसान है क्योंकि मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया त्वचा के नीचे कोलेजन की परत को नष्ट कर देते हैं। सिस्टिक मुँहासे के निशान को 3 मूल प्रकारों में विभाजित किया जाता है:
- गुच्छेदार निशान, अवतल निशान, पारभासी, को समाप्त किया जा सकता है।
- स्क्वायर फुट अवतल निशान, इलाज के लिए और अधिक कठिन।
- अवतल निशान नुकीले पत्थर होते हैं, जो आमतौर पर छोटे और गहरे होते हैं।
पुटी के प्यूरुलेंट कवर को न तोड़ें। हालांकि डॉक्टर और त्वचा विशेषज्ञ यह सलाह देते हैं कि मुंहासे नहीं छोड़े जाएं, ब्लैकहैड और वाइटहेड मुँहासे को केवल हटाया जा सकता है, हालांकि संक्रमण का खतरा काफी अधिक है। दूसरी ओर, सिस्टिक मुँहासे का इलाज दो प्रकार के मुँहासे की तरह नहीं किया जा सकता है, क्योंकि मुँहासे त्वचा में गहरी होती है।
- "एक तेज सुई के साथ एक दाना क्रैक करना एक लोकप्रिय चिकित्सा समाधान है, फिर भी।" किसी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन के बिना घर पर इस उपाय का प्रयास न करें। "गलत तरीके से दाना चुनने से झुलसना या संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
दवाएं और उपचार जो कोई निशान नहीं छोड़ते हैं, पुटी को संभालना आसान बनाते हैं। सिस्टिक मुँहासे की समस्याएं उतनी गंभीर और निराशाजनक नहीं हैं जितनी कि वे हुआ करती थीं। आजकल, अधिक से अधिक रोगी मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए दवाओं और अन्य उपचारों का उपयोग कर रहे हैं, हालांकि दवाओं के हमेशा कई दुष्प्रभाव होते हैं। अगर आप भी सिस्टिक मुंहासों के शिकार हैं, तो सही विधि से आपकी समस्या दूर हो जाएगी।
आज एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ सिस्टिक मुँहासे पर चर्चा करने के लिए एक नियुक्ति करें। सिस्टिक मुँहासे आम मुँहासे की तुलना में अधिक गंभीर है; घरेलू उपचार अक्सर उनके लिए अप्रभावी होते हैं और कभी-कभी उल्टा भी। कुछ तरीके हैं जिन्हें आप घर पर आज़मा सकते हैं, लेकिन आपको उन्हें अपने डॉक्टर के मार्गदर्शन में करना चाहिए।
- आपका डॉक्टर आपके लिए मजबूत दवाएं लिख सकता है। उनकी प्रबल क्षमता के कारण, इन दवाओं को काउंटर पर और फार्मेसियों में नहीं बेचा जाता है। अपने चिकित्सक से जाँच करें ताकि आप अपने मुंहासों की जाँच कर सकें और आपके केस के लिए कुछ प्रभावी तरीके सुझा सकें, जिससे सिस्टिक मुंहासों से जल्द से जल्द छुटकारा मिल सके।
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विधि 2 की 5: चिकित्सा समाधान

अपने डॉक्टर से एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में बात करें। एंटीबायोटिक्स अतीत में लंबे समय तक सिस्टिक मुँहासे के लिए प्रभावी रहे हैं। हालाँकि, शायद एंटीबायोटिक दवाओं का इतना इस्तेमाल किया गया है कि आज के मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया ने एंटीबायोटिक दवाओं को अपने आप बेअसर करने की क्षमता विकसित कर ली है। एंटीबायोटिक्स का सबसे ज्यादा इस्तेमाल टेट्रासाइक्लिन और एरिथ्रोमाइसीन होता है।
- पर्चे में दिखाई देने वाले सबसे आम एंटीबायोटिक्स हैं:
  - टेट्रासाइक्लिन
  - डॉक्सीसाइक्लिन
  - माइनोसाइक्लिन
- साइड इफेक्ट्स के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। एंटीबायोटिक दवाओं के साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं: अगर गर्भावस्था के दौरान फोटोसिटीविटी, लीवर खराब हो जाए, तो कई अन्य जटिलताएं।
हार्मोनल थेरेपी (केवल महिलाओं) के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। सिस्टिक मुँहासे की समस्या आपके शरीर में हार्मोन की मात्रा से निकटता से संबंधित है। इसीलिए मुंहासों को विकसित होने से रोकने के लिए डॉक्टर अक्सर गर्भ निरोधक गोलियों और एंटी-एंड्रोजन गोलियों का सेवन करते हैं। मुँहासे को कम करने के लिए एंटी-एंड्रोजन दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
- संभावित दुष्प्रभावों पर ध्यान दें। साइड इफेक्ट में शामिल हैं: मासिक धर्म की गड़बड़ी, थकान, चक्कर आना, सीने में दर्द।
रेटिनोइड सामयिक के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। रेटिनोइड सामयिक पपड़ी के अंदर बैक्टीरिया पर हमला करने और नष्ट करने के लिए अन्य दवाओं के लिए मार्ग प्रशस्त करते हुए, अनियंत्रित छिद्रों को बंद करने में मदद करता है। रेटिनोइड सामयिक उपचार गंभीर मुँहासे का इलाज करते हैं जो अन्य दवाएं नहीं कर सकती हैं।
- रेटिनोइड सामयिक दवाओं में शामिल हैं:
  - Adapalene।
  - Tazarotene। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित।
  - Tretinoin। अधिक प्रभावी जब पहले कम खुराक पर उपयोग किया जाता है और धीरे-धीरे खुराक बढ़ाते हैं।
- रेटिनोइड टॉपिकल आपके मुंहासों को ठीक करने से पहले ही खराब कर देगा। सबसे आम लाल सूजन और त्वचा की सूखी छीलने है, और मुँहासे बढ़ने से पहले कई हफ्तों से एक महीने तक खराब हो जाते हैं।
- आम साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं: प्रकाश संवेदनशीलता, शुष्क त्वचा, लालिमा और flaking।
मौखिक रेटिनॉइड के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। मौखिक रेटिनोइड्स, जैसे कि आइसोट्रेटिनोईन (जिसे अक्यूटेन कहा जाता है), सिस्टिक मुँहासे के इलाज में "विशेष रूप से प्रभावी" हैं। मौखिक दवा, आमतौर पर 6 महीने से 1 वर्ष तक उपयोग की जाती है। Isotretinoin मुंहासों को जल्दी से मिटाने और मुंहासों से होने वाले दर्द को कम करने की क्षमता रखता है, कुछ मामलों में मुंहासों के जीवन चक्र को छोटा कर देता है। Isotretinoin कुछ स्थितियों में कई त्वचा विशेषज्ञों की पहली पसंद भी है।
- हालाँकि, Isotretinoin कुछ बहुत ही नकारात्मक दुष्प्रभावों के साथ आता है। इनमें शामिल हैं: तनाव, गर्भाधान दर में कमी, गर्भपात, श्रवण हानि और अन्य लक्षणों के बीच जन्म दोष। Isotretinoin लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें; केवल विशेष रूप से गंभीर मामलों में, या उन रोगियों के लिए जिनके पास लंबे समय तक उपचार है लेकिन ठीक नहीं हुए हैं, डॉक्टर इस दवा का उपयोग करने पर विचार करेंगे।
लेजर थेरेपी के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। यह थेरेपी न केवल मुँहासे के निशान को कम कर सकती है, बल्कि मुँहासे के रोम को सूखने के लिए पहले लेजर की गर्मी का उपयोग करके, वसामय ग्रंथियों (तेल बनाने वाली ग्रंथियों) को शोष कर सकती है। दूसरा मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया का ऑक्सीकरण कर रहा है और उन्हें नष्ट कर रहा है।
- हालांकि, यह विधि दुष्प्रभाव और अवांछित प्रभाव पैदा कर सकती है, जिसका अर्थ है कि यह केवल कुछ लोगों के लिए काम करता है। कुछ ऐसे मामले सामने आए हैं जिनमें लेजर की कूलिंग यूनिट में खराबी आई है, जिसके परिणामस्वरूप जलन होती है।
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5 की विधि 3: एक रूटीन का निर्माण

अपने चेहरे को दिन में 2 बार धीरे-धीरे धोते हुए धोएं। यह अधिक शक्तिशाली डिटर्जेंट वाले लोगों की तुलना में दूध डिटर्जेंट के साथ दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, चाहे वे कितने प्रभावी हों।
अपना चेहरा धोने के बाद मॉइस्चराइज करें। आपकी त्वचा को तेल और पानी के बाद मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए जो इसे मॉइस्चराइज़ करता है। एक गैर-मुँहासे मॉइस्चराइज़र आपके छिद्रों को बंद नहीं करेगा, इसलिए हल्के मॉइस्चराइज़र (विशेष रूप से जेल-आधारित वाले) चुनें।
सप्ताह में कम से कम एक बार एक्सफोलिएट करें, मुख्य घटक सैलिसिलिक एसिड के साथ एक्सफोलिएटर का उपयोग करें। सैलिसिलिक एसिड एपिडर्मिस पर त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला रसायन है, और यह त्वचा की अंदरूनी परतों को एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करता है।
मुंहासों या त्वचा के अल्सर को न छीलें। स्पर्श करने पर नियमित रूप से मुंहासे और सिस्टिक मुंहासे दोनों संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जिससे आपकी त्वचा चिड़चिड़ी और लाल हो जाती है, और जब त्वचा के नीचे कोलेजन परत बैक्टीरिया द्वारा लगातार हमला किया जाता है, तो निशान पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। । हालांकि यह मुश्किल है, अपने चेहरे को छूने या दाना छूने से बचने की कोशिश करें। आप स्वस्थ त्वचा और कम मुँहासे होगा।
एक सामान्य दैनिक दिनचर्या बनाए रखें। क्लिनिक में जाने और अपने स्किनकेयर के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद, उन्हें सरल रखें। अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें, अपना चेहरा रोजाना धोएं, और किसी भी अन्य मुँहासे की नौटंकी पर भरोसा न करें। पिंपल्स से छुटकारा पाने में समय और धैर्य लगता है, और ब्लीमिश को केवल तभी खत्म किया जा सकता है जब आप दवा और दैनिक दिनचर्या को प्रभावी बनाते हैं। विज्ञापन

5 की विधि 4: जीवित रहने की आदतें बदलना, मुंहासों को सुधारना

अपने आहार पर ध्यान दें। अतीत में लंबे समय तक, डॉक्टर और विशेषज्ञ मुँहासे और आहार के बीच की कड़ी को स्वीकार करने के लिए अनिच्छुक थे। लेकिन कई डॉक्टरों और वैज्ञानिकों ने सबूतों की खोज शुरू कर दी है। और अब, कई अध्ययन हैं जो संख्या और आहार की स्थिति पर आहार के प्रभाव के बारे में परिकल्पना का समर्थन करते हैं, हालांकि आहार प्रत्यक्ष अपराधी नहीं है।
- "कम-चीनी आहार" बनाए रखने की कोशिश करें। इसका मतलब है कि आपको सफेद ब्रेड, पास्ता और चीनी जैसे खाद्य पदार्थों से अधिक साबुत अनाज, फलियां और सब्जियों को प्राथमिकता देनी चाहिए। कम चीनी वाले खाद्य पदार्थ आपके शरीर को अवशोषित करने में अधिक समय लेते हैं, लेकिन आपके पक्ष में हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि कम चीनी वाले आहार पर लोगों को मुँहासे की समस्याओं का अनुभव होने की संभावना कम होती है। कम चीनी वाला आहार न केवल आपकी त्वचा के स्वास्थ्य की रक्षा करता है, बल्कि आपको वजन कम करने में भी मदद करता है।
- "डेयरी उत्पादों" से परहेज़ करें। शोध बताते हैं कि आप जितनी मात्रा में डेयरी का सेवन करते हैं उसका "मुँहासे पर प्रभाव" है। यह सोचना बेतुका है कि मुँहासे का पूरी तरह से इलाज करना आहार से दूध और दही को पूरी तरह से हटाना है, हालांकि, वैज्ञानिक प्रमाणों के अनुसार, डेयरी उत्पाद मुँहासे को बदतर बना सकते हैं। खराब, संभवतः दूध में हार्मोन की मात्रा के कारण।
शराब और तंबाकू जैसे उत्तेजक पदार्थों का त्याग करें। दुनिया भर के कई सिद्धांत तंबाकू और शराब में मुँहासे और विषाक्त पदार्थों के बीच की कड़ी को पहचानते हैं। और बिना किसी संदेह के: धूम्रपान और शराब पीना वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है। यदि आप सिस्टिक मुँहासे से पीड़ित हैं और नियमित रूप से धूम्रपान और शराब पीते हैं, तो इन आदतों को सीमित करने पर विचार करें यदि आप वास्तव में वर्तमान मुँहासे की स्थिति को कम करना चाहते हैं और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं।
तनाव और चिंता को कम करें। वैज्ञानिकों को अभी तक इसका सटीक कारण नहीं मिला है, लेकिन वे जानते हैं कि चिंता और तनाव से मुंहासे खराब हो सकते हैं। विशेष रूप से पुरुषों के लिए, मुँहासे बदतर हो जाती है क्योंकि दबाव की मात्रा भारी हो जाती है। यह स्पष्ट है कि तनाव और चिंता को नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह जानना कि चिंता का मुँहासे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, आपको यह सीखने में मदद करेगा कि कुछ बुरा होने पर कैसे रोकें और आराम करें।
- कुछ व्यायाम का समय पाने की कोशिश करें। वैज्ञानिकों का मानना है कि नियमित व्यायाम हार्मोन को विनियमित करने, कोशिकाओं को ऑक्सीजन की भरपाई करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है, साथ ही तनाव को कम करता है, इस प्रकार मुँहासे को सीमित करता है। यदि आप कुछ और नहीं कर सकते हैं, तो दिन में केवल 30 मिनट चलना पर्याप्त है।
पर्याप्त नींद लो। तनाव और चिंता तब जारी होगी जब आप पर्याप्त नींद लेंगे।हर घंटे जब आप रात को नहीं सोते हैं, तो आपका दबाव 15% बढ़ जाता है। और जैसा कि हम सभी जानते हैं, जितना अधिक दबाव, उतना ही अधिक मुँहासे। मुँहासे के रोगियों के एक कोरियाई अध्ययन में पाया गया कि नींद की कमी मुँहासे के बिगड़ने के साथ निकटता से जुड़ी थी।
बहुत सारा पानी पियो। अपने शर्करा के सेवन को कम करने का एक और तरीका है कि आप शक्करयुक्त पेय (जैसे: स्पोर्ट्स ड्रिंक, कोला, मीठी चाय और फलों के रस) को सीमित करें, और इसके बजाय अधिक तरल एच का सेवन करें।₂O. बहुत सारा पानी पीने से शरीर में रक्त आसानी से फैलता है और चयापचय के हानिकारक अपशिष्ट को खत्म करने में मदद करता है। विज्ञापन

5 की विधि 5: पोस्ट-एक्ने के निशान को रोकें

मुहांसों को कम करने के लिए कॉर्टिसोन की गोलियां लगाकर सूजन कम करें और दाग धब्बों वाली क्रीम लगाएं। पुटीय मुँहासे के निशान कॉर्टिसोन दवाओं और डराती क्रीम के साथ पूरी तरह से धुंधला हो सकते हैं।
- जब आपकी त्वचा सूजन और लाल हो जाती है, तो कोर्टिसोन का उपयोग करें। कोर्टिसोन सभी त्वचा की जलन के लिए एक सामान्य दवा है, जो त्वचा पर सही अवशोषित होती है।
- हाइड्रोक्विनोन से दूर रहें। हाइड्रोक्विनोन एक मैट क्रीम है जिसका उपयोग त्वचा पर रंजकता के धब्बों को मिटाने के लिए किया जाता है, हालांकि, हाल ही में इसके संभावित कार्सिनोजेनिक गुणों के कारण इसे बंद कर दिया गया है। इसके बजाय, एक अलग एमोलिएंट चुनें जैसे कि कोजिक एसिड, अर्बुटिन या एस्कॉर्बिक एसिड।
दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें जो मजबूत छूटना का कारण बनते हैं। एसिड-आधारित एक्सफ़ोलीएटिंग दवाएं त्वचा की एक या एक से अधिक परतों को बहा सकती हैं, जिससे निशान उभर आते हैं। मजबूत छीलने वाले एजेंटों का उपयोग आपके डॉक्टर और / या उपयोग के निर्देशों के तहत किया जाना चाहिए।
अपने डॉक्टर से त्वचा के घर्षण के तरीकों के बारे में पूछें। त्वचा के घर्षण के तरीकों में लगातार घूमने वाले ब्रश से त्वचा की सबसे बाहरी परत को हटाना शामिल है। यह कीलोइड्स को दूर करने और पाइटिंग निशान को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह गहरे क्षेत्रों पर रंजकता को बदल देगा।
- डिजिटल सुपर घर्षण के बारे में जानें। यह समाधान ऊपरी त्वचा के घर्षण विधि की तुलना में नरम है, डिजिटल चमड़े का घर्षण बाहरी त्वचा की परत को घर्षण करने के लिए एक छोटे से क्रिस्टल के टुकड़े का उपयोग करता है, त्वचा के मलबे और मृत त्वचा कोशिकाओं को फिर चूसा जाता है। चूंकि यह विधि केवल बाहरी त्वचा को प्रभावित करती है, इसलिए परिणाम मैन्युअल अपघर्षक विधि के रूप में स्पष्ट नहीं होगा।
लेजर उपचार। लेजर त्वचा की सबसे बाहरी परत (एपिडर्मिस) को सूखता है और नीचे की त्वचा को गर्म करता है। इस पद्धति का प्रभाव ठीक करना, फीका निशान पड़ना है। निशान मिटाने के लिए कभी-कभी लेजर विधियों के संयोजन की आवश्यकता होती है; इस विधि को कई बार लागू करने से प्रभावशीलता कम हो जाएगी।
बड़े और गहरे निशान या घावों के लिए, हटाने के लिए मामूली सर्जरी लगाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। त्वचा की शल्यचिकित्सा से निशान वाली त्वचा हट जाएगी और फिर इसे त्वचा के ऊतक प्रत्यारोपण द्वारा वापस या फिर से जोड़ दिया जाएगा। विज्ञापन

सलाह

हमेशा भविष्य को सकारात्मक नजरिए से देखें। सभी प्रकार के मुँहासे अल्सर के लिए शक्तिशाली उपचार हैं, हमेशा आपके मुँहासे समस्याओं से पूरी तरह से छुटकारा पाने का एक तरीका है।
त्वचाविज्ञान क्लिनिक में जाने की कोशिश करें, जो आपको आश्वस्त करने का सबसे अच्छा तरीका है। आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको आवश्यक निर्देश प्रदान करेगा।