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कदम

हर किसी के सपने और आकांक्षाएं होती हैं जो अप्राप्य लगती हैं। हालांकि, वे हमेशा के लिए उस अवस्था में नहीं रहते। कुछ सरल चरणों और आत्म-नियंत्रण के साथ, आप उन लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं जो आपने कभी नहीं सोचा था।

कदम

विधि 1 की 3: योजना

एक "टू डू" सूची बनाएं। सभी के पास "टू डू" सूची है, और शायद ही कभी उन्हें पूरा करता है। टू-डू सूची के साथ समस्या यह है कि इसमें तात्कालिकता का अभाव है। इसके बजाय, आपकी टू-डू सूचियाँ महत्वपूर्ण चीजें हैं जो होने की जरूरत है ताकि आप आगे बढ़ सकें।
- अनुसंधान से पता चलता है कि जो लोग हमेशा अपने लक्ष्य की ओर बढ़ रहे हैं, उनके जीवन से संतुष्ट होने की संभावना उन लोगों की तुलना में अधिक होती है, जो इस मुद्दे पर सुस्त हैं।
- छोटी और केंद्रित सूची बनाएं। दिन के लिए 2 या 3 लक्ष्य लिखिए जिन्हें आपको हासिल करना है।
- इसे संभाल कर रखें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए सही रास्ते पर हैं, दिन भर में जाँच करें।
- सुनिश्चित करें कि वे व्यवहार्य लक्ष्य हैं।प्रेरणा के लिए बड़े लक्ष्य अच्छे हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपकी टू-डू सूची में दिन के लिए विशिष्ट, प्राप्त लक्ष्य हैं।
"टाइम" और "टाइमिंग" से चिपके रहने के लिए प्रतिबद्ध हैं।"आप अपने लक्ष्य के लिए अपने रास्ते पर सफल होंगे यदि आप अच्छी तरह से कल्पना कर सकते हैं कि आप कब और कहाँ से निपटेंगे।
- अपने टू-डू सूची विवरणों पर लिखकर जैसे "मैं इसे तब देखता हूं जब मैं इसे देखूंगा," आप अपनी प्रेरणा बढ़ाएंगे और शिथिलता से लड़ने में मदद करेंगे।
लगातार उनकी इच्छाओं की पुष्टि करना। हमेशा अपने अंतिम लक्ष्य को ध्यान में रखें, और अपने जीवन और स्थिति में बदलाव के लिए समायोजन करें।
- क्या आप अभी तक हासिल नहीं किया है पर सुस्त मत करो। इसके बजाय, आप लक्ष्य तक पहुंचने के रास्ते पर ध्यान केंद्रित करें।
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विधि 2 की 3: क्रिया

छोटे कदम उठाएं। अंतिम लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, आसान-से-आसान दैनिक लक्ष्यों में प्रक्रिया को तोड़ दें।
- उदाहरण के लिए, यह कहने के बजाय, "मेरा लक्ष्य आज कार्यस्थल में वृद्धि प्राप्त करना है," इसे अधिक व्यवहार्य दिशा से दृष्टिकोण करें। छोटे लक्ष्यों के साथ शुरू करें, जैसे हर दिन जल्दी काम करना, या अपने बॉस से बात करने की कोशिश करना।
- इन छोटे चरणों का उद्देश्य प्रत्येक संभावित और विशिष्ट चरण के माध्यम से अंतिम लक्ष्य तक पहुंचना है।
आत्म-नियंत्रण और अनुशासन दिखाएं। आज की दुनिया में अनगिनत विकर्षण हैं, और खो जाना आसान है। अपनी टू-डू सूची को संभाल कर रखें और जब भी आप खुद को लाइनों से भटकते हुए पाते हैं, तो उसकी समीक्षा करें।
- अपने आप को समय लेने वाली गतिविधियों में फंसने न दें, जबकि आपके पास ऐसे लक्ष्य हैं, जिन तक पहुंचने की आवश्यकता है। दिन के दौरान कुछ अवकाश समय निर्धारित करें।
- "जाने दो" के प्रलोभन का विरोध करें। अपने आप को याद दिलाएं कि आपको आज सूची को पूरा करने की आवश्यकता है।
तब तक अभ्यास करें जब तक वह परिपूर्ण न हो जाए। उन कौशलों का अभ्यास करने के लिए समय निकालें जिनसे आप परिचित नहीं हैं। अधिक कौशल का अर्थ है आपके पास आने के अधिक अवसर।
- अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कौशल हासिल करें। उदाहरण के लिए, यदि आप अपना वेतन बढ़ाना चाहते हैं, तो उत्पादकता बढ़ाने के लिए अपने खाली समय के दौरान अपनी नौकरी के लिए आवश्यक कौशल का अभ्यास करें।
- अपने कौशल के सेट का विस्तार करें। उन कौशलों को सीखने की कोशिश करें जो आपके वर्तमान लक्ष्य के लिए प्रासंगिक नहीं हो सकते हैं, लेकिन आपकी रुचि करेंगे। न केवल यह आपको उत्पादक बने रहने में मदद करता है, बल्कि यह आपको अधिक समावेशी और सक्षम बनाता है।
कभी निराश न हों। आप बाधाओं और असफलताओं का सामना करेंगे। अपने दिमाग को अपने लक्ष्य और एक सकारात्मक दिल पर केंद्रित रखें। अपनी आत्माओं को उत्थान करने के लिए हर छोटी महिमा का जश्न मनाएं। प्रत्येक विफलता को सबक के रूप में लें; कृपया धूल झाड़ें और पुनः प्रयास करें।
आत्मविश्वास से लबरेज। लक्ष्यों को प्राप्त करने और अपने जीवन को बदलने के लिए आत्मविश्वास अपरिहार्य है। यह आपके आस-पास के लोगों के साथ आपकी सभी बातचीत को प्रभावित करेगा, और आपकी प्रेरणा को बढ़ाएगा। अपने कार्यों और विचारों के साथ-साथ अपनी गलतियों पर गर्व करें।
- खुद पर हंसने की क्षमता, लेकिन खुद को कम आंकने से बचें।
- आत्मविश्वास और गर्व में अंतर है। वास्तविकता के एक बिट के साथ आत्मविश्वास को जोड़कर अतिशयोक्तिपूर्ण अहंकार से बचें। घबराहट को अक्सर आंतरिक अशांति के संकेत के रूप में देखा जाता है। एक सच्चा आत्मविश्वासी व्यक्ति आत्मविश्वास और दूसरों में विश्वास करने के लिए प्रेरित करता है।
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3 की विधि 3: नेटवर्किंग और लोगों के साथ संबंध

सकारात्मक लोगों के साथ समय बिताएं। सकारात्मक विचारक व्यापक होते हैं, और सकारात्मक लोगों के आसपास रहने से आपका सोचने का तरीका भी सकारात्मक हो जाएगा। आमतौर पर, लक्ष्य प्राप्ति और जीवन संतुष्टि दोनों में सकारात्मक सोच की आवश्यकता होती है।
- निराशावादियों और असंतुष्टों से बचें। लोगों को अपने लक्ष्यों को कम करने की अनुमति न दें।
- उन लोगों की भावनाओं पर ध्यान दें जिनके साथ आप बातचीत करते हैं। आपकी भावनाओं और प्रेरणा पर उनका शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है।
महत्वपूर्ण लोगों से बात करें। आपके ऊपर हमेशा लोग रहते हैं। उन सभी चीजों को करें जिन्हें आप उन लोगों से जोड़ सकते हैं जो आपसे अधिक प्रभावशाली हैं।
- शुरुआत कहानियों में स्वागत और भाग लेने से करें। जैसे-जैसे उन्हें आपकी आदत हो जाए, कुछ सलाह लें। देखें कि आप उनकी मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं, और वे आपके लिए उनका समर्थन करना आसान बना देंगे।
- थोपने या अत्यधिक उत्सुक होने से बचें। लगातार रहें, लेकिन परेशान न हों।
- फिर, आत्मविश्वास आपको दूर ले जाएगा। प्रभावित व्यक्ति आत्मविश्वास का सम्मान करते हैं, और छलांग लेने के इच्छुक लोगों को पुरस्कृत करते हैं।
जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों के साथ दोस्ती करें। नेटवर्किंग इस लक्ष्य के लिए एक अनिवार्य उपकरण है। उन लोगों के साथ जुड़कर अपनी पहुंच का विस्तार करें जो आपकी स्थिति या उद्योग में नहीं हैं।
- जितने अधिक लोग आपको जानते हैं, उतने ही अधिक अवसर हैं। आप अपनी सहायता टीम का विस्तार भी करेंगे, क्योंकि आप ऐसे लोगों से मिलेंगे जो आपके लक्ष्यों के लिए आपकी मदद कर सकते हैं।
- आपका व्यक्तिगत प्रभाव नेटवर्क के साथ भी बढ़ता है। आप पाएंगे कि जब आपके पास अधिक लोगों को प्रभावित करने की क्षमता होती है, तो आप अपने लक्ष्यों को पूरा करने की क्षमता बढ़ाते हैं।
- कंपनी स्तर पर अपना नेटवर्क स्थापित करते समय लिंक्डइन जैसी सामाजिक कैरियर नेटवर्किंग साइटों का लाभ उठाएं।
विनम्र और सम्मानित। मजबूत रिश्ते आपसी विश्वास और सम्मान पर बनाए जाते हैं। यदि आप जरूरत पड़ने पर किसी पर भरोसा करने में सक्षम होना चाहते हैं, तो आपको विश्वास का एक रिश्ता विकसित करने की आवश्यकता है। यह संबंध सफल नहीं हो सकता है यदि आप संचार संचार दृष्टिकोण पर निर्माण करते हैं।
- प्रभावशाली पदों पर बैठे लोग सम्मान की उम्मीद करते हैं। वे अपमानजनक लोगों के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं देंगे। कृपया उन्हें खुश करें, और यदि आप असहमत हैं, तो उन्हें नाराज किए बिना अपनी आपत्ति व्यक्त करें।
बॉडी लैंग्वेज पढ़ें। लोगों के साथ बातचीत करते समय, बॉडी लैंग्वेज इस बात का एक महत्वपूर्ण संकेत है कि व्यक्ति आपके बारे में कैसा महसूस करता है। किसी की बॉडी लैंग्वेज से संकेतों को पढ़ने और उसकी व्याख्या करने के कई तरीके हैं, और यहां कुछ प्रमुख संकेत दिए गए हैं:
- यदि व्यक्ति आंख से संपर्क नहीं करता है, तो संभावना है कि वे आपकी बात कहने में रुचि नहीं रखते हैं, या उन्हें लगता है कि आप उनके समय के लायक नहीं हैं।
- यदि वे स्पष्ट रूप से खींच रहे हैं, आप के साथ आंखों का संपर्क बना रहे हैं, और आंखें चौड़ी हो रही हैं, तो वे आप में या आप जो कहते हैं, उसमें रुचि हो सकती है।
- अपनी बाहों को पार करना अक्सर बचाव का संकेत है; व्यक्ति आपके विचारों या विचारों के विपरीत विचार रख सकता है।
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