लेखक:
Robert Simon
निर्माण की तारीख:
21 जून 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
योनि संक्रमण (बी.वी.) एक योनि संक्रमण है जो 15 और 44 वर्ष की आयु के बीच महिलाओं में सबसे अधिक होता है। योनि संक्रमण यौन संचारित रोग नहीं हैं, लेकिन उनके अतिवृद्धि के कारण होते हैं। योनि में बैक्टीरिया। हालांकि एक डॉक्टर को बीवी के सटीक कारण का पता लगाना बाकी है, लेकिन सेक्स जैसे कुछ कारक इस बीमारी के खतरे को बढ़ाते हैं। बीवी को रोकने के लिए, स्वास्थ्य विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि यह मामला बेहद सावधानीपूर्वक होना चाहिए।
कदम
भाग 2 का 2: बीवी को रोकना
सुरक्षित सेक्स करें यह बैक्टीरियल वेजिनोसिस होने के जोखिम को कम करने का एक प्रभावी तरीका है। जबकि आप बैक्टीरियल वेजिनोसिस के खतरे को पूरी तरह से रोक सकते हैं, यह एक व्यावहारिक उपाय नहीं है। बीवी होने के जोखिम को कम करने के लिए हमेशा सेक्स के दौरान कंडोम का उपयोग करें।
- यदि आप अपने साथी के प्रति वफादार हैं और बहुत बार कंडोम का उपयोग नहीं करते हैं, तो आपको उनका उपयोग करना चाहिए यदि आपको अपने और अपने साथी को नुकसान से बचने के लिए बीवी का निदान किया जाता है।
अपने यौन साथियों की संख्या को सीमित करें। हालांकि डॉक्टर अभी भी पूरी तरह से समझ नहीं पाए हैं कि, आपके पास जितने अधिक सेक्स पार्टनर हैं, आपको बैक्टीरियल वेजिनोसिस होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। बी.वी. होने के अपने जोखिम को कम करने के लिए एक से अधिक लोगों के साथ यौन संबंध न रखें।- यदि आप या आपका साथी बेवफा है, तो आप दोनों को बीवी का खतरा अधिक होगा, खासकर यदि आप सुरक्षा का उपयोग नहीं करते हैं।
- अपने साथी के साथ खुले तौर पर संवाद करने से आपको बीवी प्राप्त करने या अनुबंध करने के जोखिम से बचने में मदद मिलती है।
- बीवी होने और कई यौन साथी होने के दो कारक हैं जो यौन संचारित रोग होने का खतरा बढ़ाते हैं।
आईयूडी के बजाय गर्भनिरोधक की एक और विधि का उपयोग करने पर विचार करें। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि आईयूडी का उपयोग करने से बीवी का खतरा बढ़ सकता है। यदि आपके पास बैक्टीरियल वेजिनोसिस का इतिहास है, तो अन्य जन्म नियंत्रण विकल्पों के बारे में अपने पशु चिकित्सक से बात करें।- अनचाहे गर्भ के जोखिम के साथ-साथ बीवी को कम करने के लिए कंडोम हमेशा एक प्रभावी तरीका है।
- आप जन्म नियंत्रण के कुछ अन्य रूपों का उपयोग कर सकते हैं जैसे जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, जन्म नियंत्रण पैच, या योनि की अंगूठी; डायाफ्राम; हार्मोनल इंजेक्शन, या ग्रीवा टोपी।
योनि बैक्टीरिया का संतुलन बनाए रखें। योनि संक्रमण योनि क्षेत्र में फायदेमंद बैक्टीरिया के असंतुलन के कारण होता है। आप गर्म मौसम में दैनिक और उचित रूप से सफाई करके बीवी के जोखिम से बचने के लिए योनि बैक्टीरिया का संतुलन बनाए रख सकते हैं ताकि आपके योनि बैक्टीरिया में असंतुलन न हो।- अपने जननांगों को हर रोज एक हल्के साबुन, जैसे डोव या सेटाफिल से साफ करें।
- शौचालय जाने के बाद, पहले "छोटी लड़की" को पोंछने के लिए हमेशा एक तौलिया या ऊतक का उपयोग करें और फिर गुदा।
- सुनिश्चित करें कि आपके जननांग अच्छी तरह से सूती अंडरवियर पहनने और तंग पैंट पहनने से हवादार हैं। गर्मियों के दौरान, टाइट-फिटिंग पैंट न पहनें।
यदि आवश्यक हो तो योनि को धोने के लिए केवल पानी का उपयोग करें। योनि के अंदर की सफाई के लिए douches के उपयोग से बचें। अगर आपके पास या पहले से ही बैक्टीरियल वेजिनोसिस है, तो इसे न करें, क्योंकि इससे लाभकारी बैक्टीरिया खत्म हो जाएंगे और संक्रमण या संक्रमण का खतरा बढ़ जाएगा।
- जननांग क्षेत्र में एक स्व-सफाई कार्य होता है, लेकिन अगर आपको इसे साफ करने की आवश्यकता है, तो आपको केवल शॉवर लेते समय इसे गर्म पानी से धोना चाहिए।
नियमित स्त्रीरोग संबंधी परीक्षा। स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा न केवल सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, बल्कि विशेष रूप से निजी क्षेत्र के स्वास्थ्य के लिए भी। उचित उपचार।
- यदि आपके पास एक स्त्री रोग विशेषज्ञ नहीं है, तो आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ परीक्षा के लिए एक सामान्य चिकित्सक को देख सकते हैं।
पर्याप्त दवा लें। आपको उन सभी दवाओं को लेने की आवश्यकता है जो आपके डॉक्टर ने बीवी के इलाज के लिए निर्धारित की हैं। यदि आपके डॉक्टर को पता चलता है कि आपके पास बीवी है, तो आपको किसी भी तरह की चिंता होने पर डॉक्टर के पर्चे और संपर्क का पालन करना होगा। उपचार में व्यवधान केवल बीवी पुनरावृत्ति के जोखिम को बढ़ाता है।
लैक्टोबैसिली से भरपूर प्रोबायोटिक्स या खाद्य पदार्थ खाएं। कुछ सिद्धांतों का सुझाव है कि प्रोबायोटिक लेने या लैक्टोबैसिलस अनुपूरक चिकित्सा का उपयोग करने से आपके जननांग क्षेत्र में लाभकारी बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि हो सकती है जो बीवी को रोकने में मदद कर सकते हैं। आप कुछ खाद्य पदार्थ खा सकते हैं, जैसे कि किण्वित पनीर, प्रोबायोटिक्स या योगर्ट के लिए जिसमें लैक्टोबैसिलस होता है। ये खाद्य पदार्थ योनि के बैक्टीरिया को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
- बीवी के साथ महिलाओं में लैक्टोबैसिली की संख्या कम है, इसलिए उपचार के रूप में लैक्टोबैसिलस डिलीवरी थेरेपी के सिद्धांत को अपनाया गया है।
- वर्तमान में यह दिखाने के लिए बहुत कम शोध है कि दही या केले जैसे लैक्टोबैसिली में उच्च खाद्य पदार्थ खाने से बीवी को रोकता है।
- ओवर-द-काउंटर प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने पर विचार करें। कुछ अध्ययन बताते हैं कि बीवी को रोकने में प्रोबायोटिक्स एड्स लेते हैं।
- प्रोबायोटिक्स कोम्बुचा चाय, टोफू और बाजरा जैसे खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं। प्रोबायोटिक्स में गोभी, किमची, गौड़ा, चेडर और स्विस सहित किण्वित सब्जियां और पनीर अधिक हैं।
भाग 2 का 2: अंडरस्टैंडिंग बी.वी.
लक्षणों को पहचानें। बीवी कई प्रकार के लक्षणों का कारण बनता है और आपको उपचार के लिए डॉक्टर को देखने के लिए उन्हें स्पष्ट रूप से पहचानना और निर्धारित करना चाहिए।
- कुछ महिलाएं बीवी के किसी भी लक्षण को नहीं देखती हैं।
- बी.वी. के सबसे आम लक्षण एक ढीले योनि स्राव, एक अप्रिय गंध, और एक दर्दनाक भावना, खुजली या जलन है। इसके अलावा, पेशाब करते समय आपको दर्द का अनुभव हो सकता है।
बी.वी. के निदान और उपचार के लिए अपने चिकित्सक को देखें। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को तुरंत देखना चाहिए। आपका डॉक्टर निदान की पुष्टि करेगा और बीवी के इलाज के लिए दवाएं लिखेगा।
- आपका डॉक्टर बीवी के संकेतों का पता लगाने के लिए एक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा आयोजित करेगा। इसके अलावा, निदान की पुष्टि करने के लिए योनि स्राव के लिए कुछ परीक्षण भी किए जाएंगे।
- बीवी के उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे आम दवाएं मौखिक या सामयिक मेट्रोनिडाज़ोल, क्रीम क्लिंडामाइसिन या गोली टिनिडाज़ोल हैं।
- बीवी वाली महिला के पुरुष साथी को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
- कुछ मामलों में, बीवी अपने आप ही चली जाएगी, लेकिन आपको अभी भी निदान और उपचार के लिए अपने डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।
इलाज न होने के नुकसान को समझें। यदि आपको संदेह है या पता है कि आपके पास बीवी है और अपने डॉक्टर को नहीं देखें, तो आपको कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा हो सकता है। डॉक्टर को देखने का निर्णय लेने के लिए आपको उपचार न करने के परिणामों को समझने की आवश्यकता है।
- बीवी एचआईवी सहित यौन संचारित रोगों के होने की संभावना को बढ़ाता है।
- बीवी एचआईवी सहित यौन संचारित रोगों के लिए एक भागीदार को अधिक संवेदनशील बना सकती है।
- यदि आप गर्भवती हैं और बीवी है, तो इलाज नहीं कराने से समय से पहले जन्म या कम वजन के बच्चे का जोखिम बढ़ जाता है।
बीवी के बारे में कुछ अफवाहों से सावधान रहें। बीवी को कैसे रोका जाए, यह जानने के अलावा, आपको यह भी पता लगाना होगा कि बीमारी का कारण क्या नहीं है। यदि आप एक सार्वजनिक शौचालय का उपयोग करते हैं, एक बिस्तर साझा करते हैं, एक सार्वजनिक पूल में तैरते हैं, या करीब निकटता में वस्तुओं के संपर्क में आते हैं, तो आपको एक बैक्टीरियल वगिनोसिस नहीं मिल सकता है।
