गले लगाने के तरीके

लेखक: Monica Porter
निर्माण की तारीख: 15 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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विषय

एक वास्तविक आलिंगन बहुत कठोर, अजीब या डरा हुआ नहीं होना चाहिए। यह सब किसी को गले लगाने में सक्षम होता है वास्तव में दूसरे व्यक्ति को गले लगाने की एक ईमानदार इच्छा है। पुरुष आमतौर पर किसी भी आंदोलन या तकनीक की उम्मीद नहीं करते हैं, उन्हें बस आपको उस आलिंगन पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको ग्लैमरस, शर्मीली या विशेष बनने की ज़रूरत नहीं है, बस अपने हाथ को उनके चारों ओर रखें और इसे कुछ सेकंड के लिए रखें।

कदम

3 की विधि 1: दूसरे व्यक्ति को रोमांस से गले लगाएं

  1. व्यक्ति की बांह को धीरे से छूकर, आंखों से संपर्क बनाते हुए या मुस्कुराते हुए गले लगाना शुरू करें। चाहे आप प्यार में हों या सिर्फ डेटिंग के लिए, यह गले लगाने का एक शानदार तरीका है। बस इतना करना काफी है! एक आकस्मिक स्पर्श एक नियमित गले लगाने का संकेत दे सकता है और एक अनौपचारिक स्पर्श एक अनौपचारिक गले लगा सकता है। अपने हाथ को कुछ बार रगड़ें, या थोड़ी देर के लिए उसके हाथ पर छोड़ दें। आँखों में देखो या उसके पीछे गूंज और उस पर अपना सिर झुकाओ। यदि आप गले लगाना चाहते हैं, तो उसे गले लगाएं।

  2. अपनी बाहें दूसरे व्यक्ति के चारों ओर रखें। उखाड़ फेंकना मत, बस अपने हाथ उसके चारों ओर रखो। सामान्य तौर पर, आपका हाथ उसकी पीठ और उसके ऊपरी शरीर के बीच फिसल जाएगा, इसे उसकी पीठ के चारों ओर कसकर लपेटते हुए, अधिक गहन अंतरंग गले के लिए। हालाँकि, यदि आप रोमांटिक होना चाहते हैं, तो अपने साथी को गले लगाने के अन्य तरीके हैं:
    • प्रतिद्वंद्वी के पीछे एक हाथ रखो, सीधे कमर के ऊपर। व्यक्ति के गर्दन के चारों ओर एक और हाथ रखें और अपनी उंगली को व्यक्ति के गर्दन और कंधे के बीच रखें।
    • धीरे से उसकी गर्दन के बाईं ओर (या दाईं ओर) अपनी बाईं बांह लपेटें। यदि आप अधिक रोमांस चाहते हैं, तो आप धीरे से उसके बालों में अपना हाथ बुन सकते हैं।
    • अपने हाथ को प्रतिद्वंद्वी की छाती पर धीरे से रखें, दूसरे हाथ को कमर के चारों ओर लपेटें।

  3. उसके ऊपरी शरीर पर झुक कर उसकी ओर। जब आप अपने हाथ को उसकी गर्दन या छाती के चारों ओर रखते हैं, तो अपने ऊपरी शरीर को उसकी ओर झुकायें। अपने ऊपरी शरीर को उसके ऊपरी शरीर पर झुकाना "ह्रदय से हृदय" गले लगना कहलाता है। यदि आप उससे लम्बे हैं, तो आप आराम से उसके कंधे पर हाथ रख सकते हैं। यदि आप उससे छोटे हैं, तो अपना सिर घुमाएं ताकि आपके गाल उसकी छाती को छू सकें।

  4. अपने शरीर को आराम दें और उसकी बाहों में आराम करें। बस इसे धीरे और आराम से करें। एक साधारण हग अंतरंग होने और दूसरे की भावनाओं का आनंद लेने का अवसर है। यदि प्रारंभिक गले लगाने की स्थिति सही नहीं है, तो अपनी बाहों और शरीर को अधिक आरामदायक स्थिति में ले जाएं। यदि आप सही तरीके से गले लगा रहे हैं, तो उस स्थिति में रहें जब तक कि पल खत्म न हो जाए या जब आपको लगे कि वह धक्का देना शुरू कर रहा है।
  5. यदि आप अधिक अंतरंग होना चाहते हैं, तो उसके करीब जाएं। अपने शरीर के ऊपरी आधे हिस्से के साथ उस पर झुकना उसकी रोमांटिक भावनाओं को दिखाएगा, लेकिन फिर भी अपेक्षाकृत कोमल हैं। अपने हाथों को स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने दें या मजबूत भावनाओं और एक मजबूत इच्छा को व्यक्त करने के लिए अपने पैरों को एक साथ बुनें।
    • अपनी गर्माहट दिखाने के लिए अपनी उंगलियों, गर्दन या छाती को धीरे से रगड़ें।
    • एक चुंबन अगर उचित है या अगर तुम दोनों एक गले से परे जाने की इच्छा के साथ उसके सिर का चयन करें।
  6. उपयुक्त होने पर धीरे-धीरे छोड़ें। वापस कदम रखने और तुरंत और संपर्क बंद करने के बजाय, थोड़ा पीछे हटें जबकि आपका हाथ अभी भी उसके कंधे या छाती पर है। एक दूसरे की आँखों में देखो और मुस्कान, या आकर एक और चुंबन दे।
    • अगर आपको लगता है कि वह धीरे से धक्का दे रहा है, तो उसे पकड़ने की कोशिश न करें। अपनी भावनाओं के साथ आगे बढ़ें और चीजों को जाने दें।
    • हग के लिए कोई विशिष्ट समय नहीं है, आपको बस इसे महसूस करने और आनंद लेने की आवश्यकता है।
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विधि 2 की 3: पुरुष मित्र को गले लगाना

  1. दृष्टिकोण शुरू करने से पहले आंखों का संपर्क बनाएं और हाथों को खोलें। आपको उन्हें गर्म, अद्भुत गले लगाने के लिए किसी को डेट करने की ज़रूरत नहीं है। हालाँकि, ऐसे पुरुष मित्र जो प्यार में नहीं हैं, आप आमतौर पर उन्हें बधाई देने के लिए इशारा करते हैं। आंखों का संपर्क बनाएं, मुस्कुराएं और अपनी बाहों को खोलें। जब तक वह हैंडशेक करने के लिए अपना हाथ नहीं पकड़ता या शर्मिंदा नहीं होता / आंखों से संपर्क बनाने से बचता है, तब तक उसे गले लगाएं।
    • लचीले बनें - यदि दूसरा व्यक्ति गले लगाना नहीं चाहता है, तो उसे गले न लगाएं। यदि वे गले लगाना चाहते हैं, या आप निश्चित नहीं हैं, तो स्वयं बनें और वही करें जो आप करना चाहते हैं। बहुत कम लोग नियमित गले लगाने की शिकायत करते हैं।
  2. अपनी बाहों को खोलें और प्रतिद्वंद्वी के करीब कदम रखें। आप एक दूसरे के चारों ओर अपनी बाहों को लपेटते हुए और दूसरे व्यक्ति की छाती को स्पर्श करते हुए अंतरंग और आरामदायक महसूस करेंगे। सामान्य तौर पर, आपके पैर उनसे 15-20 सेमी की दूरी पर होने चाहिए, लेकिन इसके बारे में बहुत चिंता न करें। यह सिर्फ एक सामान्य हग है, इसलिए बस सामान्य रहें। जब तक आप उनमें बहुत गहराई तक नहीं झुकते हैं और उन्हें करीब खींचते हैं, आप उन्हें गलत नहीं समझेंगे।
    • आप कितना महसूस करते हैं इसके आधार पर अपनी बाहें खोलें। यदि आप वास्तव में खुले गले चाहते हैं तो आप अपनी बाहों को खोलने के लिए स्वतंत्र हैं।
    • यदि आपका साथी ऐसा नहीं लगता है कि आप उसे गले लगाना चाहते हैं, तो आप उसे अपनी पीठ पर हग दे सकते हैं। उसके पक्ष में जाएँ और अपने हाथ को अपने कंधे के चारों ओर रखें। एक हाथ से गले लगाना आपको शर्मनाक क्षणों से बचा सकता है।
  3. अपने हाथ को उसकी बांह के नीचे स्लाइड करें यदि वह आपसे लंबा है। बस सुनिश्चित करें कि आपका सिर उसका सामना कर रहा है। यदि आप दूसरे व्यक्ति से लम्बे हैं, तो उन्हें अपना हाथ आपके नीचे रख दें। यह निश्चित रूप से एक कठिन नियम नहीं है, लेकिन आम तौर पर गले मिलना आसान है अगर आपको किसी के हाथ के नीचे अपना हाथ डालने के लिए झुकना नहीं पड़ता है।
  4. उसकी पीठ के आसपास अपनी बाहों रखो। एक बार जब आपका हाथ व्यक्ति की प्रतिक्रिया के अनुसार तय हो जाता है, तो अपने हाथ को उनके शरीर के चारों ओर धीरे से घुमाएं लेकिन फिर भी कसकर पकड़ें। अपनी बाहों को उनके चारों ओर लपेटते हुए अपने शरीर को आराम से रखें। आपकी बाहें दूसरे व्यक्ति की पीठ या कंधे का विस्तार और स्पर्श कर सकती हैं, या आप उनके पीछे अपना हाथ निचोड़ सकते हैं।
    • किसी से गले मिलते समय अपने बारे में ज्यादा न सोचें। जिससे आपको अजीब लगेगा। इसके बजाय ध्यान केंद्रित करें कि आप किसे गले लगा रहे हैं और पल का आनंद लेने की कोशिश करें।
    • बस मुस्कुराओ अगर चीजें गलत तरीके से जाती हैं और आपको अजीब लगता है। गले लगाना जटिल संकेत या बंधन का अनुष्ठान नहीं है - यह नमस्ते कहने के लिए सिर्फ एक अनौपचारिक तरीका है। बहुत ज्यादा मत समझना।
  5. आदर्श रूप से आपको 2-3 सेकंड के लिए गले लगाना चाहिए। उसे एक अंतरंग और त्वरित आलिंगन दें। अंतरंग गले लगाने के लिए, उसके बारे में सोचें और खुद नहीं, पल का आनंद लें और उसे एक तंग अभी तक कोमल गले दें। समय का अनुमान लगाने का एक तरीका, यदि आप घबराए हुए हैं, बस उस आलिंगन में लिप्त रहना है, अपनी मांसपेशियों को आराम देना है, तो अंत में वापस कदम रखें।
  6. वापस कदम रखें, आंखों से संपर्क बनाएं और मुस्कुराएं। हग को आराम से समाप्त करें और वापस कदम रखें - ज्यादातर समय 99% वह हमेशा ऐसा ही करेगा। आप उस व्यक्ति के निजी स्थान से बाहर जाना चाहते हैं, लेकिन बहुत दूर नहीं होने से आप असहज महसूस करेंगे - बस थोड़ा या दो ठीक है। लगातार दूसरे व्यक्ति को देखना आपके गले से सकारात्मक प्रभाव की पुष्टि करेगा और आप दोनों को एक अच्छा एहसास होगा। विज्ञापन

विधि 3 की 3: हगिंग होने पर क्षण को जानें

  1. खुली बांहों और बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें। हैंडशेक और हग के बीच पल को लेकर बहुत बहस होती है। सबसे पहचानने योग्य संकेतों में से एक व्यक्ति का हाथ है। यदि वे आपके दाहिने हाथ को पकड़ते हैं, तो आप पूरी तरह आश्वस्त हो सकते हैं कि वे सिर्फ आपका हाथ हिलाना चाहते हैं। हालांकि, अगर उनकी बाहों को बढ़ाया जाता है और उनके ऊपरी शरीर को बढ़ाया जाता है, तो यह एक बड़ा संकेत है कि वे गले मिलने का इंतजार कर रहे हैं।
  2. अपने अजीब गले आग करने के लिए एक साधारण हाथ मिलाना पर स्विच करें। यदि आप हाथ मिलाने और गले लगने की स्थिति के बीच फंस गए हैं, तो एक हाथ को दूसरे व्यक्ति की पीठ के निचले हिस्से में डाल दें, जो एक हाथ के घिसने में बदल जाता है। अपने कंधे को छूने के लिए उसके पास पर्याप्त झुकें, लेकिन यह न दिखाएं कि आप उसे गले लगाना चाहते हैं यदि आप नहीं चाहते हैं। आप अपनी दूरी बनाए रख सकते हैं, खुद को उससे अधिक दूरी पर रखें ताकि वह अधिक स्वाभाविक महसूस कर सके।
    • यह "अब मुझे क्या करना चाहिए" के लिए आग से लड़ने का एक बहुत प्रभावी तरीका है। बस अपनी बाहों को चारों ओर रखो, जल्दी से गले लगाओ और सीधा करो।
  3. अपने आप को ठीक करें अगर आदमी को आश्चर्य होता है या अनिश्चित है कि क्या करना है। यदि आप चाहते हैं, तो कोई कारण नहीं है कि आप अपने हाथ से जाने न दें या बस एक वास्तविक गले में बदल दें। सफल होने पर, व्यक्ति आपके करीब होगा, इसलिए आप जिस भी तरीके से सहज महसूस करते हैं, बस शुरू करें और आगे बढ़ें। दूसरे व्यक्ति के साथ आंखों का संपर्क बनाएं, और उस तरह के संचार को बनाए रखना जारी रखें - कई लोग महिलाओं द्वारा गले लगाना पसंद नहीं करते हैं। इसलिए, ऐसे समय होते हैं जब आपको हाथ मिलाने के लिए स्विच करना चाहिए, उदाहरण के लिए:
    • व्यापार या कार्य परिस्थितियों में।
    • पहली बार जब आप दूसरे व्यक्ति से मिलते हैं।
    • जब आप निश्चित नहीं होते कि उसने क्या सीमा तय की है
    • यदि आप स्थानीय या अंतर्राष्ट्रीय सीमा शुल्क के बारे में असुरक्षित नहीं जानते / महसूस नहीं करते हैं।
  4. किसी को गले लगाने की लकीरों को छोड़ें और अलग तरह से अभिनय करने के लिए आगे बढ़ें, जैसे कि सिर्फ नमस्ते कहना। आप आसान या अधिक अंतरंग महसूस करेंगे। उदाहरण के लिए, आप अपने हाथों को लहराना शुरू कर सकते हैं, फिर अपने हाथों को बांध सकते हैं या अपने हाथों को पंच कर सकते हैं। इस तरह के कार्य आपके और दूसरे पक्ष के बीच शांति और स्पष्टता की भावना पैदा करेंगे। आप उस पर एक धमाके के साथ भी शुरू कर सकते हैं, फिर एक आलिंगन पर जा सकते हैं, या आप उसके कंधे पर हाथ मारकर या उसे थप्पड़ मारकर उसका मजाक उड़ा सकते हैं।
    • यदि वह मुस्कुराता है, तो आँख से संपर्क करें, और अगर सब ठीक हो जाए तो आप उसे अलविदा कह सकते हैं।
    • दूर से तेज़ लहराते और मुस्कुराते हुए अक्सर यह निर्धारित करने का एक अच्छा तरीका है कि क्या दूसरा व्यक्ति आपको गले लगाना चाहता है। अगर वह जवाबदार है, तो आगे बढ़ें।
  5. अगर आप मुस्कुराहट के साथ गले नहीं लगाना चाहते और मजबूती से हाथ उठाना चाहते हैं तो गले लगाने से बचें। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो एक "शिकारी" है, या आप बस गले नहीं लगाना चाहते हैं तो आपको अपने आप को मजबूर नहीं करना है, जाने दें और अपने हाथ से जाने दें। आंखों से संपर्क बनाएं और मुस्कुराएं, फिर ईमानदारी से हाथ मिलाएं। दुर्लभ मामलों में यदि आपका साथी जाने देने से इनकार करता है, तो आप उसे सही करने के लिए अपने हाथ का उपयोग कर सकते हैं, जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि आप हैंडशेक से आगे नहीं जाना चाहते।
    • यदि आप वास्तव में, वास्तव में उन्हें गले लगाना नहीं चाहते हैं, तो उन्हें एक बड़ी मुस्कुराहट दें और कुछ ऐसा कहें, जैसे "यह आपसे मिलने के लिए बहुत अच्छा है, मुझे अपना हाथ मिलाने दें"।
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सलाह

  • इन सबसे ऊपर, मुक्त हो। बस स्वाभाविक महसूस करें, आपका शरीर आपके इरादों का जवाब देने में सक्षम होगा, और आपके पास उस आलिंगन का सही अर्थ बताने का एक बेहतर मौका होगा।
  • यदि आप किसी व्यक्ति या किसी विशेष स्थिति में गले लगाने में सहज महसूस नहीं करते हैं, तो अपने आप को उन्हें गले लगाने के लिए मजबूर न करें।
  • अगर आपको लगता है कि गले लग रहा है और आप उसके करीब होना चाहते हैं, तो अपनी कमर के चारों ओर हाथ रखें। मुड़ें ताकि आप उसके खिलाफ हल्के से झुक सकें और चुन सकें कि आप उसके ऊपरी शरीर या निचले शरीर को छूना चाहते हैं। उस पर नज़र रखी और मुस्कुराया, फिर अपना सिर उस पर गिरा दिया। कोई भी आदमी उस इशारे के कारण गिर जाएगा और सभी सोचते हैं कि यह बहुत ही आकर्षक इशारा है।

चेतावनी

  • समझें कि हर कोई गले लगाने में अच्छा नहीं है। यदि कोई पुरुष मित्र या रिश्तेदार आपको गले लगाने में असहज महसूस करता है, तो अपने आप को उनकी ओर न धकेलें। अपनी इच्छाओं का सम्मान करते हुए अपनी बाहों को उसकी बाहों में डुबाने की कोशिश करने का सबसे अच्छा तरीका है।
  • तुम भी जब एक आदमी को गले लगाने के लिए सही नहीं है पहचानने की जरूरत है। कुछ मामलों में, एक आदमी एक संस्कृति से आ सकता है जो पुरुषों और महिलाओं को स्वीकार नहीं करता है और आप एक दूसरे को गले लगा सकते हैं। या यदि पुरुष मित्र के पास पहले से ही एक प्रेमी है, तो अपने गले को यथासंभव सामान्य रखें।
  • यदि आप जानते हैं कि वह आपके लिए भावनाएं हैं, लेकिन आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं, तो बहुत ज्यादा गले लगाने से बचें क्योंकि यह उसे आशा दे सकता है।