विषय
सनबर्न या सनबर्न त्वचा पर काले धब्बे होते हैं जो लंबे समय तक पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से होते हैं। ये धब्बे किसी भी उम्र में त्वचा पर दिखाई दे सकते हैं और आमतौर पर हानिरहित होते हैं। सनबर्न हल्की त्वचा वाले लोगों को प्रभावित करता है, लेकिन किसी को भी सनबर्न हो सकता है। यदि आप अपनी त्वचा पर किसी भी धब्बे के बारे में चिंतित हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। एक त्वचा विशेषज्ञ के बाद यह निर्धारित किया जाता है कि स्पॉट खतरनाक नहीं है, सनबर्न का इलाज करने के लिए आपके पास कई विकल्प उपलब्ध हैं। प्राकृतिक तरीकों से लेकर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं तक, सनबर्न से छुटकारा पाने के कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं। ध्यान दें कि जब आप धूप में होते हैं तो सनबर्न से अक्सर खुजली होती है।
कदम
4 की विधि 1: धीरे-धीरे धूप निकलने की प्राकृतिक विधि
नींबू का एक टुकड़ा काटें और इसे सीधे सनबर्न पर दिन में 10-15 मिनट के लिए लगाएं। नींबू में मौजूद एसिड सनबर्न को सफेद करने में मदद करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है।
सूरज की क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने में मदद करने के लिए दिन में 2 बार एलोवेरा जेल लगाएं। मुसब्बर वेरा में उल्लेखनीय प्राकृतिक चिकित्सा गुण हैं।
3-5 मिनट के लिए उबलते पानी में ग्रीन टी बैग छोड़ दें। टी बैग को निचोड़ें, एक कॉटन बॉल में पानी डालें, और इसे रोजाना दो बार सनबर्न पर लगाएं। चाय में मौजूद एसिड त्वचा को ठीक करने में मदद करते हैं।
किण्वित डेयरी में सनबर्न को सोखें। यह एक सनबर्न के लिए सरल है जो चेहरे पर नहीं है। अपने चेहरे पर सनबर्न के लिए, आप किण्वित छाछ को लागू कर सकते हैं और इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ सकते हैं। सदियों से, किण्वित डेयरी का उपयोग त्वचा पर धब्बे को हल्का करने के लिए किया जाता है।
विटामिन ई कैप्सूल को अलग करें और जेल को सीधे सनबर्न में लगाएं। विटामिन ई के गुण जो फीका दागों को दूर करने में मदद करते हैं, वे फीकी धूप की कालिमा से भी निजात दिलाते हैं।
तीर्थयात्रा स्लाइस करें और इसे सनबर्न पर लागू करें। प्याज में मौजूद एसिड सनबर्न को कम करने में बहुत प्रभावी है। विज्ञापन
विधि 2 की 4: गैर-पर्चे उत्पादों
Kojic एसिड युक्त उत्पादों को खरीदना चाहते हैं। यह खातिर किण्वन प्रक्रिया का एक उपोत्पाद है और इसे सनबर्न की उपस्थिति को कम करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।
Tretinoin और Renova वाले लेबल की तलाश करें क्योंकि ये त्वचा पर काले धब्बों को मिटाने में मदद करते हैं।
उत्पादों की कोशिश करो azelaic एसिड के साथ। गेहूं या जौ जैसे अनाज से प्राप्त इस एसिड को हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण त्वचा पर फीके धब्बों की मदद करने के लिए दिखाया गया है।
हाइड्रोक्विनोन के बारे में अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें, इस साल के लोकप्रिय स्किन स्पॉट रिमूवल घटक। हालांकि, हाइड्रोक्विनोन का उपयोग विवादास्पद है क्योंकि उच्च खुराक चूहों में कैंसर का कारण बन सकती है। विज्ञापन
4 की विधि 3: पेशेवर सेवा
सनबर्न का इलाज एक लेजर रीसर्फिंग विधि से किया जाता है। यह प्रक्रिया महंगी लेकिन त्वचा की पतली परतों को हटाकर धूप की कालिमा को दूर करने में प्रभावी है। पुनर्प्राप्ति समय में कई सप्ताह लग सकते हैं।
रासायनिक मुखौटा बंद छील। आप एक त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय और कुछ स्पा में एक रासायनिक छील से प्राप्त कर सकते हैं। इस प्रक्रिया में त्वचा की ऊपरी परतों को हटाने के लिए एसिड का संयुक्त उपयोग शामिल है। हालांकि, रासायनिक छिलके लाल क्षेत्रों को कई दिनों तक छोड़ सकते हैं।
क्रायोथेरेपी नामक तकनीक का उपयोग करते हुए बर्फ़ीली धूप। यह प्रक्रिया अक्सर सनबर्न को शांत करने के लिए तरल नाइट्रोजन का उपयोग करती है। उसके बाद, सनबर्न लगभग एक सप्ताह के बाद खत्म हो जाएगा और गिर जाएगा। विज्ञापन
4 की विधि 4: रोकथाम
आपकी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाने के लिए कम से कम 15 के एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन का प्रयोग करें। सूर्य की सुरक्षा त्वचा को स्वयं ठीक करने में मदद करती है।
सीधी धूप से बचें और ज्यादा से ज्यादा टैनिंग मशीन के इस्तेमाल से बचें। टोपी या छाता (छाता) पहनें। सूरज से हानिकारक किरणों को बचाने के लिए मजबूत वस्त्रों से बने हल्के रंग के कपड़े पहनें। विज्ञापन
सलाह
हमेशा डॉक्टर के पर्चे की दवाओं की डबल जांच करें। एंटीबायोटिक्स और बर्थ कंट्रोल पिल्स जैसे कई प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स आपकी त्वचा को काला कर सकते हैं।
- सेंट जॉन्स वोर्ट जड़ी बूटी भी त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाती है।
