डार्क स्पॉट्स को हटाता है - युक्तियाँ

वीडियो: सिर्फ 7 दिनों में काले धब्बों को दूर करें | 100% प्राकृतिक | असमान त्वचा से छुटकारा पाएं

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डार्क स्पॉट (हाइपरपिगमेंटेशन के रूप में भी जाना जाता है) जो कि उम्र के कारण त्वचा पर दिखाई देते हैं, धूप में निकलना या मुंहासे आपके स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे कई लोगों को परेशान करते हैं। यदि आपके चेहरे या हाथों पर कुछ काले धब्बे हैं, तो आप उनसे छुटकारा पाने के साथ-साथ कई अन्य भी चाहते हैं। घरेलू उपचार, ओवर-द-काउंटर दवाएं और विशेषज्ञ उपचार सभी काले धब्बे को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि किसी भी विधि को काम करने में महीनों लग सकते हैं, इसलिए धैर्य रखें।

कदम

4 की विधि 1: घरेलू उपचार आजमाएं

नींबू के रस के प्राकृतिक विरंजन गुणों का लाभ उठाएं। नींबू के रस में स्वाभाविक रूप से प्राकृतिक विरंजन गुण होते हैं, इसके अलावा इसमें विटामिन सी होता है, जो रंजकता को कम करने का काम करता है। हालांकि यह स्थिर ओवर-द-काउंटर उत्पादों के रूप में प्रभावी नहीं हो सकता है, नींबू का रस भी अंधेरे क्षेत्रों को हल्का करने में मदद करता है। ताजे नींबू के रस को काले धब्बों पर रगड़ें और इसे बंद करने से पहले लगभग 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। इस चिकित्सा को सप्ताह में 3 बार करें। हालांकि, आप प्रतिकूल प्रभाव से बचने के लिए नींबू का रस लगाने के दौरान धूप में बाहर जाने से बचना चाहिए।
- नींबू का रस त्वचा को सूखा देगा और इसे सूरज के प्रति संवेदनशील बना देगा, इसलिए इस उपचार का उपयोग करने के बाद मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन लागू करना महत्वपूर्ण है।
त्वचा के उत्थान को प्रोत्साहित करने के लिए 5-10 मिनट के लिए एप्पल साइडर सिरका लागू करें। यह एक थेरेपी है जो कई लोगों का दावा है कि यह त्वचा के उत्थान को प्रोत्साहित कर सकता है, अर्थात त्वचा की सतह पर नई त्वचा को उज्जवल बना सकता है। आप काले धब्बों पर सेब साइडर सिरका को डब करने के लिए एक कपास की गेंद का उपयोग कर सकते हैं और 5-10 मिनट के बाद अच्छी तरह से कुल्ला कर सकते हैं।
- इस थेरेपी को हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।
विटामिन सी को हल्का करने के लिए हॉर्सरैडिश (हॉर्सरैडिश) आज़माएं। सहिजन विटामिन सी में स्वाभाविक रूप से उच्च है, जो त्वचा की टोन को हल्का करने के लिए काम करता है। आप सहिजन और सेब साइडर सिरका को समान अनुपात में मिला सकते हैं और अंधेरे स्थानों पर थपका सकते हैं। रिंसिंग से पहले 5-10 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें।
- इसे प्रति सप्ताह 2-3 बार करें।
डी-पिगमेंटेशन मास्क के लिए पपीते को नींबू के रस और शहद के साथ मिलाएं। पपीता में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होता है जो आमतौर पर मुहांसों से लड़ने वाले क्लींजर में मृत कोशिकाओं को बाहर निकालने के लिए पाया जाता है, इसलिए यह काले धब्बों को कम करने में भी मदद कर सकता है। आप बस एक पपीता छीलें, बीज निकालें, इसे काट लें और एक ब्लेंडर में डालें। चिकनी होने तक मिश्रण करने के लिए पर्याप्त पानी जोड़ें, फिर शहद और नींबू का रस, एक बड़ा चमचा प्रत्येक (15 मिलीलीटर) जोड़ें। इस मिश्रण को काले धब्बों पर लगाएं और लगभग 30 मिनट तक खड़े रहने दें।
- हरा या पका पपीता दोनों ही ठीक हैं।
- समय निकलने पर कुल्ला करें और मॉइस्चराइज़र लगाएं। इस चिकित्सा को प्रति सप्ताह 2-3 बार आज़माएं।
- आप कुछ दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में मास्किंग मिश्रण को स्टोर कर सकते हैं।
अम्लीय पदार्थों को बाहर निकालने के लिए प्याज के रस का उपयोग करें। आप एक जार में प्याज का रस ऑनलाइन खरीद सकते हैं, या बस एक प्याज को पीसकर एक छलनी या कपड़े से रस निचोड़ सकते हैं। अंधेरे क्षेत्रों पर प्याज के रस को थपकाएं, 10 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर कुल्ला।
- सप्ताह में 2-3 बार प्याज का रस लगाने की कोशिश करें।
रसायनों के उपयोग के बिना मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने के लिए एक इलेक्ट्रिक फेशियल स्क्रब का उपयोग करें। इस ब्रश का उपयोग सबसे गहरी मृत त्वचा को साफ करने और हटाने के लिए किया जाता है, जिससे गहरे धब्बों को हल्का करने में मदद मिलती है। क्लींजर के साथ सप्ताह में 3 बार ब्रश का उपयोग करें, इसे साफ होने तक 2-3 मिनट के लिए त्वचा पर रगड़ें।
- आप ऑनलाइन या अधिकांश प्रमुख कॉस्मेटिक और डिपार्टमेंट स्टोर पर एक क्लींजर खरीद सकते हैं।
- गर्म साबुन पानी में rinsing द्वारा प्रत्येक उपयोग के बाद ब्रश की नोक को साफ करना याद रखें।
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4 की विधि 2: ओवर-द-काउंटर उत्पादों का उपयोग करें

प्राकृतिक रूप से काले धब्बों के इलाज के लिए विटामिन सी सीरम का उपयोग करने का प्रयास करें। विटामिन सी डार्क पिग्मेंटेड त्वचा को हल्का करने में मदद करता है लेकिन आसपास की त्वचा को प्रभावित नहीं करता है। बस अपनी त्वचा को रगड़ें, फिर विटामिन सी की 5-6 बूंदें अपनी त्वचा पर लगाएं। सुबह के समय सनस्क्रीन लगाने से पहले आप सीरम लगा सकते हैं।
- कुछ उत्पादों में केवल विटामिन सी होता है, अन्य में कई अलग-अलग तत्व हो सकते हैं।
उन सामग्री वाले उत्पादों का चयन करें जो गहरे धब्बों के लिए विशिष्ट हों। एक डार्क स्पॉट ट्रीटमेंट के साथ, आप अपनी त्वचा पर हर उस जगह को चुन सकते हैं जिसे आप हल्का करना चाहते हैं। इसके अलावा, आप इस प्रकार का उपयोग करने के लिए कम महंगे भी हैं क्योंकि यह त्वचा के बड़े क्षेत्रों पर लागू नहीं होता है। आमतौर पर, आप सीरम की एक छोटी मात्रा को सुबह या शाम को काले धब्बे पर लागू करेंगे।
- Azelaic acid (azelaic acid), हाइड्रोक्विनोन 2%, kojic acid (kojic acid), ग्लाइकोलिक एसिड (ग्लाइकोलिक एसिड), रेटिनोइड्स और विटामिन सी जैसे अवयवों की तलाश करें। इन उत्पादों को अक्सर "स्पॉट-विशिष्ट" सीरम द्वारा उपयोग किया जाता है। अंधेरा ”।
- सीरम ऑनलाइन खरीदते समय सावधान रहें। डार्क स्पॉट सीरम या दवाएं खरीदें जो कि उच्च विनियमित देश में बनाई जाती हैं, जैसे कि यूएस या यूके। अनियंत्रित जगह पर निर्मित दवाओं में स्टेरॉयड या पारा जैसे जहरीले तत्व हो सकते हैं।
एक सीरम चुनें जो असमान त्वचा टोन को एक ही बार में किसी भी काले धब्बे को हल्का करने के लिए। जबकि विशेष रूप से काले धब्बे के इलाज के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद बहुत प्रभावी हैं, एक पूर्ण-क्षेत्र सीरम का उपयोग करना आसान हो सकता है। यह उत्पाद त्वचा को और अधिक रंग देने में मदद कर सकता है वह भी केवल गहरे रंग वाले क्षेत्रों को चमकाए बिना। आमतौर पर, इस सीरम को दिन में एक या दो बार लागू किया जाना चाहिए।
- टेट्रापेप्टाइड -30, फिनेलेथाइल रिसोरिसिनोल, ट्रान्टेसेमिक एसिड (ट्रैंक्सैमिक एसिड), और नियासिनमाइड देखने के लिए मुख्य सामग्री हैं। इन उत्पादों को अक्सर "स्किन व्हाइटनिंग सीरम" के रूप में लेबल किया जाता है।
छिद्रों को बंद करने और काले धब्बों को हल्का करने के लिए मुंहासों के पैच और ब्लमिश का उपयोग करें। डार्क स्पॉट के लिए डार्क स्पॉट ब्लरिंग पैच। आपको बस इसे अंधेरे क्षेत्रों पर छड़ी करने की आवश्यकता है, और यह आपकी त्वचा को हल्का कर देगा। मुँहासे पैच भी मदद करते हैं क्योंकि वे छिद्रों को साफ करते हैं और मृत त्वचा को धीरे से बाहर निकालते हैं। आप इन उत्पादों को ऑनलाइन या अधिकांश कॉस्मेटिक स्टोर पर पा सकते हैं। विज्ञापन

विधि 3 की 4: एक त्वचा विशेषज्ञ को देखें

अपने चिकित्सक से रेटिन-ए के बारे में पूछें ताकि काले धब्बों को दूर किया जा सके। रेटिन-ए एक नाईट क्रीम है जो काले धब्बों को रोकने में मदद करने के साथ-साथ फीके पड़े क्षेत्रों को हल्का करने का काम करती है। एक त्वचा विशेषज्ञ एक क्रीम को इस उत्पाद की उच्च एकाग्रता के साथ सर्वोत्तम परिणामों के लिए लिख सकते हैं।
- रात में रेटिन-ए क्रीम लगाएं, क्योंकि यह त्वचा को धूप के प्रति संवेदनशील बना सकता है।
पता लगाएं कि क्या सुपर अपघटन से क्षेत्रों को हल्का करने में मदद मिलती है। यह मूल रूप से त्वचा का एक घर्षण है, मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने के लिए बहुत छोटे कणों का उपयोग करता है। यह विधि रासायनिक रूप से मुक्त है, जिसका अर्थ है कि यह अन्य तरीकों की तुलना में त्वचा के लिए कम हानिकारक है, जैसे कि रासायनिक छिलके।
- यह प्रक्रिया चेहरे पर लाल केशिकाओं जैसी त्वचा की समस्याएं कर सकती है और अधिक प्रमुख रूप से लाल कर सकती है, इसलिए यह हर किसी के लिए विधि नहीं है।
- इस प्रक्रिया के मुख्य दुष्प्रभाव लाल और पपड़ीदार त्वचा हैं, हालांकि हर कोई इसका अनुभव नहीं करेगा।
क्रायोथेरेपी के बारे में पूछें। यह विधि छोटे धब्बों जैसे उम्र के धब्बों पर सबसे अच्छा काम करती है। ठंड प्रक्रिया पिग्मेंटेशन को नष्ट करती है और एक नई, चमकदार त्वचा की परत बनाती है।
- क्रायोथेरेपी त्वचा मलिनकिरण और निशान गठन का कारण बन सकती है।
अधिक गंभीर मलिनकिरण के लिए रासायनिक छिलके के बारे में त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। यह विधि त्वचा की ऊपरी परत को रासायनिक रूप से हटा देती है। आप रासायनिक रूप से अपनी त्वचा को घर पर छील सकते हैं, लेकिन यह आमतौर पर एक विशेषज्ञ की तुलना में गहरे रंग के धब्बों के लिए उतना प्रभावी नहीं है। इस पद्धति का नकारात्मक पक्ष यह है कि आपको कई बार इलाज करना होगा, संभवतः 6 या 8 बार तक।
- रासायनिक छिलके त्वचा को परेशान कर सकते हैं और स्थायी मलिनकिरण का जोखिम उठा सकते हैं।
- उपचार के बाद सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें, क्योंकि त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाएगी।
लेजर उपचार के बारे में पूछें। लेज़र गहरे रंग की त्वचा पर प्रकाश केंद्रित करते हैं और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करते हैं। अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ इस पद्धति की सिफारिश करेंगे, हालांकि वे अन्य तकनीकों का भी सुझाव दे सकते हैं। सबसे अच्छे तरीकों में से एक तेजी से केंद्रित बीम का उपयोग करना है, जैसे कि एयरोलस की लाइटपोड नियोलेजर विधि।
- यह भी पूछें कि क्या जलन को रोकने के लिए उनका उपचार लेजर के बाद ठंडा होता है।
- हालांकि लेजर उपचार त्वचा को परेशान कर सकते हैं, वे आमतौर पर अन्य उपचारों की तुलना में कम परेशान होते हैं। हालाँकि, आपको उपचार के बाद सनस्क्रीन लगाना चाहिए।
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4 की विधि 4: काले धब्बे रोकें

30 या उच्चतर दैनिक एसपीएफ के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लागू करें। सूरज समय के साथ काले धब्बों को दूर करेगा, संभवतः नए धब्बे भी। हर बार जब आप बाहर जाते हैं, तो आपको अपनी त्वचा को धूप से बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाना चाहिए, खासकर काले धब्बे।
- इसे आसान बनाने के लिए, एक ही समय में दोनों को प्राप्त करने के लिए सनस्क्रीन सामग्री के साथ एक मॉइस्चराइज़र चुनें।
पिम्पल्स पर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का उपयोग करने का प्रयास करें। अपने आप पिम्पल स्वाभाविक रूप से परेशान कर रहे हैं, और यदि आप एक दाना तोड़ते हैं या इसे निचोड़ते हैं, तो वे एक खरोंच में बदल सकते हैं जो महीनों तक रहता है और और भी अधिक तकलीफदेह होता है। इसके बजाय, मुंहासे का इलाज करने के लिए दिन में कई बार पिंपल्स पर मटर के आकार की हाइड्रोकार्बनोन क्रीम लगाएं।
- 1% हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लालिमा और जलन को कम करने में मदद कर सकती है, इसलिए आपको मुँहासे पर भरोसा करने के लिए लुभाया नहीं जाएगा।
BHA या AHA फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग करें। बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड) या अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड) युक्त क्लींज का उपयोग आमतौर पर मुँहासे के इलाज के लिए किया जाता है। हालांकि, ये पदार्थ मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर और रोमकूपों को बंद करके मुंहासों को रोकने में भी मदद करते हैं।
- हालांकि, अगर आपको सूखी या संवेदनशील त्वचा है तो आपको इन क्लींजर के इस्तेमाल से बचना चाहिए।
अपने चिकित्सक से किसी भी दवा के बारे में बात करें जो आप ले रहे हैं। डार्क स्पॉट कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट हो सकते हैं। यदि आपको कुछ महीनों के भीतर एक नई दवा का उपयोग शुरू करने के बाद दिखाई देने वाले काले धब्बे दिखाई देते हैं, तो अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या यह दवा का दुष्प्रभाव है।
- अपने चिकित्सक से जानकारी प्राप्त करने तक दवा लेना जारी रखें।
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सलाह

काले धब्बों को रोकने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि त्वचा को सूरज से हानिकारक यूवी किरणों से बचाया जाए। धूप में बाहर जाने से पहले हमेशा सनस्क्रीन पहनें और अपने चेहरे की सुरक्षा के लिए टोपी और धूप का चश्मा पहनें।