लेखक:
Robert Simon
निर्माण की तारीख:
16 जून 2021
डेट अपडेट करें:
24 जून 2024
विषय
यद्यपि महिलाओं को जननांग क्षेत्र की गंध पसंद नहीं है, वास्तव में एक स्वस्थ "लड़की" में एक बुरी गंध नहीं होगी (बहुत से लोग मानते हैं कि जननांग क्षेत्र में एक आकर्षक गंध है, या शायद ही कभी एक अप्रिय गंध दिखाई देती है)। एक सामान्य अवस्था में "छोटी लड़की" में बैक्टीरिया होते हैं जो आंतरिक अंगों के समान बनाए रखने और साफ करने में मदद करते हैं। योनि की गंध अक्सर एक जीवाणु संक्रमण या बैक्टीरिया के असंतुलन के कारण होती है, और आपको समस्या को ठीक करने के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। अपने जननांग क्षेत्र को सुगंधित रखने के लिए, कृपया नीचे दिया गया लेख पढ़ें।
कदम
3 की विधि 1: क्लीन क्लीन
नियमित रूप से साफ करें। अपने शरीर को तरोताजा रखने के लिए आपको नियमित रूप से स्नान करने की आवश्यकता है। कितनी बार प्रत्येक व्यक्ति की स्थिति पर निर्भर करता है। हालांकि, आपको इसे कम से कम हर दो या तीन दिनों में साफ करना चाहिए। स्वच्छता त्वचा पर बैक्टीरिया का निर्माण करने में मदद करती है जो योनि के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों में भी बदबू पैदा करती है।
सही साबुन का उपयोग करें। आपके जननांग बहुत संवेदनशील होते हैं। गलत साबुन का उपयोग जलन और अप्रिय गंध का कारण होगा। सुगंधित लोगों से बचा जाना चाहिए, क्योंकि उनमें बहुत अधिक रासायनिक तत्व होते हैं, या एक जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। तब शारीरिक स्थिति का प्राकृतिक संतुलन प्रभावित होगा। इसके बजाय, एक गंधहीन प्राकृतिक घटक के साथ साबुन का उपयोग करें।
दुआ मत करो। केवल जब आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाती है, तो मत करो। यह जननांग क्षेत्र के प्राकृतिक बैक्टीरिया संतुलन को बाधित करता है और आपको संक्रमण के खतरे में डालता है। आपको बस साबुन से साफ करने और "छोटी लड़की" के बाहर धोने की जरूरत है।
इसे ध्यान से साफ करें। बाथरूम का उपयोग करने के बाद ठीक से साफ करने में विफलता से संक्रमण का उच्च जोखिम होता है। आपको सही दिशा (सामने से पीछे) में पोंछना चाहिए और इसे पूरी तरह से करना चाहिए। आप आसानी से "छोटी लड़की" को भूल जाएंगे और गंदगी को छोड़ देंगे जो दूषित करती है और बैक्टीरिया को बढ़ने देती है।
देखभाल के साथ उत्पाद का उपयोग करें। आपको अपने जननांग क्षेत्र के लिए उत्पादों का चयन सावधानी से करना चाहिए। एक स्नेहक का उपयोग करना जिसमें पानी या सिलिकॉन शामिल नहीं है, संक्रमण का कारण बन सकता है, और उपयोग के बाद आपको स्नेहक को बंद करना होगा। इसके अलावा, सुगंधित उत्पाद आसानी से आपके जननांगों को दूषित कर सकते हैं, इसलिए लोशन सहित मजबूत scents वाले सफाई उत्पादों से बचें।
साफ और अच्छे आकार के अंडरवियर पहनें। यह जननांग क्षेत्र को साफ और स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आपको पूरे पैंट को 24 घंटे से अधिक नहीं पहनना चाहिए, क्योंकि इससे बैक्टीरिया का असंतुलन होगा। इसके अलावा, सही प्रकार का अंडरवियर चुनें। कपड़े शांत और शोषक होना चाहिए, अन्यथा यह बैक्टीरिया के बढ़ने के लिए नम स्थिति पैदा करेगा। सूती कपड़े चुनने के लिए सबसे अच्छा है। इसके अलावा, आपको अपने जननांगों के लिए स्वच्छता सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से धोने की भी आवश्यकता है।
3 की विधि 2: त्वरित समाधान
इत्र का प्रयोग करें। अपने जननांगों पर इत्र का प्रयोग करना अच्छी बात नहीं है। हालांकि, आंतरिक जांघों पर थोड़ा थपका, योनी से लगभग 15 सेमी "छोटी लड़की" के लिए एक तरीका है कि आप और आपके साथी के मुख मैथुन करने पर अच्छी गंध आए।
- वह अक्सर मांसल गंध को "सेक्स" के साथ जोड़ देता है (क्योंकि यह प्राकृतिक शरीर की गंध है)। तो आपको इस खुशबू के साथ सुगंध का चयन करना चाहिए। चंदन और वेनिला दो सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले "आकर्षक" scents हैं।
आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें। आपके आहार में आमतौर पर शरीर की गंध के साथ बहुत कुछ होता है। कुछ खाद्य पदार्थ अक्सर चीनी, बैक्टीरिया और रसायनों के संतुलन को बदलकर शरीर पर काम करते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप बहुत अधिक लहसुन खाते हैं, तो आपकी त्वचा कुछ दिनों के लिए लहसुन की गंध को छोड़ देगी, इसलिए आपको कुछ खाद्य पदार्थों से बचने की जरूरत है, जो बदबू पैदा करते हैं या अधिक खाद्य पदार्थ खाते हैं जो "लड़की" को अधिक सुगंधित बनाते हैं।
- आपको चीनी कम खाना चाहिए। रक्त शर्करा में स्पाइक्स एक अप्रिय गंध पैदा करते हुए, सूजन और फंगल बिल्डअप का कारण बन सकता है।
- आप बहुत सारे अनानास भी खा सकते हैं। हालांकि वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है, लेकिन ऐसे लोग हैं जो सोचते हैं कि अनानास खाने से जननांग क्षेत्र में गंध में सुधार होता है।
- दही महिलाओं को स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए एक अच्छा भोजन माना जाता है, क्योंकि इसमें लाभकारी बैक्टीरिया होते हैं जो "छोटी लड़की" को अच्छी स्थिति में रखने में मदद करते हैं।
बालों को शेव या ट्रिम करें। जघन बाल जरूरी जननांग क्षेत्र में एक अप्रिय गंध का कारण नहीं है, लेकिन यह बैक्टीरिया के लिए एक विकास वातावरण प्रदान कर सकते हैं अगर ठीक से साफ नहीं है। इस समस्या को ठीक करने के लिए, आप या तो मोम लगा सकते हैं या इसे बड़े करीने से ट्रिम कर सकते हैं। यह बेहतर है, हालांकि, नए बाल उगने से जलन और जलन होती है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है (एक अप्रिय खुजली के साथ)।
एक गीले तौलिया का उपयोग करें। कभी-कभी आप पा सकते हैं कि एक सूखा ऊतक आपके जननांग क्षेत्र को पूरी तरह से साफ नहीं करता है। मल या गूदे में अवशेष रह सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।वल्वा को साफ करने के लिए नियमित रूप से एक गीला तौलिया का उपयोग करें यदि आपको लगता है कि "छोटी लड़की" को साफ करने के लिए बुनियादी सफाई के तरीके पर्याप्त नहीं हैं।
- एक गंधहीन गीले कपड़े का उपयोग करें। बेबी वाइप्स में कुछ रसायन होते हैं और आमतौर पर गंधहीन होते हैं।
- केवल वल्वा को धोएं। योनि के अंदर गीला तौलिया, तौलिया और साबुन न डालें।
3 की विधि 3: कारण का पता लगाएं
नोट संक्रमण और बीमारी। ये एक अप्रिय योनि गंध का मुख्य कारण हैं। कुछ संक्रमण और बीमारियों में फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण (सबसे सामान्य कारण), यौन संचारित संक्रमण, यौन संचारित संक्रमण या दाद जैसे वायरस शामिल हैं। यहां तक कि कैंसर या हर्निया जैसी अधिक गंभीर बीमारियां "छोटी लड़की" की गंध को खराब कर सकती हैं। संक्रमण के संकेतों पर नज़र रखें और यदि आपके जननांगों में गंध अप्राकृतिक है, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।
- देखने के लिए एक संकेत जननांग क्षेत्र से स्राव है। यदि आप भूरे, हरे, या दूधिया रंग के हैं, तो आपको संक्रमण हो सकता है और अपने चिकित्सक को तुरंत देखने की आवश्यकता है। बस ध्यान रखें कि अगर कोई अप्रिय गंध नहीं है तो तरल पदार्थ सामान्य हैं।
कुछ यौन गतिविधियों से अवगत रहें जो आपके जननांगों में गंध पैदा कर सकती हैं। "छोटी लड़की" में प्रवेश करने से बाहर के बैक्टीरिया संतुलन को प्रभावित कर सकते हैं और नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकते हैं। कुछ क्रियाएं एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकती हैं, जैसे कि योनि में सेक्स करने से पहले पिछले दरवाजे में सेक्स करना, ओरल सेक्स, और किसी विदेशी वस्तु या भोजन को योनि में डालना।
- यदि आप इन व्यवहारों को करते हैं, तो आपको सुरक्षा उपायों (जैसे कंडोम) का उपयोग करने और गतिविधियों को बदलते समय अक्सर उन्हें बदलने की आवश्यकता होती है।
विदेशी मामले की जाँच करें। योनि में पकड़ी गई कुछ वस्तुएं अक्सर शरीर में अस्वीकृति प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं और हमलावर वस्तु पर हमला करती हैं। तब जननांग क्षेत्र में खराब गंध दिखाई देगी। लंबे समय तक टैम्पोन छोड़ना, फटे कंडोम या सेक्स टॉयज अक्सर "छोटी लड़की" के लिए अप्रिय गंध का कारण होते हैं।
उचित सफाई। अनुचित सफाई से जननांग क्षेत्र में बैक्टीरिया का संचय होगा। फिर यह "लड़की" गंध को खराब कर देगा, लेकिन संक्रमण का कारण नहीं हो सकता है। पूरी तरह से दुर्गन्ध दूर करने के लिए, अपने कपड़े धोएं और धोएं। ढीले कपड़े भी योनि की गंध को प्रभावी ढंग से रोकने में मदद करते हैं।
बहुत गर्म स्नान न करें। अन्यथा, शरीर में प्राकृतिक बैक्टीरिया जो जननांग क्षेत्र के संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं, वे समाप्त हो जाएंगे।
सलाह
- भले ही आपको अपने जननांगों की गंध पसंद नहीं है, फिर भी पुरुष और महिलाएं इसे पसंद करते हैं। हमारे दिमाग अक्सर इस गंध को "प्यार" के साथ जोड़ते हैं, इसलिए यह आवश्यक नहीं है कि "लड़की" फूलों की तरह खुशबू आ रही हो।
चेतावनी
- कभी-कभी लोग जो चाहते हैं उसे पाने के लिए झूठ बोलते हैं। अगर कोई लड़का कहता है कि उसे आपकी गंध पसंद नहीं है (या गंध उसे या उसे परेशान करती है), तो वह ओरल सेक्स नहीं करना चाहता। जब ठीक से साफ और संक्रमण से मुक्त, "छोटी लड़की" एक अप्रिय गंध नहीं होगा, और या तो वह झूठ बोल रही है या अत्यधिक संवेदनशील है। कार्रवाई करने से पहले इन दो संभावनाओं पर विचार करें जिससे समस्या बढ़ सकती है।
- योनि को साबुन या डौश से साफ न करें। नहाते समय थोड़ा पानी अंदर घुस सकता है वह भी ठीक है।
