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वीडियो: त्वचा रंजकता, भूरे धब्बे और झाईयों के लिए 5 प्रभावी घरेलू उपचार

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सलाह
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भूरे धब्बे, जिन्हें उम्र के धब्बे या उम्र के धब्बे के रूप में भी जाना जाता है, प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं। ये काले धब्बे हानिरहित होते हैं और आमतौर पर 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में दिखाई देते हैं, विशेष रूप से निष्पक्ष त्वचा वाले, जो अक्सर सूरज के संपर्क में होते हैं, या टैनिंग बेड के साथ भूरे रंग के होते हैं। यदि भूरे रंग के धब्बे आपको परेशान कर रहे हैं, तो आप उन्हें धीरे-धीरे फीका करने के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। दूसरी ओर, आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए अगर भूरे रंग के धब्बे परेशान करते हैं या घरेलू उपचार काम नहीं कर रहे हैं।

कदम

4 की विधि 1: नींबू के रस का उपयोग करें

नींबू का रस सीधे भूरे रंग के धब्बों पर लगाएं। नींबू के रस में एक एसिड होता है जो मेलेनिन वर्णक को तोड़ने में मदद करता है, इसलिए 1-2 महीने के भीतर काले धब्बे मिट जाएंगे। नींबू के रस में विटामिन सी का भी सफेद प्रभाव पड़ता है। नींबू को स्लाइस में काटें और सीधे भूरे रंग के धब्बों पर लागू करें। इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे बहते पानी के नीचे कुल्ला दें।
चेतावनी: नींबू का रस आपकी त्वचा को सनबर्न के लिए अतिसंवेदनशील बना देगा, इसलिए सीधे धूप से बचें या एसपीएफ 30 सनस्क्रीन का उपयोग करें।
चीनी के साथ नींबू के रस का प्रयोग करें। एक कटोरी में एक नींबू का रस निचोड़ें और 2 से 4 बड़े चम्मच चीनी मिलाएं, धीरे-धीरे चीनी मिलाएं जब तक कि बनावट पेस्ट की तरह न हो जाए।
- प्रत्येक भूरे स्थान पर मिश्रण को थपथपाने के लिए एक ब्रश या कपास झाड़ू का उपयोग करें।
- लगभग आधे घंटे के लिए मिश्रण को अपनी त्वचा पर छोड़ दें, फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
- मिश्रण त्वचा को सूखा सकता है, इसलिए प्रत्येक उपचार के बाद इसे मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें।
आटे के मिश्रण को शहद, चीनी और नींबू के रस के साथ मिलाएं। एक कटोरे में एक नींबू का रस निचोड़ें और एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए 2 बड़े चम्मच चीनी (नींबू के रस की मात्रा के आधार पर) और 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं।
- प्रत्येक भूरे स्थान पर मिश्रण को थपथपाने के लिए एक ब्रश या कपास झाड़ू का उपयोग करें।
- इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें।
- शहद त्वचा को सूखने से बचाने के लिए नमी प्रदान करेगा।
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4 की विधि 2: पौधे के एंजाइम का उपयोग करें

जानें एंजाइमों के प्रभाव के बारे में। एंजाइम जैव रासायनिक दुनिया में "कार्यबल" हैं। एंजाइम्स प्राकृतिक उत्प्रेरक कन्वर्टर्स के समान पदार्थों को नष्ट किए बिना परिवर्तित करते हैं। एंजाइम मेलेनिन को छोटे और रंगहीन भागों में तोड़ने में मदद कर सकते हैं।
- यहाँ वर्णित खाद्य पदार्थों में कई अलग-अलग प्रकार के एंजाइम होते हैं, लेकिन सभी को प्रोटीज़ के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।
- यहाँ प्रोटियोलिटिक एंजाइमों में पैपैन (पपीता में), एसपारटिक प्रोटीज (आलू में), और ब्रोमेलैन (अनानास में) शामिल हैं।
एक आलू को पीसकर शहद के साथ मिलाएं। एक मध्यम आकार के आलू को एक कटोरे में पीस लें (कोई भी सफेद आलू काम करेगा)। एक पेस्ट बनाने के लिए पीसे हुए आलू के कटोरे में थोड़ा शहद मिलाएं।
- भूरे धब्बों पर मिश्रण लागू करें।
- इसे 15 मिनट तक बैठने दें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें।
पपीते का मास्क बनाएं। पपीते के गूदे को एक कटोरे में निकालकर प्यूरी बना लें। आप मिश्रण को एक चिकनी बनावट देने के लिए एक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं।
- अपने चेहरे और किसी भी क्षेत्र पर भूरे रंग के धब्बे के साथ मुखौटा लागू करने के लिए एक कपास झाड़ू या मेकअप ब्रश का उपयोग करें।
- मास्क सूखने तक छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
अनानास का रस या एक अनानास मास्क का उपयोग करें। एक कटोरे में कुछ अनानास का रस डालो (सुनिश्चित करें कि यह 100% शुद्ध है, unsweetened, या इसे खुद निचोड़ें)। अनानास के रस को भूरे धब्बों पर लगाने के लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग करें और सूखने तक छोड़ दें। ठंडे पानी से कुल्ला करें।
- आप अनानास के कुछ स्लाइस को भी कुचल सकते हैं और इसे अपने चेहरे या भूरे रंग के धब्बे वाले क्षेत्रों में लागू कर सकते हैं। मास्क सूखने तक इसे छोड़ दें, अंत में ठंडे पानी से कुल्ला करें।
छोले ट्राई करें। ½ कप बीन्स को मापकर और। कप पानी के साथ उबालकर and कप छोले पकाएं। नरम बीन्स तक पकाना (15 मिनट अगर डिब्बाबंद बीन्स, और 1 घंटे अगर सूखे बीन्स), तो स्टोव से पॉट को हटा दें और ठंडा होने दें।
- ठंडा होने पर पकी हुई फलियों को आटे में पीस लें।
- भूरे धब्बों पर मसले हुए बीन्स को रगड़ें और सूखने दें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें।
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विधि 3 की 4: अन्य चिकित्सा का प्रयास करें

सफेद दही को सीधे अपने चेहरे पर लगाएं। डेयरी उत्पाद के रूप में, दही में एसिड होते हैं जो काले धब्बों को हल्का करने में मदद करते हैं। दही में लाभकारी बैक्टीरिया भी सहायक होते हैं, क्योंकि उनमें एंजाइम होते हैं जो मेलेनिन जैसे प्रोटीन को तोड़ सकते हैं।
- दूर करने के लिए काले धब्बों पर सफेद दही लागू करें।
- दही को सूखने दें, फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
जड़ी बूटियों के साथ दही मिलाएं। त्वचा पर धब्बे से छुटकारा पाने में कुछ जड़ी बूटियाँ दही की सहायता कर सकती हैं। आप दही और जड़ी बूटियों का मिश्रण अपने चेहरे और त्वचा के अन्य क्षेत्रों पर भूरे रंग के धब्बों के साथ लगा सकते हैं। मिश्रण के सूखने की प्रतीक्षा करें, फिर इसे ठंडे पानी से धो लें। निम्नलिखित जड़ी बूटियों में एंटीऑक्सिडेंट और बायोफ्लेवोनोइड होते हैं जो दही के साथ मिलकर भूरे रंग के धब्बे को हल्का करते हैं:
- 1 बड़ा चम्मच सरसों का पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
अरंडी का तेल आजमाएं। अरंडी के तेल में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा की टोन को सुरक्षित और हल्का करते हैं। एक कपास झाड़ू पर अरंडी के तेल की कुछ बूँदें रखें और इसे भूरे रंग के धब्बों पर डब करें। तेल को त्वचा में रिसने दें और कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है!
सलाह: अरंडी का तेल कपड़े दाग सकता है और हटाने में मुश्किल हो सकता है, इसलिए आवेदन करते समय सावधान रहें।
विटामिन ई लें। विटामिन ई में एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और उपचार गुण होते हैं जो त्वचा पर काले धब्बे को कम करने में मदद कर सकते हैं। आप एक विटामिन ई कैप्सूल को काट या पंचर कर सकते हैं और सीधे भूरे रंग के धब्बों पर लागू कर सकते हैं। विटामिन को त्वचा के माध्यम से अवशोषित करने दें और धोने की आवश्यकता नहीं है! विज्ञापन

4 की विधि 4: जानिए कब चिकित्सा की आवश्यकता है

जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक को देखें यदि भूरा स्थान गहरा हो जाता है या आकार बदलता है। हालांकि उम्र बढ़ने के धब्बे सामान्य और हानिरहित प्रतीत होते हैं, वे कभी-कभी त्वचा कैंसर का संकेत हो सकते हैं। उम्र के धब्बे के विपरीत जो आमतौर पर अपनी उपस्थिति को बनाए रखते हैं, कैंसर पैदा करने वाले धब्बे गहरे हो जाते हैं और आकार बदलते हैं, जैसे कि बढ़ते या असमान। आप एबीसीडीई के नियम के साथ संभावित कैंसरकारी स्पॉट की पहचान कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि अंग्रेजी में पहले अक्षर निम्नलिखित लक्षणों का संकेत देते हैं:
- एसममित आकार (असममित आकार)
- बीआदेश (असमान समोच्च)
- सीऑलर्स (अलग-अलग रंग, जैसे कि भूरे, काले या त्वचा के कई रंग)
- डीव्यास (बड़ा व्यास (6 मिमी से ऊपर) या चर)
- इवॉल्विंग (प्रगति, जैसे आकार बदलना, आकार और रंग)
सुनिश्चित करें कि स्क्रीनिंग के लिए त्वचा विशेषज्ञ को देखने पर विचार करें। स्वास्थ्य की बात हो तो सावधानी बरतना बेहतर है। एक त्वचा विशेषज्ञ आपके भूरे रंग के धब्बे की जांच करेगा ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि चिंता का कोई कारण नहीं है। इसके अलावा, आपका डॉक्टर सामान्य और क्या नहीं है के बीच अंतर करने में आपकी मदद कर सकता है।
- यदि आप एक त्वचा विशेषज्ञ से अपरिचित हैं, तो अपने प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से रेफरल प्राप्त करें या इंटरनेट पर खोज करें।
बायोप्सी के लिए त्वचा का नमूना लें। आपका डॉक्टर एक त्वचा बायोप्सी की सिफारिश करेगा यदि उन्हें संदेह है कि कोई स्पॉट गलत है। बायोप्सी के लिए त्वचा का नमूना लेने से पहले आपको क्षेत्र को एनेस्थेटाइज करने के लिए सुन्न किया जाएगा। डॉक्टर फिर त्वचा के एक छोटे टुकड़े को हटाने के लिए एक स्केलपेल का उपयोग करते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए परीक्षण के लिए भेजते हैं कि अंधेरे स्थान सौम्य है।
- बायोप्सी नमूना लेने की प्रक्रिया असहज लेकिन दर्द रहित हो सकती है।
अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या प्रिस्क्रिप्शन ब्लीचिंग क्रीम आपके लिए सही है। यदि ओवर-द-काउंटर ब्लीचिंग क्रीम अप्रभावी हैं, तो प्रिस्क्रिप्शन क्रीम मदद कर सकती हैं। अगर आप नियमित रूप से इन क्रीम का इस्तेमाल करते हैं तो कई महीनों तक उम्र बढ़ने के दाग मिट सकते हैं।
- उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर हाइड्रोक्विनोन क्रीम नामक ब्लीचिंग क्रीम लिख सकता है। कुछ मामलों में, आपका चिकित्सक उपचार को गति देने के लिए हाइड्रोक्विनोन क्रीम के साथ उपयोग करने के लिए रेटिनोइड्स और हल्के स्टेरॉयड लिख सकता है।
सलाह: ब्लीचिंग क्रीम का उपयोग करते समय, बाहर जाने पर न्यूनतम एसपीएफ़ 30 के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें, क्योंकि आपकी त्वचा सूर्य के प्रति बहुत संवेदनशील होगी।
यदि आप वास्तव में चिंतित हैं, तो लगातार बढ़ती उम्र के धब्बों से निपटने के विकल्पों के बारे में बात करें। यदि घरेलू उपचार काम नहीं कर रहे हैं और भूरे रंग के धब्बे परेशान हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में किए गए उपचार चुन सकते हैं। ये तरीके आमतौर पर घरेलू उपचारों की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं। यहां से चुनने के लिए कुछ विकल्प दिए गए हैं:
- लेजर या लाइट थेरेपी भूरे रंग के धब्बे को फीका कर सकती है, हालांकि परिणाम देखने के लिए 2-3 सत्र लग सकते हैं।
- क्रायोथेरेपी तरल नाइट्रोजन का उपयोग करता है ताकि उम्र बढ़ने के धब्बों के रंजकता को जमने और विघटित किया जा सके। यह थेरेपी थोड़ी असहज है और स्कारिंग छोड़ सकती है।
- त्वचा का घर्षण या सुपर घर्षण त्वचा की सबसे बाहरी परत को हटाने का तरीका है और भूरे रंग के धब्बे को मिटा सकता है। हालांकि, आपको कई सत्रों की आवश्यकता होगी, इसके अलावा लालिमा और खुजली हो सकती है।
- रासायनिक छिलके त्वचा की सबसे बाहरी परत को हटाने और इसे एक नए के साथ बदलने का एक तरीका है। कई उपचारों के साथ, यह उम्र बढ़ने के धब्बों को मिटा सकता है, लेकिन आपको लालिमा और परेशानी का अनुभव हो सकता है।
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सलाह

सबसे प्रभावी उपचारों में से एक रोकथाम है! यूवी किरणों के स्रोतों के संपर्क में आने पर भूरे रंग के धब्बे समाप्त हो जाते हैं, जैसे कि सूरज या टैनिंग बेड। आपको अपनी त्वचा की सुरक्षा SPF 30 सनस्क्रीन से करनी चाहिए और अपनी त्वचा को टैनिंग बिस्तर से दूर रखने से बचना चाहिए।
ऊपर दिए गए किसी भी उपचार को आजमाने से पहले मेकअप को साफ करें। किसी भी तेल और लोशन को हटाने के लिए अपनी त्वचा को अच्छी तरह से धोएं जो उपचार में हस्तक्षेप कर सकते हैं।

चेतावनी

यदि आपको एक भूरे रंग की जगह पर संदेह है, तो अपने सामान्य चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ को देखने में संकोच न करें। यदि चिंता का कारण है, तो जल्दी पता लगाने से उपचार में बड़ा अंतर होगा।
किसी भी असामान्य त्वचा परिवर्तन के लिए देखना सुनिश्चित करें। किसी प्रियजन से त्वचा के उन क्षेत्रों की जाँच करने के लिए कहें जिन्हें आप अच्छी तरह से नहीं देख सकते हैं, जैसे कि आपकी पीठ के पीछे की त्वचा।