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झूठ को कोई पसंद नहीं करता। लेकिन दुर्भाग्य से, कभी-कभी हमें दूसरों को झूठ बोलना और खुद को सच बताना आसान हो जाता है। हालांकि, हमें ऐसा नहीं करना चाहिए। ईमानदारी से सीखना और खुद को उन स्थितियों में न रखना जो हमें झूठ बोलने की ज़रूरत है, हमें अपने रिश्तों में किसी के साथ भी सहजता और सहजता से महसूस करने में मदद कर सकती हैं। अपनी बात को थोड़ा बदलना और खुद को ईमानदार होने के अपने लक्ष्य की ओर मोड़ना आपको यह महसूस करने में मदद कर सकता है कि झूठ बोलने की ज़रूरत नहीं है और सच बताना आसान है। अधिक जानने के लिए चरण 1 से जारी रखें।

कदम

विधि 1 की 3: दूसरों के साथ ईमानदार रहें

सवाल का जवाब दें कि आपको झूठ क्यों बोलना चाहिए और किससे झूठ बोलना चाहिए। हम सभी ने एक या कई बार झूठ बोला है, अलग-अलग लोगों से झूठ बोला है, या अलग-अलग कारणों से खुद से झूठ बोला है। यदि आप यह पता नहीं लगा सकते हैं कि आपको किसी से झूठ और झूठ क्यों बोलना चाहिए, तो आपके लिए ईमानदार होने की "योजना" को लागू करना मुश्किल होगा।
- खुद को चमकाने के लिए लेटें हम दूसरों को बताते हैं या खुद को ऐसी कहानियां बताते हैं जो हमारी कमियों के बारे में खुद को बेहतर बनाने के लिए अतिरंजित, संवर्धित, या यहां तक कि फर्जी हैं। जब हम किसी चीज़ से असंतुष्ट होते हैं, तो हम सच के बजाय झूठ सुनना पसंद करते हैं।
- कुछ के साथ बराबर महसूस करने के लिए झूठ लेकिन हमें लगता है कि वे हमसे बेहतर हैं, क्योंकि हम उनका सम्मान करते हैं इसलिए हम चाहते हैं कि वे हमारा सम्मान करें। दुर्भाग्य से, हमें झूठ बोलने के लिए नीचे देखा जाएगा। एक भरोसेमंद व्यक्ति बनें ताकि लोग आपको बेहतर तरीके से सहानुभूति और समझ सकें।
- शर्मिंदा महसूस करने से बचने के लिए लेटें यह बुरे व्यवहार, अपराधबोध या किसी अन्य कार्य को छिपाने के लिए एक झूठ हो सकता है जिसे हम कहने में शर्म महसूस करते हैं। यदि आपकी माँ ने आपकी जेब में सिगरेट का एक पैकेट पाया, तो आप शायद अपनी माँ के जुर्माने से बचने के लिए एक दोस्त के पैक के रूप में इसके बारे में झूठ बोलेंगे।
- हम अपने वरिष्ठ या शक्तिशाली लोगों से झूठ बोलते हैं खुद से झूठ बोलने सहित, शर्मिंदा और असंतुष्ट महसूस करने से बचें। जब हम कुछ करते हैं और दोषी महसूस करते हैं, तो हम अपने पापों को अनदेखा करने के लिए झूठ बोलते हैं, ताकि दंडित न हों, और अपमानजनक कार्य करना जारी रखें जो हमें झूठ बोलना था। यह वास्तव में एक दुष्चक्र है।
उन कार्यों की अपेक्षा करें जो आपको बाद में दोषी महसूस करवा सकते हैं। शर्मिंदगी से छुटकारा पाने के लिए और झूठ बोलना जारी रखना, ऐसे कार्यों की आशा करना महत्वपूर्ण है जो आपको दोषी महसूस कर सकते हैं और उनसे बच सकते हैं। जब आप झूठ बोलते हैं, तो आपको एक सच्चाई को छुपाना होता है और आप एक झूठ से आसानी से छिपी हुई सच्चाई को पा लेते हैं। तब आप उस सच्चाई के बारे में सुरक्षित महसूस करेंगे जो छिपाई जा रही है या नहीं और उस कार्रवाई के बारे में भी मत सोचिए जिसने आपको शर्मिंदा किया है।
- यदि आप सिगरेट पीते हैं और हर कोई इसे जानता है, तो आपको झूठ नहीं बोलना पड़ेगा। यदि आप वास्तव में करते हैं तो स्वीकार करें। एक ऐसा कार्य जिसे आप कबूल करने की हिम्मत नहीं करते हैं, वह शायद इसे न करने का सबसे अच्छा तरीका है। यदि आपको पता चलता है कि सहकर्मी के साथ आपका नापाक रिश्ता है, तो यदि आप झूठ नहीं बोलेंगे, तो आपके साथी को अपमानित महसूस होगा।
खुद की दूसरों से तुलना करना बंद करें। कभी-कभी, हम अपने आप को महान और बेहतर बनाने के लिए झूठ बोलते हैं। क्योंकि हम हमेशा प्रतिस्पर्धा करते हैं और दूसरों से अपनी तुलना करते हैं, अगर हमारे पास कोई कमी है, तो हम तुरंत उन्हें छिपाने के लिए कुशलतापूर्वक झूठ बोलेंगे। यदि आप दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा करना बंद कर देते हैं और अपने आप से संतुष्ट होते हैं, तो आप पाएंगे कि खुद को ऊपर उठाने के लिए झूठ बोलने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि आप पहले से ही उच्च स्थिति में हैं!
- यह मत कहो कि दूसरे आपसे क्या सुनना चाहते हैं। दूसरे व्यक्ति को आपकी प्रशंसा करने दें, दिखावा करें कि आप नहीं जानते कि वे आपको "खेल" रहे हैं, और दिखावा करें कि आप उनके लिए तैयार हैं। अपने दिल से शब्द कहें और सच बताएं, यह भी चिंता न करें कि यह आपकी सुंदर छवि खो देगा या नहीं। लोग ईमानदारी को महत्व देते हैं, तब भी जब आप कहते हैं कि सच्चाई लोगों को असहज करती है।
- अपनी ईमानदारी से सभी को प्रभावित करें, न कि आपके घमंड को। बहुत सारे लोग झूठ बोलते हैं क्योंकि वे प्रभावित करना चाहते हैं, वे दूसरों की तुलना में अधिक ध्यान आकर्षित करने के लिए विस्तृत कहानियां सुनाते हैं। यदि आप यूरोपीय यात्रा के अनुभव के बारे में कुछ तुच्छ कहानियों में योगदान करने में असमर्थ हैं, तो चुपचाप बैठें और अन्य विषयों के बारे में बात करने की प्रतीक्षा करें, बजाय इसके कि आप यात्रा की गई कहानी को चित्रित करें। मेजरका में अध्ययन।
जब आप ईमानदार हों तो परिणामों को स्वीकार करें और उनसे निपटें। कभी-कभी यह स्वीकार करना बेहतर होता है कि झूठ बोलने के बजाय आप झूठ बोल रहे हैं, धोखा दे रहे हैं या गलत व्यवहार कर रहे हैं। ऐसा करने से आप खुद को मुक्त और बेहद शांति महसूस करेंगे। यदि आप कबूल करते हैं, तो भी आपको परिणामों को स्वीकार करना होगा, लेकिन यह परिणाम है कि आप क्या चाहते हैं।
वह करें जिस पर आपको गर्व है। अगर आपको अपने बारे में अच्छा महसूस हो तो आपको झूठ बोलने की ज़रूरत नहीं है। आपके आस-पास के लोग जो आपकी परवाह करते हैं और आपको समझते हैं कि आप वास्तव में जो हैं, उसके लिए आपका सम्मान करेंगे। ऐसे काम करें जिनसे आप खुद को अच्छा और गौरवान्वित महसूस करें।
- हर रात बहुत अधिक शराब पीने से आप कुछ घंटों के लिए अच्छा महसूस करते हैं और आपको उत्साहित करते हैं लेकिन काम पर अगली सुबह आपको सिरदर्द महसूस होगा, आप काम न कर पाने के बारे में खेद और अपराधबोध महसूस करते हैं। शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से अपना ख्याल रखें। नहीं जिन चीजों पर आपको पछतावा है
ऐसी स्थितियों से बचें, जहां आपको दूसरों से झूठ बोलना पड़ता है। सतर्क रहें जब कोई आपको एक रहस्य बताता है जिसे आप जानते हैं कि आपको किसी अन्य व्यक्ति के साथ साझा करना चाहिए (उदाहरण के लिए, एक अपराध, एक घोटाला या एक अधिनियम जो किसी को परेशान करता है)। यह सुनकर आप दुविधा में पड़ जाते हैं, खासकर जब हर कोई सच्चाई जानता है और अंदरूनी सूत्र जानते हैं कि आप वही हैं जो पूरी कहानी जानते हैं।
- अगर कोई आपको ऐसा कुछ बताने जा रहा है, जो शुरू होता है, "क्या आप इस बारे में और इस बारे में नहीं कह सकते?", कोई भी ऐसा कहने के लिए तैयार रहें: "अगर इसका मुझसे कोई लेना-देना नहीं है, तो मुझे मत बताना। मैं किसी के रहस्यों के लिए खुद को छोड़कर जिम्मेदार नहीं बनना चाहता। ”
आप जो कहना चाहते हैं उसे अलग करें और सुनने वाले को जानने की जरूरत है। कभी-कभी, जब हमें कुछ कहना होता है, तो हम आग की तरह महसूस करते हैं। जब आप एक रूममेट अशिष्ट को डांटते हैं, तो अपने जीवनसाथी के साथ खुलकर बात करें या शिक्षक के साथ बहस करें, आपको बहुत ईमानदार होना होगा, लेकिन अगर आप बहुत लंबी बात करते हैं, तो आप रिश्ते को बदल सकते हैं। बुरा और यहां तक कि कुछ कहना जो आप खुद नहीं समझते हैं। बहुत अधिक बात करने से बचें, जो आपको कहने की आवश्यकता है उसके बीच अंतर बताने की कोशिश कर रहा है क्योंकि दूसरा व्यक्ति इसे सुनना चाहता है और जो आप कहना चाहते हैं वह अपने आप को बेहतर महसूस करना है।
- एक और व्यक्ति को जानने की जरूरत है अगर उनकी अज्ञानता के परिणाम हो सकते हैं जो उन्हें शारीरिक या मानसिक रूप से चोट पहुंचाते हैं, या वे दूसरों को प्रभावित करने वाले कदम उठाते रहते हैं। आपके रूममेट को यह जानने की जरूरत है कि जो तथ्य वे बहुत ज्यादा पीते हैं, वह आपको अपने ही कमरे में असहज महसूस कराता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका रिश्ता "खराब" होगा।
- आप कहना चाह सकते हैं जब आप क्रोधित होते हैं या तनावग्रस्त होते हैं, तो श्रोता को यह बताने के लिए कि आप क्या कहना चाहते हैं, आप इसे अधिक लचीले ढंग से व्यक्त कर सकते हैं। जब आप आप दोनों के बीच सतही संबंध के बारे में बहस कर रहे हैं, तो आप यह कहना चाह सकते हैं कि "मैं जीता और मैं इस रिश्ते को जारी नहीं रखना चाहता", और कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कैसे डालते हैं, आप इसे चाहते हैं। आपके पति इस महत्वपूर्ण बात को समझते हैं। फिर भी, यह कहें कि "मुझे लगता है कि हमें इस रिश्ते पर पुनर्विचार करना चाहिए", फिर भी यह व्यक्त करना कि आपके पति को क्या जानना है, लेकिन अधिक विनम्र तरीके से।
हमेशा निपुण रहें। हर कोई फ्रेंकनेस पसंद करता है, लेकिन कभी-कभी यह स्पीकर को वह होने से रोकता है जो वह चाहता है। अपने शब्दों के परिणामों पर विचार करें और दर्शकों को चोट या परेशान करने से बचने के लिए उन्हें एक अलग तरीके से रखने की कोशिश करें। अपनी बात स्पष्ट करना सीखें।
- कठिन तथ्यों को साझा करते समय परोपकारी "मैं" सर्वनाम का प्रयोग करें। अपने विचारों और तथ्यों को दूसरों के साथ साझा करते समय, ईमानदार होने का प्रयास करें। अपनी भावनाओं और विचारों पर जोर दें, दूसरों का सम्मान करें और सुनें।
- "मेरे अनुभव में ..." या "व्यक्तिगत रूप से मुझे लगता है ..." जैसे वाक्यांशों को जोड़ने का प्रयास करें, इससे पहले कि आप "जैसे वाक्य" कहें या समाप्त करें ... लेकिन यह सिर्फ राय / अनुभव है। और यह हमेशा मामला नहीं है ”।
- जब दूसरे लोग कह रहे हों, तब भी सुनना सीखें, जब आप उनकी बातों से असहमत हों या अपनी बात कहने की आवश्यकता महसूस करें। जब बोलने की आपकी बारी होगी, तो वे ऐसा व्यवहार करेंगे, जिससे आप और अधिक सरल और सहज हो जाएंगे।
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विधि 2 की 3: अपने आप से ईमानदार रहें

अपने आप को निष्पक्ष रूप से मूल्यांकन करें। समय-समय पर दर्पण में देखें और सोचें कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं। आपको मेरे बारे में क्या पसंद है? आप क्या करना चाहते हैं? आप गहन मनोवैज्ञानिक तनाव को उजागर कर सकते हैं जो आपको व्यवहार, राय और झूठ के कृत्यों का कारण बनता है जो आपके पास खुद को न्याय करने के लिए नहीं होते। एक नोटबुक में अपनी ताकत और कमजोरियों की एक सूची लिखें, न कि आपके लिए खुद को आंकने के लिए, बल्कि आपके लिए यह जानने के लिए कि आपको क्या सुधार करने की आवश्यकता है और आपको किस बात पर गर्व हो सकता है।
- अपनी ताकत पता है।आप द्वारा कौन सा कार्य अच्छे से किया जा सकता है? आप जिन लोगों को जानते हैं, उनसे बेहतर आप क्या कर सकते हैं? आप इस जीवन में क्या योगदान देते हैं? आपको किस बात पर गर्व है? आपने हर दिन खुद को कैसे बेहतर किया?
- अपनी कमजोरियों को जानें। आपको अपने आप पर क्या शर्म आती है? आप बेहतर क्या कर सकते थे? क्या आपको कम और कम लग रहा है?
उन चीजों से मुकाबला करना जो आपको अपने बारे में पसंद नहीं हैं। हमारे जीवन में बहुत सारे झूठ उन चीजों से निपटने में हमारी विफलता से उपजे हैं, जिनके बारे में हमें शर्म आती है, शर्मिंदा होता है, या अपने बारे में घृणा करता है। इस तरह मत जाओ, उन्हें ईमानदारी से स्वीकार करने की कोशिश करो।
- आप शायद हमेशा आशा करते हैं कि आपका पहला उपन्यास तब प्रकाशित होगा जब आप तीसवां दशक चालू कर देंगे, एक लक्ष्य जिसे आपने पांच साल पहले सेट किया था और अभी भी नहीं बना है। आप जान सकते हैं कि आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक व्यवस्था की आवश्यकता है, लेकिन दिनचर्या आपके लिए आसान है। हो सकता है कि आप अपने कुछ रिश्तों को कुंद कर दें और इसे जारी नहीं रखना चाहते, लेकिन आपने खुद कोई महत्वपूर्ण बदलाव नहीं किया है।
- मन में कभी भी स्व-औचित्यपूर्ण विचार न आने दें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है कि आप वास्तव में स्वीकार करने के लिए कुछ कठिन क्यों करते हैं क्योंकि आप इसे बदलने के लिए अतीत में नहीं जा सकते। हालाँकि, आप अपने आप को खुश करने के लिए अपने कार्यों को अभी से बदल सकते हैं।
खुद को बेहतर बनाने के अवसर बनाएं। अपनी ताकत और कमजोरियों की सूची से, यह पहचानने की कोशिश करें कि अपने आप को बेहतर बनाने के लिए आपको किन तरीकों की जरूरत है और उन तरीकों से जो आप कर सकते हैं।
- अपनी ताकत को बढ़ावा देने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है? आपने ऐसा क्या किया जिससे आपको वास्तव में गर्व हुआ? आप अपनी कमजोरियों को कैसे सुधार सकते हैं?
- खुद को बेहतर बनाने की कोशिश करते समय आपको किस कठिनाई का सामना करना पड़ता है? उद्देश्य बाधाएं जैसे जिम में सदस्यता कार्ड खरीदने के लिए पैसे न होना या कुछ पैसे या व्यक्तिपरक बाधाएं जैसे अपने दम पर वजन कम करने के तरीकों पर शोध करना।
जब आप कुछ करने की ठान लें, तो उसे करने की कोशिश करें। खुद से झूठ बोलना आसान है। आपके लिए सैकड़ों ऐसे कारण देना आसान है जो आप नहीं करना चाहते हैं। यही कारण है कि हम अक्सर खुद से झूठ बोलते हैं। इसे इतना आसान न होने दें। जब आप किसी रिश्ते को खत्म करने का फैसला करते हैं, या काम शुरू करने का फैसला करते हैं, तो तुरंत शुरू करें। कर दो। तुरंत ही। जब तक आप "नहीं अभी तक" कारणों का एक गुच्छा के साथ आने तक इंतजार न करें। जब आप कोई निर्णय लेते हैं, तो तुरंत करें।
- यह अपने लक्ष्यों को स्वयं प्राप्त करना आसान बनाता है। जब आप कड़ी मेहनत करते हैं, तो व्यापार बंद करें, यदि आप स्वीकार करते हैं और चुनौती को पूरा करते हैं, तो आपको एक पुरस्कार मिलता है, जैसे कि अवधि समाप्त होने के बाद खुद को एक नया गिटार खरीदना। खराब संबंध रखें या वजन कम करने के बाद खुद को छुट्टी दें।
- डिजिटल सहायता के साथ चीजें प्राप्त करें: आप फोन पर काम करने के लिए अनुस्मारक प्राप्त करने के लिए स्कीनी-टेक्स्ट के लिए साइन अप कर सकते हैं, या एक संधि बनाने पर भी विचार कर सकते हैं जिसके तहत आप पर जुर्माना लगाया जाएगा। यदि आप नहीं चुनते हैं तो एक निश्चित राशि।
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3 की विधि 3: अनावश्यक झूठ से बचें

अपनी कहानी में रंग न जोड़ें। श्रोता को उलझाने के लिए एक सामान्य झूठ कहानी को और अधिक रोचक बनाने के लिए कुछ विवरण जोड़ना है। आपकी कहानी आपके दर्शकों को अपील कर सकती है जब आप एक कहानी सुनाते हैं जहां एक भालू एक कैंपसाइट में एक पांडा के बजाय खो जाता है, लेकिन ऐसा करने से एक मिसाल कायम होती है जो आपको बोलने का कारण और मौका देती है। अधिक झूठ बोलना। जितना संभव हो उतना सच और ईमानदार बताएं।
हानिरहित झूठ के साथ लचीला। हम वहां हैं जब कोई मुश्किल सवाल पूछता है जैसे: "क्या मैं इस पोशाक में मोटा दिखता हूं?" या "सांता क्लॉस असली है?" ये ऐसे समय होते हैं जब हम अपने आप को सुनने वालों को बेहतर महसूस कराने या अकारण नाखुशी या सच्चाई को दूर करने के लिए झूठ बोलने की जरूरत महसूस करते हैं, लेकिन ईमानदारी और झूठ के बीच चयन करना हमेशा उतना आसान नहीं होता है A और B के बीच चयन करें।
- सकारात्मक दिशा में बात करें। यदि आप ऐसा कुछ देखते हैं जो काम नहीं कर रहा है, तो इसे सकारात्मक तरीके से कहें। कहने के बजाय, "मैं आपको इस जोड़ी को सुंदर पैंट पहने हुए नहीं देखता हूं," कहते हैं, "ये पैंट आपकी सुंदरता को उस काली पोशाक की तरह नहीं दिखाते हैं - पोशाक आपको अच्छी तरह से सूट करती है। क्या आपने कभी मेरे चचेरे भाई की शादी में पहने हुए मोज़े के साथ इसे पहनने की कोशिश की है? ”।
- कुछ विचार अपने तक रखें। आप वास्तव में देश-शैली के रेस्तरां में नहीं जाना चाहते हैं और अपने सबसे अच्छे दोस्त को अपने शहर में केवल रात में रहना चाहते हैं, लेकिन आपको ईमानदारी से अपने मन की बात कहने की ज़रूरत नहीं है। मैं उस स्थिति में हूं। आप जो चाहते हैं वह एक महान रात है - आपके पास केवल एक रात है - साथ में मस्ती करने के लिए। इसलिए कहने के बजाय "मुझे वह जगह पसंद नहीं है। चलो कहीं और जाते हैं ”, कहते हैं“ भले ही मुझे वह पसंद न हो, लेकिन मैं वह करना चाहता हूं जो आप करना चाहते हैं। इसे एक यादगार जगह बनाएं ”।
- पुनर्निर्देशित प्रश्न। यदि आपका बच्चा पूछता है कि क्या सांता क्लॉस असली है, तो उसे बताएं कि आप नहीं जानते हैं और बाद में जवाब देने का वादा करते हैं। अपने बच्चे से पूछें कि वह क्या सोचता है: “आप इस बारे में क्या सोचते हैं? तुम लोग स्कूल में क्या कहते हो? ”। आपको झूठ और पूर्ण सत्य के बीच चयन नहीं करना है। दुनिया वास्तव में उससे कहीं अधिक जटिल है।
जरूरत पड़ने पर चुप हो जाएं। यदि आप दुविधा में हैं, तो ईमानदार होने के लिए, आप सभी के मूड और खुशी को बाधित करेंगे, मौन झूठ नहीं है। यदि आप सच नहीं बता सकते हैं तो ऐसा करें। कभी-कभी अजीब परिस्थितियों में शांत रहने की सलाह दी जाती है।
- वापस लेने के लिए चुनें। बहस करते समय, अधिक अनावश्यक राय समस्या को हल करने में मुश्किल बनाते हैं। आपको तर्क समाप्त करने के लिए हानिरहित झूठ बोलने की आवश्यकता नहीं है, न ही आपको "सत्य बम" के साथ आने की आवश्यकता है। आग की लपटों के बजाय तुच्छ तर्कों से छुटकारा पाएं।
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सलाह

ईमानदार होना मुश्किल है क्योंकि ईमानदार होने का मतलब है अपनी गलतियों को स्वीकार करना।
आप दूसरों से जो कहते हैं, उस पर ध्यान दें (जैसे पत्रिका या चार्ट में)। यह प्रकट कर सकता है कि आपने कितनी बार झूठ बोला है या ईमानदार है और यह सीखें कि इससे खुद को कैसे परिपूर्ण करें। रिकॉर्ड किए गए झूठ आपको भविष्य के निर्णय लेने के लिए जानकारी प्रदान करेंगे, और यदि आप ईमानदार नोटों की कल्पना करते हैं तो यह विपरीत को उजागर कर सकता है।
यदि किसी ने आपके द्वारा किए गए कार्य के बारे में सच्चाई बताने के लिए दबाव डाला, तो कुछ ऐसा कहें, “जब मैंने गलती करने के लिए सावधान नहीं था तो मैंने एक गलती की; मैं बेहतर करने का वादा करता हूं! मुझे एक और मौका दें, मैं आपको दिखाना चाहता हूं कि मैं ऐसा नहीं हूं, मेरा विश्वास करो, मैं एक अच्छा दोस्त हूं ”।
ज्यादातर लोगों के लिए, किसी की भलाई के लिए किसी को गुप्त रखना एक झूठ नहीं माना जाता है यदि कहा जा रहा व्यक्ति पूरी तरह से इसे समझता है जब वे सच्चाई जानते हैं। फिर भी, ईमानदारी और झूठ के बीच की रेखा धुंधली है: एक जन्मदिन की जन्मदिन की पार्टी को गुप्त रखना एक बात है, एक बच्चे को इस तथ्य से छिपाते हुए कि उसे अपनाया गया है या उसके प्रियजन। खोया एक और कहानी है।
जो लोग आपके या आपके दोस्तों के बराबर हैं, वे आपके द्वारा चुने गए "सीधे और संकीर्ण" रास्ते से दूर धकेल सकते हैं। किसी भी बुरी आदत की तरह, आपको अपने आसपास के लोगों के साथ समूह से बाहर निकलने की आवश्यकता है जो अखंडता और ईमानदार नहीं हैं। आपको नए और अधिक भरोसेमंद दोस्त खोजने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह महसूस करें कि झूठे लोगों से निपटने के लिए आपको लुभाया जा सकता है।

चेतावनी

भावनात्मक मुद्दों कि इस लेख के दायरे को कवर नहीं किया गया है जो लोगों को बेकाबू होने का कारण बनता है: यदि आप नियंत्रित नहीं कर सकते कि आप कितनी बार झूठ बोलते हैं, तो समस्या होने पर विचार करें। परामर्शदाता या विशेषज्ञ, लंबे समय में इन भावनाओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। यदि आपको झूठ बोलने की आदत है, तो आपको खुद पर विचार करने और एक ईमानदार व्यक्ति होने के लिए कार्रवाई करने की आवश्यकता है।