लेखक:
Robert Simon
निर्माण की तारीख:
19 जून 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
![मिक्स फ्रूट जूस रेसिपी स्मूदी ब्रेकफास्ट रेसिपी हेल्दी शेक बनाना सेब तरबूज 2019](https://i.ytimg.com/vi/AU7q8UmP2-o/hqdefault.jpg)
विषय
विधि 2 की 5: संतरे के रस के साथ फलों का पकवान बनाएं
कटे हुए पदार्थों को एक साधारण मिश्रित फल की तरह सामग्री के कटोरे में जोड़ें। संतरे के रस में फलों को कम से कम 5 मिनट तक भिगोकर रखें।
का आनंद लें। संतरे का रस निचोड़ें और एक स्वादिष्ट मिश्रित फल पकवान का आनंद लें।यदि आप संतरे का रस पीना पसंद करते हैं, तो आप इसे एक कप में डाल सकते हैं और इसे पी सकते हैं, यहां तक कि एक कटोरी में और संतरे के रस के साथ फल खा सकते हैं। विज्ञापन
विधि 3 की 5: एवोकाडो के साथ मिश्रित फल पकवान बनाएं
मिश्रित फलों का रस मिलाएं। एक छोटे कटोरे में 1/2 कप (120 मिलीलीटर) दही, 2 बड़े चम्मच (30 मिलीलीटर) शहद और 1 बड़ा चम्मच (15 ग्राम) मिलाएं।
फलों का प्रारंभिक प्रसंस्करण। पील, कोर और कटा हुआ 1 बड़ा अनानास, 2 पके हुए आम, 2 स्लाइस केले, 1/2 कप (120 मिली) डिब्बाबंद लीची काटें और 1/2 कप (120 ग्राम) अनार के दाने लें। ताजा अनार में। सभी सामग्रियों को मिलाने के लिए कटोरे को धीरे से हिलाएं।
मध्यम गर्मी के ऊपर कसा हुआ नारियल के 3 बड़े चम्मच (15 ग्राम) भूनें। लगभग 1-2 मिनट सुनहरा भूनें।
मिश्रित फलों के कटोरे के ऊपर कसा हुआ नारियल छिड़कें।
ग्रीष्मकालीन मिश्रित फल। इस फल को अनानास, चेरी, केला और कई अन्य स्वादिष्ट फलों के साथ मिलाएं।
फल तरबूज की टोकरी। इस आंख को पकड़ने वाले फल पकवान में तरबूज की टोकरी में तरबूज और कैंटालूप शामिल हैं।
श्रीलंकाई मिश्रित फल। इस स्वादिष्ट मिश्रित फल डिश में अनानास, नारंगी, कीवी और थोड़ी चीनी शामिल है।
चिकन मिश्रित फल। चिकन, मेयोनेज़ और अजवाइन के साथ नियमित सामग्री के साथ एक स्वादिष्ट चिकन फलों का मिश्रण बनाएं। विज्ञापन
सलाह
- कॉकटेल मिश्रण बनाने के लिए, 1-2 कप स्वादिष्ट संतरे का रस और 1/3 कप चीनी के लिए 2 बड़े चम्मच जोड़ें, जो आपके द्वारा तैयार किए गए फल पर निर्भर करता है।
- अपने मिश्रण को समृद्ध करने के लिए और अधिक जोड़ने से डरो मत। आप इसमें दही जैसी सामग्री भी मिला सकते हैं।
- यदि आप सेब का उपयोग करते हैं, तो नींबू के रस का उपयोग करने की कोशिश करें या उन्हें भूरे होने से बचाने के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
- मिक्स्ड फ्रूट लुक को अपीलिंग और आई-कैचिंग बनाने के लिए, अलग-अलग स्टाइल जैसे सर्कल, स्क्वायर या ओवल में फल को काटने की कोशिश करें। विभिन्न आकारों में कटौती करने के लिए कुकी कटर का उपयोग करें। इस मजेदार विचार के साथ, आप बच्चों को इसे करने दे सकते हैं।
- केले बहुत जल्दी उखड़ जाएंगे। यदि आप बाद में एक सेविंग सेव करना चाहते हैं, तो केले को काट लें और बाकी फलों के साथ मिलाने से पहले थोड़ा सा नींबू का रस छिड़क दें।
- तरबूज का उपयोग करते समय, छिलके को मिश्रित फल के कटोरे में बदल दें - तरबूज को आधी लंबाई में, कुछ इंच साइड में काटें। गूदे को बाहर निकालने के लिए फल को खुरचने के लिए एक चम्मच का उपयोग करें, फिर तरबूज के छिलके में फल को मिलाएं, अगर आप चाहें तो दूसरे आधे ढक्कन के रूप में उपयोग करें।
- निश्चित नहीं है कि कौन सा फल एक दूसरे से मेल खाता है? चिंता न करें, आप कई किस्मों को जोड़ सकते हैं, और यह स्वादिष्ट होगा। सामान्य तौर पर, जामुन किसी भी अन्य फल के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, स्ट्रॉबेरी और कीवी अक्सर एक साथ जाते हैं, और कीनू किसी भी फल में स्वाद जोड़ सकते हैं।
- समान बनावट वाले फलों को चुनने की कोशिश करें लेकिन मिश्रण करने के लिए अलग-अलग रंग।
- नींबू के रस का उपयोग करने के बजाय, आप मिश्रित फल को संरक्षित करने के लिए संतरे को छील और काट सकते हैं।
- आप जोड़ा स्वाद और वसा के लिए एक कप गाढ़ा दूध और क्रीम जोड़ सकते हैं।
चेतावनी
- तरबूज जैसे बीज वाले फलों के लिए सभी बीज निकालना सुनिश्चित करें।
- यदि कोई कीटनाशक अवशेष मौजूद हो तो निकालने के लिए मिश्रित फल तैयार करने से पहले फलों को अच्छी तरह से धो लें।
- फल काटते समय सावधान रहें - यदि आप उन्हें गलत तरीके से संभालते हैं तो तेज चाकू खतरनाक हो सकते हैं। एक तेज चाकू सुरक्षित होगा। चाकू को तेज करें, हाथ काटते और काटते समय उसके फिसलने की संभावना कम होती है!
- भोजन की एलर्जी से सावधान रहें।
जिसकी आपको जरूरत है
- बड़ा कटोरा
- चौपिंग बोर्ड
- चाकू
- टोकरी (वैकल्पिक)