एलर्जी की प्रतिक्रिया का इलाज कैसे करें (फोटो के साथ) - युक्तियाँ

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चेतावनी

हल्की मौसमी एलर्जी से लेकर गंभीर, जानलेवा एलर्जी तक कई तरह की एलर्जी की प्रतिक्रियाएं सामने आती हैं। हमें कुछ कारकों से एलर्जी हो सकती है जैसे कि खाद्य पदार्थ, दवाएं और इम्यूनोथेरेपी। दूध, अंडे, गेहूं, सोयाबीन, मूंगफली, पेड़ के नट, मछली और शंख सभी आम एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ हैं। इसके अलावा आपको हल्की या गंभीर एलर्जी है, तो आपको यह जानना होगा कि प्रतिक्रिया कैसे करें दर्द कम करें और यहां तक कि अपने जीवन को बचाएं।

कदम

भाग 1 का 4: हल्के एलर्जी की प्रतिक्रिया का उपचार

प्रतिक्रिया के लक्षणों के लिए देखें। सबसे पहले आप अपनी एलर्जी की स्थिति को पहचानेंगे जब आपको अचानक एलर्जी की प्रतिक्रिया होगी। यदि आपको पहले कभी एलर्जी नहीं हुई है, तो इन लक्षणों को पहचानना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, आप चेतावनी के संकेतों की तलाश करके अपने जीवन को बचा सकते हैं। नीचे दिए गए लक्षण हल्के हैं और आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, हल्के लक्षण एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया में विकसित हो सकते हैं, इसलिए इन लक्षणों के प्रकट होने के कम से कम एक घंटे के लिए अपनी स्थिति पर नज़र रखें।
- छींक और एक हल्की खांसी
- पानीदार, खुजलीदार और लाल आँखें
- बहती नाक
- त्वचा की खुजली या लालिमा; अक्सर पित्ती के लिए प्रगति करता है। यूरेटिसारिया लाल, खुजलीदार और सूजन वाली त्वचा है जिसके प्रभावित हिस्से का आकार छोटे से लेकर कई सेंटीमीटर व्यास के साथ होता है।
व्यावसायिक रूप से उपलब्ध एंटीथिस्टेमाइंस का उपयोग करें। इस दवा का उपयोग उन लक्षणों के साथ हल्के एलर्जी की प्रतिक्रिया के इलाज के लिए किया जाता है जो आगे नहीं बढ़े हैं। आप विभिन्न प्रकार की दवाओं से चुन सकते हैं और एलर्जी के मामले में घर पर तैयार किया जाना चाहिए। दवा को हमेशा लेबल पर दिए निर्देशों के अनुसार लें।
- Benadryl। यह एक आम एलर्जी की दवा है जिसमें इसकी तीव्र क्रिया के कारण पित्ती शामिल है। आप दवा को भोजन के साथ या बिना ले सकते हैं और इसके साथ एक पूरा गिलास पानी पीना चाहिए। 24 घंटे के भीतर 300mg से अधिक न लें क्योंकि इससे अधिक मात्रा हो सकती है। ध्यान दें कि बेनाड्रील अक्सर उनींदापन का कारण बनता है, इसलिए वाहन चलाते समय या मशीनरी चलाते समय सावधानी बरतें। यदि आप नींद महसूस करते हैं, तो इन गतिविधियों से विराम लें।
- Claritin। हालांकि पित्ती का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, यह मौसमी एलर्जी और घास के बुखार के खिलाफ प्रभावी है। आप भोजन के साथ जोड़ सकते हैं या नहीं। दवा उनींदापन का कारण नहीं बनती है, लेकिन फिर भी दुष्प्रभाव होता है, इसलिए आपको ड्राइविंग या ऑपरेटिंग मशीनरी से पहले स्थिति की निगरानी करनी चाहिए। आपको दिन में केवल एक बार क्लेरिटिन लेना चाहिए।
- Zyrtec। खुराक आमतौर पर प्रति दिन 5-10mg है, भोजन के साथ या बिना। संभावित दुष्प्रभावों में भ्रम या चेतना की हानि शामिल है, इसलिए Zyrtec का उपयोग करते समय ड्राइविंग करते समय सावधान रहें।
- दवा का उपयोग खाली पेट पर किया जाता है, भोजन से कम से कम 1 घंटे पहले या 2 घंटे बाद। Allegra को लेते समय आपको पानी भी पीना चाहिए, क्योंकि रस दवा के साथ बातचीत कर सकता है। वे एंटीहिस्टामाइन की तरह उनींदापन का कारण भी बनते हैं।
- वहाँ भी पर्चे दवाओं है कि अधिक शक्तिशाली हैं।
- अपने डॉक्टर से दवाओं के बारे में बात करें जो आपके लिए सही हैं। कुछ लोग एलर्जी या कुछ अवयवों के प्रति संवेदनशील होते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि यह दवा आपके लिए सुरक्षित है।
ओवर-द-काउंटर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम के साथ पित्ती और खुजली वाली त्वचा का इलाज करें। हाइड्रोकार्टिसोन पित्ती के कारण होने वाली सूजन और खुजली को कम करने का काम करता है। फार्मेसियों में आज विभिन्न प्रकार के हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम उपलब्ध हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए सभी लेबल जांचें कि क्रीम में हाइड्रोकार्टिसोन है।
- हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम विभिन्न प्रकारों में निर्धारित की जा सकती है। यदि फार्मेसी से खरीदी गई दवा काम नहीं कर रही है, तो आपको अपने डॉक्टर को एक मजबूत नुस्खे के लिए देखना चाहिए।
- यदि आपके पास हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम नहीं है, तो आप पित्ती के क्षेत्र में एक ठंडा वॉशक्लॉथ भी लगा सकते हैं।
एलर्जी की शुरुआत के बाद कई घंटों तक लक्षणों के लिए देखें। एलर्जीन के संपर्क में आने के 5 घंटे बाद से एलर्जी की प्रतिक्रिया शुरू हो सकती है। हल्के लक्षण एक गंभीर प्रतिक्रिया के लिए प्रगति कर सकते हैं। यदि आपको सांस लेने में कठिनाई, मुंह और गले में खराश या घरघराहट हो रही है, तो आपको तुरंत आपातकालीन सहायता लेनी चाहिए। यदि सूजन आपके वायुमार्ग को अवरुद्ध कर रही है, तो आप कुछ मिनटों तक घुट सकते हैं।
एक एलर्जिस्ट देखें। जब एलर्जी की प्रतिक्रिया चली जाती है, तो आपको एक एलर्जीवादी देखने की जरूरत है। आपका डॉक्टर एलर्जी का कारण खोजने और दवाओं को निर्धारित करने या सही लक्षणों के लिए इम्यूनोथेरेपी का उपयोग करने की जांच करेगा। विज्ञापन

भाग 2 का 4: एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का उपचार

एनाफिलेक्सिस के जोखिमों पर ध्यान दें। सांस लेने और रक्त संचार पर प्रभाव के कारण एलर्जी गंभीर और जानलेवा हो सकती है। एनाफिलेक्सिस घटना को रेड क्रॉस द्वारा "पहले ठीक करना, कॉल करना" माना जाता है, बाद में तेज और गंभीर प्रतिक्रिया के कारण आपातकालीन स्थिति।
- यदि आपके पास आपकी सहायता करने के लिए कोई है, तो आपके पास एंबुलेंस को कॉल करना चाहिए जब आप ऊपर वर्णित के अनुसार एनाफिलेक्सिस के लिए खुद का इलाज कर रहे हों। यदि आपके पास गंभीर लक्षण दिखाई देने में मदद और ध्यान नहीं देते हैं, तो आपको इसे ठीक करने की आवश्यकता है।
गंभीर लक्षणों से सावधान रहें। एलर्जी की प्रतिक्रिया के प्रकार के आधार पर, आपकी प्रतिक्रिया हल्के लक्षणों के साथ शुरू हो सकती है और धीरे-धीरे बिगड़ सकती है, या लक्षण तुरंत दिखाई दे सकते हैं। यदि आप निम्नलिखित लक्षणों में से किसी को भी नोटिस करते हैं, तो आप एनाफिलेक्सिस का अनुभव कर रहे हैं और शीघ्र उपचार की आवश्यकता है।
- गंभीर लक्षणों में होंठ, जीभ या गले में सूजन, सांस लेने में कठिनाई, घरघराहट, खाँसी, रक्तचाप में कमी, कमजोर नाड़ी, निगलने में कठिनाई, सीने में दर्द, मतली और उल्टी, चक्कर आना और मन की हानि शामिल हैं। दूर रहना।
यदि उपलब्ध हो तो एपिपेन का प्रयोग करें। एपिपेन एक इंजेक्शन पेन एपिनेफ्रिन है और इसका उपयोग एनाफिलेक्सिस के इलाज के लिए किया जाता है।
- एपिपेन को बीच में मजबूती से पकड़ें और नारंगी टिप को जमीन पर निर्देशित करें।
- शीर्ष पर हरा सुरक्षा कवर निकालें।
- बाहरी जांघों पर नारंगी सिर रखें। आपको अपनी पैंट उतारने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि सुई कपड़े को छेद देगी।
- पैर पर नारंगी टिप दबाएं। सुई को हटा दिया जाएगा और एपिनेफ्रीन को संक्रमित किया जाता है।
- इंजेक्शन को लगभग 10 सेकंड तक रखें ताकि शरीर के अंदर सभी दवाई डालें।
- एपिपेन को बाहर निकालें और इसे अपने साथ रखें ताकि चिकित्सा कर्मचारी को इस्तेमाल की जाने वाली दवा की मात्रा का पता चल सके।
- परिसंचरण की अनुमति देने के लिए लगभग 10 सेकंड के लिए इंजेक्शन साइट की मालिश करें।
- आप अभी भी एक्सपायर्ड एपीन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन प्रभाव काफी कम हो सकता है।
एम्बुलेंस को बुलाओ। एम्बुलेंस को तुरंत बुलाएं और ऑपरेटर को बताएं कि आपको एलर्जी है। आपातकालीन कक्ष में अपने आप को न चलाएं। आपातकालीन कर्मचारी प्रतिक्रिया को रोकने के लिए पहले से मौजूद एपिनेफ्रीन का उपयोग करते हैं।
- एपिनेफ्रिन के एक इंजेक्शन के बाद, आपको अभी भी अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। एपिनेफ्रीन 10 से 20 मिनट के बाद समाप्त हो जाएगा, और आपको फिर से एलर्जी का अनुभव हो सकता है। आपातकालीन कक्ष में जाएं या चिकित्सा सहायता के लिए 115 पर कॉल करें।
एक एलर्जिस्ट देखें। जब एलर्जी की प्रतिक्रिया चली जाती है, तो आपको एक एलर्जीवादी देखने की जरूरत है। आपका डॉक्टर एलर्जी के कारण का पता लगाने और दवाओं को निर्धारित करने के लिए जाँच करेगा, एपिपेन, या सही लक्षणों के लिए इम्यूनोथेरेपी का उपयोग करेगा। विज्ञापन

भाग 3 का 4: एक एलर्जिस्ट देखें

अपने स्थानीय एलर्जी विशेषज्ञ का पता लगाएं। आप अपने चिकित्सक से रेफरल प्राप्त कर सकते हैं या विशेषज्ञ जानकारी प्राप्त करने के लिए इंटरनेट का उपयोग कर सकते हैं।
प्रत्येक गतिविधि को याद रखें जब आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है। कभी-कभी एलर्जी का कारण स्पष्ट होता है। उदाहरण के लिए, यदि आप मूंगफली खाते हैं और 10 मिनट बाद एनाफिलेक्सिस का अनुभव करते हैं, तो यह एलर्जी की प्रतिक्रिया का अपराधी है। हालांकि, अगर आप सड़क पर टहल रहे हैं और एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो यह कई कारकों के कारण हो सकता है। एलर्जी करने वाले की सहायता के लिए, आपको उन सभी तथ्यों को लिखना चाहिए जो प्रतिक्रिया को ट्रिगर करते हैं, जैसे कि आपने क्या खाया या छुआ और क्या? कहां हैं आप इतने दिनों से? आप कोई दवा लेते हैं या नहीं? ये प्रश्न एलर्जी को एलर्जी का कारण निर्धारित करने में मदद करेंगे।
त्वचा का परीक्षण। स्थिति पर चर्चा करने और समझने के बाद, डॉक्टर एलर्जी का कारण निर्धारित करने के लिए त्वचा का परीक्षण करेंगे। परीक्षण में त्वचा पर कुछ एलर्जी डालना शामिल है, कभी-कभी हल्के ढंग से त्वचा की सतह पर इंजेक्शन लगाया जाता है। लगभग 20 मिनट के बाद, यदि आपको किसी चीज से एलर्जी है, तो आपकी त्वचा लाल और खुजलीदार हो जाएगी।यह संकेत डॉक्टर को बताता है कि यह एक एलर्जी है, और तदनुसार इसका इलाज करेगा।
यदि आवश्यक हो तो रक्त परीक्षण करवाएं। कभी-कभी एलर्जी करने वाला रक्त परीक्षण की सिफारिश करेगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप ऐसी दवाएं ले रहे हैं जो त्वचा परीक्षण नहीं कर सकती हैं, त्वचा की स्थिति है, या आपका डॉक्टर किसी अन्य परीक्षण के साथ आपकी एलर्जी की पुष्टि करना चाहता है। रक्त परीक्षण आमतौर पर एक प्रयोगशाला में किया जाता है और परिणाम दिखाने में कुछ दिन लगते हैं।
इपीपेन को लिखिए। यहां तक कि अगर एलर्जी कम गंभीर है, तो अपने चिकित्सक से एपिपेन को निर्धारित करने के लिए कहें। यदि आप अगली बार एक एलर्जी का अनुभव करते हैं, तो लक्षण और बदतर हो सकते हैं, और एपिपेन तैयार होने से मदद मिल सकती है। विज्ञापन

भाग 4 का 4: एलर्जी नियंत्रण

अड़चन से बचें। अपने चिकित्सक को देखने के बाद, आपको पता चल जाएगा कि एलर्जी की प्रतिक्रिया क्या होती है। इस जानकारी के साथ, आपको एलर्जी से दूर रहने की कोशिश करनी चाहिए। कभी-कभी यह भोजन के लिए एक एलर्जी है या एक और अधिक जटिल चीज पालतू जानवरों के लिए एलर्जी है। सिद्धांत रूप में, कुछ भी एलर्जी का कारण बन सकता है, इसलिए एलर्जीन को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। हालांकि, कुछ विशिष्ट प्रकार की एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं जो आप मानक सावधानी बरत सकते हैं।
भोजन बनाते समय सावधान रहें। यदि आपके पास खाद्य एलर्जी है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल की जांच करें कि भोजन में एलर्जेन शामिल नहीं है। कभी-कभी मुख्य तत्व लेबल पर मुद्रित नहीं होते हैं, इसलिए यदि आपके पास सवाल है तो अपने एलर्जी विशेषज्ञ या यहां तक कि आहार विशेषज्ञ से बात करें। हमेशा पार संदूषण से बचने के लिए एक एलर्जी की स्थिति के रेस्तरां सेवा को सूचित करें।
घर में गंदगी को सीमित करें। अगर आपको धूल से एलर्जी है, तो अपने कालीन को साफ रखें, खासकर अपने बेडरूम में। नियमित रूप से वैक्यूम करें, और सफाई के दौरान मास्क पहनें। टिक-प्रूफ शीट और पिलो कवर का उपयोग करें और शीट्स को अक्सर गर्म पानी में धोएं।
अपने पालतू जानवरों की हरकतों पर नियंत्रण रखें। यदि आपको पालतू जानवरों से एलर्जी है, तो आपको उन्हें देने की जरूरत नहीं है। हालांकि, आपको अपने पालतू जानवरों की गतिविधियों को सीमित करने की आवश्यकता है। जानवरों को बेडरूम और उन क्षेत्रों से दूर रखें जहां आप नियमित रूप से रहते हैं। गंदगी जमा होने से बचाने के लिए आप अपनी कालीन को भी साफ कर सकते हैं। सप्ताह में एक बार अपने पालतू जानवरों को जितना हो सके उतना बाल हटाने के लिए नहाएं।
बाहर रहते हुए कीट के काटने से बचें। यदि आपको कोई कीट एलर्जी है, तो घास पर नंगे पैर न चलें और बाहर काम करते समय शर्ट और पैंट पहनें। इसके अलावा, आपको कीड़ों को आकर्षित करने से बचने के लिए भोजन को बाहर से ढंकना चाहिए।
किसी भी दवा एलर्जी के चिकित्सा स्टाफ को सूचित करें। हर बार जब आप यात्रा करते हैं, तो अपने डॉक्टर को अपनी स्थिति के बारे में बताएं। वैकल्पिक चिकित्सा पर चर्चा करें जिससे आपको एलर्जी है। आपको आपातकालीन कर्मियों को यह बताने के लिए एक आपातकालीन चिकित्सा कॉलर पहनना चाहिए कि आपको दवा से एलर्जी है।
अपने साथ एक एपीन ले जाएं। जब भी आप बाहर जाते समय एलर्जी की स्थिति में सहायता करने के लिए एक एलर्जेन मौजूद होते हैं, तो आपको अपने एपिपेन को अपने साथ ले जाना चाहिए।
निर्देशानुसार दवा लें। एलर्जी के लक्षणों के लिए एक एलर्जी विशेषज्ञ एक या अधिक दवाओं की सिफारिश कर सकता है। इनमें ओवर-द-काउंटर एंटीथिस्टेमाइंस या प्रिस्क्रिप्शन कॉर्टिकोस्टेरॉइड शामिल हो सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके चिकित्सक ने कौन सी दवा लिखी है, एलर्जी के लक्षणों को नियंत्रित करने और एक गंभीर प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करने के लिए एक निर्धारित समय पर इसका उपयोग करें।
इम्यूनोथेरेपी लागू करें। इम्यूनोथेरेपी के साथ कुछ एलर्जी को रोका जा सकता है। यह विधि थोड़ी मात्रा में इंजेक्शन लगाकर एलर्जन की प्रतिक्रिया को धीरे-धीरे कम करने का काम करती है। आमतौर पर इंजेक्शन को कई महीनों तक साप्ताहिक दिया जाता है, फिर धीरे-धीरे आवृत्ति कम हो जाती है। थेरेपी एलर्जी, जैसे धूल, पराग और कीट जहर के खिलाफ काम करती है। आपको इस विधि के बारे में अपने एलर्जी विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। विज्ञापन