विषय

• कदम
• सलाह
• चेतावनी

प्रकोष्ठ बैसाखी या बैसाखी आमतौर पर संभाल से बना होता है और ऊपरी भाग प्रकोष्ठ होता है। ये अनुभाग आपके आवागमन में सहायता कर सकते हैं। यदि आपको बैसाखी निर्धारित की जाती है, तो आपको इसका उपयोग करने के तरीके के बारे में अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना चाहिए। आपको सबसे आरामदायक भावना के लिए अपनी बैसाखी की ऊंचाई को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। यद्यपि प्रकोष्ठ बैसाखी को समायोजित करने का तरीका अपेक्षाकृत सरल है, आपको समायोजन के बाद बैसाखी की ऊंचाई को याद रखना चाहिए ताकि आपके पास कोई दुर्भाग्यपूर्ण जोखिम न हो।

कदम

विधि 1 की 2: बैसाखी की ऊंचाई समायोजित करें

1. 

   हैंडल की ऊंचाई की जांच करें। बैसाखी को समायोजित करते समय पहली बात यह जांचना है कि क्या हैंडल आपकी ऊंचाई के लिए उपयुक्त है। आपको सीधे खड़े होने की जरूरत है, अपने कंधों को आराम दें, अपने हाथों को दोनों तरफ से छुड़ाएं, फिर किसी से कहें कि यदि आवश्यक हो तो संतुलन बनाने में आपकी मदद करें, अपनी बैसाखी को एक तरफ रखें और देखें कि हैंडल किस संबंध में है हाथ। कलाई के साथ समतल करते समय हैंडल को ठीक से तैनात माना जाता है।
   • याद रखें कि आपको अपने हाथों को यथासंभव आगे बढ़ने देना है।
   • आपको स्थिति को समायोजित करने की आवश्यकता है यदि हैंडल कलाई के साथ स्तर नहीं है।

2. 

   
   
   हैंडल की ऊंचाई समायोजित करें। जाँच करने के बाद, यदि आपको हैंडल को समायोजित करने के लिए आवश्यक लगता है, तो आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि ऊंचाई की स्थिति बढ़ जाती है या घट जाती है। आपको एक छोटा बटन या धातु बटन और बैसाखी में छोटे छेद की एक श्रृंखला दिखाई देगी।
   • ऊंचाई को समायोजित करने के लिए, बस बटन दबाएं और नीचे खींचकर या बैसाखी की ऊंचाई बढ़ाकर बैसाखी की ऊंचाई को कम करें।
   • यदि हैंडल हिलता नहीं है, तो बटन को बहुत मुश्किल से दबाया नहीं जाता है।

3. 

   
   
   नई समायोजित ऊँचाई की जाँच करें। यदि आपको लगता है कि बैसाखी की ऊँचाई सही है, तो आप जल्दी से निम्नलिखित की जांच कर सकते हैं: सामान्य रूप से खड़े रहें और हैंडल को पकड़ें, जिससे कि बैसाखी को स्थानांतरित करने के लिए उपयोग किया जा सके। कोहनी पर करीब से नज़र डालें। कोहनियों को 15 से 30 डिग्री के कोण पर झुकना चाहिए।
   • यदि आप अपने लिए नहीं देख सकते हैं तो आप दर्पण में देख सकते हैं या किसी और को अपनी कोहनी के कोण को समायोजित कर सकते हैं।
   • सुनिश्चित करें कि दोनों बैसाखी एक ही ऊंचाई पर हैं।

4. 

   
   
   आवश्यक ऊंचाई तक बैसाखी को ठीक करें। एक बार जब आप बैसाखी की ऊंचाई को समायोजित कर लेते हैं, तो आपको इसे स्थिर रखने की आवश्यकता होती है ताकि यह स्थानांतरित न हो। पहली चीज यह सुनिश्चित करना है कि बटन सही स्थिति में है, इसलिए सुनिश्चित करें कि यह ऊपर या नीचे नहीं जाता है।
   • परीक्षण के बाद, आप सभी बैसाखी देखने के लिए बैसाखी को बाहर निकाल सकते हैं।
   • इसे बैसाखी कहा जाता है और आप इसे स्क्रू या बॉटल कैप की तरह निकाल सकते हैं।
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विधि 2 की 2: बैसाखी के ऊपर समायोजित करें

1. 

   शीर्ष सिर की स्थिति की जाँच करें। बैसाखी की ऊंचाई को समायोजित करने के बाद, आप ऊपरी सिर को आवश्यकतानुसार समायोजित कर सकते हैं। ऊपर का हिस्सा प्लास्टिक ब्रेसलेट की तरह दिखता है। यदि आप बैसाखी का उपयोग करते हैं तो आप यहां झुकेंगे। जब बैसाखी और खड़ा होता है, तो बैसाखी आमतौर पर कोहनी के ठीक नीचे के अग्र भाग में लपेटेगी।
   • कोहनी के मोड़ से बैसाखी का सिर 3 से 5 सेमी है। बेहतर अभी तक, वह हिस्सा कोहनी फ्लेक्सिंग को कठिन नहीं बनाता है।

2. 

   बैसाखी के ऊपर समायोजित करें। यदि आपका ऊपरी सिर गलत स्थिति में है, तो आपको बैसाखी को आसान और सुरक्षित बनाने के लिए थोड़ा समायोजन करने की आवश्यकता होगी। शीर्ष अंत को समायोजित करने का तरीका हैंडल की ऊंचाई को समायोजित करने के समान है। आपको यह देखना होगा कि शीर्ष बटन कहाँ स्थित है। यह आमतौर पर बैसाखी से जुड़े शीर्ष सिरे के पीछे स्थित होता है।
   • बटन दबाएं और अपनी आवश्यकताओं के अनुसार भाग को नीचे या ऊपर ले जाएं।
   • आप देखेंगे कि शीर्ष बैसाखी के साथ ऊपर या नीचे चलता है।
   • यदि शीर्ष भाग घोड़े की नाल जैसा दिखता है, तो उद्घाटन को आपकी दिशा में आगे की ओर घुमाया जाना चाहिए।

3. 

   शीर्ष सिर को ठीक करें। एक बार ऊपरी सिर को वांछित ऊंचाई पर समायोजित कर दिया गया है और आरामदायक महसूस होता है, आपको इसे तुरंत ठीक करना चाहिए। सबसे पहले, जांच लें कि क्या बटन ठीक है और गलत प्रेस करना आसान नहीं है। अगला, बस उस हिस्से को निचोड़ें जो जमीन के संपर्क में है। आपको ऊंचाई को समायोजित करने के बाद उस हिस्से के निर्धारण की डिग्री भी जांचनी चाहिए।
   • प्रकोष्ठ बैसाखी का उपयोग करते समय आप प्रकोष्ठ को फिट करने के लिए ऊपरी सिर की चौड़ाई बढ़ा या घटा सकते हैं। आदर्श रूप से, आप दोनों स्थिर हो सकते हैं और अपने हाथों को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने में सक्षम हो सकते हैं।
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सलाह

• जांचें कि क्या रबर सील पहना या फटा हुआ है। यदि सील क्षतिग्रस्त है, तो आपको इसे बदलने या मरम्मत करने की आवश्यकता होगी। चूंकि कोहनी की बैसाखी का अंत स्थिरता प्रदान करता है, टूटना या टूटना आपको फिसलने का कारण बन सकता है।
• एक डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट आपके फोरआर्म्स को एडजस्ट करने में आपकी सहायता करने वाला होगा और यह बताएगा कि उनका उपयोग कैसे करें।
• बैसाखी को साफ करने के लिए एक हल्के डिटर्जेंट का उपयोग करें।

चेतावनी

• सुनिश्चित करें कि कोहनी बैसाखी का बटन जगह में है। यदि नहीं, तो आप इसका उपयोग करते समय फिसल सकते हैं और दुर्भाग्यपूर्ण दुर्घटना हो सकती है।
• ऊपरी सिर को शरीर के वजन का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है, लेकिन कोहनी बैसाखी का उपयोग करते समय स्थिरता बढ़ाने का इरादा है।