अगर आपको लगता है कि आप गायन में बुरे हैं तो बेहतर गाएं - युक्तियाँ

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अगर आपको लगता है कि आपके पास एक बुरी आवाज है, तो चिंता न करें, अभी भी उम्मीद है। वास्तव में, आप जितना सोचते हैं उससे बेहतर गा सकते हैं! आपको खुद पर विश्वास करना चाहिए और अपनी आवाज में कमजोर बिंदुओं को नहीं देखना चाहिए। इसके बजाय, अपनी आवाज़ में हाइलाइट के बारे में सोचें। गायन प्रथाओं और नीचे दिए गए कुछ सुझावों के साथ, आप अपनी आवाज़ को बेहतर बना सकते हैं, अपने ध्वनिकी में सुधार कर सकते हैं, और अपने आप में विश्वास का निर्माण कर सकते हैं।

कदम

3 की विधि 1: बुनियादी कौशल विकसित करें

सही मुद्रा बनाए रखें। ठीक से गाने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपके पास अच्छी मुद्रा है। आपको सीधे खड़े होना चाहिए या बैठना चाहिए। आपका शरीर एक तरफ या दूसरे को नहीं झुकना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपका सिर आगे या पीछे झुका हुआ नहीं है।
- सही मुद्रा धारण करने का तरीका जानने के लिए, अपनी पीठ के बल लेटते हुए, या दीवार के सामने झुकते हुए गाने का प्रयास करें ताकि आपके कंधे और आपके सिर के पीछे की दीवार को स्पर्श करें।
अपने डायाफ्राम के साथ सांस लेना सीखें। गायन के बारे में उचित सांस लेना सबसे महत्वपूर्ण है। साँस लेते समय, आपको अपनी छाती के बजाय हवा में साँस लेने के लिए अपने डायाफ्राम का उपयोग करना चाहिए। इसका मतलब है कि जब आप श्वास लेते हैं, तो आपके पेट का विस्तार आपकी छाती के स्थान पर होगा। गाते समय, डायाफ्राम उच्च पैमाने पर नीचे दबाएगा और पैमाने को कम करते हुए ढीला करेगा। सांस के लिए अपने डायाफ्राम का उपयोग करना अच्छे गायन की कुंजी है।
- अभ्यास करने के लिए, अपने पेट पर एक हाथ रखें और अपनी नाक के माध्यम से श्वास लें। जैसे-जैसे आप सांस लेंगे आपके पेट का विस्तार और सूजन होती जाएगी। अपनी छाती को ऊपर-नीचे न करें। जैसे-जैसे आप सांस छोड़ते हैं, सांस छोड़ें और पेट की मांसपेशियों को सिकोड़ें। यह क्रिया पेट की खराबी के समान है। तब तक दोहराएं जब तक आप अपने गायन में धाराप्रवाह महसूस न करें।
- वैकल्पिक रूप से, आप फर्श पर लेटकर और पेट पर किताब रखकर व्यायाम कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि पुस्तक को आप के रूप में ऊपर उठाया गया है और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं।
स्वरों को खोलें। अपने गायन को बेहतर बनाने का एक त्वरित तरीका स्वरों को खोलना है। इसे नासोफेरींजल तकनीक कहा जाता है। इस तकनीक को प्राप्त करने के लिए, "a" या "uu" शब्दों को कहने के लिए आगे बढ़ें। अपना मुँह बढ़ाएँ, लेकिन इसे न खोलें। आपको अपनी जीभ को नरम गुंबद से अलग करना होगा और उन्हें गाते समय अपने दांतों को छूने से रोकना होगा। जीभ की नोक निचले जबड़े को छूना चाहिए। यह एक उच्च प्रभाव पैदा करेगा।
- स्वरों को ए-ए-आई-ओ-यू कहने की कोशिश करें। आपको अपना जबड़ा बंद नहीं करना चाहिए। यदि आप अपने निचले जबड़े को पकड़ नहीं सकते हैं, तो इसे नीचे खींचने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। स्वरों को तब तक दोहराते रहें जब तक कि आप उन्हें अपने मुंह से खोल न सकें।
- स्वरों के साथ गायन का अभ्यास करें। जैसा आप बोलते हैं, गाते समय अपने जबड़े को खुला रखें। फिर संगीत का एक टुकड़ा गाएं और अपने जबड़े को खोलें जैसे कि आप प्रत्येक स्वर गाते हैं।
- हस्तमैथुन का अभ्यास करने में लंबा समय लग सकता है, लेकिन आपकी आवाज में बहुत सुधार होगा।
- इस तरह आप अपनी आवाज को विकसित करना शुरू कर सकते हैं।
अपनी ठोड़ी को फर्श के समानांतर रखें। जब आप उच्च नोट्स पर काम कर रहे हों और अधिक शक्ति प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हों, तो अपनी ठुड्डी को ऊपर या नीचे न करें। उच्च नोट्स गाते समय आपका सिर ऊपर की ओर जाता है, जिससे मुखर समस्याएं हो सकती हैं। गायन करते समय अपनी ठोड़ी को फर्श के समानांतर रखें इससे आपकी आवाज को अधिक शक्ति और नियंत्रण मिलेगा।
अपनी ध्वनि सीमा का विस्तार करें। सबसे पहले, आपको अपनी मुखर सीमा निर्धारित करनी चाहिए। फिर आप अंतराल की चौड़ाई बढ़ाने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको सही विधि की आवश्यकता है। सीमा का विस्तार करने की कोशिश करने से पहले, आपके स्वर को स्वर स्वर और सही प्रतिध्वनि की आवश्यकता होती है।
- अपनी मुखर सीमा का विस्तार करने के लिए, एक ही समय में एक आधा कदम या पूर्ण चरण का अभ्यास करें। आपको कम अंतराल के साथ अभ्यास करना चाहिए जब तक कि आप अपनी आवाज को ऊंचा या निचला धक्का देने की कोशिश करने से पहले सही नए नोट गाते हुए सहज महसूस नहीं करते।
- मुखर कोच के निर्देशों का पालन करना आपकी सीमा को बेहतर बनाने का सबसे सुरक्षित, प्रभावी तरीका है।
विभिन्न स्वरों के बीच स्वर स्विच करें। आपकी आवाज़ 3 विभिन्न क्षेत्रों से बनी है। इन क्षेत्रों के बीच स्थानांतरण से स्वरों के पुनर्जीवन को बदला जा सकता है। इन परिवर्तनों को नियंत्रित करना सीखना आपकी आवाज़ को बेहतर बनाने में मदद करेगा।
- पुरुष आवाज में दो स्वर होते हैं: छाती ध्वनि क्षेत्र और झूठी आवाज क्षेत्र। फालसेटो में नोट आमतौर पर काफी अधिक होते हैं, जबकि थोरैसिक नोट आमतौर पर कम होते हैं।
- महिला की आवाज में तीन अलग-अलग स्वर होते हैं: छाती, पहला और मध्य। इन क्षेत्रों में से प्रत्येक के अनुरूप मुखर संक्रमण हैं।
- पहली आवाज में ऊंची पिच होती है। जब आप उच्च नोट्स गाते हैं, तो ध्वनि शुरुआत में कंपन करती है। आप कंपन महसूस करने के लिए उच्च नोट्स गाते हुए अपने हाथ को अपने सिर के शीर्ष पर रख सकते हैं। छाती की आवाज में कम पिच होती है। जब आप कम नोट गाते हैं, तो वे छाती में कंपन करते हैं। मिश्रित आवाज - छाती की आवाज और पहली आवाज के बीच की मध्यवर्ती आवाज है। सही स्वर गाने के लिए आपकी आवाज़ की पिच धीरे-धीरे छाती से सिर की ओर जाएगी।
- उच्च नोटों से कम नोटों की ओर बढ़ते समय, आपको सिर से छाती की आवाज पर स्विच करने की आवश्यकता होती है। जब गाते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि ध्वनि आपके सिर को ऊपर ले जाएगी या आपकी छाती को नीचे करेगी। आपको अपनी आवाज उठने या गिरने पर उसी अंतराल से नोट्स नहीं गाना चाहिए। यह आपकी आवाज की गुणवत्ता को सीमित करेगा।
पानी प। पानी मुखर डोरियों को चिकनाई और मॉइस्चराइज करने में मदद करता है ताकि वे आसानी से खुल सकें और बंद हो सकें। Unsweetened, caffeinated, और अल्कोहल-मुक्त पेय पदार्थों का एक ही प्रभाव है। प्रति दिन कम से कम 2 कप (470 मिलीलीटर) पानी पीने की कोशिश करें।
- गर्म पानी गले के लिए सबसे अच्छा है। गर्म पेय जैसे गर्म पानी या शहद के साथ मिश्रित चाय पीना। कोल्ड ड्रिंक्स जैसे आइसक्रीम या कोल्ड कार्बोनेटेड ड्रिंक से बचने की कोशिश करें, क्योंकि ये आपकी मांसपेशियों में खिंचाव पैदा कर सकते हैं।
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विधि 2 की 3: स्वर का अभ्यास करें

प्रतिदिन आवाज का अभ्यास करें। यदि आप बेहतर गाना चाहते हैं, तो आपको अपनी आवाज का अभ्यास करना होगा। इसके लिए दृढ़ता की आवश्यकता है। हफ्ते या महीने में कई बार वोकल एक्सरसाइज करने से बहुत फर्क नहीं पड़ेगा। आपको हर दिन अपनी आवाज का अभ्यास करना चाहिए। आवाज प्रशिक्षण और मांसपेशियों के विस्तार से आपको अपनी आवाज को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी।
- वोकल का अभ्यास करने से पहले वार्मअप करना याद रखें।
- आप अपने प्रशिक्षण में सहायता के लिए उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि वेनिडो ऐप।
पारे का अभ्यास करें। ध्वनि बनाओ "हम्म?" या "हम्म" जैसे कि आप किसी पर भरोसा नहीं कर रहे थे। ऊँच और चढ़ाव दोनों को बदलना चाहिए। जब तराजू पर व्यायाम करते हैं, तो आपको महसूस करना पड़ता है कि गूँज आपकी नाक, आँखों और सिर के चारों ओर घूमती है, या आपकी छाती के नीचे।
- डो-mi-son को आरोही पैमाने पर करें और फिर mi-do पर वापस करें। जब आप गा रहे हैं, तो उच्च तीव्रता वाले व्यायाम को सही तरीके से जारी रखें।
कंपन का अभ्यास करें। अपने होंठों को कंपन करने के लिए, अपने होंठों के माध्यम से हवा उड़ाएं, इससे आपके होंठ टकराएंगे और कंपन होगा। ध्वनि जैसी आवाज br, ठंडा होने पर उत्सर्जित होता है। यदि आपके होंठ साँस छोड़ते समय तनाव में हैं, तो वे कंपन नहीं करेंगे। इसलिए अपने होठों को आराम देने की कोशिश करें, और अगर वह काम नहीं करता है, तो व्यायाम करते समय अपने मुंह के कोने को अपनी नाक की ओर धकेलें।
- अपनी जीभ को हिलाने की कोशिश करें। इस विधि से, आपके जबड़े की मांसपेशियों को आराम मिलता है और आप गाते समय अपने जबड़े की मांसपेशियों को आराम से रख सकते हैं।
स्वरयंत्र को स्थिर रखें। उच्च नोट्स गाने की कोशिश करते समय अपनी स्वरयंत्र को हिलाने के बजाय, आपको अपनी स्वरयंत्र को स्थिर रखने की आवश्यकता है। यह आपको बेहतर मुखर नियंत्रण प्रदान करता है और तनाव से बचने में मदद करता है। स्वरयंत्र को स्थिर रखने के लिए "मम" शब्द को बार-बार दोहराएं। तब तक अभ्यास करें जब तक आप शब्द कहने में सहज महसूस न करें।
- धीरे से अपने अंगूठे को अपनी ठोड़ी के नीचे रखें। फिर लार को निगल लें। आपको महसूस करना चाहिए कि आपके जबड़े की मांसपेशियां और गले की मांसपेशियां जुड़ती हैं। जब आप गाते हैं, तो आपको इन मांसपेशियों को आराम से रखने की आवश्यकता होती है। अपना मुंह बंद करें और गाते समय "एमएमएम" आवाज करें। आपके गले की मांसपेशियों को अभी भी आराम है।
- आप मजाकिया अभिव्यक्ति के साथ चेहरे के ऊपरी हिस्से पर ध्वनि पकड़ सकते हैं। यदि आपको इसे करने की आवश्यकता है तो चेहरे का परिवर्तन और ध्वनि पूरी तरह से सामान्य है। तराजू के माध्यम से जाने के रूप में अपने जबड़े की मांसपेशियों की छूट का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है।
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3 की विधि 3: आत्मविश्वास का निर्माण करें

जब आप अकेले हों तब आत्मविश्वास बनाएं। घर पर अभ्यास करना आपकी चिंता की स्थिति को तोड़ने में मदद करने का एक तरीका है। आमतौर पर हर दिन आप जितना व्यायाम करते हैं उससे कहीं अधिक आपको व्यायाम की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, आप जोर से और जोर से गा सकते हैं, विभिन्न चाल की कोशिश कर सकते हैं, या एक दिव्य कार्य कर सकते हैं। जनता का विश्वास हासिल करने की कोशिश करने से पहले खुद पर विश्वास रखें।
- व्यायाम करते समय एक ऐसा स्थान खोजें जो आरामदायक महसूस हो। आप अजीब लग सकता है और अजीब लग रहा है या अजीब लग रहा है बिना आवाज कर सकते हैं।
- जब आप दर्पण में या वीडियो पर अभ्यास करते हैं, तो मंच पर अपनी भावनाओं और जुनून को दिखाना सीखें। सबसे पहले, आप मंच पर होने की प्रामाणिकता और उत्तेजना के बारे में असहज महसूस कर सकते हैं, लेकिन पेशेवर गायक ईमानदारी और प्रेरणादायक रूप से गाने के लिए आश्वस्त हैं।
अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर कदम रखें। अपने आत्मविश्वास का निर्माण करने के तरीकों में से एक अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलते रहना है। इसमें कई चीजें शामिल हो सकती हैं। आप दर्शकों के सामने गायन की कोशिश कर सकते हैं। उसी समय, आप अपने संगीत क्षेत्र का विस्तार करना भी सीख सकते हैं, या एक अलग शैली में भी गा सकते हैं। अपनी आवाज़ में सुधार करना, नई चीजों की कोशिश करना और सब कुछ सीखने से आपको अधिक आत्मविश्वास बनने में मदद मिलेगी।
दोस्तों और परिवार के सामने गाएं। नए गायन कौशल का अभ्यास और सीखने के बाद, आपको सभी के सामने गायन शुरू करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, अपने करीबी दोस्तों और परिवार के सदस्यों के सामने गाएं। एक व्यक्ति से शुरू करें, फिर धीरे-धीरे सभी को एक साथ लाएं। यह आपको सार्वजनिक रूप से गायन की आदत डालने में मदद कर सकता है।
- जब आप गाते हैं तो उनसे टिप्पणी करने के लिए कहें। इस तरह, आप गलती करते हैं तो सुधार होगा।
अपने पड़ोस में प्रदर्शन करें। आत्मविश्वास पैदा करने का एक और तरीका है अपने पड़ोस में गाना। यह उतना मुश्किल या तनावपूर्ण नहीं है जितना कि एक संगीत कार्यक्रम या औपचारिक कार्यक्रम में। आप नर्सिंग होम या बच्चों के अस्पतालों में भागीदारी के अवसरों की तलाश कर सकते हैं।
- स्थानीय थिएटर में ऑडिशन देने की कोशिश करें या अभिनय कक्षाएं लें। यह आपको अधिक आत्मविश्वास हासिल करने में मदद कर सकता है जब एक भीड़ के सामने मंच पर बिना गाने के खड़ा हो। फिर, आप गायन के लिए उपरोक्त आवेदन कर सकते हैं।
कैरीओकी गाएं। हालांकि एक औपचारिक संगीत कार्यक्रम नहीं, इस माहौल में दोस्तों के साथ कराओके गाना आपके आत्मविश्वास का निर्माण करने में मदद कर सकता है। आपकी मुखर तकनीक में बहुत सुधार नहीं होगा, लेकिन भीड़ के सामने गाने का डर कुछ हद तक राहत देगा।
एक परिचित गाना गाओ। आपको एक परिचित गाना गाना चाहिए अगर यह आपका पहला या दूसरी बार मंच पर खड़ा है। इससे आपको शुरू से ही आत्मविश्वास मिलता है। आप एक ऐसा गीत चुनें जो आपकी आवाज़ को बढ़ाने के लिए संगीत क्षेत्र के लिए उपयुक्त हो। अजीब गाने बनाने की कोशिश करने के बजाय, आपको मूल के साथ गाना चाहिए। एक भीड़ के सामने गाते समय आपको मंच पर सहज महसूस कराना मुख्य उद्देश्य है।
- जैसा कि आप आत्मविश्वास का निर्माण करते हैं, आप अपना खुद का गीत बना सकते हैं, अपनी शैली से मेल खा सकते हैं और इसे बदलने के लिए तैयार हो सकते हैं।
अपनी चिंता को छिपाने के लिए अपने शरीर को हिलाएं। यदि आप अपना आपा खो रहे हैं, तो अपनी चिंता को कम करने के लिए घूमें। अपने आत्मविश्वास को वापस पाने और अपने डर से छुटकारा पाने के लिए, आप अपने कूल्हों को मार सकते हैं या छोटे कदम उठा सकते हैं।
- यदि आप वास्तव में घबराए हुए हैं तो दर्शकों के ऊपर एक बिंदु देखने की कोशिश करें। आपको दर्शकों को नहीं देखना चाहिए। दर्शकों को अनदेखा करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए दीवार पर एक स्थान खोजें।
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सलाह

यदि आपकी आवाज़ में चोट के निशान दिखाई देते हैं, तो एक घंटे के लिए गाना बंद कर दें, कुछ गर्म पानी पिएं, और फिर कोशिश करें।
अपनी आवाज रिकॉर्ड करें और आप प्रगति देखेंगे
यदि आप नोटों को सही ढंग से नहीं गा सकते हैं, तो कम नोट्स गाने की कोशिश करें और धीरे-धीरे आवाज उठाएं। यदि आपको सहायता की आवश्यकता हो तो आप सिंग-ट्रू ऐप का उपयोग कर सकते हैं।
एक गाना बजानेवालों, स्कूल गाना बजानेवालों, या संगीत समूह में शामिल होने से आपको गायकों तक पहुंचने और बहुत कुछ सीखने में मदद मिलेगी।
एक गीत जिसे आप प्यार करते हैं, उसके साथ गाने की कोशिश करें और जब तक आप इसमें महारत हासिल नहीं कर लेते, तब तक अभ्यास करते रहें।
यदि आप सांस की कमी महसूस करते हैं, तो अपने डायाफ्राम और फेफड़ों के साथ व्यायाम करें। इससे ऊपरी हिस्से स्वस्थ रहेंगे, जिससे आपकी आवाज को एक सांस लेने के बिना बढ़ावा मिलेगा।
यदि आप घबराहट महसूस करते हैं, तो अपनी आँखें बंद करें और अपने आप को गाने की कल्पना करें और गाएं जैसे कि कोई भी आसपास नहीं है।
धुन से बाहर निकलने पर ध्वनि की पिच को समायोजित करने का प्रयास करें। एक बार जब आप पूरी तरह से गलत पिच के साथ एक गाना गा सकते हैं और आप इसे तब तक नोटिस नहीं करेंगे जब तक आप एक अलग टोन की कोशिश नहीं करते।
यदि आप ध्वनि की एक विस्तृत श्रृंखला प्राप्त करना चाहते हैं, तो कम पिच पर शुरू होने और धीरे-धीरे ऊपर जाने के लिए स्केल सॉल्स (डॉलर, आरए, एमआई, फ, बेटा, ला, सी और ट्रिविया) गाएं। अधिक है। या आप उच्च पिच पर शुरू कर सकते हैं और धीरे-धीरे कम कर सकते हैं (विपरीत दिशा में टन का अभ्यास करना भी एक अच्छा विचार है)। व्यायाम करने से पहले पानी अवश्य पिएं, ठीक से सांस लें और एक अच्छा गायन मुद्रा करें!
जब तक आप नोट्स को सही तरीके से नहीं गाते तब तक कम नोट्स और उच्च नोट्स गाने का अभ्यास करें।
पियानो के साथ अभ्यास समय और नोट्स मास्टर करने के लिए। इसके अलावा, आपको पियानो की धुन के साथ ध्वनि की तीव्रता को सुगम बनाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करनी चाहिए। आप अपनी आवाज में सुधार पर ध्यान देंगे।