विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• 3 की विधि 1: लेजर थेरेपी से गुजरना
• विधि 2 का 3: प्राकृतिक समाधान
• 3 की विधि 3: फट केशिकाओं को रोकें
• चेतावनी

बर्स्ट केशिकाएं वास्तव में केशिकाएं होती हैं जो पतला हो जाती हैं, जिससे आपके चेहरे पर लाल धब्बे हो जाते हैं। वे हल्के, पतली या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों में सबसे आम हैं। टूटी केशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए लेजर थेरेपी और आईपीएल थेरेपी सबसे प्रभावी तकनीकें हैं; एक उपचार आमतौर पर केशिकाओं को स्थायी रूप से हटाने के लिए पर्याप्त है। प्राकृतिक उपचार और सावधानियां भी आपकी त्वचा को टूटी केशिकाओं से मुक्त रखने में मदद कर सकती हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

3 की विधि 1: लेजर थेरेपी से गुजरना

1. विभिन्न उपचार विधियों के बारे में त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। लेजर उपचार त्वचा के नीचे केशिकाओं को गर्म करने के लिए ऊर्जा के एक केंद्रित बीम का उपयोग करता है, प्रत्येक व्यक्तिगत रूप से लगे और हटाए जाते हैं। आईपीएल (गहन स्पंदित प्रकाश) चिकित्सा इसी तरह काम करती है, लेकिन यह एक बड़े क्षेत्र को कवर करती है। आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको यह तय करने में मदद कर सकता है कि कौन सा उपचार (या दोनों का संयोजन) आपके लिए सबसे प्रभावी है।
   • यदि आपकी त्वचा विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति है, तो बहुत सारे प्रश्न पूछें। सुनिश्चित करें कि उसने पहले संतोषजनक परिणाम के साथ यह प्रक्रिया की है।
   • यह एक त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने के लिए सबसे अच्छा है जिसने आपको इसकी सिफारिश की है। सुनिश्चित करें कि आप उसके लिए सबसे अच्छी प्रक्रिया चुनने के लिए उस पर भरोसा कर सकते हैं।
2. उपचार के लिए अपनी त्वचा तैयार करें। यदि आपकी त्वचा पर तनाव या जलन हो तो इस उपचार से न गुजरें; लेज़र और आईपीएल केशिकाओं और भूरे रंग के धब्बों में वर्णक को लक्षित करते हैं, और यदि आपकी त्वचा भूरी है, तो लेज़र उन धब्बों को "नहीं देखता" है जो इसका इलाज करना चाहते हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा जितनी संभव हो उतनी हल्की हो और नियुक्ति पर जाने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ के अन्य निर्देशों का पालन करें।
3. संभावित दुष्प्रभावों से अवगत रहें। दोनों लेजर और आईपीएल थेरेपी उपचार के बाद कुछ दिनों के लिए त्वचा को थोड़ा लाल या सूज कर सकते हैं। आपके पास एक महत्वपूर्ण दिन होने से कई सप्ताह पहले नियुक्ति करें ताकि आपकी त्वचा सामान्य में वापस आ सके।
   • दुर्लभ मामलों में, लेजर या आईपीएल थेरेपी से त्वचा को नुकसान और हाइपरपिग्मेंटेशन हो सकता है। यह फेयर-स्किन वाले लोगों की तुलना में गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में अधिक आम है। उपचार के साथ आगे बढ़ने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ किसी भी संभावित दुष्प्रभावों पर चर्चा करना सुनिश्चित करें।
4. उपचार के बाद धूप से बाहर रहें। आपकी त्वचा को उपचार से उबरने की जरूरत है, इसलिए कुछ दिनों के लिए धूप से बाहर रहें। निर्देशों का पालन करें त्वचा विशेषज्ञ आपको सावधानीपूर्वक उपचार के लिए देता है ताकि आपकी त्वचा ठीक से ठीक हो सके।
5. देखें कि क्या आप किसी भी अधिक टूटी हुई केशिकाओं को देखते हैं। कभी-कभी आपको सभी फट केशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए एक से अधिक उपचार की आवश्यकता होती है। लेजर द्वारा हटाए गए केशिकाएं कभी वापस नहीं आएंगी, लेकिन यदि आप केशिकाओं को फटने का खतरा है, तो उन सभी से छुटकारा पाने के लिए कई उपचारों की आवश्यकता हो सकती है।

विधि 2 का 3: प्राकृतिक समाधान

1. विटामिन सी और लाइसिन की खुराक लें। कोई निर्णायक सबूत नहीं है कि विटामिन सी और लाइसिन टूटी हुई केशिकाओं की मरम्मत कर सकते हैं, लेकिन कुछ का कहना है कि वे इन सप्लीमेंट्स को दैनिक रूप से लेने से कम पीड़ित हैं। कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए कि यह आपके लिए एक स्वस्थ विकल्प है।
2. अंगूर के बीज का तेल अपने चेहरे पर फैलाएं। यह एक घरेलू उपचार है जो टूटी हुई केशिकाओं को कम कर सकता है। आपको शायद इससे पूरी तरह छुटकारा नहीं मिलेगा, लेकिन यह सूखी, पतली त्वचा को नरम कर देगा और समय के साथ टूटी हुई केशिकाओं को कम कर सकता है।
3. अपने चेहरे पर विटामिन ई तेल लागू करें। विटामिन ई त्वचा को पोषण देता है। यह त्वचा की मरम्मत में मदद करता है, जो टूटी हुई केशिकाओं और क्षति के अन्य लक्षणों को कम कर सकता है। टूटी केशिकाओं की उपस्थिति को कम करने के लिए अपने चेहरे पर विटामिन ई तेल, या इसे युक्त किसी भी उत्पाद को लागू करें।
   • विटामिन ई तेल सूखी त्वचा को लक्षित करता है, इसलिए भले ही टूटी हुई केशिकाएं गायब न हों, यह आपको अधिक प्राप्त करने से रोक सकती है।
   • रात में इसे अपनी त्वचा पर लगाएं क्योंकि यह पदार्थ दिन भर आपके चेहरे पर रहने के लिए बहुत गाढ़ा और चिकना होता है।
4. एलोवेरा के साथ अपनी त्वचा को हाइड्रेट करें। मुसब्बर वेरा स्वाभाविक रूप से सनबर्न soothes, लेकिन यह भी अन्य त्वचा रोगों के खिलाफ मदद करता है। यदि आप धूप में बाहर हो गए हैं, तो अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए अपने चेहरे पर कुछ एलोवेरा लगाएं और सूरज को होने वाले नुकसान को ठीक करने में मदद करें।
5. एक घोड़े चेस्टनट क्रीम का प्रयास करें। यह पदार्थ रक्त परिसंचरण के लिए अच्छा है और नसों के स्वास्थ्य में सुधार करता है। इसमें मौजूद एक क्रीम का उपयोग करने से यह आपके चेहरे को मॉइस्चराइज करेगा और रक्त के प्रवाह में सुधार करेगा, जिससे चिपकी हुई केशिकाएं कम हो जाएंगी। कोई निर्णायक सबूत नहीं है कि यह काम करता है, लेकिन कई लोग इन क्रीमों का उपयोग करके अच्छे परिणाम प्राप्त करने की रिपोर्ट करते हैं।

3 की विधि 3: फट केशिकाओं को रोकें

1. अपनी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाएं। यदि आपकी त्वचा हल्की, पतली या उम्र बढ़ने वाली है, तो इसे धूप से आसानी से क्षतिग्रस्त किया जा सकता है। जब आपकी त्वचा कमजोर होती है, तो केशिकाएं अधिक तेज़ी से फैलती हैं ताकि आप उन्हें अपनी त्वचा के माध्यम से देख सकें। बाहर जाने पर हमेशा सनस्क्रीन लगाएं। जब सूरज बहुत मजबूत हो, तो अतिरिक्त सुरक्षा के लिए टोपी या धूप का चश्मा पहनें।
   • सूरज की यूवी किरणें गर्मियों में ही नहीं, सर्दियों में भी आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए हमेशा सनस्क्रीन लगाएं।
   • एक काटने वाली हवा के लिए भी देखें। अपने चेहरे पर एक स्कार्फ रखो जब आप जानते हैं कि हवा मुश्किल से बह रही है।
2. शराब कम पिएं। कई लोग रिपोर्ट करते हैं कि उन्हें शराब के उपयोग से अधिक टूटी हुई केशिकाएं मिलती हैं। अल्कोहल त्वचा को लाल और थोड़ा सूज जाता है, जो इसे और अधिक तेज़ी से नुकसान पहुंचा सकता है। बहुत अधिक शराब न पीएं, और जब आप ड्रिंक करते हैं, तो टूटी हुई केशिकाओं को रोकने के लिए बीच में एक गिलास पानी पिएं। रेड वाइन से त्वचा विशेष रूप से चिढ़ जाती है।
3. अत्यधिक तापमान से बचें। परिसंचरण तंत्र तापमान परिवर्तनों के लिए जल्दी से प्रतिक्रिया करता है। केशिकाओं का तापमान के आधार पर संकुचन और विस्तार होता है और अत्यधिक तापमान के कारण केशिकाएं फट सकती हैं। यदि आप अत्यधिक गर्मी या ठंड के संपर्क में हैं, तो अपने चेहरे की रक्षा करें ताकि यह ठंड या गर्म हवा के सीधे संपर्क में न आए।
   • थर्मोस्टैट को घर पर एक ही तापमान पर रखें ताकि इसमें बहुत अधिक उतार-चढ़ाव न हो।
   • अपना चेहरा धोते समय बहुत गर्म या ठंडे पानी के बजाय गुनगुने पानी का उपयोग करें।

चेतावनी

• इनमें से किसी भी तरीके का इस्तेमाल करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।