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• कदम

आप अपने घर के आराम में अपना चेहरा गहराई से साफ कर सकते हैं! स्पा उपचार के साथ खुद को खुश करने के लिए नीचे दिए गए सुझावों और घरेलू व्यंजनों का उपयोग करें।

कदम

1. 1 हेयर बैंड की मदद से अपने बालों को अपने चेहरे से हटा लें। अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें और अपने चेहरे से सारा मेकअप हटा दें।
2. 2 अपनी त्वचा को ऐसे फेशियल क्लीन्ज़र से साफ़ करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो। फिर अपने चेहरे को साफ गर्म पानी से धो लें। (जेल क्लींजर कॉम्बिनेशन/तैलीय त्वचा के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं, जबकि क्रीमी क्लींजर सामान्य/सूखी त्वचा के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं।)
   • अपना खुद का क्लीन्ज़र बनाने के लिए, 3 बड़े चम्मच मिलाएं। ताजा सेब का रस, ६ बड़े चम्मच पूरा दूध और 2 बड़े चम्मच शहद, जिसे माइक्रोवेव में 10 सेकेंड के लिए गर्म किया गया है।
3. 3 डेड स्किन से छुटकारा पाने के लिए एक्सफोलिएटर का इस्तेमाल करें। होममेड स्क्रब के लिए 1 कुचला हुआ केला, 50 ग्राम दानेदार चीनी, 50 ग्राम ब्राउन शुगर, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस और 1/4 चम्मच विटामिन ई मिलाएं।
4. 4 किसी भी कटोरे या सिंक में गर्म पानी डालकर अपने चेहरे को भाप दें।
   • ग्रीन टी बैग को काटें और पानी में सामग्री डालें।
   • 5 मिनट के लिए अपने चेहरे को पानी से कुछ सेंटीमीटर ऊपर एक तौलिये (भाप स्नान पर) के साथ रखें।
5. 5 जब तक आपके रोम छिद्र खुले रहें तब तक मास्क लगाएं। तैलीय त्वचा के लिए गहरी सफाई के संयोजन के लिए मिट्टी या मिट्टी के मास्क सबसे अच्छे होते हैं, हालाँकि शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए मिट्टी के मास्क होते हैं।
   • होममेड मास्क के लिए, 40 ग्राम कोको पाउडर, 100 ग्राम शहद, 3 बड़े चम्मच क्रीम और 3 बड़े चम्मच दलिया मिलाएं। रिंसिंग (संयोजन या तैलीय त्वचा) से पहले 10 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं।
   • वैकल्पिक रूप से, 100 ग्राम कुचल रसभरी, 40 ग्राम दलिया और 50 ग्राम शहद मिलाएं। 10 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं, फिर धो लें (सामान्य से शुष्क त्वचा)।
6. 6 त्वचा के सामान्य एसिड-बेस बैलेंस को बहाल करने के लिए टोनर का उपयोग करें। कॉटन पैड का इस्तेमाल करें (कभी-कभी टोनर स्प्रे बोतल में आते हैं)।
   • होममेड टॉनिक बनाने के लिए आप स्टीम बाथ (सभी प्रकार की त्वचा के लिए), गुलाब जल (सामान्य/शुष्क त्वचा) या विच हेज़ल इन्फ्यूजन (संयोजन/तैलीय त्वचा) से बची हुई ग्रीन टी का उपयोग कर सकते हैं।
7. 7 अपनी त्वचा पर सीरम लगाएं। यह किसी भी अन्य उत्पाद की तुलना में त्वचा में गहराई से प्रवेश करेगा। इसे और अधिक प्रभावी बनाने के लिए, सीरम को सामान्य रूप से रगड़ने के बजाय त्वचा में थपथपाएं।
8. 8 आंखों के आसपास और चीकबोन्स पर मंदिरों तक क्रीम लगाएं। होममेड आई क्रीम के लिए प्राकृतिक तेलों जैसे आर्गन ऑयल या नारियल तेल का उपयोग करें।
9. 9 अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। हल्के मॉइस्चराइजर का उपयोग करने से बचें क्योंकि आपकी त्वचा को अभी-अभी गहराई से साफ किया गया है और नमी को फिर से भरने की जरूरत है, अन्यथा यह तेल का उत्पादन शुरू कर देगा और आपके छिद्रों को बंद कर देगा, जिससे बाद में मुंहासे हो जाएंगे। आप अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए तेल का उपयोग कर सकते हैं (भले ही आपकी त्वचा तैलीय हो)। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो आपको अपने चेहरे पर तेल लगाने से नहीं डरना चाहिए; वे आपकी त्वचा द्वारा उत्पादित तेलों को संतुलित करने में मदद करेंगे।
10. 10 अपने होठों पर किसी भी मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए लिप स्क्रब का प्रयोग करें। एक लिप स्क्रब के रूप में, आप केवल एक नम टूथब्रश का उपयोग कोमल गोलाकार गतियों में कर सकते हैं, या पाउडर चीनी और अपनी पसंद के किसी भी तेल को तब तक मिला सकते हैं जब तक आप अपनी मनचाही स्थिरता प्राप्त नहीं कर लेते।
11. 11 अपने होठों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए बाम लगाएं।
12. 12 मुंहासों से छुटकारा पाएं। अगर आपको मुंहासे हैं, तो एक कॉटन बॉल या कॉटन बॉल लें और डिस्क के सिरे पर क्लींजिंग वॉटर या टोनर लगाएं। आप जिस स्पॉट ट्रीटमेंट का उपयोग कर रहे हैं उसे अधिक प्रभावी ढंग से काम करने की अनुमति देने के लिए डिस्क की नोक में भिगोए गए घोल से पिंपल्स को साफ करें। सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड युक्त स्पॉट उपचार का प्रयोग करें। सामयिक घरेलू उपचार के लिए टी ट्री ऑयल या टूथपेस्ट का उपयोग करें।