होमवर्क जल्दी पूरा करें - युक्तियाँ

वीडियो: गृहकार्य तेजी से कैसे करें : 5 विशेषज्ञ युक्तियाँ और हैक्स/अपने गृहकार्य को तेजी से समाप्त करने के आसान तरीके/अध्ययन युक्तियाँ

विषय

कदम
सलाह
चेतावनी

होमवर्क करना एक ही समय में उबाऊ और समय लेने वाला दोनों हो सकता है। निश्चित रूप से आप अपने खाली समय में अन्य काम करना चाहते हैं, न कि केवल अपने होमवर्क करने के बारे में चिंता करें। जब अभ्यास करने के लिए कई टन होते हैं, तो आप भ्रमित हो सकते हैं कि प्रभावी ढंग से कैसे काम किया जाए। चिंता मत करो! फोकस बनाए रखने, आयोजन करने, योजना बनाने और खुद को प्रेरित करने के बाद, आप अतीत में आनंद के लिए अपना होमवर्क समय पर पूरा कर सकते हैं। हालांकि, आपको विचलित होने से छुटकारा मिलना चाहिए, जैसे कि अनावश्यक उपकरण। वे अक्सर अपराधी होते हैं जो आपको विचलित करते हैं। आपको एक शांत जगह पर भी काम करना चाहिए ताकि आपको छोड़ने का मोह न हो। उदाहरण के लिए, आपको टीवी के पास अपने होमवर्क पर नहीं बैठना चाहिए, क्योंकि आप सिर्फ टीवी देखने के लिए पढ़ाई बंद करना चाहेंगे।

कदम

3 की विधि 1: फोकस बनाए रखें

उज्ज्वल और आरामदायक जगह पर काम करें। आरामदायक, आरामदायक कुशन में अपने डेस्क पर बैठने की कोशिश करें। फर्श पर या बिस्तर पर बैठने से बचें, क्योंकि ये स्थान आपको आसानी से नींद और विचलित कर सकते हैं। इतना ही नहीं, बल्कि बिस्तर पर होमवर्क करने से भी नींद आना मुश्किल हो जाता है, और नींद की कमी आपकी उत्पादकता को ख़राब कर देगी। इसके अलावा, आपको यह भी सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि पढ़ने के दौरान आपकी आंखों को तनाव न करने के लिए कार्यस्थल पर्याप्त उज्ज्वल होना चाहिए।
अपने सभी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को स्टोर करके और खुद को अलग करके विकर्षणों को दूर करें। अपने फोन को बंद करें, अपने कंप्यूटर पर अपने खाते से बाहर निकलें (जब तक कि आपको अपना होमवर्क करने के लिए आपके कंप्यूटर की आवश्यकता न हो), टेलीविजन बंद करें और दरवाजा बंद करें। अपने परिवार और दोस्तों को बताएं कि आप काम में परेशान नहीं होना चाहते हैं ताकि वे आपके निजी स्थान का सम्मान करें।
- अपने होमवर्क करने के लिए अपने कंप्यूटर का उपयोग करने के लिए फ़्रीडम या सेल्फकंट्रोल जैसे वेब-ब्लॉकिंग ऐप डाउनलोड करें। क्रोम एक्सटेंशन के स्ट्रिक्ट वर्कफ़्लो जैसे कुछ ऐप में एक फीचर भी शामिल है जो लॉन्च होने पर समय को स्थापित होने से रोकता है।
टाइमर सेट करें। प्रत्येक असाइनमेंट या विषय की शुरुआत में, आप उस असाइनमेंट को पूरा करने की योजना कितने समय के अनुसार टाइमर सेट करते हैं। आप कभी-कभी समय पर देख सकते हैं कि आपने कितना समय उपयोग किया है और कितना समय बचा है। इस तरह, आप अपने आप को किसी चीज़ पर बहुत अधिक समय बिताएंगे और जब आपका मन विचलित होने लगेगा तो आप तुरंत ध्यान आकर्षित करेंगे।
- यदि किसी विषय या असाइनमेंट में बहुत अधिक समय लग रहा है, तो आप उन क्षेत्रों में आपकी मदद करने के लिए एक शिक्षक या माता-पिता से पूछना चाह सकते हैं।
- किसी और चीज़ पर स्विच करने के बारे में विचलित होने और फ़िज़ूलखर्ची करने का बहाना न बनाएं (जैसे कि "मैं वैसे भी ऐसा किए बिना ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता", या "यह केवल एक या दो मिनट लगते हैं") ।
विज्ञापन

विधि 2 की 3: योजना और व्यवस्थित करें

क्रम में आइटम व्यवस्थित करें। चीजों की खोज में समय बर्बाद करने से बचने के लिए, अपनी किताबें, कागज, कलम और अन्य सामान बड़े करीने से और आसानी से व्यवस्थित करें। व्यवस्थित रहने के लिए साप्ताहिक या मासिक स्वच्छ बैग और फ़ोल्डर।
- अलग-अलग विषयों के कई फ़ोल्डर और नोटबुक को एक बड़े फ़ोल्डर में कई डिब्बों के साथ इकट्ठा करने पर विचार करें। इस तरह, आपके सभी काम एक जगह केंद्रित हो जाएंगे।
शाम के लिए एक होमवर्क शेड्यूल बनाएं। बस अपने बैग में एक किताब के साथ गड़बड़ करने और काम करने के लिए आगे बढ़ने की योजना बनाएं। योजना बनाने के लिए आप नीचे दिए गए कदम उठा सकते हैं:
- अपने असाइनमेंट पर खर्च करने की योजना के लिए हर समय निर्धारित करें।
- सभी कार्यों को पूरा करने के लिए सूचीबद्ध करें।
- प्रत्येक कार्य को पूरा करने के लिए समय का अनुमान लगाएं ताकि आप वांछित समय पर काम पूरा कर सकें।
- सूची में सभी कार्यों को पूरा करें और पूर्ण आइटम को पार करें।
स्कूल से घर आते ही होमवर्क करना शुरू कर दें। यदि आप अपना होमवर्क करने के लिए रात तक इंतजार करते हैं, तो आपको देर रात तक अध्ययन करना पड़ सकता है, और यह अच्छा नहीं है क्योंकि आपके दिमाग को नींद आने पर जल्दी काम करने में कठिनाई होगी। इसी तरह, यदि आप अगली सुबह तक काम करने के लिए इंतजार करते हैं, तो आप स्पीकर के माध्यम से भाग सकते हैं या विफल हो सकते हैं।
सबमिशन की समय सीमा और सबमिशन के महत्व को प्राथमिकता दें। अपने सप्ताह के होमवर्क की योजना बनाते समय, उच्च-प्राथमिकता वाले कार्यों के आगे "ए", कम-प्राथमिकता वाली वस्तुओं के बगल में "सी" और कार्यों के बगल में "बी" को चिह्नित करना सुनिश्चित करें। बीच में सेवा। अगले दिन पूरा होने वाले असाइनमेंट को अगले मंगलवार के कारण असाइनमेंट पर पूर्वता लेना चाहिए। आपको छोटे असाइनमेंट पर भी कार्यों को प्राथमिकता देना होगा।
- सप्ताह के लिए एक 10 पेज का निबंध जो आपने अभी तक नहीं लिखा है, उसे "ए" या "बी" के साथ चिह्नित किया जाना चाहिए, और 3 दिन बाद 5-प्रश्न का लघु असाइनमेंट चिह्नित किया जा सकता है। पत्र "सी"।
- याद रखें कि काम करने के लिए आखिरी मिनट तक इंतजार न करें।
विज्ञापन

3 की विधि 3: खुद को प्रेरित करें

ब्रेक। यदि आप लगातार कई घंटों तक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आपकी काम करने की गति धीमी हो जाएगी। हर 25 मिनट में, स्ट्रेच करने के लिए 5 मिनट का ब्रेक लें और अपने दिमाग और शरीर को आराम देने के लिए कुछ कदम उठाएँ।
जलपान करें और पानी पिएं। खूब सारे तरल पदार्थ पिएं और अपने मन और शरीर को रिचार्ज करते समय याददाश्त को बढ़ाते हुए स्वादिष्ट भोजन का आनंद लें। शीतल पेय, शर्करा युक्त "जंक" खाद्य पदार्थों से दूर रहें, और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप व्यायाम के दौरान आधे रास्ते से बाहर न निकलें।
- मूंगफली के मक्खन के साथ अजवाइन की छड़ें और सेब के स्लाइस खाने की कोशिश करें।
अभ्यास पूरा करने के बाद एक सुखद गतिविधि के साथ खुद को पुरस्कृत करें। एक दोस्त के घर जाने की योजना बनाएं, एक गेम जिसे आप प्यार करते हैं, घर के सामने बास्केटबॉल की शूटिंग करने का अभ्यास करें, या अपने भाई-बहनों को अपना होमवर्क पूरा करने के बाद नाश्ते के लिए बाहर जाने के लिए कहें। बस याद रखें कि आप इस तरह के सुख का आनंद लेने वाले हैं और आप केंद्रित और उत्पादक बने रहने के लिए प्रेरित होंगे। विज्ञापन

सलाह

अपना होमवर्क करते समय आरामदायक कपड़े पहनें।
समय पर अपना असाइनमेंट जमा करना याद रखें।
उन कार्यों पर नज़र रखने के लिए एक योजनाकार का उपयोग करने का प्रयास करें जिन्हें पूरा करने की आवश्यकता है।
व्यायाम करते समय, अन्य व्यायाम करने के बारे में अपने मन को विचलित करना आसान होता है। इसके बजाय, हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित करना सबसे अच्छा है।
कोशिश करें कि आप सो न जाएं। यदि आप जागते रहने में परेशानी महसूस करते हैं, तो अपने आप को याद दिलाने के लिए हर 5-10 मिनट में रिंग करने के लिए अलार्म सेट करें।
व्यायाम करते समय शास्त्रीय संगीत सुनकर अपनी एकाग्रता को बेहतर बनाने का प्रयास करें।
सबसे कठिन व्यायाम पहले करें और धीरे-धीरे सबसे आसान अभ्यासों के माध्यम से कार्य को आसान और आसान बनाएं।
जब संभव हो तो होमवर्क का लाभ उठाएं (उदाहरण के लिए, घर आने पर होमवर्क की मात्रा कम करने के लिए अवकाश, लंच ब्रेक, सेल्फ स्टडी टाइम, क्लास में खाली समय)।
याद रखें कि जब आप बाद में गलतियाँ करने से बचते हैं, तो दोबारा जाँच करें।
यदि आप घर पर बहुत अधिक शोर करते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें, जिसके पास एक शांत घर है यदि आप एक साथ अध्ययन कर सकते हैं। अपना होमवर्क पूरा करने के बाद, आप एक साथ खेल सकते हैं!