लेखक:
Peter Berry
निर्माण की तारीख:
19 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें:
23 जून 2024
- बीट्स के बाहर गंदगी को शेव करें।
- बल्ब के शीर्ष पर हरे तने को काटने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें।
- ओवन को 300 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें।
- जैतून का तेल लागू करें और बीट्स पर काली मिर्च और नमक छिड़कें।
- बेकिंग ट्रे पर पन्नी डालें और बीट्स रखें। फिर, इसे दूसरी पन्नी के साथ कवर करें।
- ट्रे को ओवन में रखें और कम से कम 1 घंटे के लिए बेक करें। देखने के लिए एक कांटा के साथ बल्ब प्रहार करें कि क्या बीट पके हुए हैं। यदि संदेह है, तो पल्प को निविदा होने तक भूनते रहें।
- बीट्स को ओवन से निकालें और ठंडा होने दें।
- जब बीट ठंडा हो जाए, तो बाहरी त्वचा को छील लें। तुरंत आनंद लें या अन्य खाद्य व्यंजनों के लिए भुने हुए बीट्स का उपयोग करें।
- बीट्स के शीर्ष को काट लें और स्टेम के लगभग 5 सेमी छोड़ दें। यह बीट को उबालने पर लाल पानी का उत्पादन करने से रोकेगा
- बीट्स को सॉस पैन में रखें और पानी से भरें। पानी उबाल आने तक उबालें।
- बीट्स को तब तक उबालें जब तक कि वे उन्हें एक कांटा के साथ छुरा न दें और निविदा महसूस करें।
- जब आप लगभग पकने के लिए बीट का इंतजार करते हैं, तो एक बड़े कटोरे या कटोरे में ठंडा पानी डालें
- गर्म बीट्स को सूखा लें, फिर ठंडे पानी में जोड़ें।
जब बीट काफी ठंडा हो जाए, तो सिरों को पकड़ें और अपने अंगूठे से छिलका उतारें।
विधि 2 की 3: सलाद सलाद पकाने की विधि
ऊपर दिए गए निर्देशों के अनुसार बीट्स को छीलें और छीलें।
बीट्स को काटने के आकार के क्यूब्स में काटें। एक कटोरे में बीट्स डालें।
मक्खन और तीर्थ के साथ बीट्स मिलाएं।
एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल, नींबू का रस, काली मिर्च और मिर्च रखें। मिक्स करें जब तक सॉस की सामग्री मिश्रित न हो।
सॉस को मक्खन, मक्खन और तीर्थ के ऊपर डालें। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
प्रत्येक सेवा के लिए कटोरे में सलाद रखें। फिर, सब्जियों के ऊपर बीट्स डालें।साथ में चटनी का आनंद लें। विज्ञापन
3 की विधि 3: बेक्ड बीट रूट रेसिपी
ऊपर दिए गए निर्देशों के अनुसार बीट्स को उबालें और छीलें। बीट को पतले स्लाइस (लगभग 5 मिमी) में काटें।
ओवन को 300 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें।
बेकिंग डिश पर जैतून का तेल फैलाएं। एक बेकिंग डिश पर कटा हुआ बीट रखें और यदि आवश्यक हो तो उन्हें शीर्ष पर ढेर करें। यदि बीट बहुत अधिक हैं, तो आप उन्हें परतों में रख सकते हैं।
एक छोटे कटोरे में अंडे, दूध, लहसुन, Gruyere पनीर, नमक और काली मिर्च मारो।
बेकिंग डिश में बीट्स पर मिश्रण डालो।
डिश को ओवन में रखें और लगभग 35 मिनट तक या सॉस को भूरा और बुलबुले बनने तक बेक करें।
परोसने से पहले बीट को लगभग 10 मिनट तक ठंडा होने दें।
का आनंद लें। विज्ञापन
