विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 2: दिल का दौरा पहचानना
• भाग 2 का 2: हृदय से संबंधित कारण नहीं

बाएं हाथ का दर्द कई प्रकार से हो सकता है, साधारण मांसपेशियों में दर्द से लेकर गंभीर हार्ट अटैक तक। त्वचा की असामान्यताओं, कोमल ऊतक, नसों, हड्डियों, जोड़ों और बांह में रक्त वाहिकाओं में भी दर्द हो सकता है। बाएं हाथ में हल्का दर्द होने पर दिल के दौरे का समापन करना बहुत आसान है, लेकिन संभावना है कि खेलने के लिए पूरी तरह से अलग अपराधी हो। यह पता लगाने के लिए कि आपके हाथ का दर्द दिल के दौरे का परिणाम है या नहीं, आपको कई प्रकार के विकल्पों और कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है जो आपके दिल के दौरे के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 2: दिल का दौरा पहचानना

1. कितना समय लगता है इस पर ध्यान दें। यदि आपके बाएं हाथ में दर्द संक्षिप्त है (कुछ सेकंड), यह संभवतः आपके दिल के कारण नहीं होगा। यहां तक ​​कि अगर दर्द लंबे समय तक रहता है (दिन या सप्ताह), तो इसका शायद आपके दिल से कोई लेना-देना नहीं है। हालांकि, अगर यह कुछ मिनटों से लेकर कुछ घंटों तक कहीं भी हो जाए, तो यह दिल का दौरा हो सकता है। यदि दर्द कम अंतराल पर वापस आता रहता है, तो ध्यान दें कि यह कितने समय तक रहता है और दर्द कितना गंभीर है, इसे लिखकर डॉक्टर के पास ले जाएं। यह भी एक संकेत हो सकता है कि आपके दिल में कुछ गड़बड़ है, और आपको तत्काल चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए।
   • यदि आपके सीने को हिलाने पर दर्द विकसित होता है या खराब हो जाता है, तो यह कशेरुक पर पहनने और आंसू के कारण हो सकता है, खासकर यदि आप बड़े हैं। इस तरह का दर्द आमतौर पर दिल के कारण नहीं होता है।
   • यदि आपकी बाहों पर बहुत अधिक दबाव डालने के बाद दर्द शुरू होता है, तो संभवतः मांसपेशियों में दर्द होगा। अपने दैनिक पैटर्न पर ध्यान दें। इससे क्या बिगड़ता है?
2. अन्य लक्षणों के लिए देखें। बाएं हाथ में दर्द के अलावा, आपको ध्यान देना चाहिए कि क्या आप कहीं और दर्द महसूस करते हैं। यह बताने के लिए सबसे सटीक तरीकों में से एक है कि क्या आपके बाएं हाथ में दर्द आपके दिल से संबंधित है या नहीं (और अगर यह गंभीर है)। दिल का दौरा आमतौर पर होता है:
   • अचानक और कष्टदायी छाती का दर्द बाईं बांह को विकीर्ण करता है। आप इसे दोनों बाहों में महसूस कर सकते हैं, लेकिन बाएं आमतौर पर बदतर है क्योंकि यह आपके दिल के करीब है।
   • जबड़े में दर्द और कठोरता, आमतौर पर निचले जबड़े में; यह एक या दोनों तरफ हो सकता है।
   • कंधों को दर्द देने वाला दर्द, जो ऐसा महसूस करता है कि कोई भारी चीज कंधों और छाती पर दबाव डाल रही है।
   • सुस्त पीठ दर्द, जबड़े, छाती, गर्दन और बांह में दर्द के कारण।
   • आप पर ध्यान दें, दिल का दौरा कभी-कभी गंभीर दर्द के बिना हो सकता है।
3. दर्द के अलावा अन्य लक्षणों के लिए देखें। हाथ, जबड़े, गर्दन और पीठ में दर्द के अलावा दिल का दौरा पड़ने के दौरान अन्य लक्षण भी हो सकते हैं। इसमे शामिल है:
   • जी मिचलाना
   • हल्का-हल्का महसूस होना या चक्कर आना
   • ठंडा पसीना आता है
   • सांस की तकलीफ, या छाती में एक तंग भावना के कारण सांस लेने में कठिनाई
   • यदि आपको दर्द के अलावा इन लक्षणों में से कोई भी अनुभव होता है, तो जल्द से जल्द एक चिकित्सक को देखें कि क्या आपको दिल का दौरा पड़ रहा है।
4. उपरोक्त लक्षणों का अनुभव होने पर 112 पर कॉल करें। यदि आप अपनी वर्तमान स्थिति के बारे में अनिश्चित हैं, तो 112 को कॉल करना बेहतर है ताकि आपको जल्द से जल्द अस्पताल ले जाया जा सके। याद रखें कि हर दूसरा दिल का दौरा पड़ता है क्योंकि आपका जीवन दांव पर है।
   • आपातकालीन सेवाओं की प्रतीक्षा करते समय, आप दिल के दौरे की गंभीरता को कम करने के लिए 2 बच्चों की एस्पिरिन ले सकते हैं। एस्पिरिन आगे के रक्त के थक्कों को रोककर काम करता है (क्योंकि यह रक्त को पतला करता है) क्योंकि दिल का दौरा कोरोनरी धमनी में रक्त के थक्के (दिल को घेरने वाली धमनी) के कारण होता है।
   • एंबुलेंस के इंतजार के दौरान अगर आपके पास नाइट्रोग्लिसरीन हो तो भी लें। यह सीने में दर्द को कम कर सकता है और लक्षणों को तब तक दूर कर सकता है जब तक आप अस्पताल में नहीं पहुंच जाते हैं (जहां डॉक्टर आपको अन्य दर्द निवारक दवाएं जैसे कि मॉर्फिन दे सकते हैं)।
5. कई नैदानिक ​​परीक्षणों से गुजरना। यदि आपको दिल का दौरा पड़ने का संदेह है, तो चिकित्सक निदान करने के लिए सभी प्रकार के परीक्षण करेगा। आप अपने दिल की लय का मूल्यांकन करने के लिए एक ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) प्राप्त करेंगे; अगर आपको दिल का दौरा पड़ता है तो असामान्यताएं होंगी। हृदय एंजाइमों की उपस्थिति को इंगित करने के लिए रक्त भी खींचा जाता है जो हृदय के अधिभार को इंगित करता है।
   • आपके लक्षणों के आधार पर और डॉक्टरों को निदान कितना स्पष्ट है, आपको आगे के परीक्षणों से गुजरना पड़ सकता है; एक इकोकार्डियोग्राम, छाती का एक्स-रे, एंजियोग्राम और / या व्यायाम परीक्षण।
6. विचार करें कि क्या आपके बाएं हाथ में दर्द एनजाइना पेक्टोरिस से संबंधित हो सकता है। एनजाइना पेक्टोरिस दर्द का कारण बनता है जो तब होता है जब हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति पर्याप्त नहीं होती है। एनजाइना पेक्टोरिस आमतौर पर एक चुटकी या दबाने वाली भावना की तरह महसूस करता है; आप अपने कंधे, छाती, हाथ या गर्दन में दर्द महसूस कर सकते हैं। आपको ऐसा भी लग सकता है कि आपको पेट खराब हो गया है।
   • जबकि यह केवल एनजाइना पेक्टोरिस के साथ बाएं हाथ में दर्द के लिए असामान्य है, यह हो सकता है।
   • एनजाइना पेक्टोरिस अक्सर तनाव से बदतर हो जाता है - शारीरिक तनाव (जैसे कि थकावट, सीढ़ियों से चलने के बाद), या भावनात्मक तनाव (काम पर गर्म चर्चा के बाद)।
   • यदि आप चिंतित हैं कि आपके पास एनजाइना पेक्टोरिस है, तो जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। यह दिल के दौरे के रूप में जानलेवा नहीं है, लेकिन इसकी जांच और इलाज की जरूरत है।

भाग 2 का 2: हृदय से संबंधित कारण नहीं

1. देखें कि दर्द आपकी गर्दन को हिलाने से संबंधित है या नहीं। यदि आपकी गर्दन या ऊपरी पीठ को हिलाने पर दर्द अधिक हो जाता है, तो यह ग्रीवा स्पोंडिलोसिस, या घिसने वाली गर्दन के कशेरुक के कारण हो सकता है। यह बाएं हाथ के दर्द के सबसे आम कारणों में से एक है। 65 वर्ष या उससे अधिक आयु के 90% से अधिक लोग कशेरुक से पीड़ित हैं। दर्द कशेरुक में छोटे आँसू के कारण होता है जो बुढ़ापे के कारण होता है। कशेरुकाओं के सूखने और सिकुड़ने के कारण व्यक्ति को सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस हो जाता है। यह उम्र के साथ खराब हो जाता है क्योंकि पीठ बाहर पहनती है।
   • गर्दन और ऊपरी पीठ को घुमाकर आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या दर्द वहाँ हो रहा है। यदि दर्द आंदोलन के साथ खराब हो जाता है, तो यह ग्रीवा स्पोंडिलोसिस से संबंधित होने की संभावना है।
   • दिल का दौरा पड़ने का दर्द आमतौर पर आंदोलन या रीढ़ या गर्दन पर दबाने से भी बदतर नहीं होता है।
2. जब आप अपने कंधे को हिलाते हैं, तो यह नोटिस करता है। यदि आपके कंधे को हिलाने पर दर्द और बढ़ जाता है, तो यह कंधे में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस हो सकता है। कई लोग जो आपातकालीन कक्ष में आते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्हें दिल का दौरा पड़ रहा है वास्तव में यह स्थिति है। इस बीमारी में हड्डी से उपास्थि की चिकनी परत गायब हो जाती है। क्योंकि उपास्थि चला गया है, हड्डियों के बीच सुरक्षात्मक स्थान कम हो जाता है। जब आप हिलते हैं, तो हड्डियाँ आपस में रगड़ती हैं, जिससे कंधे और / या बाँह में दर्द होता है।
   • हालांकि अभी तक कंधे के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का कोई निश्चित इलाज नहीं है, लेकिन दर्द से राहत पाने के लिए उपचार के तरीके उपलब्ध हैं। अगर आपको लगता है कि यह आपको परेशान कर रहा है, तो चिंता न करें। यह गंभीर लगता है, लेकिन प्रगति को रोका जा सकता है।
3. याद रखें, यदि आप अब अपनी बांह का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो संभवतः इसका आपकी नसों के साथ कुछ करना है। बांह की नसें गर्दन के नीचे से रीढ़ की हड्डी से आती हैं और एक बंडल बनाती हैं जिसे ब्राचियल प्लेक्सस कहते हैं। यह बंडल विभाजित होता है, जिससे तंत्रिकाएं बांह में प्रवेश करती हैं। हाथ की नसों को नुकसान, कंधे से कलाई तक दर्द हो सकता है, लेकिन आमतौर पर हाथ के कार्यों का नुकसान भी होता है (जैसे कि सुन्नता, झुनझुनी या आंदोलन में सीमा)। आपकी बांह में दर्द नसों से संबंधित हो सकता है, इसलिए इसे दिल का दौरा नहीं पड़ता है।
4. अपने रक्तचाप और हृदय गति की जाँच करें। यदि वे अच्छे नहीं हैं, तो आप परिधीय धमनी रोग से भी पीड़ित हो सकते हैं। यह एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होता है, और यह मुख्य रूप से धूम्रपान करने वालों में होता है।
   • यह पता लगाने के लिए कि क्या यह अपराधी है, आप अपने चिकित्सक से अपने रक्तचाप और आपके हृदय की दर की जाँच करवा सकते हैं।
5. अपनी बांह में दर्द के लिए वैकल्पिक निदान पर विचार करें। इस बारे में ध्यान से सोचें कि क्या आपने हाल ही में अपने बाएं हाथ को चोट पहुंचाई है। हो सकता है कि दर्द किसी दुर्घटना से हो जिसमें आपने अपने हाथ या कंधे को घायल किया हो। दुर्लभ मामलों में, हाथ का दर्द कैंसर जैसी अधिक गंभीर स्थितियों के कारण भी हो सकता है, लेकिन यह आम नहीं है। अपने चिकित्सक को देखें यदि आपका हाथ आपको परेशान करना जारी रखता है, खासकर यदि आप इसके लिए एक अच्छा स्पष्टीकरण नहीं पा सकते हैं।