साइनस सिरदर्द का इलाज करें - युक्तियाँ

वीडियो: साइनस प्रेशर सिरदर्द से कैसे छुटकारा पाएं

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कदम
चेतावनी

सिरदर्द कई लोगों के लिए आम है, लेकिन अगर दर्द माथे, आंखों या गालों के अंदर दबाव और खराश के साथ होता है, तो आपको साइनस का सिरदर्द हो सकता है। खोपड़ी में साइनस खाली स्थान होते हैं, हवा से भरे होते हैं जिन्हें शुद्ध और नम किया जाता है। खोपड़ी में चार जोड़े साइनस होते हैं, जो सूजन या भीड़ बन सकते हैं और सिरदर्द का कारण बन सकते हैं। यदि आप बता सकते हैं कि क्या आपके सिरदर्द का कारण साइनस दबाव है और माइग्रेन नहीं है, तो आप सूजन को कम कर सकते हैं और घरेलू उपचार, ओवर-द-काउंटर दवाओं या विशेष उपचार के साथ अपने साइनस को साफ कर सकते हैं। संकाय।

कदम

4 की विधि 1: घरेलू उपचार का उपयोग करें

वायु को नमन। साइनस की सूजन को कम करने में मदद करने के लिए ह्यूमिडिफायर या ठंडी धुंध का उपयोग करें। आप गर्म पानी के एक बेसिन को भरने के साथ, टब के ऊपर अपने सिर को आराम कर (बहुत करीब नहीं होने के लिए सावधान रहें) और एक तौलिया के साथ अपने सिर को कवर करके नम हवा में सांस ले सकते हैं। भाप को अंदर लें। या आप गर्म स्नान कर सकते हैं और भाप में सांस ले सकते हैं। प्रत्येक दिन 10-20 मिनट प्रत्येक दिन दो से चार बार नम हवा में सांस लेने की कोशिश करें।
- इनडोर आर्द्रता 45% होनी चाहिए। 30% से नीचे की आर्द्रता बहुत कम है, और 50% से ऊपर बहुत अधिक है। आप अपने घर में आर्द्रता को मापने के लिए एक हाइग्रोमीटर का उपयोग कर सकते हैं।
गर्म और ठंडा कंप्रेस लगाएं। गर्म और ठंडे संपीड़ित लगाने के बीच वैकल्पिक।तीन मिनट के लिए अपने साइनस पर एक गर्म सेक रखें, फिर 30 सेकंड के लिए ठंडा करें। आप इस आंदोलन को एक गर्म और ठंडे सेक के साथ तीन बार दोहरा सकते हैं, दिन में दो से छह बार।
- आप गर्म या ठंडे पानी में एक तौलिया डुबोकर, पानी को निचोड़कर और इसे अपने चेहरे पर लगाने से भी धुंध को बदल सकते हैं।
पर्याप्त पानी पियें। आपको अपने साइनस में बलगम को पतला करने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है, जिससे आपके पूरे शरीर के लिए पर्याप्त पानी रखने के साथ, इसे और अधिक आसानी से बाहर निकालने में मदद मिल सके। अध्ययनों से पता चला है कि पुरुषों को 13 कप पानी पीना चाहिए, और महिलाओं को एक दिन में 9 गिलास पानी पीना चाहिए।
- बहुत से लोग इसे गर्म तरल पदार्थ पीने में मददगार पाते हैं। गर्म चाय के अपने पसंदीदा कप का आनंद लें या बलगम को पतला करने के लिए शोरबा पिएं।
खारा नाक स्प्रे का उपयोग करें। पैकेज के निर्देशों के अनुसार उपयोग करें, प्रति दिन 6 बार तक। नमकीन नाक के स्प्रे नाक के बालों को स्वस्थ रखने, नाक में सूजन को कम करने और सूजन वाले साइनस का इलाज करने में मदद करते हैं। यह नाक के मार्ग को भी नम करता है जिससे कि सूखा स्राव निकल जाता है और बलगम निकल जाता है। नमकीन नाक स्प्रे भी पराग को हटाने में मदद कर सकता है, एलर्जी को कम करने में मदद करता है, साइनस सिरदर्द का कारण।
- आप डिस्टिल्ड, स्टेराइल या ठंडा पानी के 8 औंस के साथ 2-3 चम्मच नमक मिलाकर अपना खुद का नमक घोल बना सकते हैं। भंग और बेकिंग सोडा का एक चम्मच जोड़ें। प्रति दिन 6 बार तक नाक मार्ग को पंप करने के लिए एक रबर सिरिंज या ड्रॉपर का उपयोग करें।
एक नाक धोने का उपयोग करें। एक खारा समाधान करें और इसे नाक धोने में डालें। सिंक के सामने खड़े होकर आगे झुकें। अपने सिर को बगल में झुकाएँ और अपने नथुने की तरफ सीधे समाधान डालें, अपने सिर के पीछे की तरफ बहने वाले नमक के पानी पर ध्यान दें। खारा समाधान नाक गुहा में और गले के नीचे से बहेगा। धीरे से अपनी नाक को फोड़ें और नमक के पानी को थूक दें। दूसरे नथुने से दोहराएँ। अपनी नाक धोने से साइनस की सूजन और नाली बलगम को कम करने में मदद मिल सकती है। यह आपके साइनस से परेशान और एलर्जी को दूर करने में भी मदद करता है।
- नाक धोने में समाधान को उबलते हुए या आसुत जल का उपयोग करके निष्फल किया जाना चाहिए।
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विधि 2 की 4: दवाओं का उपयोग

एंटीहिस्टामाइन लें। एंटीथिस्टेमाइंस हिस्टामाइन को अवरुद्ध करने का काम करता है, एलर्जी के जवाब में शरीर द्वारा स्रावित एक पदार्थ। हिस्टामाइन एलर्जी राइनाइटिस (छींकने, खुजली वाली आंखें, खुजली वाली नाक, बहती नाक) के लक्षण का कारण बनता है। कई एंटीथिस्टेमाइंस ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं और दिन में एक बार लिया जाता है। दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन जैसे लोरैटैडाइन, फेक्सोफेनाडाइन, और केटिरिज़िन को उबाऊ प्रभाव को कम करने में मदद करने के लिए तैयार किया जाता है - पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन (जैसे कि डिपेनहाइड्रामैमिन या क्लोरोफिरामाइन) का नुकसान।
- यदि मौसमी एलर्जी आपके साइनस सिरदर्द का कारण है, तो आप एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड नाक स्प्रे की कोशिश कर सकते हैं। एलर्जी के इलाज में यह सबसे प्रभावी ओवर-द-काउंटर दवा है। फ्लूटिकासोन या ट्राईमिसिनोलोन स्प्रे का प्रयोग प्रतिदिन, एक या दो स्प्रे प्रत्येक नथुने में करें।
एक decongestant का उपयोग करें। इस दवा का उपयोग शीर्षस्थ रूप से किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, ऑक्सीमेटाज़ोलीन नेज़ल स्प्रे) या मौखिक (जैसे स्यूडोएफ़ेड्रिन) भीड़ से छुटकारा पाने के लिए। शीर्ष रूप से उपयोग किए जाने वाले डीकॉन्गेस्टेंट को प्रत्येक 12 घंटों में प्रशासित किया जा सकता है, लेकिन तीन से पांच दिनों से अधिक नहीं; दुरुपयोग होने पर इस दवा के प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं। मौखिक डिकॉन्गेस्टेंट को एक या दो बार दैनिक रूप से लिया जाता है, और एंटीथिस्टेमाइंस जैसे कि लॉराटाडाइन, फेक्सोफेनाडाइन, और केटिरिज़िन के साथ जोड़ा जा सकता है।
- क्योंकि मेथम्फेटामाइन या स्यूडोएफ़ेड्रिन एकल रूप में मुख्य घटक है या एंटीहिस्टामाइन के साथ मिलकर, यह दवा उन लोगों को रोकने के लिए कड़ाई से नियंत्रित की जाती है जो दवा उत्पादन के लिए दवाओं को संग्रहीत करने का इरादा रखते हैं।
दर्द निवारक लें। साइनस सिरदर्द से राहत के लिए आप कम समय के लिए एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन ले सकते हैं। हालांकि ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक एक साइनस सिरदर्द के कारण का इलाज नहीं करते हैं, वे साइनस की समस्याओं से संबंधित सिरदर्द को राहत देने या ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
- पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों के अनुसार या अपने चिकित्सक द्वारा बताई गई दवा का सेवन अवश्य करें।
पर्चे दवाओं ले लो। एंटीबायोटिक्स आपके डॉक्टर द्वारा एक जीवाणु संक्रमण का इलाज करने के लिए निर्धारित किया जा सकता है जो साइनस सिरदर्द के साथ या उसके कारण हो सकता है। बैक्टीरियल साइनस संक्रमण के लक्षणों में गले में खराश, पीली या हरी नाक बहना, भरी हुई नाक, बुखार और थकान शामिल हैं। तीव्र जीवाणु साइनसाइटिस का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं के साथ 10 से 14 दिनों के लिए किया जाता है। क्रोनिक बैक्टीरियल साइनसिसिस में तीन से चार सप्ताह तक एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होती है।
- आपका डॉक्टर माइग्रेन का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले दवाओं के एक वर्ग, ट्रिप्टान को भी लिख सकता है। अनुसंधान से पता चला है कि ट्रिप्टानस अधिकांश रोगियों में साइनस सिरदर्द के लक्षणों में सुधार करता है। त्रिप्टान में से कुछ में शामिल हैं: सुमाट्रिप्टान, रिज़ैट्रिप्टन, ज़ोलमिट्रिप्टन, अलमोट्रिप्टन, नराट्रिप्टन, रिज़ैट्रिप्टन, और इलेट्रिप्टन।
एलर्जी दवाओं (इम्यूनोथेरेपी) को इंजेक्ट करने पर विचार करें। आपका डॉक्टर एक एलर्जी इंजेक्शन की सिफारिश कर सकता है यदि आप इसे अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, तो गंभीर दुष्प्रभाव हैं, या एलर्जी के संपर्क से बचने में असमर्थ हैं। आमतौर पर एलर्जी इंजेक्शन के लिए जिम्मेदार व्यक्ति वह डॉक्टर होता है जो एलर्जी में माहिर होता है।
सर्जिकल विकल्पों के बारे में जानें। यदि आपको साइनस सिरदर्द का इलाज करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता है, तो यह निर्धारित करने के लिए आपको एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट देखना होगा। सर्जरी नाक पॉलीप्स और हड्डी के स्पाइक्स को हटा सकती है जो साइनस की सूजन का कारण बन सकती है, या यह साइनस को खोल सकती है।
- उदाहरण के लिए, गुब्बारा फैलाव के साथ, एक गुब्बारा नाक गुहा में डाला जाता है और साइनस को बड़ा करने के लिए फुलाया जाता है।
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विधि 3 की 4: वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करें

सप्लीमेंट लें। साइनस सिरदर्द के लिए पूरक की प्रभावशीलता निर्धारित करने के लिए अनुसंधान किया जा रहा है। निम्न पूरक में से कुछ साइनस सिरदर्द को रोकने में मदद कर सकते हैं:
- ब्रोमेलैन अनानास में पाया जाने वाला एक एंजाइम है जो साइनस की सूजन को कम कर सकता है। ब्लड थिनर के साथ ब्रोमेलैन न लें, क्योंकि पूरक रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। आपको ब्रोमेलैन लेने से भी बचना चाहिए यदि आप एंजियोटेन्सिन परिवर्तित एंजाइम अवरोधक ले रहे हैं, तो उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं का एक वर्ग। इस मामले में, ब्रोमेलैन अचानक हाइपोटेंशन की संभावना को बढ़ा सकता है।
- Quercetin एक पौधे वर्णक है जो फलों और सब्जियों के जीवंत रंग के लिए जिम्मेदार है। यह पदार्थ एक प्राकृतिक एंटीहिस्टामाइन के रूप में कार्य करने के लिए माना जाता है; हालांकि मनुष्यों में अधिक शोध की आवश्यकता है, यह देखने के लिए कि क्या वास्तव में क्वरसिटिन एक एंटीहिस्टामाइन के रूप में कार्य करता है।
- एक स्वस्थ पाचन तंत्र को बनाए रखने और प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए लैक्टोबैसिलस एक आवश्यक प्रोबायोटिक प्रोबायोटिक है। सप्लीमेंट्स एलर्जी और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट्स जैसे दस्त, सूजन, और पेट दर्द को एंटीबायोटिक लेने से होने की संभावना को कम कर सकते हैं।
हर्बल उपचार का प्रयास करें। कई जड़ी-बूटियां हैं जो साइनस सिरदर्द की संभावना को कम करने में मदद कर सकती हैं। वे सर्दी को रोकने या इलाज करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और साइनस की सूजन को कम करने के लिए काम करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि साइनुपेट की खुराक साइनस सूजन के लक्षणों को कम कर सकती है। यह पूरक पतली बलगम की मदद करने के लिए कहा जाता है ताकि आपके साइनस अधिक आसानी से साफ हो सकें। साइनस सिरदर्द के इलाज के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली अन्य जड़ी बूटियों में शामिल हैं:
- केवल संपर्क बेचना (चीनी खोपड़ी)। एक कप उबलते हुए पानी में 1 से 2 चम्मच सूखे पत्ते डालकर चाय बनाएं। कवर और 10-15 मिनट के लिए भिगोएँ। अपने साइनस को कम करने में मदद करने के लिए दिन में दो से तीन कप पिएं।
- गुलदाउदी (बुखार)। एक कप उबलते पानी में 2-3 चम्मच कटा हुआ ताजा सुगंधित कैमोमाइल पत्तियों के साथ सुगंधित कैमोमाइल चाय बनाएं। लगभग 15 मिनट के लिए सोखें, फ़िल्टर करें और प्रति दिन तीन बार तक पीएं।
- विलो छाल विलो। 1 चम्मच कटे हुए विलो छाल पाउडर या विलो छाल को 8 औंस में 300 मिलीलीटर पानी में मिलाकर चाय बनाएं। एक फोड़ा करने के लिए मिश्रण लाओ और इसे एक और 5 मिनट के लिए उबाल। दिन में तीन से चार बार पिएं।
अपने मंदिरों में आवश्यक तेल लागू करें। अध्ययनों से पता चला है कि मंदिरों पर लागू होने वाले कुछ तेल साइनस को शांत कर सकते हैं और तनाव सिरदर्द से छुटकारा दिला सकते हैं। 10% नीलगिरी या पेपरमिंट तेल के साथ एक शराब समाधान मिलाएं और इसे कपास की गेंद के साथ अपने मंदिरों पर डब करें। आप पेपरमिंट ऑयल या नीलगिरी के एक चम्मच के साथ तीन बड़े चम्मच शराब मिलाकर इस घोल को बना सकते हैं।
- अनुसंधान ने दिखाया है कि यह आवश्यक तेल मिश्रण मांसपेशियों को आराम देने और साइनस सिरदर्द की संवेदनशीलता को कम करने में मदद कर सकता है।
होम्योपैथिक चिकित्सा पर विचार करें। होम्योपैथिक चिकित्सा में विश्वास और प्रतिस्थापन चिकित्सा शामिल है, जिसमें प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले पदार्थों की थोड़ी मात्रा का उपयोग शरीर को ठीक करने में मदद करता है। पुरानी साइनस बीमारी वाले लोग अक्सर होम्योपैथिक चिकित्सा लेते हैं, और अध्ययनों से पता चला है कि अधिकांश रोगियों में लक्षण दो सप्ताह के बाद सुधार होते हैं। होम्योपैथिक थेरेपी में साइनस की भीड़ और सिरदर्द के कई उपचार हैं, जिनमें शामिल हैं:
- आर्सेनिक एल्बम, बेलाडोना, हेपर सल्फ्यूरिकम, आइरिस वर्सिकोलर, पोटेशियम बाइक्रोमिकम, मर्क्यूरियस, नैट्रम म्यूरिएटिकम, पल्सेटिला, सिलिकिया और स्पैनेलिया।
एक्यूपंक्चर का प्रयास करें। यह एक पारंपरिक चीनी इलाज है जो शरीर पर बिंदुओं को छेदने के लिए पतली सुइयों का उपयोग करता है। यह माना जाता है कि ये एक्यूपंक्चर बिंदु शरीर में ऊर्जा के असंतुलन को ठीक कर सकते हैं। साइनस सिरदर्द का इलाज करने के लिए, एक्यूपंक्चर चिकित्सक तिल्ली (प्लीहा) और पेट के साथ दबाव बिंदुओं को मजबूत करके सूजन (या गीला) साइनस का इलाज करता है।
- यदि आप गर्भवती हैं, तो एक्यूपंक्चर का उपयोग न करें, रक्त के थक्के विकार हैं, या पेसमेकर पहने हुए हैं।
एक हाड वैद्य को देखें। एक हाड वैद्य शरीर में गलत पदों को सही करके साइनस सिरदर्द का इलाज कर सकता है, हालांकि परीक्षण द्वारा इसकी पुष्टि नहीं की गई है। आपका डॉक्टर आपके साइनस को सही करने के लिए आपके साइनस में हड्डियों और श्लेष्मा झिल्ली को लक्षित करेगा।
- यह तकनीक जोड़ों को गलत तरीके से ठीक करने के लिए सही करती है जिससे तंत्रिका तंत्र उत्तेजित होता है। कायरोप्रैक्टिक थेरेपी शरीर में क्षतिग्रस्त अंगों के कार्य को बहाल कर सकती है।
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4 की विधि 4: साइनस सिरदर्द के बारे में जानें

माइग्रेन और सिरदर्द से उत्पन्न सिरदर्द। कई अध्ययनों से पता चलता है कि साइनस सिरदर्द से पीड़ित अधिकांश रोगियों को माइग्रेन हुआ है, लेकिन वे बिना जांच के ही चले गए। सौभाग्य से, कई लक्षणों के माध्यम से एक माइग्रेन से साइनस सिरदर्द को भेद करना संभव है। उदाहरण के लिए:
- शोर या तेज रोशनी होने पर माइग्रेन अक्सर बदतर होता है
- माइग्रेन का सिरदर्द अक्सर मतली और उल्टी के साथ होता है
- माइग्रेन आपके सिर में और गर्दन के नीचे कहीं भी महसूस किया जा सकता है
- माइग्रेन के सिरदर्द नाक में गाढ़े बलगम के साथ नहीं आते हैं और गंध नहीं खोते हैं
लक्षणों और कारणों को पहचानें। साइनस सिरदर्द का मुख्य कारण साइनस का एक सूजनयुक्त अस्तर है। साइनस सूजन होने पर बलगम का उत्पादन नहीं कर सकता है, जिससे दबाव बढ़ जाता है और दर्द होता है। संक्रमण, एलर्जी, ऊपरी दाढ़ के संक्रमण, या, शायद ही कभी, ट्यूमर (सौम्य या घातक) के कारण साइनस सूजन हो सकते हैं। साइनस सिरदर्द के लक्षणों में शामिल हैं:
- माथे, गाल या आंखों के आसपास संपीड़न और संवेदनशीलता की भावना
- आगे झुकते ही दर्द बढ़ जाता है
- ऊपरी जबड़े में दांत दर्द
- दर्द आमतौर पर सुबह में बदतर होता है
- दर्द हल्के से लेकर गंभीर तक, सिर के एक तरफ या सिर के दोनों तरफ हो सकता है
अपने जोखिम कारकों पर विचार करें। कई कारक साइनस सिरदर्द के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- एलर्जी या अस्थमा का इतिहास रखें
- लंबे समय तक सर्दी और फ्लू, जिसे ऊपरी श्वसन पथ की सूजन के रूप में भी जाना जाता है
- कान के संक्रमण
- सूजन अभ्रक या तालु (V.A)
- नाक जंतु
- नाक के दोष, जैसे कि सेप्टम स्कोलियोसिस
- एक फांक तालु है
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
- कभी साइनस की सर्जरी हुई
- ऊँचाई की स्थिति में हैं या ऊँची उड़ान भर रहे हैं
- ऊपरी श्वास पथ की सूजन होने पर एक हवाई जहाज में उड़ना
- अतिरिक्त या दाँत का संक्रमण
- बार-बार तैरना या गोता लगाना
जानिए कब किसी विशेषज्ञ को देखना है। आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए यदि आपके पास महीने में 15 दिन से अधिक सिरदर्द है, या आपको अक्सर ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक की आवश्यकता होती है। आपको अपने डॉक्टर को भी देखना चाहिए अगर दर्द निवारक गंभीर सिरदर्द को दूर करने के लिए काम नहीं करते हैं, या सिरदर्द आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करते हैं (उदाहरण के लिए, आपको अक्सर दर्द के कारण स्कूल या काम याद करना पड़ता है। सिर)। यदि आपको निम्नलिखित लक्षणों के साथ साइनस सिरदर्द है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें:
- अचानक और गंभीर सिरदर्द जो 24 घंटे तक बना रहता है या तेज हो जाता है।
- एक अचानक और तीव्र सिरदर्द जैसे "पहले कभी नहीं" भले ही आपको अक्सर सिरदर्द हो।
- गंभीर और पुराने सिरदर्द, 50 साल की उम्र से शुरू।
- बुखार, कठोर गर्दन, मतली और उल्टी (ये मैनिंजाइटिस के संदिग्ध लक्षण हैं, एक जीवन के लिए खतरा जीवाणु संक्रमण)।
- स्मृति की हानि, भ्रम, संतुलन की हानि, आवाज और दृष्टि में परिवर्तन, ऊर्जा की हानि, सुन्नता या पैर या हाथ में सुइयों की भावना (ये लक्षण एक संदिग्ध स्ट्रोक के संकेत हैं)।
- लाल आंखों के साथ एक आंख में सिरदर्द (ये लक्षण तीव्र कोण-बंद मोतियाबिंद का संकेत कर सकते हैं)।
- सिरदर्द के प्रकार को बदलें या एक नए प्रकार का दर्द प्रकट करें।
- हाल ही में सिर में चोट लगी।
परीक्षा प्राप्त करें। आपका डॉक्टर आपके संपूर्ण चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेगा और साइनस सिरदर्द का निदान करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा करेगा। परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर आपके चेहरे को सूजन या निविदा क्षेत्रों के लिए स्पर्श करेगा। सूजन, भीड़, या नाक से स्राव के संकेत के लिए आपकी नाक की जाँच भी होगी। आपका डॉक्टर एक्स-रे, कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी स्कैन) या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) जैसे इमेजिंग परीक्षणों का भी आदेश दे सकता है। यदि आपको संदेह है कि एलर्जी आपके लक्षणों का कारण हो सकती है, तो आपको आगे की परीक्षा के लिए एक एलर्जी विशेषज्ञ के पास भेजा जाएगा।
- कुछ मामलों में, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट की आवश्यकता हो सकती है। एक कान, नाक और गले के विशेषज्ञ साइनस का निरीक्षण करने और रोग का निदान करने के लिए ऑप्टिकल चश्मे का उपयोग करेंगे।
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चेतावनी

गर्भावस्था का सिरदर्द साइनसिसिस, माइग्रेन या तनाव सिरदर्द के कारण हो सकता है, लेकिन ध्यान रखें कि यह प्रीक्लेम्पसिया या मस्तिष्क शिरापरक घनास्त्रता का परिणाम हो सकता है।
बुजुर्ग रोगियों को सिरदर्द के माध्यमिक रूप विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है जैसे कि ट्राइसॉमी और अस्थायी धमनी सूजन।