विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 की 4: सवालों के बारे में सोचने के लिए
• 4 का भाग 2: बोलना
• भाग 3 की 4: अपने पूर्व के साथ व्यवहार करें
• 4 का भाग 4: क्या नहीं करना है
• टिप्स
• चेतावनी

कोई भी ब्रेक मुश्किल है। यह मुख्य रूप से है क्योंकि आप अपने पूर्व की कंपनी को खो देते हैं, और यह विशेष रूप से मुश्किल है अगर आप रिश्ते से पहले दोस्त थे। यह लेख आपको सिखाएगा कि कैसे निर्धारित करें कि आप अपने पूर्व के दोस्तों के साथ रहने के लिए तैयार हैं। हम यहां यह भी बताएंगे कि उसके साथ एक मैत्रीपूर्ण दोस्ती कैसे शुरू करें।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 की 4: सवालों के बारे में सोचने के लिए

1. सुनिश्चित करें कि आप एक प्लेटोनिक रिश्ते में रुचि रखते हैं। यदि आप कभी भी एक साथ वापस पाने की उम्मीद में अपने पूर्व के साथ दोस्ती करना चाहते हैं, तो आप निश्चित रूप से अभी तक दोस्त बनने के लिए तैयार नहीं हैं। इस बारे में सोचने के लिए समय निकालें कि क्या आप एक प्लेटोनिक रिश्ते के लिए तैयार हैं।
   • यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो अपने आप से पूछें कि यदि आप अपने पूर्व को किसी नए व्यक्ति के साथ देखते हैं तो आपको कैसा लगेगा। अगर यह आपको गुस्सा दिलाता है, तो आप शायद अभी तक दोस्त बनने के लिए तैयार नहीं हैं।
2. निर्धारित करें कि आपने एक दूसरे के बिना पर्याप्त समय बिताया है। यदि ब्रेकअप अभी भी ताजा है, तो आपको कम से कम कुछ हफ्तों (या महीनों) के लिए नियमित रूप से अपने पूर्व से बात नहीं करनी चाहिए। यह चरण बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपको रिश्ते और दोस्ती को अलग करने के लिए सीखने की अनुमति देता है। यह आप दोनों को उस रिश्ते के लिए शोक करने के लिए बहुत समय देता है जो समाप्त हो गया है।
3. जल्दी मत करो। जब आप अपने पूर्व को फिर से देखने का मन कर सकते हैं, तो इस संभावना से अवगत रहें कि आप अभी भी इस व्यक्ति पर भावनात्मक रूप से निर्भर हो सकते हैं। अपने पूर्व की भावनाओं को कम करने के लिए प्रतीक्षा करें।
   • अपने शौक, करीबी दोस्तों और स्कूल / काम पर ध्यान दें। हालांकि यह मुश्किल हो सकता है, आखिरकार आप सीखेंगे कि हर समय अपने पूर्व के संपर्क में रहे बिना कैसे खुश रहें।

4 का भाग 2: बोलना

1. अपने पूर्व को बताएं कि आप उसके साथ दोस्ती करना चाहते हैं। यदि आपने लंबे समय तक प्रतीक्षा की है, तो आप अपने पूर्व से संपर्क कर सकते हैं। उसे बताएं कि आप दोस्त बने रहना चाहते हैं।
   • एक अनुकूल पाठ या ईमेल भेजें, या कॉल करें।
2. धैर्य रखें। यदि आपका पूर्व मित्र बनने के लिए तैयार नहीं है, तो वह टूटे हुए रिश्ते का शोक मना रहा है। अगर ऐसा है, तो परेशान मत होइए। अपने पूर्व समय को शेष भावनाओं से निपटने के लिए उसे समय दें

भाग 3 की 4: अपने पूर्व के साथ व्यवहार करें

1. गैर-रोमांटिक योजनाएं बनाएं। न रात को मिलते हैं, न उस जगह पर, जहाँ आप तब जाते थे जब आप युगल थे। उदाहरण के लिए, एक मोमबत्ती की रोशनी में रात के खाने के बजाय, आप एक कप कॉफी का विकल्प चुन सकते हैं।
2. जनता में मिलते हैं। यह आपके पूर्व के साथ लड़ाई या अंतरंगता की संभावना को कम करता है।
3. बातचीत को हल्का रखें। अपने पुराने रिश्ते के पहलुओं को सामने न लाएं, या उससे पूछें कि क्या वह किसी के साथ फिर से डेटिंग कर रही है। बल्कि, समाचार या संस्कृति के क्षेत्र में आपसी मित्रों, भविष्य की योजनाओं और / या वर्तमान मामलों के बारे में वह आज क्या कर रहे हैं, इसके बारे में पूछें।
4. मिलनसार हो, लेकिन चुलबुला नहीं। बेशक आप अपने पूर्व के लिए अच्छा होना चाहते हैं, लेकिन कोशिश करें कि आप अधिक चंचल या विचारशील न हों।
   • ठीक ढंग से कपड़े पहनें। बेशक, हर कोई अच्छा दिखना चाहता है जब उनका पूर्व वहाँ होता है, लेकिन यदि आप बहुत उत्तेजक कपड़े पहनते हैं, तो आप गलत संकेत भेजते हैं।

4 का भाग 4: क्या नहीं करना है

1. अपने पूर्व के साथ यौन संबंध न रखें। इससे कोई संदेह नहीं होगा कि आप दोनों को एक साथ वापस आना चाहिए या नहीं। यह एक प्लेटोनिक दोस्ती का मौका तोड़ देगा।
2. पुराने पैटर्न में न पड़ें। दोस्ती बनाए रखने के लिए, आपको कभी-कभार फोन या कंप्यूटर से संपर्क करना होगा। हालांकि, हर दिन अपने पूर्व को कॉल या टेक्सटिंग शुरू न करें। यह केवल झूठी आशा पैदा करेगा।
3. जानिए कब करें कदम पीछे। अगर आप दोनों फिर से एक-दूसरे से जुड़ जाते हैं, या फिर भावनाओं में बहना शुरू हो जाता है, तो आपको रिश्ते को मजबूर नहीं करना चाहिए। अर्थात्, यह इंगित करता है कि अंश अभी भी ताज़ा है, और इसके अलावा आपको और समय चाहिए।

टिप्स

• दोस्तों या इंटरनेट के माध्यम से अपने पूर्व को रोकने से बचने की कोशिश करें। केवल एक चीज जिसे आप प्राप्त कर सकते हैं वह आपके पूर्व के लिए आपके साथ एक जुनून बनने के लिए है, या आपकी भावनाओं को चोट पहुंचाने के लिए है।
• जांचें कि आप अभी भी अपने पूर्व के बारे में लगातार सोच रहे हैं या नहीं। यदि आप करते हैं, तो आप अभी तक अंश पर नहीं जा पाए हैं। उस मामले में, दोस्ती शुरू करने की कोशिश न करें।
• रुको जब तक आप अपने पूर्व डेटिंग से पहले किसी और को डेटिंग शुरू नहीं करते हैं। इस तरह आपमें आत्मविश्वास अधिक होगा। यह आपके पूर्व को यह देखने में भी मदद कर सकता है कि वह आपके रिश्ते को प्लेटोनिक के रूप में देखना शुरू कर सकता है।

चेतावनी

• तैयार रहें कि आपका एक्स पहले से ही किसी और को डेट कर रहा हो। जबकि अंगूठे का नियम यह है कि आपको नए संबंध नहीं लाने चाहिए, आपके पूर्व को इसकी जानकारी नहीं हो सकती है। तैयार रहें कि वह आगे बढ़ चुका है।