विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 4: पैक करें जो आपको चाहिए
• भाग 2 का 4: सेक्स के बारे में अपेक्षाओं के साथ व्यवहार करना
• 4 का भाग 3: शाम के लिए तैयार होना
• भाग 4 का 4: एक साथ जागना
• टिप्स
• चेतावनी

पहली बार अपने प्रेमी के साथ सोना रोमांचक हो सकता है, और आप इसके बारे में थोड़ा घबरा सकते हैं। यदि आप उसके साथ सोने की हिम्मत करते हैं, तो इसका मतलब है कि रिश्ता प्रगति कर रहा है। बस अपने आप हो, आगे की योजना बनाएं और अच्छी तरह से संवाद करना जारी रखें, फिर उसके घर पर पहली रात सुचारू रूप से चलेगी।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 4: पैक करें जो आपको चाहिए

1. एक विचारशील बैग चुनें। ऐसा नहीं लगना चाहिए कि आप पूरे एक सप्ताह के लिए पैक कर रहे हैं; लेकिन आपको कुछ आवश्यक चीजों की आवश्यकता है ताकि आप अगली सुबह को सुखद ढंग से जगा सकें। यदि आप इसका उपयोग करते हैं तो आपको अपने दांतों को ब्रश करने और अपने मेकअप को हटाने में सक्षम होना चाहिए।
   • जांचें कि क्या आप अपने साथ ले जाने वाली चीजों को बैग में फिट करना चाहते हैं जो आप हमेशा अपने साथ ले जाते हैं। यदि आपके पास सामान्य रूप से एक बहुत छोटा बैग है, तो आपको अब कुछ बड़ा लाना होगा, या केवल नंगे आवश्यक सामान को पैक करना होगा।
   • यदि आपका दोस्त थोड़ा और दूर रहता है, और आपको रात को रहना है अगर आप उसे देखना चाहते हैं, तो आप थोड़ा और पैक कर सकते हैं। जब आप यात्रा करते हैं तो आपको सामान्य रूप से अपने साथ ले जाने वाली हर चीज की जरूरत होती है।
2. अपनी शाम की दिनचर्या के लिए आवश्यक आपूर्ति पैक करें। आप उस असहज स्थिति को समाप्त नहीं करना चाहते हैं जहाँ आपको उससे टूथब्रश माँगना है, लेकिन आप अपने दाँत ब्रश नहीं कर सकते। वह सब कुछ पैक करें जिसके बिना आप नहीं रह सकते।
   • अगर आप मेकअप का इस्तेमाल करती हैं तो मेकअप रिमूवर अपने साथ रखें। कुछ लड़कियां बिना मेकअप के ही अपने बॉयफ्रेंड के आसपास मेकअप के साथ सोने चली जाती हैं। लेकिन यह आपकी त्वचा के लिए बुरा है, और यदि वह आपका प्रेमी है, तो वह आपको बिना मेकअप के देखेगा।
   • अपने बालों को करने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए, उसे पैक करें। कुछ महिलाएं रात में एक बन बनाते हैं, लेकिन जब वे अपने प्रेमी के साथ हों तो ऐसा न करें। बेशक आप इस विशेष रात को कर्लर के साथ बिस्तर पर नहीं जाएंगे, लेकिन कम से कम ब्रश या कंघी लेकर आएं।
3. अगली सुबह उन चीजों को पैक करें जिनकी आपको जरूरत है। आप उन चीजों की एक लंबी सूची के साथ आ सकते हैं जिनकी आपको अगली सुबह की आवश्यकता हो सकती है। इस बात पर विचार करें कि आपको अपनी सुबह की दिनचर्या के लिए वास्तव में क्या चाहिए, यह ध्यान में रखते हुए कि घर वापस आने से पहले आप और आपके जाने कब तक साथ रहेंगे।
   • यदि आप हमेशा जल्दी उठते हैं, तो अपना फोन चार्जर और एक पुस्तक या पत्रिका लाएं। यदि आप उससे पहले जागते हैं तो आप ऊब नहीं होंगे।
   • यदि संभव हो, तो अपने बैग में एक जोड़ी आरामदायक जूते रखें ताकि आपको अपनी ऊँची एड़ी के जूते में घर न जाना पड़े।
   • अपने बैग में हर दिन आपको जो भी दवाएँ लेने की ज़रूरत है, उसे डालना न भूलें। आपको ठीक-ठीक पता नहीं है कि अगली सुबह आप किस समय घर आएंगे।
4. गर्भ निरोधकों को आवश्यकतानुसार पैक करें। अगर आप सेक्स करने की योजना बना रहे हैं, तो कंडोम लाना समझदारी है। मानो वह नहीं होगा। उन्हें खुद लाओ। यहां तक ​​कि अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप सेक्स करने जा रहे हैं या नहीं, तो उन्हें सिर्फ मामले में पैक करना स्मार्ट है।
   • कंडोम एकमात्र गर्भनिरोधक है जो यौन संचारित रोगों से भी बचाता है।
   • स्नेहक या अन्य सेक्स एन्हांसमेंट लाने के लिए यह एक अच्छा विचार हो सकता है।
5. कुछ नकदी लाओ। यह हमेशा एक अच्छा विचार है यदि आप एक रात के लिए बाहर जा रहे हैं। मान लीजिए कि चीजें गलत हैं, या आप नहीं जानते कि घर कैसे मिलेगा, यह जानकर अच्छा लगता है कि आपके पास आपात स्थिति के लिए कुछ नकदी है।
   • यदि आप सहजता से ड्रिंक लेने या नाश्ते के लिए आइसक्रीम लेने का फैसला करते हैं, तो आपके साथ पैसा होना अच्छा है। बस यह मत मानो कि वह भुगतान करेगा।
6. एक बहुमुखी पोशाक पहनें। आप अपने प्रेमी के साथ पूरे दिन या पूरे दिन रह सकते हैं। यदि आप अपने बाहर जाने वाले कपड़ों में आते हैं, तो आप इसमें पार्क में टहलना या कैफे में कॉफी पीना आरामदायक महसूस नहीं कर सकते हैं।
   • यह सबसे अच्छा है अगर आप कुछ पहनते हैं जो आपको सेक्सी महसूस करता है, लेकिन आप अगली सुबह भी अच्छे दिख सकते हैं।

भाग 2 का 4: सेक्स के बारे में अपेक्षाओं के साथ व्यवहार करना

1. जानिए आपको क्या चाहिए। यह विचार करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है कि क्या आप पहली बार एक साथ सोने जा रहे हैं। उसे प्यार करने के लिए बाध्य न करें क्योंकि आप उसके साथ सोने जा रहे हैं। लेकिन अगर आपने इसके लिए उम्मीद की है, तो इसके लिए जाइए।
   • प्यार करना आपको साथ लाता है और एक अधिक अंतरंग बंधन बनाता है।
   • सेक्स ट्रिकी विषयों को भी ला सकता है, जैसे कि मोनोगैमी, आपके यौन अतीत और संभावित गर्भावस्था के बारे में प्रश्न। यदि आपको इस लड़के से इस बारे में बात करने का मन नहीं है, तो आप उसके साथ अभी तक यौन संबंध के लिए तैयार नहीं हो सकते।
   • सेक्स के बारे में संकोच करना ठीक है, खासकर पहली बार। यदि आप अभी निर्णय नहीं करना चाहते हैं, तो यह ठीक है। जब समय आता है, तो सुनिश्चित करें कि आप एक सूचित और ठोस निर्णय लेते हैं।
2. अपनी अपेक्षाओं के बारे में अपने प्रेमी से बात करें। यह पहली बार में असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन यह एक वार्तालाप है जिसे आपको वैसे भी अंत में करना होगा। सभी प्रकार के तरीके हैं जो आप अपने दोस्त से उसकी अपेक्षाओं के बारे में बात कर सकते हैं जबकि वह अभी भी आकर्षक या मोहक है।
   • उदाहरण के लिए, यदि आप वार्तालाप को फ्लर्टी रखना चाहते हैं, तो उससे पूछें कि उसके मन में कमरे का लेआउट कैसा था। कुछ ऐसा कहो, "कहो, क्या आपको लगता है कि हम एक साथ बिस्तर पर जाएंगे, या मुझे अपना स्लीपिंग बैग लाना चाहिए?"
   • यदि आप अधिक प्रत्यक्ष होना चाहते हैं, तो आप कह सकते हैं, "मैं पहली बार आपके साथ आने और सोने के लिए बहुत उत्साहित हूं, और मैं आज रात की अपेक्षा के बारे में बात करना चाहूंगा। मैं सोच रहा था कि क्या आप मुझसे अभी तक प्यार करना चाहेंगे, और अगर आपको लगता है कि हम इसके लिए तैयार हैं। ”
   • यदि आप पहले से ही जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं और इसके बारे में सुनिश्चित हैं, तो बस इतना कहो। उदाहरण के लिए, कहते हैं, "अरे, मैं वास्तव में तुम्हारे साथ सोने के लिए उत्सुक हूं, लेकिन मैं आपको बताना चाहता हूं कि मैं सेक्स नहीं करना चाहता"। या, "मैं आज रात इसके लिए तत्पर हूं। मुझे वास्तव में लगता है कि मैं इसे एक कदम आगे ले जाने के लिए तैयार हूं ”।
3. स्पष्ट रहें, लेकिन लचीले रहें। यदि आपने खुद के लिए फैसला किया है कि सेक्स करना चाहते हैं या नहीं, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन कभी-कभी परिस्थितियां आपको कैसा महसूस कर सकती हैं, इससे आप अपना मन बदल सकते हैं। यह मायने नहीं रखता। अपने पेट को सुनो।
   • हो सकता है कि आपने अभी तक उसके साथ यौन संबंध बनाने की योजना नहीं बनाई थी, लेकिन आप उसके साथ इतने सहज महसूस करते हैं कि आप इसे वैसे भी आज़माना चाहते हैं।
   • या हो सकता है कि आप उसके साथ यौन संबंध बनाने की योजना बना रहे हों, लेकिन अचानक आपको असहज या घबराहट महसूस हो। अपने मन को बदलना वास्तव में ठीक है।
   • सुनिश्चित करें कि आपकी पसंद आपकी भावनाओं पर आधारित है, न कि आपके प्रेमी, गर्लफ्रेंड, माता-पिता या अन्य बाहरी कारकों का दबाव।

4 का भाग 3: शाम के लिए तैयार होना

1. एक दूसरे की कंपनी का आनंद लें। जब आप पहली बार उसके साथ सोते हैं तो आप घबरा सकते हैं। हालांकि, याद रखें कि वह आपको पसंद करता है कि आप कौन हैं। और इसके अलावा, वह शायद आप की तरह ही नर्वस है। एक साथ आराम करने और उन चीजों को करने से तनाव को तोड़ने की कोशिश करें जो आप सामान्य रूप से करने का आनंद लेते हैं।
   • आपका प्रेमी शायद आपके घर या कमरे को देखने के लिए परेशान हो रहा है। उसे यह महसूस करने में सहज महसूस कराएं कि आपको उसकी रहने की जगह के बारे में क्या पसंद है। उदाहरण के लिए, "आपके पास कितना अच्छा पोस्टर है", या "यह वास्तव में अच्छा पड़ोस है।"
   • यदि उसका घर बहुत अच्छा नहीं है, तो आप टहलने या बाइक की सवारी के लिए जा सकते हैं। आप कहीं और मिल सकते हैं और उसके बाद ही सोने के लिए उसके घर जा सकते हैं।
2. अपनी शाम की दिनचर्या समाप्त करें। इसका मतलब है कि अपना चेहरा धोना, अपने दाँत धोना और अपने बालों को ब्रश करना। आपके पास घर पर अधिक विस्तृत दिनचर्या हो सकती है, लेकिन आज शाम आप इसे थोड़ा कम रख सकते हैं। तब आप हर समय बाथरूम में नहीं होते हैं, जबकि आपका प्रेमी आश्चर्य करता है कि आप इतने लंबे समय से वहां क्या कर रहे हैं।
   • आपको यह समझाने की ज़रूरत नहीं है कि आप बाथरूम में क्या करते हैं। वह आश्चर्यचकित हो सकता है, लेकिन यह ठीक है।
   • यदि आप आमतौर पर अपने बालों को चोटी से बांधते हैं या इसे एक बन में रखते हैं, तो आप ऐसा नहीं कर सकते हैं कि पहली रात आप एक साथ हों, यदि यह आपके लिए अधिक आरामदायक है।
3. तैयारी करें कि आप बहुत अच्छे से नहीं सो पाएंगे। जब आप पहली बार किसी के साथ सो रहे होते हैं, तो आपका मस्तिष्क रात में थोड़ा और सतर्क हो जाएगा, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप खतरे में नहीं हैं। आप उसके द्वारा किए गए हर कदम के साथ जाग सकते हैं।
   • यदि आपके पास स्कूल में एक महत्वपूर्ण दिन है या अगले दिन काम करते हैं तो पहली बार अपने प्रेमी के स्थान पर सोने के लिए मत जाओ।
   • नींद आने पर पकड़ने के लिए आपको अगले दिन झपकी लेने की आवश्यकता हो सकती है, भले ही आप बिस्तर पर जल्दी जाने की कोशिश कर रहे हों।
4. कुछ ऐसा पहनें जिससे आप सहज महसूस करें। यदि आपने पहले से स्लीपओवर की योजना नहीं बनाई थी, तो आप अन्य कपड़े नहीं ला सकते थे या सोचा नहीं था कि कहां सोना है। भले ही आपने इसकी योजना बनाई हो, आप पजामा या साफ कपड़े नहीं लाए होंगे। जब आप सो जाते हैं तो आप क्या करते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने दोस्त के साथ कितने सहज हैं और आप पहले से कितने अंतरंग हैं।
   • यदि आप यौन संबंध रखते हैं या अन्य तरीकों से शारीरिक रूप से अंतरंग रहे हैं, तो आप नग्न या केवल अपने अंडरवियर में सोने का आनंद ले सकते हैं।
   • यदि वह अभी भी अपने माता-पिता के साथ रहता है, तो जब आप रात में पेशाब करने की आवश्यकता होती है, तो आप उसके माता-पिता के भाग जाने पर कुछ पहनना पसंद कर सकते हैं।
   • आप हमेशा उससे पूछ सकते हैं कि क्या आप सोने के लिए टी-शर्ट उधार ले सकते हैं। बहुत सारे लड़के सोचते हैं कि यह प्यारा है।
5. तैयार होने पर बिस्तर पर जाएं। जब यह सो रहा है क्योंकि आप दोनों थक गए हैं, यह सोने का समय है। यदि आप बिस्तर साझा कर रहे हैं, तो आपको एक ऐसी स्थिति खोजने की कोशिश करनी चाहिए जो आप दोनों के लिए आरामदायक हो। ऐसी कई चीजें हैं जो इस तरह से मुश्किल कर सकती हैं, जैसे:
   • जब वह खर्राटे लेता है। सुरक्षित तरफ होने के लिए इयरप्लग लाओ!
   • यदि आप में से कोई रात को कवर चुराता है, या यदि आप अलग-अलग नींद तापमान पसंद करते हैं।
   • अगर वह एक साथ सोना पसंद करता है और आप (या इसके विपरीत) नहीं करते हैं।

भाग 4 का 4: एक साथ जागना

1. उसे अंदर सोने दो। यदि आप पहली बार जागने वाले हैं, तो अपने प्रेमी को थोड़ी देर के लिए सोने देना अच्छा है। आप भी शायद यही चाहेंगे। यदि आप पहले उठते हैं, तो आप या तो बिस्तर पर रह सकते हैं और उसे पकड़ सकते हैं या बाथरूम जा सकते हैं और अपनी सुबह की दिनचर्या शुरू कर सकते हैं ताकि आप जागने पर फ्रेश और फ्रूट दिखें।
   • यदि वह आपसे पहले उठता है, तो वह अपने दांतों को धोने और धोने के लिए बाथरूम में भी हो सकता है।
2. अनुमान लगाएं कि आप सुबह कैसे बिताएंगे। हो सकता है कि आप अगली सुबह या पूरे दिन भी साथ रहना चाहें, लेकिन यह अलग भी हो सकता है। उम्मीद है कि आप पहले से ही जानते हैं कि क्या आपके पास उस दिन के लिए कोई योजना है। यदि आपके पास कोई योजना नहीं है, तो बस यह मत मानिए कि वह आपके साथ पूरी सुबह बिताएगी।
   • क्या आपने अभी तक नाश्ते के बारे में बात की है? यदि नहीं, तो आप कुछ प्रस्तावित कर सकते हैं या पूछ सकते हैं कि उसे क्या पसंद है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "क्या हमने कहीं नाश्ता किया होगा?" या "मैं एक कप कॉफी की तरह महसूस करता हूं।" क्या आप क्षेत्र में एक अच्छा कैफे जानते हैं? "
   • क्या आप में से किसी को भी काम या स्कूल जाना है? अगर आपको जाना है, तो उसे बताएं। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "मुझे एक घंटे में काम करना है, लेकिन अगर आपको बहुत अधिक पसंद है तो मुझे एक कप कॉफी देना पसंद है"। आप यह भी कह सकते हैं, “क्या आपके पास आज के लिए कोई योजना है? मैं नहीं, लेकिन मैं समझता हूं कि जब आपके पास करने के लिए चीजें हैं। "
   • बेशक, आपके प्रेमी को आपकी परवाह करनी चाहिए और आपका सम्मान करना चाहिए, इसलिए उसे यह बताने में संकोच न करें कि आप उस सुबह को क्या पसंद करेंगे। एक स्वस्थ रिश्ते में, आपको अपनी भावनाओं को ईमानदारी से व्यक्त करने में सक्षम होना चाहिए।
3. कुछ चाहो तो छोड़ दो। यह एक काफी प्रसिद्ध छेड़खानी तकनीक है। यहां तक ​​कि अगर आप पहले से ही एक रिश्ते में हैं, तो अपने प्रेमी को उसके साथ थोड़ा सा घूमने में मज़ा आ सकता है। उसे आपके बारे में सोचने का एक मजेदार तरीका भी हो सकता है, और यह उसे विश्वास दिलाता है कि आप जल्द ही फिर से एक दूसरे को देखेंगे। आप "गलती से" इन चीजों में से कोई भी छोड़ सकते हैं:
   • कपड़े का एक टुकड़ा
   • गहने का एक टुकड़ा जो आप अक्सर पहनते हैं
   • आपका टूथब्रश या मेकअप
   • आप जो किताब पढ़ रहे हैं
   • डीवीडी श्रृंखला जिसे आप एक साथ देख रहे हैं
4. अगर वह अभी भी अपने माता-पिता के साथ रहता है, तो उसके प्रति सम्मान रखें। यदि वह अपने माता-पिता या भाई-बहनों के साथ रहता है, तो आपको उनके उपस्थित होने पर सम्मानजनक व्यवहार करना चाहिए। अपने घर के नियमों से चिपके रहते हैं और संयमित व्यवहार करते हैं।
   • यदि उसके माता-पिता ने आपको अलग-अलग कमरों में सोने के लिए कहा है, तो उससे चिपक जाएं। यह विनाशकारी हो सकता है यदि वे ध्यान दें कि आप उनकी पीठ के पीछे एक साथ सो रहे हैं।
   • उसके परिवार के सामने बहुत अधिक स्नेह मत दिखाओ। आप निश्चित रूप से एक दूसरे के लिए अच्छा हो सकता है लेकिन चुंबन या दूसरों के सामने एक-दूसरे से हाथ फेरना नहीं है।
   • जब आप सोने जाएं या घर के आसपास टहलें तो अच्छी तरह से कपड़े पहनें। उदाहरण के लिए, टी-शर्ट और जांघिया में बाथरूम में मत जाओ।

टिप्स

• अगर आपको नींद आ रही है तो पहली बार इसे आसानी से लें। उसके दिमाग को उड़ाने की कोशिश करें या अपने सभी बेहतरीन सेक्स ट्रिक्स को अभी से न खींच लें।
• यदि वह अभी भी अपने माता-पिता के साथ रहता है, तो उसके साथ पहले से चर्चा करें कि क्या पहनना उचित है, पूछें कि क्या आपको कुछ विशेष लाने की आवश्यकता है और आप कहाँ सोएंगे।

चेतावनी

• याद रखें कि सहमति महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आप केवल उन चीजों को करें जो आप चाहते हैं।
• सुनिश्चित करें कि सेक्स करने से पहले आप दोनों को एसटीआई के लिए परीक्षण किया गया है और हमेशा कंडोम का उपयोग करें।