विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 3: जानिए लक्षण क्या हैं
• विधि 2 की 3: अपने डॉक्टर से देखें
• 3 की विधि 3: अपने जोखिम का आकलन करें
• टिप्स
• चेतावनी

टॉन्सिलिटिस टॉन्सिल की सूजन या सूजन है, गले के पीछे स्थित दो अंडाकार आकार के ऊतक। अधिकांश संक्रमण एक सामान्य वायरस के कारण होते हैं, लेकिन बैक्टीरियल संक्रमण भी टॉन्सिलिटिस का कारण बन सकता है। टॉन्सिलिटिस का उपचार कारण पर निर्भर करता है, इसलिए एक त्वरित और सटीक निदान वसूली के लिए महत्वपूर्ण है। आपके लक्षण और आपके व्यक्तिगत जोखिम कारकों को जानने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि क्या आपको टॉन्सिलिटिस है और ठीक हो सकता है।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 3: जानिए लक्षण क्या हैं

1. शारीरिक लक्षणों के लिए देखें। टॉन्सिलिटिस में कई शारीरिक लक्षण होते हैं जो एक सामान्य सर्दी या गले में खराश के लक्षणों से मिलते हैं। यदि आप निम्नलिखित में से किसी को नोटिस करते हैं, तो आपको टॉन्सिलिटिस हो सकता है:
   • गले में खराश जो 48 घंटे से अधिक समय तक रहती है। यह टॉन्सिलिटिस का मुख्य लक्षण है और पहले लक्षणों में से एक है जिसे आप नोटिस करेंगे।
   • निगलने में कठिनाई
   • कान का दर्द
   • सरदर्द
   • संवेदनशील जबड़ा और गर्दन
   • एक कड़ी गर्दन
2. जानिए बच्चों में इसके लक्षण। टॉन्सिलिटिस बच्चों में बहुत आम है। यदि यह अपने बारे में नहीं है, लेकिन आप जानना चाहते हैं कि क्या बच्चे को टॉन्सिलिटिस है, तो याद रखें कि बच्चों में लक्षणों का अनुभव अलग-अलग होता है और बच्चों में लक्षण अलग-अलग दिखते हैं।
   • टॉन्सिलिटिस होने पर बच्चों को मतली और पेट दर्द का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है।
   • यदि यह एक बच्चा है जो आपको यह बताने के लिए बहुत छोटा है कि यह कैसा महसूस करता है, तो आप नोटिस कर सकते हैं कि बच्चा गिर रहा है, खाने से इनकार कर रहा है, और असामान्य रूप से रो रहा है।
3. सूजन और लालिमा के लिए टॉन्सिल की जाँच करें। टॉन्सिलिटिस के लक्षणों के लिए अपने दोस्त या परिवार के किसी सदस्य की जाँच करें। आप स्वयं भी इसकी जांच कर सकते हैं यदि यह एक छोटा बच्चा है जिसे आपको संदेह है कि टॉन्सिलिटिस है।
   • धीरे से बीमार व्यक्ति की जीभ पर एक चम्मच के हैंडल को रखें और गले के पीछे एक प्रकाश चमकते हुए उसे "आआआ" कहें।
   • टॉन्सिलिटिस में, टॉन्सिल चमकदार लाल और सूजे हुए होते हैं। उनके पास सफेद या पीले धब्बे या एक कोटिंग हो सकती है।
4. अपना तापमान लें। बुखार टॉन्सिलिटिस के पहले लक्षणों में से एक है। बुखार होने पर अपना तापमान देखें।
   • आप अधिकांश दवा दुकानों पर थर्मामीटर खरीद सकते हैं। सामान्य तौर पर, आपको केवल अपने शरीर के तापमान को सही ढंग से पढ़ने से पहले लगभग एक मिनट के लिए अपनी जीभ के नीचे थर्मामीटर की नोक को पकड़ना होगा।
   • बच्चे का तापमान लेते समय हमेशा पारा थर्मामीटर के बजाय डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग करें। यदि बच्चा तीन साल से कम उम्र का है, तो आपको सटीक तापमान प्राप्त करने के लिए गुदा में थर्मामीटर डालने की आवश्यकता हो सकती है। इस उम्र के बच्चे अभी तक अपने मुंह में थर्मामीटर नहीं रख सकते हैं।
   • एक सामान्य शरीर का तापमान 36 और 37 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है। यदि तापमान इससे अधिक है, तो एक ऊंचाई या बुखार है।

विधि 2 की 3: अपने डॉक्टर से देखें

1. डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें। यदि आपको लगता है कि आपको टॉन्सिलिटिस है, तो आपको अपने टॉन्सिल को हटाने के लिए विशेष दवा की आवश्यकता हो सकती है या सर्जरी भी करवा सकती है। केवल आपका डॉक्टर आपको निश्चितता के साथ बता सकता है और आधिकारिक निदान कर सकता है। अपनी स्थिति का आकलन करने के लिए अपने डॉक्टर या ईएनटी विशेषज्ञ से संपर्क करें। यदि आपके बच्चे में टॉन्सिलिटिस के लक्षण हैं, तो जल्द से जल्द अपने बाल रोग विशेषज्ञ या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें।
2. अपनी नियुक्ति की तैयारी करें। आपका डॉक्टर शायद आपसे कुछ सवाल पूछना चाहेगा और आपसे खुद के सवाल करने की उम्मीद करेगा, इसलिए तैयार रहें।
   • मोटे तौर पर जानिए कि आपके लक्षण कब शुरू हुए, क्या ओवर-द-काउंटर दवाओं के लक्षणों से राहत मिली है, चाहे आपको कभी टॉन्सिलिटिस हो या स्ट्रेप बैक्टीरिया की वजह से स्ट्रेप थ्रोट, और क्या लक्षण आपको खराब नींद देते हैं। ये ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपका डॉक्टर निदान करने के लिए जानना चाहेगा।
   • अपने चिकित्सक से सर्वोत्तम उपचार के बारे में पूछें, परीक्षणों के परिणाम प्राप्त करने में कितना समय लगेगा, और जब आप अपनी सामान्य दैनिक गतिविधियों को फिर से शुरू कर सकते हैं।
3. डॉक्टर से जांच करवाएं। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण करेगा कि आपको टॉन्सिलिटिस है या नहीं।
   • आपका डॉक्टर पहले एक शारीरिक परीक्षा करेगा। वह आपके गले, कान और नाक के अंदर दिखेगा, एक स्टेथोस्कोप के साथ अपनी सांस को सुनें, सूजन महसूस करने के लिए अपनी गर्दन को महसूस करें, और जांचें कि क्या आपकी तिल्ली बढ़ी हुई है। यह मोनोन्यूक्लिओसिस का संकेत है, जिससे टॉन्सिल भी सूज जाते हैं।
   • आपका डॉक्टर संभवतः गले में खराबी का प्रदर्शन करेगा। वह टॉन्सिलिटिस से जुड़े बैक्टीरिया की जांच के लिए एक बाँझ कपास झाड़ू के साथ आपके गले के पीछे रगड़ेंगे। कुछ अस्पतालों में उपकरण हैं जो आपको मिनटों में परिणाम देंगे, जबकि अन्य में आपको 24 से 48 घंटे तक इंतजार करना पड़ सकता है।
   • आपका डॉक्टर एक पूर्ण रक्त गणना का अनुरोध कर सकता है। यह आपके डॉक्टर को यह देखने की अनुमति देता है कि आपके पास प्रत्येक प्रकार की कितनी रक्त कोशिकाएं हैं, जिससे पता चलता है कि आपके पास कौन सी रक्त कोशिकाएं पर्याप्त हैं और आप किस प्रकार के हैं। यह दिखा सकता है कि संक्रमण बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है। आमतौर पर, यह परीक्षण केवल तब किया जाता है जब गले की खराबी का नकारात्मक परिणाम होता है और डॉक्टर आपके टॉन्सिलिटिस के सटीक कारण को निर्धारित करना चाहते हैं।
4. अपने टॉन्सिलिटिस का इलाज करें। आपके टॉन्सिलिटिस के कारण और गंभीरता के आधार पर, आपका डॉक्टर विभिन्न उपचारों की सिफारिश करेगा।
   • यदि वायरस का कारण है, तो घर पर बीमारी का इलाज करने की सिफारिश की जाती है। आप 7 से 10 दिनों के भीतर बेहतर होने की उम्मीद कर सकते हैं। उपचार उसी के बारे में है जब आपके पास सर्दी है। आपको आराम करने, बहुत सारे तरल पदार्थ (विशेष रूप से गर्म तरल पदार्थ) पीने की ज़रूरत है, हवा को नम करें और पेस्टिस, पॉप्सिकल्स और अन्य खाद्य पदार्थों को चूसें जो आपके गले को ठंडा करते हैं।
   • यदि यह एक जीवाणु संक्रमण है, तो आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लिखेगा। निर्देश के अनुसार सभी दवाएं लेना सुनिश्चित करें। यदि आप नहीं करते हैं, तो संक्रमण खराब हो सकता है या ठीक नहीं हो सकता है।
   • यदि आपको नियमित रूप से टॉन्सिलिटिस है, तो टॉन्सिल को हटाने का विकल्प एक विकल्प हो सकता है। आमतौर पर यह एक दिन के भीतर किया जा सकता है, इसलिए आप उसी दिन घर जा सकते हैं।

3 की विधि 3: अपने जोखिम का आकलन करें

1. समझें कि टॉन्सिलिटिस बहुत संक्रामक है। जीवाणु और वायरल टॉन्सिलिटिस पैदा करने वाले कीटाणु बहुत संक्रामक होते हैं। आपको कुछ परिस्थितियों में टॉन्सिलिटिस का खतरा अधिक हो सकता है।
   • यदि आपने दूसरों के साथ भोजन और पेय साझा किया है, उदाहरण के लिए किसी पार्टी या अन्य सभा में, आप आसानी से संक्रमित हो सकते हैं। यह आपके जोखिम को बढ़ाता है और इस संभावना को बढ़ाता है कि अब आप जो लक्षण अनुभव कर रहे हैं वह टॉन्सिलिटिस के कारण होता है।
   • एक भरी हुई नाक, विशेष रूप से एक रुकावट काफी खराब है जिसे आपको अपने मुंह से सांस लेने की जरूरत है, जिससे टॉन्सिलाइटिस होने का खतरा बढ़ जाता है। जब एक संक्रमित व्यक्ति सांस लेता है, खांसी करता है और छींकता है, तो रोगजनकों वाली बूंदें हवा के माध्यम से उड़ती हैं। यदि आप अपने मुंह से सांस लेते हैं, तो आपको टॉन्सिलिटिस होने की अधिक संभावना है।
2. जानिए कौन से कारक टॉन्सिलिटिस होने की संभावना को बढ़ाते हैं। जिस किसी के गले में अभी भी टॉन्सिल है, टॉन्सिलिटिस विकसित होने का खतरा है, लेकिन कुछ कारक उस जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
   • धूम्रपान आपके जोखिम को बढ़ा सकता है क्योंकि यह आपको अधिक बार अपने मुंह से सांस लेता है। इसके अलावा, जब आप धूम्रपान करते हैं तो आपका शरीर बीमारी से लड़ने में सक्षम होता है।
   • अत्यधिक शराब का सेवन प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है जिससे आप और अधिक जल्दी बीमार हो जाते हैं। जब लोग शराब पीते हैं, तो वे अक्सर एक दूसरे के साथ अपने पेय साझा करने की अधिक संभावना रखते हैं। इस तरह आप संक्रमित हो सकते हैं।
   • कोई भी स्थिति जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती है, आपको एक अधिक जोखिम में डालती है। उदाहरण एचआईवी / एड्स और मधुमेह हैं।
   • यदि आप हाल ही में अंग प्रत्यारोपण या कीमोथेरेपी करवा चुके हैं तो आपको टॉन्सिलिटिस का खतरा बढ़ सकता है।
3. बच्चों में टॉन्सिलिटिस के लिए देखें। आप किसी भी उम्र में टॉन्सिलिटिस प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन यह वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक आम है। यदि आप छोटे बच्चों के साथ काम करते हैं तो आप अधिक जोखिम में हो सकते हैं।
   • टॉन्सिलिटिस मध्य-किशोरियों के माध्यम से शिशुओं में सबसे आम है। इसका एक कारण यह है कि स्कूली उम्र के बच्चे एक-दूसरे के करीब होते हैं और कीटाणु इतनी जल्दी स्थानांतरित हो जाते हैं।
   • यदि आप एक किंडरगार्टन, प्राथमिक विद्यालय में काम करते हैं या उच्च विद्यालय के नीचे पढ़ाते हैं, तो आप टॉन्सिलिटिस के जोखिम में हैं। एक महामारी के दौरान अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं और 24 घंटे तक टॉन्सिलिटिस वाले सभी लोगों के संपर्क से बचें।

टिप्स

• आपका डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स देगा यदि वे यह निर्धारित करते हैं कि आपको जीवाणु संक्रमण है। निर्देशित के रूप में एंटीबायोटिक्स लें, भले ही आपके लक्षण बेहतर हो गए हों।
• गर्म खारा के साथ गरारे करना गले में खराश को शांत करने में मदद कर सकता है।
• एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक आपके लक्षणों को अस्थायी रूप से राहत दे सकते हैं। हालांकि, अगर यह एक बच्चा है जिसे टॉन्सिलिटिस है, तो आपको एस्पिरिन नहीं देना चाहिए। यह उन बच्चों में रेये सिंड्रोम का कारण बन सकता है जो एक संक्रमण से उबर रहे हैं। यह एक दुर्लभ लेकिन गंभीर और कभी-कभी जीवन के लिए खतरनाक स्थिति है।
• ठंडे तरल पदार्थ पीएं और एक गले में खराश को शांत करने के लिए पॉप्सिकल्स, पेस्टिल्स या बर्फ के टुकड़े पर चबाएं।
• गले को शांत करने के लिए हल्के चाय जैसे हल्के, गर्म तरल पदार्थ का सेवन करें।

चेतावनी

• यदि आपको सांस लेने में कठिनाई है, तो तुरंत चिकित्सकीय सहायता लें या शरीर का तापमान 38 ° C से ऊपर रखें। यह टॉन्सिलिटिस की तुलना में अधिक गंभीर स्थिति का संकेत दे सकता है।