लेखक:
Morris Wright
निर्माण की तारीख:
28 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
क्या आप किसी के प्यार में हैं, लेकिन उनसे कुछ कहने से डरते हैं? आप शायद खारिज होने या कुछ बेवकूफ कहने से डरते हैं। खैर, खुश हो जाओ! आपकी संभावना उतनी पतली नहीं है जितना आप सोचते हैं (विशेषकर यदि आप और आपका क्रश पहले से दोस्त हैं)। याद रखें, यदि आप कुछ भी नहीं करते हैं, तो आप बिल्कुल भी मौका नहीं देते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, आप अपने क्रश के साथ बातचीत शुरू करने के लिए खुद को तैयार कर सकते हैं, के बग़ैर दबाव के आगे झुकना!
कदम बढ़ाने के लिए
2 का भाग 1: युद्ध के मैदान की स्थापना
कूदने और उससे बात करने से पहले तैयारी में कुछ समय बिताएं। यह अच्छी तरह से तैयार होने के लिए भुगतान करता है। आप बिना पढ़े भी गणित की परीक्षा नहीं दे रहे हैं या बिना सबक लिए अपने ड्राइवर का लाइसेंस नहीं ले रहे हैं। जो लोग समय और विचार को अपनी लौ सजाने में लगाते हैं, उनके पास आमतौर पर उन्हें जीतने का बेहतर मौका होता है। - तैयार होने और अत्यधिक तैयार होने के बीच एक अच्छा संतुलन खोजने की कोशिश करें। आपका क्रश पसंद है अतिरिक्त ध्यान आकर्षित करने के लिए आप उसे या उसे देना चाहते हैं, लेकिन यह महसूस नहीं करना चाहते हैं कि आपने पिछले तीन दिनों से उसके बारे में सोचा है। यह थोड़ा डरावना लगता है, भले ही यह सच हो!
पहले थोड़ा आराम करने की कोशिश करें। कुछ गहरी साँस लें और अपने पूरे शरीर को सीमित रूप से लटकने देने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें। जब आप अकेले होते हैं तो यह कभी-कभी आसान होता है। सोने जाने से पहले अपने बिस्तर में आराम करने की कोशिश करें, जब आप अपने घर के रास्ते पर हों या शॉवर ले रहे हों। 
कुछ भी कहने से पहले सोचें। आप अपनी घबराहट पर काबू पा सकते हैं - या पूरी तरह से छुटकारा पा सकते हैं - अपने विकल्पों पर विचार करने के लिए एक पल लगाकर। वास्तव में अपने क्रश के पास जाने से पहले घर पर अभ्यास करें, और आप अजीब चुप्पी से अभिभूत नहीं होंगे। अपना समय लें, खासकर यदि आप पहली बार किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति से मिल रहे हों। - दर्पण के सामने अभ्यास करें। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आप क्या कहना चाहते हैं, लेकिन यह ध्वनि की आवाज़ नहीं है। विभिन्न परिस्थितियों की कल्पना करें जहां आपके पास अपने क्रश से बात करने और दर्पण के सामने यह अभ्यास करने का अवसर है।आप जितना बेहतर तैयार होंगे, वास्तविक बातचीत के दौरान आप उतने ही अधिक आश्वस्त होंगे।
- इसके साथ मस्ती करने की कोशिश करें। बेशक, आप जो कहना चाहते हैं, उसके गंभीर संस्करणों को आज़माएं, लेकिन इसे वास्तव में पागल तरीके से कहें जो आपको हंसाता है। आप खुद को जितनी गंभीरता से लेंगे, समय आने पर आप उतने ही स्वाभाविक दिखेंगे।
अन्य व्यक्ति के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें। समय-समय पर, यह देखें कि उसकी डायरी में दूसरे व्यक्ति की क्या तस्वीरें हैं, या वे दोपहर के भोजन में क्या खाते हैं, या वह कौन सा खेल पसंद करता है। इन छोटे लेकिन महत्वपूर्ण विवरणों को जानने से बातचीत काफी आसान हो जाएगी। इससे आप कुछ कह सकते हैं: - "मैंने आपके कैलेंडर पर उन फिल्मों को देखा। मुझे 80 के दशक की फिल्में पसंद हैं। क्या आपके पास कोई ऐसी फिल्म है जो आपको सबसे ज्यादा पसंद है?"
- अरे, मैं स्कूल के बाद कुछ दोस्तों के साथ गेंद को किक करने जा रहा हूं। क्या आप भागीदारी करना चाहेंगे? "
अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए नए तरीके देखें। अस्वीकृति की आशंका के कारणों में से एक यह है कि यह आपके आत्मविश्वास को चोट पहुंचा सकता है। ऐसा न होने दें। किसी एक व्यक्ति को अपने आत्मविश्वास को कम करने देना बकवास है। आपका आत्मविश्वास कितना होना चाहिए आप अपने बारे में सोचो। इसलिए अपने क्रश को जानने से पहले अपना आत्मविश्वास बनाने के तरीके खोजने की कोशिश करें। इस तरह, आप अपने क्रश के लिए अधिक आकर्षक होंगे और अगर कुछ गलत हो जाता है तो आप तबाह नहीं होंगे। - अपनी फेसबुक वॉल पर देखें। शोध से पता चला है कि लगभग 3 मिनट के लिए आपकी फेसबुक वॉल को देखने से आपके आत्मविश्वास को काफी बढ़ावा मिल सकता है। यह कोशिश के लायक है!
- अपने पिता के साथ कुछ समय बिताएं। शोध से पता चला है कि जो बच्चे किशोरावस्था के दौरान अपने पिता के साथ अधिक समय बिताते हैं, वे अंततः उन बच्चों की तुलना में अधिक आश्वस्त होंगे जो अपने पिता के साथ कम समय बिताते हैं। अपने क्रश से बात करने से पहले अपने पिताजी के साथ कुछ घंटे बिताना शायद सबसे अच्छा है। तुम्हारे अपने अच्छे के लिए।
परिणाम से स्वतंत्र होने का प्रयास करें। इसका क्या मतलब है? इसका मतलब यह है कि आप एक रवैया अपनाते हैं जैसे कि आप परवाह नहीं करते हैं यदि आपका क्रश आपके लिए कुछ महसूस करता है। यह महत्वपूर्ण क्यों है? दो कारणों से। यह आपको अस्वीकृति को संसाधित करने में मदद करता है, जो कि आपको अंततः करना होगा। (यदि आप अपने जीवन में कभी भी अस्वीकार नहीं करते हैं, तो आप पर्याप्त प्रयास नहीं कर रहे हैं)। और दूसरा, यह आपके क्रश के साथ एक स्वस्थ संबंध बनाने में मदद करता है। अपने क्रश को किसी तरह के सुपर हीरो या राजकुमारी की तरह रखने के बजाय, जो आपके जीवन में सबकुछ ठीक कर देगा, आपको उसके साथ एक सामान्य व्यक्ति की तरह व्यवहार करना चाहिए। - क्या? आप कहते हैं। मुझे वैसा क्यों करना चाहिए? मेरा उस पर कोई नियंत्रण नहीं है। शायद इसलिए, लेकिन कभी-कभी हम ऐसा सोचते हैं कि हम उन लोगों के बारे में प्यार करते हैं और आश्चर्य करते हैं कि उनके साथ जीवन कैसा होगा, कि हम उनके काल्पनिक व्यक्तित्वों के साथ अस्वस्थ संबंध विकसित करते हैं। ये काल्पनिक रिश्ते इतने अस्वस्थ हो जाते हैं कि हम उस व्यक्ति के बिना रहने की कल्पना नहीं कर सकते हैं, बिना उनके बारे में पता किए।
- यदि आप परिणाम से स्वतंत्र हैं, तो आप अधिक आश्वस्त हो जाएंगे। यह कई लोगों के लिए एक आकर्षक विशेषता है। आपको ऐसा नहीं लगेगा कि किसी के द्वारा अस्वीकार कर दिया जाना बहुत बड़ी बात है, इसलिए आप इसे हिला सकते हैं। आपका आत्मविश्वास किसी एक व्यक्ति की अस्वीकृति से अधिक है।
भाग 2 का 2: डुबकी लेना
जब आप अकेले हों तो अपने क्रश का पता लगाएं। पहली बार जब आप किसी व्यक्ति से बातचीत करते हैं, तो आपको एक सामान्य सेटिंग में जगह लेनी चाहिए, बिना आपके आस-पास के बहुत से लोग। डांस फ्लोर का केंद्र है नहीं एक व्यापक बातचीत के लिए एक शानदार जगह, सिर्फ एक उदाहरण के लिए। - कैफेटेरिया में दोपहर के भोजन के दौरान दोपहर को अपने क्रश पर जाएं। उसे या उसके बगल में बैठने और एक चैट शुरू करने के लिए कहें। आमतौर पर यह उससे अधिक कठिन नहीं है।
- किसी पार्टी में अपने क्रश से बात करें। चाहे वह जन्मदिन की पार्टी हो या पूल पार्टी, अगर आप दोनों आमंत्रित हैं, तो आपके पास उससे बात करने का बहाना होगा।
- अपने एक पारस्परिक मित्र के माध्यम से उसके साथ जुड़ें। यदि आप उनके किसी दोस्त के साथ दोस्त हैं, तो उनके साथ कदम बढ़ाएं और बात करना शुरू करें, दूसरे व्यक्ति के इंतजार में आपको कुछ कहने का मौका दें।
अपना परिचय दें। यदि आपने पहले ही अपना परिचय दे दिया है, तो बस "हाय" या "हैलो" जैसा कुछ कहें। नमस्कार करते समय आंख में अपने क्रश को देखना न भूलें। आप अनजाने में नमस्ते कहते हुए अपने जूतों को घूरते हुए बहुत कुछ कहते हैं। 
अपने क्रश से अपने बारे में कुछ कहने के लिए कहें। उन प्रश्नों को पूछें जो उत्तेजक और वर्तमान स्थिति से संबंधित हैं - "क्यों" और "कैसे" प्रश्न आमतौर पर सबसे अच्छे हैं यदि आप थोड़ी देर के लिए बात करना चाहते हैं। ये अक्सर अधिक गहराई से बातचीत का नेतृत्व करते हैं जिसमें आप दोनों एक भूमिका निभा सकते हैं, जो आपके क्रश से बात करते समय आदर्श है। - सरल "हां" और "नहीं" सवालों से बचने की कोशिश करें। यदि आप अपने क्रश से पूछते हैं, "क्या आप कनाडा में स्कूल गए थे?" तब उन्हें एक लंबा जवाब नहीं देना पड़ता। यदि आप अपने क्रश से पूछते हैं "कनाडा में स्कूल कैसा था?" फिर उनके पास कहने के लिए और भी बहुत कुछ होगा।
- उनसे उनकी पृष्ठभूमि के बारे में सवाल पूछें। वे कहां से आते हैं, उनके माता-पिता क्या करते हैं, वे कैसे-और-तो जानते हैं, आदि, आपके क्रश सहित लोग, खुद के बारे में बात करना पसंद करते हैं।
हर अब और फिर में जोड़ने के लिए मत भूलना अगर आपका क्रश एक लंबी कहानी कह रहा है। जिसका अर्थ है कि वह एक कहानी सुनाते समय कुछ सवाल पूछती है। इससे पता चलता है कि आप दूसरे व्यक्ति से जो कह रहे हैं, उसे ध्यान से सुन रहे हैं। यदि आपके पास बताने के लिए एक कहानी है, तो सुनिश्चित करें कि आपका क्रश बोला जाता है इससे पहले कि आप खुद को बताना शुरू करें, और इसे छोटा और मीठा रखें ताकि आपके क्रश को यह न लगे कि आप आत्म-केंद्रित हैं। 
अपनी बॉडी लैंग्वेज पर पूरा ध्यान दें। आपकी बॉडी लैंग्वेज बहुत कुछ कहती है, चाहे आप इसे पसंद करें या न करें। कभी-कभी आपका शरीर आपके बारे में बिना सोचे-समझे बातें कहेगा। लेकिन कई मामलों में, यदि आप इसके बारे में जानते हैं, तो आप इसे सही करने में सक्षम होंगे यदि आप इसे अपनी सच्ची भावनाओं को धोखा दे रहे हैं: - आँख से संपर्क। आंखों के संपर्क बनाने और बनाए रखने से पता चलता है कि आप उस चीज में रुचि रखते हैं जो दूसरा व्यक्ति कह रहा है।
- उसकी दिशा में देखो। अपने शरीर के साथ दूसरे पर ध्यान दें। इससे पता चलता है कि आप उस व्यक्ति में रुचि रखते हैं जो दूसरा व्यक्ति कह रहा है और आप शर्मीले नहीं हैं।
- हसना। हंसी इंगित करती है कि दूसरा व्यक्ति आपको अच्छा महसूस कराता है।
- अपनी बॉडी लैंग्वेज से फ्लर्ट करें। खासकर यदि आप एक लड़की हैं। अपनी पलकों को धीरे-धीरे झपकाएं, अपने बालों को सहलाएं या दूसरे व्यक्ति के कंधे को छुएं।
- दूसरे व्यक्ति के चुटकुलों पर हंसें। भले ही चुटकुले इतने अच्छे न हों, मुस्कुराएं और अपने क्रश को अच्छा महसूस कराने के लिए पूरी कोशिश करें।
पिक अप लाइनों का उपयोग न करें! जो कुछ भी आप करते हैं, बस किसी पर हिट करने के लिए चबाने वाली आउट लाइन का उपयोग न करें। वे बहुत सस्ते हैं और काम नहीं करते हैं। यदि आप एक लड़के हैं और आपको नहीं पता है कि आपकी ओपनिंग लाइन के रूप में पिक-अप लाइन के अलावा किसी और चीज के साथ कैसे आना है, तो लड़की के साथ बातचीत शुरू करने के तरीके के बारे में लेखों के लिए wikiHow देखें। 
अपने आप को बहुत गंभीरता से न लें। गंभीर। यदि आप एक सामान्य व्यक्ति हैं, तो आपके क्रश के करीब होने से आप सभी भ्रमित हो सकते हैं। और जब आप ऐसा महसूस करते हैं, तो आप कर रहे हैं, अच्छी तरह से, बेवकूफ बातें। इसे हिला देना। यदि आप अपने शब्दों पर ठोकर खाते हैं, तो "वाह!" आप अपने पैरों पर ठोकर खाते हैं और वह आपकी मदद करता है, "क्या आप ठीक हैं?" कुछ ऐसा कहो "सब कुछ ठीक है, मुझे लगा कि मुझे अब तक उतरने में महारत हासिल है।" 
दूसरे व्यक्ति से पूछिए। अगर आपको लगता है कि बातचीत अच्छी चल रही है, तो यह पूछने में संकोच न करें कि आपका क्रश फिर से कब है। यह कल दोपहर के भोजन पर कुछ मिनटों से, या मूवी और डिनर के लिए एक वास्तविक तारीख से कुछ भी हो सकता है - आपका सवाल इस बात पर निर्भर करेगा कि आप बातचीत के दौरान कितने आश्वस्त हैं और आपका क्रश कैसा है। - एक बार जब आप हर चीज के बारे में सोच लेते हैं और नोटिस करते हैं कि दूसरा व्यक्ति आप में दिलचस्पी रखता है, तो इस बात की चिंता न करें कि आप एक-दूसरे को दोबारा कब देखेंगे।
स्थिति को ध्यान से देखें। जब आप पहली बार उसके साथ बातचीत करने की कोशिश करेंगे तो आपको जरूरी गर्मजोशी से स्वागत नहीं मिलेगा। यदि आपका क्रश अनुपस्थित या ऊब लगता है, तो पूछें कि क्या कुछ गलत है। हो सकता है कि उसका बुरा दिन था, हो सकता है कि उसके दिमाग में बहुत सारी चीजें हों। - यदि आपके क्रश को विचलित करने के लिए कुछ भी प्रतीत नहीं होता है, लेकिन वह अधिक से अधिक गुस्सा महसूस करता है, विनम्रतापूर्वक माफी मांगता है, जल्दी से बाहर निकलता है, और दूसरे दिन फिर से प्रयास करता है।
शांति से अस्वीकृति से निपटें। आपके क्रश में आपके लिए उतनी भावनाएँ नहीं हो सकती जितनी आप उसके लिए करते हैं। यदि आप यह निर्धारित करते हैं कि यह मामला है, तो आप सिर्फ बात कर सकते हैं, लेकिन आपको यह स्वीकार करना होगा कि एक रोमांटिक संबंध शायद एक विकल्प नहीं है। - किसी के लिए एकतरफा प्यार करने से बुरा कुछ नहीं है जो इससे पूरी तरह अनजान है। इसलिए, यदि आपका क्रश या दोस्त आपको पसंद नहीं करता है, तो उसे स्वीकार करें और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें।
टिप्स
- आपकी उपस्थिति कहीं भी महत्वपूर्ण नहीं है क्योंकि आपकी बातचीत को जारी रखने की क्षमता है, लेकिन अच्छा लग रहा है कभी दर्द नहीं होता है, इसलिए अपने कपड़े, बाल, आप कैसे सूंघते हैं, और क्या मेकअप पहनते हैं (यदि आप पहले से ही उपयोग करते हैं, तो थोड़ा अतिरिक्त समय व्यतीत करें) मेकअप)। आखिरकार, आप केवल एक बार पहली छाप बनाते हैं!
- गिग्लिंग, ब्लशिंग, फिडगेटिंग, और चेहरे या बालों को छूना ये सभी संकेत हैं जो जब आप किसी व्यक्ति से बात करते हैं तो आप खुद को प्रकट करते हैं। यदि आप जिस व्यक्ति के साथ प्यार में हैं, वह ऐसा करता है, तो यह एक सुराग है - इसका मतलब है कि वह आपके आसपास थोड़ा परेशान है।
- यदि आप इसके बारे में सोचे बिना किसी शब्द का गलत अर्थ निकालते हैं या उसे फूँक मारते हैं, तो उसे एक मुस्कुराहट और श्रग के साथ हटा दें। यदि आप एक बिंदु नहीं बनाते हैं तो आपका क्रश भी नोटिस नहीं कर सकता है!
- शांत और आत्मविश्वास से रहने की कोशिश करें, लेकिन घमंडी मत बनो।
- आपको बस विनम्र होने और हाइपरनेर्वस होने की आवश्यकता नहीं है। हो सकता है कि चीजें आपकी अपेक्षा से बेहतर हो रही हों।
- यदि आप इस बारे में चिंतित हैं कि क्या कहना है, तो बातचीत को लड़खड़ाने के लिए प्रश्नों / विषयों की एक सूची बनाएं। विषय जो आप दोनों में रुचि रखते हैं, और अधिक मजेदार बात करेंगे।
- बस अपने सपनों के पुरुष या महिला के साथ खुद होने की कोशिश करें।
- हर जगह अपने क्रश का पालन न करें, यह थोड़ा डरावना होगा!
- यदि आप सीधे अपने क्रश से बात करने की हिम्मत नहीं करते हैं, तो अपने दोस्तों में से एक के साथ बातचीत करें और शायद आपका क्रश इसमें शामिल हो जाएगा।
- मिश्रित संकेत मिलने पर परेशान न हों। हो सकता है कि दूसरा व्यक्ति यह न जानता हो कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं, लेकिन यदि आप निश्चित हैं, तो अपनी भावनाओं को प्रदर्शित करते रहें और हो सकता है कि दूसरा व्यक्ति यह पता लगा ले कि उसकी सच्ची भावनाएँ क्या हैं।
चेतावनी
- कोई बात नहीं, हमेशा जितना संभव हो उतना स्वाभाविक रूप से कार्य करने का प्रयास करें। ज्यादातर लोग नोटिस करते हैं कि कोई अभिनय कर रहा है या शर्मीला है। इसके अलावा, आप नहीं चाहते कि आपका क्रश आपको पसंद आए आप हैं?
- ठीक है, इसलिए वह / वह चाहेगी कि आप उसके या उसके बारे में दिलचस्पी लें, लेकिन इसे अपने सवालों के साथ ज़्यादा न करें। और मत पूछो "तुम कहाँ रहते हो" क्योंकि वह वास्तव में आपके क्रश को डरा देगा।
- परेशान मत हो। जब तक आपने अभ्यास किया है और पर्याप्त तैयारी की है, यह कोई समस्या नहीं है - आपके सिर में आप पहले से ही जानते हैं कि क्या करना है, परिस्थितियों की परवाह किए बिना।
- पता है कि कई असफल प्रयासों के बाद, आपको तौलिया में फेंकना होगा। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि आप अपने क्रश को पसंद कर सकते हैं यदि आप उनसे लंबे समय तक बात करते हैं, तो ऐसा मजबूर रिश्ता टूटे हुए दिल के साथ अनिवार्य रूप से समाप्त हो जाएगा।
