विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 का 2: गला गाना
• विधि 2 की 2: अपनी ध्वनि में सुधार करें
• टिप्स
• चेतावनी

गले का गायन, जिसे ओवरटोन या हार्मोनिक गायन के रूप में भी जाना जाता है, राग बनाने के लिए आपके मुखर डोरियों को संलग्न करता है। कई एशियाई और कुछ इनुइट संस्कृतियों में प्रसिद्ध, गला गायन यह भ्रम पैदा करता है कि आप एक समय में एक से अधिक पिच गा रहे हैं, भले ही आप वास्तव में केवल एक आवृत्ति गा रहे हों। यदि आप इसे सफलतापूर्वक करते हैं, तो आप एक सीटी ध्वनि का उत्पादन करेंगे, या आगे निकल गयाअपनी गायन आवाज के शीर्ष पर।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 का 2: गला गाना

1. अपने निचले जबड़े और होंठों को आराम दें। आपके मुंह को अपने ऊपर और नीचे के दांतों के बीच लगभग एक इंच तक खुला रखना चाहिए।
   • अपने जबड़े को आराम देने का एक तरीका यह है कि आप नीची, नीरस ध्वनि रिकॉर्ड करें और फिर उसके साथ तालमेल बनाकर एक पूरा सांस लें।
   • उदाहरण के लिए, आप डी में एक सेलो नोट खेल सकते हैं, फिर "ओ" या "ला" जैसे एकल शब्दांश ले सकते हैं और उस नोट के साथ एक पूर्ण साँस छोड़ते गा सकते हैं।
2. अपनी जीभ की नोक से "R" या "L" ध्वनि का निर्माण करें। आपकी जीभ चाहिए लगभग अपने मुंह की छत को छूएं। चिंता मत करो अगर यह हर अब और इसके खिलाफ ब्रश करता है, तो बस इस मुद्रा के साथ आराम करने की कोशिश करें।
3. एक आसान कम "बेस नोट" गाएं। गाओ और पकड़ो, सिर्फ एक नोट, जगह में अपनी जीभ के साथ। आप अपने ओवरटोन बनाने के लिए इस नोट के साथ खेलते हैं। जितना हो सके अपने सीने से गाएं।
   • एक "यू" ध्वनि के बारे में सोचें (जैसे शब्द "शांत" में ध्वनि) सबसे गहरी आवाज में आप कर सकते हैं।
4. अपनी जीभ को आगे-पीछे करें। अपने मुंह की छत के खिलाफ अपनी जीभ की नोक पकड़ो। इसे "R" और अपनी जीभ से "L" ध्वनि के बीच स्विच करने के बारे में सोचें।
5. ध्वनि को समायोजित करने के लिए धीरे-धीरे अपने होंठों के आकार को बदलें। अपने मुंह को "यानी" ध्वनि से एक "ऊ" ध्वनि ("जैसे कि आप कह रहे थे कि" यानी ऊ ") को हिलाने के बारे में सोचें। यह आपके होंठों के आकार और आपके मुंह की "प्रतिध्वनि" को बदलता है (ध्वनि आपके मुंह में आगे और पीछे कैसे घूमती है)।
   • इसे धीरे-धीरे करें।
6. अपने कंठ से गाने के लिए इसे मिलाएं। हर किसी का मुंह थोड़ा अलग होता है और जीभ की स्थिति, मुंह खोलने, या मात्रा के लिए कोई आदर्श सूत्र नहीं होता है। अपनी मूल ध्वनि "oo" से शुरू करें और फिर निम्नलिखित कार्य करें:
   • अपनी जीभ को अपने मुंह की छत के खिलाफ "आर" स्थिति में रखें।
   • धीरे से अपने होंठों को "यानी" और "ओ" ध्वनि के बीच घुमाएं।
   • धीरे-धीरे अपनी जीभ को अपने होठों से दूर, पीछे की ओर करें।
   • जब आप ओवरटोन सुनते हैं, तो अपना मुंह हिलाना बंद करें और टोन पकड़ें।

विधि 2 की 2: अपनी ध्वनि में सुधार करें

1. कुछ पृष्ठभूमि शोर के साथ अभ्यास करें। ये आपके सामान्य मुखर स्वरों को छिपाएंगे और आपके उच्च "सीटी" जोर से करेंगे। ड्राइविंग के दौरान या बैकग्राउंड में टीवी के साथ शॉवर में व्यायाम करने की कोशिश करें।
   • चिंता न करें यदि आप पहले ओवरटोन को नहीं सुन सकते हैं। अपने सिर में प्रतिध्वनित होने के कारण शुरुआत में खुद को ओवरटोन गाते हुए सुनना मुश्किल है (भले ही आप उन्हें ठीक से आकार दें)।
2. तेज, स्पष्ट आवाज में गाएं। जब वे पहली बार बनना शुरू करते हैं, तो ज्यादातर लोग अपनी आवाज़ में पर्याप्त शक्ति और ऊर्जा नहीं डालते हैं। "ऊँ" ध्वनि सही पाने के लिए, किसी के साथ गला दबाने की कोशिश करें। आपके ओवरटोन को स्पष्ट करने के लिए आपकी आवाज़ तेज़ और मजबूत होनी चाहिए।
   • गले की गायन तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, आप वॉल्यूम और पावर को कुछ कम कर सकते हैं जो थोड़ा अधिक सामान्य लगता है।
   • अधिक सुंदर और समृद्ध रूप से गाने का सबसे अच्छा तरीका वास्तविक दुनिया में अपनी असली आवाज की खोज करना है, उदाहरण के लिए अपनी बोलने वाली आवाज के साथ अधिक सहज महसूस करना।
3. अपने धड़ के शीर्ष भाग से गायन पर ध्यान दें। आपकी "छाती की आवाज़" और आपकी "सिर की आवाज़" के बीच अंतर है। अपने सिर की आवाज़ के साथ आप आमतौर पर एक उच्च पिच पर गाते हैं, और आप अपने गले से आने वाली आवाज़ को महसूस कर सकते हैं। एक छाती की आवाज़ "गुंजयमान" महसूस करती है और आप इसे अपनी छाती के शीर्ष पर कंपन महसूस कर सकते हैं।
4. नोट बदलने का अभ्यास करें। एक बार जब आप आसानी से ओवरटोन गा सकते हैं, तो आप अपने होठों को हिलाकर और अपने आधार नोट को समायोजित करके धुन बनाना सीख सकते हैं। उन्हें खोलें और बंद करें जैसे कि आप एक "यानी" ध्वनि से "ओ" ध्वनि ("और rarr: ऊर") जा रहे थे।
5. वास्तविक जीवन के उदाहरणों को सुनें। अलास्का से मंगोलिया और दक्षिण अफ्रीका की संस्कृतियों में गला गायन होता है। स्मिथसोनियन संग्रहालय में इन संस्कृतियों के वीडियो का एक अविश्वसनीय संग्रह है, साथ ही साथ गले के गायकों के लिए कुछ ट्यूटोरियल भी हैं।

टिप्स

• यदि आप बीमार हैं और गले में खराश है या आपके गले में कफ है, तो आपको तब तक गाने का इंतजार करना चाहिए जब तक आप ठीक न हों।
• शुरू करने से पहले खांसी या एक गिलास पानी पीकर अपने गले को साफ करें।

चेतावनी

• मांसपेशियों का उपयोग करने की कोशिश करते समय अपने गले को अधिभार न डालें - अन्यथा यह काफी दर्दनाक हो सकता है!