अपनी मुखर रेंज का विस्तार करें

विषय

कदम बढ़ाने के लिए
भाग 1 का 3: तराजू का अभ्यास करें
भाग 2 का 3: स्वरों का समायोजन
भाग 3 की 3: बुनियादी गायन तकनीकों को माहिर करना
टिप्स
चेतावनी

प्रत्येक व्यक्ति एक निश्चित मुखर श्रेणी के साथ पैदा होता है। यदि आप एक किरायेदार हैं, तो आप कभी भी बैरिटोन नहीं बनेंगे, क्योंकि आपके मुखर डोर इसे संभाल नहीं सकते हैं। हालांकि, अपनी सीमा के ऊपर और नीचे स्थित नोट्स को अधिक आसानी से गाने के तरीके से सीखकर, आप उच्च और निम्न गाना सीख सकते हैं। अपनी मुखर रेंज का पूरी तरह से उपयोग करने के लिए, आपको बुनियादी गायन तकनीकों जैसे कि आसन, श्वास और विश्राम में महारत हासिल करनी चाहिए, फिर अपनी सीमा के किनारे पर मौजूद नोट्स को हिट करने पर काम करें।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: तराजू का अभ्यास करें

अपनी प्राकृतिक सीमा निर्धारित करें। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका एक आवाज कोच के मार्गदर्शन में है, लेकिन आप इसे खुद भी समझ सकते हैं। एक पियानो पर एक मध्य सी के साथ शुरू करो। खेलते हैं और अपनी आवाज के साथ तुलना करें। अगले नोट के साथ इसे फिर से करें और जब तक आप एक नोट तक नहीं पहुँचते तब तक ऐसा करते रहें कि आप अपने मुखर डोरियों के साथ निचोड़े बिना गा नहीं सकें। यह आपकी सीमा के नीचे है। अपनी सीमा के ऊपरी छोर को खोजने के लिए इस प्रक्रिया को दोहराएं।
- यदि आप एक पियानो या कीबोर्ड तक पहुंच नहीं रखते हैं, तो उन वीडियो के लिए ऑनलाइन खोजें जहां एक पियानो पर नोटों को ऊपर और नीचे खेला जाता है।
अपनी सामान्य सीमा से गुजरें। अपनी सामान्य सीमा से शुरू करें। एक साधारण ध्वनि जैसे "ला" को अपनी सीमा के ऊपर और नीचे दोहराएं। अपनी श्रेणी की ऊपरी और निचली सीमाओं पर नोटों को मारना सीखें। उन नोटों पर ध्यान न दें जो आपके मुखर डोरियों को तनाव देते हैं। आराम और अच्छी सांस लेने पर ध्यान दें। दिन में कम से कम आठ से 10 बार अपने तराजू का अभ्यास करें।
- इस सीमा अभ्यास को तब तक जारी रखें जब तक कि आप एक सत्र में आठ से 10 बार कठिन नोटों को नहीं मार सकते।
मुश्किल नोट्स पर काम करें। इस पैमाने पर अभ्यास करना जारी रखें और लंबी अवधि के लिए कठिन नोट्स रखने की कोशिश करें। अपने मुखर डोरियों को ढीला करने के लिए अन्य अभ्यास जोड़ें। जब आप असहज महसूस करने लगें तो ब्रेक लें। जितनी बार आप इन नोटों तक पहुंच सकते हैं, उतनी ही आसानी से बिना दर्द के उन्हें गाना होगा।
- एक व्यायाम जिसे आप जोड़ सकते हैं वह है एक ग्लिसेंडो। एक नोट गाओ। आगे और पीछे बढ़ने के बजाय, आप अगले नोट पर रुकते हैं। प्रत्येक नोट के लिए ऐसा तब तक करें जब तक आप अपनी सीमा की सीमा तक नहीं पहुंच जाते।
- एक और व्यायाम ग्रन्ट्स करना है। ग्रंटिंग आपके मुखर डोरियों को छोटा करता है। फिर अपनी पहुंच के भीतर एक छोटा शब्द जैसे "माँ" गाएं। हर बार अपनी सीमा में उच्च या निम्न जाएं।

भाग 2 का 3: स्वरों का समायोजन

अपने स्वरों को और गोल करें। अपने स्वर डोरियों पर कम दबाव डालने के लिए उच्च स्वर के दौरान स्वरों की आवाज़ बदलें। "थाइम" जैसे शब्द बनाते समय अपने मुंह को एक ढीले अंडाकार आकार में गोल करने की कोशिश करें। अपने जबड़े को नीचे करें और अपनी जीभ को ढीला करें। "I" तब "आह" की तरह आवाज करेगा।
- यह आपकी सीमा के निचले भाग में सहायक नहीं है, क्योंकि आपके मुखर डोरियों को पहले ही छोटा कर दिया गया है। उन नोट्स को प्राप्त करने के लिए स्केल प्रैक्टिस का उपयोग करें।
सामान्य स्वरों में परिवर्तन करें। प्रारंभ में, आप अपनी सीमा के शीर्ष पर व्यक्तिगत शब्द गा सकते हैं। शब्द को ज़ोर से गाएं और स्वरों को गोल रखें। शब्द के अंत में, अपने गले को खोलने दें ताकि स्वर सामान्य उच्चारण में समाप्त हो जाए। उदाहरण के लिए, "आह" ध्वनि से "थाइम" से सामान्य लंबे "आईज" ध्वनि के लिए वापस संक्रमण करें। जब तक सामान्य ध्वनि अगले व्यंजन में वापस आ जाती है, तब भी यह शब्द दर्शकों को सामान्य ध्वनि देगा।
- जब आप गाने गाने का अभ्यास करते हैं, तो स्वर में इस बदलाव को उच्च स्वर में शब्दों में शामिल करें, जब तक कि यह दूसरी प्रकृति न बन जाए।
शब्दों को बदलें। जब आप एक गीत के बीच में एक ट्रिकी नोट पर किसी विशेष शब्द को ठोकर मारते हैं, तो इसे "नो" जैसे सरल शब्द से बदल दें। गीत को फिर से प्रतिस्थापन के साथ अभ्यास करें जब तक कि आप नोट को आसानी से पकड़ न सकें फिर से मूल शब्द गाना शुरू करें।
- स्वर संशोधन शब्द के प्रतिस्थापन के साथ संयोजन में उपयोग किया जा सकता है, जैसे कि "मैट" के साथ "प्रतिस्थापित" करने पर।

भाग 3 की 3: बुनियादी गायन तकनीकों को माहिर करना

गाने से पहले अपने मुखर डोरियों को गर्म करें। शुरू करने से पहले आपको हमेशा अपने मुखर डोरियों को ढीला करने के लिए समय निकालना चाहिए। यह आपकी मुखर सीमा की सीमा के करीब नोट लेने और अपनी आवाज को नुकसान पहुंचाने से बचाने के लिए आवश्यक है। वार्म-अप में ट्रिल्स शामिल हैं, "मेरी" या "ऊ" जैसी ध्वनियों के साथ अपनी सीमा को ऊपर और नीचे ले जाना, अपने मुंह को "ओ" आकार में पकड़ना, और गूंजना और गुनगुनाते हुए।
- ट्रिल्स के लिए, अपने होठों को एक साथ दबाएं और 'h' या 'b' साउंड (लिप वाइब्रेटर) बनाएं या अपनी जीभ को अपने शीर्ष दांतों के पीछे रखें और जैसे ही आप ऊपर और नीचे की सीमा में आते हैं, 'r' ध्वनि (जीभ वाइब्रेटर) बनाएं। आवाज़।
- इन अभ्यासों को भी दोहराया जाना चाहिए जब आप अपने मुखर डोरियों को आराम करने के लिए किए जाते हैं।
गाते समय ठीक से सांस लें। अपनी पहुंच का विस्तार करने में गायन की मूल बातें शामिल करना शामिल है। इन तकनीकों में से एक सही श्वास है। एक गहरी सांस लें ताकि आपके फेफड़ों के नीचे डायाफ्राम की मांसपेशियां आपके पेट का विस्तार करें। जब आप गाने के लिए साँस छोड़ते हैं, तो धीरे-धीरे अपने पेट को पीछे हटाएं ताकि आप लंबे समय तक गा सकें और अपने स्वर को नियंत्रित कर सकें।
- एक निश्चित अंतराल (उदाहरण के लिए, चार सेकंड) के लिए सांस लेते हुए, चार सेकंड के लिए इसे पकड़कर, और फिर चार सेकंड के लिए साँस छोड़ते हुए अपनी सांस को नियंत्रित करने का अभ्यास करें। अभ्यास करते समय अंतराल बढ़ाएं।
- एक ही समय में बहुत अधिक हवा में सांस लेने से आपको उच्च नोट गाने में मदद नहीं मिलेगी। एक बार में एक ही गहरी सांस लें और अपने वोकल कॉर्ड को ओवरलोड से बचने के लिए हवा का एक निरंतर प्रवाह दें।
अच्छा रवैया रखें। अच्छा आसन आपकी सीमा को बढ़ाने के लिए आवश्यक एयरफ्लो को भी बेहतर बनाता है। अपने पैरों को जमीन के कंधे-चौड़ाई पर अलग रखें। अपनी पीठ को सीधा करते हुए अपने कंधों को आराम दें। गाते समय अपने सिर और गर्दन को ऊंचा रखें। जब आप अपनी सीमा की सीमा तक नोटों तक पहुंचते हैं, तो याद रखें कि अपने सिर को न झुकाएं और न ही अपनी गर्दन को फैलाएं।
अपनी मांसपेशियों को आराम दें। कई शुरुआती गायक अपनी मांसपेशियों को कसने और अपनी मुखर सीमा का विस्तार करने के लिए अपने मुखर तार को कसते हैं, लेकिन यह खतरनाक है। इसके बजाय, आप दृढ़ता से लेकिन आराम से खड़े रहें। गाते समय अपनी मांसपेशियों को अपने गले की ओर न खींचे। अपनी जीभ और गले को जितना संभव हो उतना ढीला रखें। इससे तनाव कम होगा और एयरफ्लो बढ़ेगा, जिससे आप अपनी सीमा की सीमा में बेहतर तरीके से नोट्स प्राप्त कर सकते हैं।
- जब आप नहीं गा रहे हों तो ढीले रहने का एक तरीका यह है कि आप दिन में दो से तीन बार अपनी जीभ को बाहर निकालें।

टिप्स

अपने मुखर डोरियों को हाइड्रेटेड और लोचदार रखने के लिए खूब पानी पिएं।
दवाओं और शराब से बचें। समय के साथ, भारी नशीली दवाओं का उपयोग आपके मुखर रेंज को संकीर्ण करता है।
एक गर्म पेय पीएं, जैसे कि चाय, अपने मुखर डोरियों को ढीला करें और अपने साइनस गुहाओं को साफ करें।
एक उच्च नोट गाते समय, अपने सिर को थोड़ा ऊपर झुकें। यह आपके नरम तालू को बढ़ाएगा और इसे उच्च रजिस्टर प्राप्त करने में मदद करेगा।
गायन से पहले गर्म पानी और थोड़ा नमक के साथ गरारे करना आपके मुखर डोरियों को ढीला करने में मदद कर सकता है।
जल्दी मत करो। इन चीजों में समय लगता है।

चेतावनी

अपने मुखर डोरियों को कभी भी तनाव न दें। यदि आप तनाव महसूस करते हैं या आपकी आवाज टूटने लगती है, रुक जाती है।
अपनी पहुंच का विस्तार एक धीमी प्रक्रिया है जिसके लिए बहुत अभ्यास की आवश्यकता होती है। जल्दी मत करो। वोकल कॉर्ड डैमेज एक गंभीर समस्या है।