अपनी नाक को संकरा बनाएं

लेखक: Frank Hunt
निर्माण की तारीख: 11 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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मोटी नाक को फिर से शेप, शार्प और स्लिम कैसे करें (कोई सर्जरी नहीं) | नाक का व्यायाम।
वीडियो: मोटी नाक को फिर से शेप, शार्प और स्लिम कैसे करें (कोई सर्जरी नहीं) | नाक का व्यायाम।

विषय

प्लास्टिक सर्जरी के बिना आपकी नाक छोटी दिखने के कई तरीके हैं। सबसे आसान तरीका है कि आप अपनी नाक को छोटा करने के लिए मेकअप का इस्तेमाल करें, लेकिन आप अपनी नाक को छोटा दिखाने के लिए अन्य ट्रिक का भी इस्तेमाल कर सकती हैं, जैसे कि अपने चेहरे के बाकी हिस्सों पर ध्यान आकर्षित करना या अपने चेहरे को छोटा दिखाने का सही तरीका। सेल्फी में। इसके अलावा, आप समय के साथ अपनी नाक को संकीर्ण करने के लिए कुछ व्यायाम आजमा सकते हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

3 की विधि 1: मेकअप के साथ कंटूरिंग

  1. अपनी नाक की पूरी लंबाई के साथ कंसीलर की तीन लाइनें खींचें। पुल से टिप तक अपनी नाक के केंद्र में एक रेखा खींचें। फिर अपनी नाक के प्रत्येक पक्ष के साथ एक पंक्ति करें, पुल से नथुने के सामने के भाग तक चल रहा है।
    • सामान्य रूप से अपने चेहरे के उपचार के लिए जिस कंसीलर का उपयोग करें, उसे तुरंत लागू करें। यदि आप पहले से ही कंसीलर का इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं, तो अपनी स्किन टोन से पूरी तरह से मेल खाने वाले को चुनने की कोशिश करें। स्टोर में रंग की जांच करने के लिए, इसे अपनी कलाई के अंदर लगाने के लिए देखें कि क्या यह मेल खाता है।
    • इन पंक्तियों का सही होना आवश्यक नहीं है क्योंकि आप उन्हें वैसे भी धुंधला करने जा रहे हैं।
  2. कंसीलर को ब्लेंडर स्पंज के साथ मिलाएं। कंसीलर को ब्लेंडर स्पंज के साथ दबाइए और अपनी नाक में लाइनों को ब्लेंड करें। तब तक ऊपर-नीचे होते रहें जब तक कि रेखाएं निकल न जाएं और आपकी नाक थोड़ी सी चिकनी हो।
    • आप चाहें तो इस मेकअप को एक समान शेड के सेटिंग पाउडर के साथ ऊपर जाकर ठीक कर सकते हैं।
  3. एक ब्रोंज़र के साथ अपनी नाक के नीचे दो लाइनें खींचें। पतले सिरे का उपयोग करके ब्रोंज़र में एक त्रिकोणीय स्पंज डुबोएं। इसे अपनी नाक के पुल के एक तरफ रखें और एक बहुत पतली रेखा बनाने के लिए इसे टिप पर ले जाएं। चिंता मत करो अगर तुम गड़बड़! आप इसे वैसे भी एक दूसरे के साथ धुंधला करने जा रहे हैं। दूसरी तरफ भी ऐसा ही करें।
    • रेखाएँ जितनी करीब होंगी, आपकी नाक उतनी पतली दिखेगी।
    • ब्रोंज़र आपकी त्वचा की टोन की तुलना में एक शेड या दो गहरा होना चाहिए। शांत रंग में एक मैट ब्रोंज़र चुनें; इसमें कोई लाल या नारंगी रंग नहीं होना चाहिए क्योंकि यह कठोर दिखाई देगा।
    विशेषज्ञ टिप

    ब्लेंडर स्पंज के साथ एक साथ लाइनों को धुंधला करें। एक ब्लेंडर स्पंज के संकीर्ण छोर का उपयोग करके, आपके द्वारा बनाई गई लाइनों को थपकाएं और उन्हें नीचे ले जाएं। सुनिश्चित करें कि लाइनें अच्छी तरह से मिश्रण करती हैं, क्योंकि आप सिर्फ एक छाया प्रभाव चाहते हैं और कोई वास्तविक लाइनें नहीं।

    • आप इस उद्देश्य के लिए ब्लेंडर ब्रश का उपयोग भी कर सकते हैं। जब आप ऐसा करते हैं, तो आपको ब्रश के साथ छोटे सर्कल में लाइनों के ऊपर जाना चाहिए। यह आपकी भौहों के ठीक नीचे आपके पलकों में शामिल करने में भी मदद करता है क्योंकि यह छाया आपके चेहरे पर स्वाभाविक रूप से पड़ती है।
  4. अपनी नाक के किनारों और केंद्र के नीचे थोड़ा हाइलाइटर लगाएं। मूल रूप से, आप प्रकाश की रेखाओं के बारे में हैं जो आपने पहले कंसीलर के साथ बनाई थी। इसे अपने नथुनों पर धीरे से चलाने के लिए एक ब्लेंडर ब्रश का उपयोग करें और फिर नाक के पुल के नीचे।
    • इससे अंधेरी रेखाएं धुंधली हो जाएंगी।
    • हाइलाइटर आपकी स्किन टोन से एक या दो शेड हल्का होना चाहिए।

3 की विधि 2: ऑप्टिकल ट्रिक्स का उपयोग करना

  1. उन्हें संकीर्ण रखने के लिए अपनी भौहों के बीच बहुत अधिक स्थान से बचें। कभी-कभी आपको अपनी भौहों के अंदरूनी किनारों को गिराने के लिए लुभाया जा सकता है। हालांकि, यदि आप इस क्षेत्र में बहुत दूर तक अपनी भौहें फड़फड़ाते हैं, तो उनके बीच की जगह बढ़ जाएगी। और इससे आपकी नाक चौड़ी होती है। अपनी भौंहों को ज्यादा न फँसाकर आप अपनी नाक को संकीर्ण कर लेते हैं।
    • यदि आपकी भौहें स्वाभाविक रूप से अलग हैं, तो आप इस क्षेत्र में एक भौं पेंसिल के साथ थोड़ा भर सकते हैं। जैसा कि आप रूपरेखा करते हैं और अपनी भौंहों में भरते हैं, रेखा को अपनी भौं के अंदर की तरफ थोड़ा अंदर की ओर खींचें।
  2. अपनी नाक से ध्यान हटाने के लिए अपने चेहरे के अन्य हिस्सों पर जोर दें। किसी और चीज़ पर ध्यान आकर्षित करके, आप कभी-कभी अपनी नाक को छोटा बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, लिपस्टिक की एक उज्ज्वल और बोल्ड छाया का उपयोग करें, जैसे कि गहरे लाल, और हर कोई इसे आपकी नाक पर देखने की अधिक संभावना रखेगा। इसी तरह, आप अपनी आंखों को आईलाइनर के साथ ऊपर से कवर करके और थोड़ा शिमरी आईशैडो लगाकर खड़ी हो सकती हैं।
    • आप अपनी नाक से ध्यान आकर्षित करने के लिए अपने गालों को भी समोच्च कर सकते हैं। जहाँ आप एक छाया होना चाहिए (अपने गाल के खोखले में) और इसे गाल की चोटी के साथ उजागर करें, फिर उन्हें एक साथ मिलाएं।
  3. सेल्फी लेते समय अपनी भुजा को आगे बढ़ाएं ताकि आपकी नाक छोटी दिखे। आप अपनी बांह को जितना आगे बढ़ा सकते हैं, आपकी नाक उतनी ही पतली होगी। ऐसा इसलिए है क्योंकि क्लोज़-अप वास्तव में आपकी नाक को विकृत करते हैं और इसे बड़ा दिखाते हैं। यदि आप सावधान नहीं हैं, तो सेल्फी को देखना आपको थोड़ा हीन भावना भी दे सकता है; फोटो देखते समय, ध्यान रखें कि कैमरा आपकी नाक को बड़ा कर सकता है!
    • यदि आपकी बांह काफी दूर तक नहीं पहुंचती है तो आप सेल्फी स्टिक का उपयोग कर सकते हैं।
  4. लेंस से अपनी नाक को विकृत करने से बचने के लिए अपने चेहरे को सेल्फी में केन्द्रित करें। आप लेंस के किनारे के जितने करीब पहुंचेंगे, उतनी ही विकृतियां आपको मिलेंगी। अपनी नाक को तस्वीर के केंद्र के करीब रखें जितना संभव हो उतना बड़ा दिखने से।
    • इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपकी ठोड़ी और माथे लेंस से लगभग समान दूरी पर हैं, जो विकृतियों को कम करने में भी मदद करेगा।
  5. तस्वीरों के लिए अपनी नाक को प्रोफाइल करने के लिए अपने सिर को थोड़ा सा बगल की ओर करें। यदि आप अपनी नाक को प्रोफाइल में रखते हैं, तो आप इसे सिर पर नहीं देखेंगे। इसीलिए तस्वीरों में यह थोड़ा छोटा दिखता है, क्योंकि आप सामने की बजाय साइड देखते हैं।

3 की विधि 3: नाक के वजन कम करने की कोशिश करें

  1. अपनी उंगलियों को अपने नथुने में दबाकर उन्हें पतला करें। अपने मुंह से एक चकित "ओ" आकार बनाएं, "ओ" को काफी तंग रखें। अपनी नाक के दोनों ओर एक तर्जनी, प्रत्येक नथुने पर रखें। प्रत्येक नथुने को लगभग आधे रास्ते में अपनी नाक की ओर धक्का दें; इस अभ्यास के लिए आपको अभी भी अपनी नाक से सांस लेने में सक्षम होना चाहिए। अपना सिर उठाओ। अपनी नाक के माध्यम से एक गहरी साँस लें और अपनी नाक के माध्यम से हवा को उड़ाएं क्योंकि आपकी नाक हिल रही है।
    • पूर्ण परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे कम से कम तीन से पांच बार करें और इसे दिन में कई बार दोहराएं।
    • परिणाम देखने से पहले आपको कुछ सप्ताह से लेकर कई महीनों तक का समय लग सकता है!
  2. मुस्कुराएं और अपनी नाक की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए अपनी नाक को दबाएं। मोटे तौर पर जितना संभव हो उतना मुस्कुराओ; एक व्यापक और पागल मुस्कराहट बनाएं। ऐसा करते समय, अपनी नाक के निचले हिस्से को ऊपर धकेलें। मुस्कुराते हुए और अपने आराम करने वाले चेहरे पर वापस जाने के बीच वैकल्पिक, हर समय अपनी नाक को दबाएं। यह अभ्यास थोड़ा मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन यह विस्तृत मुस्कुराहट आपको बेहतर मूड में भी डाल सकती है!
    • यह नाक के आसपास की मांसपेशियों को काम करता है, जो इसे पतला करने में मदद कर सकता है।
    • 15 के 2 सेट करें।
  3. अपनी नाक के आसपास की मांसपेशियों को फैलाने के लिए अपने ऊपरी होंठ को घुमाते हुए अपनी नाक में दबाएं। अपनी नाक के पुल को हथियाने के लिए अपनी तर्जनी और अंगूठे का उपयोग करें। फिर अपनी दूसरी तर्जनी के साथ अपनी नाक के नीचे दबाएं। जब आप अपने ऊपरी होंठ को नीचे की ओर खींचते हैं, तो इन्हें पकड़ें। आराम और अपने होंठ नीचे खींचने के बीच वैकल्पिक।
    • यह व्यायाम आपकी नाक पर कई उंगलियों के साथ थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन यह आपकी नाक के आसपास की मांसपेशियों को काम करने में मदद कर सकता है!
    • 15 के 2 सेट का प्रयास करें।