विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 3: ज्ञान प्राप्त करना
• भाग 2 का 3: जलन से बचें
• भाग 3 की 3: अपने कलाकारों के नीचे खुजली रोकें
• चेतावनी

यदि आपके पास आपके डाली के नीचे एक खुजली है, तो खुजली असहनीय महसूस कर सकती है, लेकिन सौभाग्य से खुजली से राहत देने और यहां तक ​​कि खुजली को रोकने के तरीके भी हैं। कास्ट में वस्तुओं को चिपकाने और सामग्री को नुकसान पहुंचाने से आपके लक्षण बदतर हो सकते हैं। सौभाग्य से, उस कष्टप्रद खुजली से सुरक्षित रूप से छुटकारा पाने के कई अन्य तरीके हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: ज्ञान प्राप्त करना

1. एक हेयर ड्रायर के साथ कलाकारों के नीचे ठंडी हवा उड़ाएं। हेयर ड्रायर को कोल्ड सेटिंग में सेट करना सुनिश्चित करें, क्योंकि गर्म या गर्म हवा आपके लक्षणों को खराब कर सकती है और आपकी त्वचा को जला सकती है। कास्ट और अपनी त्वचा के बीच हवा को फुलाएं।
2. अपनी कास्ट को थपथपाकर या टैप करके कंपन बनाएं। अपने कलाकारों को हिलाने से आपकी खुजली से राहत मिल सकती है, चाहे आप लकड़ी के चम्मच या अपने हाथ का उपयोग कर रहे हों। डाली को थपथपाने से कंपन पैदा करना, खुजली से छुटकारा पाने के लिए वस्तुओं को डालने से ज्यादा सुरक्षित है।
3. कलाकारों के चारों ओर नंगे त्वचा की मालिश करें। खुजली वाले स्थान के पास की त्वचा पर मालिश करने से कुछ राहत मिल सकती है। कास्ट के पास अपनी नंगे त्वचा की मालिश करते समय गले में धब्बे से बचने के लिए सावधान रहें। आपकी त्वचा को छूने और मालिश करने से, आप अपना ध्यान उस क्षेत्र से हटाते हैं जो खुजली करता है।
   • अपनी त्वचा की मालिश करके, आप ड्रेसिंग के उस हिस्से में रक्त परिसंचरण को भी प्रोत्साहित करते हैं, ताकि उपचार प्रक्रिया तेज हो।
4. एक आइस पैक के साथ अपने कलाकारों को जल्दी से ठंडा करें। अपने कलाकारों के चारों ओर एक वाटरप्रूफ आइस बैग लपेटने से ठंडक के साथ खुजली को शांत करने में मदद मिल सकती है। बर्फ पैक के बजाय जमे हुए सब्जियों के एक बिना बंद बैग का उपयोग करने पर विचार करें। हालांकि, सुनिश्चित करें कि बैग पर संघनन ड्रेसिंग में लीक नहीं करता है।
5. अपने डॉक्टर से दवाओं पर चर्चा करें। अपने डॉक्टर से ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन या प्रिस्क्रिप्शन दवा का उपयोग करने पर विचार करें। यदि अन्य तरीके काम नहीं करते हैं तो आप खुजली से राहत के लिए मौखिक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। यह आपके शरीर की चिड़चिड़ाहट की प्रतिक्रिया को दबाने में मदद करता है।

भाग 2 का 3: जलन से बचें

1. उन उपकरणों का उपयोग न करें जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं या आपके कलाकारों में फंस सकते हैं। खुजली से छुटकारा पाने के लिए अपने ऑब्जेक्ट में कोई भी वस्तु न डालें। किसी वस्तु से आपकी त्वचा को खरोंचने से आपकी त्वचा टूट सकती है या आपको संक्रमण हो सकता है। आपको अपने चिकित्सक को अधिक बार देखने या एक नई कास्ट करने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि ऑब्जेक्ट बैंडेज में फंस गए हैं। यह वस्तुओं की चिंता करता है जैसे:
   • चीनी काँटा
   • पेंसिल और अन्य लेखन बर्तन
   • लोहे के कपड़े हैंगर
2. जितना संभव हो उतना कम पाउडर और लोशन का उपयोग करें। पाउडर और लोशन आपकी त्वचा पर पसीने की मात्रा को कम कर सकते हैं, लेकिन वे अपने दम पर होना चाहिए बाहर पट्टी को लागू किया जाता है ताकि त्वचा साफ और मुलायम बनी रहे। एक डाली में पाउडर केक और अल्सर का कारण बन सकता है। आपके कलाकारों के लिए पसीने की तरह गंध आना सामान्य है। हालांकि, अगर ड्रेसिंग से कोई असामान्य या दुर्गंध आ रही है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
3. कलाकारों के लाइनर को खींचे या फाड़ें नहीं। खुजली, खुजली की भावना आपको पागल कर सकती है, लेकिन कपास की ऊन की परत को नुकसान पहुंचाना या कलाकारों को ढीला करना समस्या को बदतर बना सकता है। ड्रेसिंग हटाने पर कुछ कलाकार त्वचा को बचाने के लिए रूई के फाहे का उपयोग करते हैं। यदि सुरक्षात्मक लाइनर जगह में नहीं है, तो ड्रेसिंग हटाए जाने पर त्वचा खरोंच हो सकती है।

भाग 3 की 3: अपने कलाकारों के नीचे खुजली रोकें

1. अपनी पट्टियों को पानी से दूर रखें। अपने कलाकारों को पानी और ऐसी किसी भी चीज़ से दूर रखना महत्वपूर्ण है जिससे ड्रेसिंग नम हो जाती है। कभी-कभी, हालांकि, आपकी त्वचा पसीने से गीली हो जाएगी, लेकिन ऐसे तरीके हैं जिनसे आप अपने बालों को गीला या बहुत नम होने से बचा सकते हैं:
   • जब आप स्नान करते हैं तो अपने हाथ या पैर को टब से बाहर रखें। यदि आप स्नान करते समय अपने बैंडेज को प्लास्टिक से ढंकना चाहते हैं, तो डक्ट टेप का उपयोग करें और कलाकारों को कई परतों के साथ कवर करें। एक अन्य विकल्प एक विशेष प्लास्टर कवर का उपयोग करना है।
   • अपने पैर पर डाली के साथ पानी में न चलें और न ही खड़े रहें।
   • बारिश या बर्फ में चलने से पहले अपने चलने वाले जूते पर जूता ढकें। जब आप स्नान करते हैं और सो जाते हैं तो केवल अपने कलाकारों से जूता हटा दें।
2. सुनिश्चित करें कि आप कम या जितना संभव हो उतना पसीना करें। जितना संभव हो कम गर्म और धूप वाली जगहों पर रहें, क्योंकि इससे आपको अधिक पसीना आएगा। यदि आप जोरदार व्यायाम करना चाहते हैं, तो इसे वातानुकूलित स्थान पर करें ताकि पसीना कम से कम हो और आपके डाली में नमी को पैदा होने से रोका जा सके।
3. अपने कलाकारों में गंदगी, कीचड़, और रेत मिलने से बचें। कोई भी किरकिरी सामग्री जो आपके कास्ट में मिलती है, अधिक जलन पैदा कर सकती है और खुजली को बदतर बना सकती है। अपने कलाकारों को साफ और सूखा रखना सबसे अच्छा है।
   • कलाकारों पर गंदे क्षेत्रों को साफ करने के लिए एक नम कपड़े और दस्त पाउडर का उपयोग करें। कास्ट के किनारों से प्लास्टर और अन्य सामग्री के सभी अनाज को ब्रश करना सुनिश्चित करें, लेकिन लाइनर को स्पर्श या स्थानांतरित न करें। कलाकारों के किनारों को तोड़ें या काटें नहीं।
4. यदि आपको अधिक गंभीर समस्याएं हैं, तो चिकित्सा पर ध्यान दें। अपने कलाकारों के नीचे एक खुजली होना निराशाजनक हो सकता है, लेकिन यह एक आम समस्या है। अपने कलाकारों के साथ निम्नलिखित संभावित जटिलताओं से अवगत रहें:
   • प्रेशर सोर क्योंकि आपकी कास्ट बहुत टाइट है या ठीक से फिट नहीं है।
   • आपकी कास्ट और त्वचा के लंबे समय तक गीले रहने के बाद मोल्ड के कारण अप्रिय और अजीब गंध।
   • कम्पार्टमेंट सिंड्रोम, जैसे प्रश्न में शरीर के हिस्से में सुन्नता, नीली टिंट के साथ ठंडी या पीली त्वचा, दर्द और सूजन जो बिगड़ती है और जलन या चुभने वाली सनसनी जैसे लक्षण होते हैं।
   • आपको कास्ट के किनारों के आसपास बुखार या त्वचा की समस्या हो जाती है।
   • ड्रेसिंग टूट, दरारें या नरम स्पॉट।
   • पट्टी बहुत गंदी हो रही है।
   • आप ड्रेसिंग के अंदर फफोले और घावों को महसूस करते हैं।

चेतावनी

• जब आप अपने हेयर ड्रायर का उपयोग कर रहे हों, तो पावर कॉर्ड को अनप्लग करें।
• अपने चिकित्सक से सलाह लें यदि आपके लक्षण खराब हो जाते हैं और आप खुजली वाली त्वचा के बारे में चिंतित हैं या जानना चाहते हैं कि आपके कलाकारों की देखभाल कैसे करें।