अच्छे तरीके से तोड़ना

विषय

कदम बढ़ाने के लिए
4 की विधि 1: प्रभावी ढंग से संवाद करें
4 की विधि 2: नुकसान से बचें
विधि 3 की 4: गोलमाल के बाद जारी रखें
4 की विधि 4: क्या मुझे ब्रेक अप करना चाहिए?

जब आप किसी में दिलचस्पी नहीं रखते हैं, तो टूटना भावनात्मक रूप से एक मुश्किल काम हो सकता है। सौभाग्य से, यदि आप अपने पूर्व को जितना संभव हो उतना कम चोट पहुंचाना चाहते हैं, तो कुछ चीजें हैं जो आप दूसरे व्यक्ति को यथासंभव निराश कर सकते हैं। एक प्रभावी संचार रणनीति चुनें, सामान्य नुकसान और भावनाओं से बचें और बातचीत को समाप्त करें ताकि आप दोनों अपने जीवन के साथ आगे बढ़ सकें।

कदम बढ़ाने के लिए

4 की विधि 1: प्रभावी ढंग से संवाद करें

एक उपयुक्त स्थान और समय चुनें। यदि आप किसी के साथ अच्छे तरीके से संबंध स्थापित करना चाहते हैं, तो आप जिस जगह और मामले को चुनते हैं, दोनों जगह। यदि आप दूसरे व्यक्ति को बहुत अधिक चोट पहुँचाए बिना किसी रिश्ते को खत्म करना चाहते हैं, तो इस बारे में ध्यान से सोचने की कोशिश करें कि आप किस समय और कहाँ उससे सबसे अच्छी बात कर सकते हैं।
- व्यक्ति में एक कठिन वार्तालाप करना सबसे अच्छा है। मुश्किल बातचीत के दौरान आश्वस्त होने वाले गैर-मौखिक इशारों और संकेतों को लेने में सक्षम होने के लिए मानव विकसित हुआ है। उदाहरण के लिए, पीठ पर एक स्वतःस्फूर्त पैट किसी को समझा सकता है कि वह वास्तव में प्यार करने लायक है, भले ही उसने इस एक रिश्ते में काम न किया हो। यदि आपकी आँखों में उदासी दिखती है, तो संभावना है कि आपका साथी देखता है कि इस तथ्य के बावजूद कि आपने फैसला किया है कि रिश्ते को खत्म करना बेहतर है, आप गंभीरता से उसकी भावनाओं को महत्व देते हैं।
- यदि संभव हो, तो बातचीत को किसी ऐसे स्थान पर चुनें जहां आपका साथी सहज महसूस करेगा। उदाहरण के लिए, उन्हें यह बताने के लिए घर पर जाएँ। आप वहां पूरी तरह से सहज महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप दूसरे व्यक्ति को एक कठिन बातचीत के दौरान स्थिति पर थोड़ा नियंत्रण रखने का एहसास देंगे, जिससे बुरी खबर साझा करने के लिए उसे या उसे थोड़ा आसान बना सकें। स्वीकार करते हैं।
- यदि आपको लगता है कि यह एक लंबी बातचीत होगी, तो ऐसे समय को चुनने का प्रयास करें जब आप बातचीत के दौरान बाहरी कारकों से परेशान नहीं होंगे। उदाहरण के लिए, अपने प्रेमी के साथ वर्षों के संबंध के बाद टूट न जाएं, एक घंटे पहले उसे काम पर जाना होगा। इसके बजाय, एक सप्ताह की रात को खाने के ठीक बाद उसे देखें। इस तरह आप शांति से बात कर सकते हैं और एक बार में किसी भी तरह के संदेह और सवालों से निपट सकते हैं।
स्थिति की जिम्मेदारी खुद लें। यदि आप किसी के साथ ठीक से संबंध बनाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको अपने निर्णय की पूरी जिम्मेदारी लेनी होगी। अक्सर लोगों को लगता है कि अगर उनका साथी टूटने का फैसला करता है तो यह आसान होगा। केवल आप ही हैं जिनकी भावनाएँ बदल गई हैं। इसलिए, उस वार्तालाप को आरंभ करना आपकी जिम्मेदारी है। अपने साथी को इस निष्कर्ष पर ले जाने की कोशिश करना कि आप सूक्ष्म संकेतों के साथ टूटना चाहते हैं, न केवल अनुचित है, बल्कि भ्रमित भी हो सकता है। यह हो सकता है कि संदेश आपके साथी को नहीं मिलता है और जब आप सूक्ष्मता से निचोड़ते हैं तो वह खुद पर या खुद पर संदेह करना शुरू कर देता है।
- उदाहरण के लिए, यदि आप अपने साथी को दिखाने के लिए शारीरिक रूप से बहुत कम स्नेहशील हो जाते हैं कि आप उसके या उसके प्रति रुचि खो रहे हैं, तो आपका साथी यह सोचना शुरू कर सकता है कि क्या वह कभी-कभी बदसूरत है। यदि आप इसे अच्छी तरह से तोड़ना चाहते हैं, तो आपको अपने फैसले की पूरी जिम्मेदारी लेनी होगी।
अपनी भावनाओं के बारे में खुला और प्रत्यक्ष रहें। यदि आप एक रिश्ते को समाप्त करते हैं, तो ईमानदार होना सबसे अच्छा है। आपको विस्तृत कारण बताने की ज़रूरत नहीं है कि आप क्यों छोड़ना चाहते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी उम्मीदों के बारे में स्पष्ट हों। यह स्पष्ट करने का प्रयास करें कि आप संबंध समाप्त करना चाहते हैं और अपने साथी को संक्षेप में क्यों समझाएं।
- सबसे महत्वपूर्ण संदेश है कि यह आम तौर पर एक रिश्ते को समाप्त करने के लिए नीचे आता है: "आप वह नहीं हैं जिसे मैं खोज रहा हूं।" आप इसे इस तरह से रख सकते हैं। इस तरह, वह समझेगा कि यह वास्तव में खत्म हो गया है, क्योंकि यह उसके या उसके लिए स्पष्ट होगा कि आपके निर्णय का कारण क्या है। आप एक दोस्ताना लहजे में कह सकते हैं, "मुझे क्षमा करें, लेकिन मुझे अब आपसे प्यार नहीं है।" मुझे बस कुछ अलग करने की जरूरत है, और मुझे लगता है कि हम बेहतर तरीके से अपने अलग रास्ते पर चलेंगे। "यदि यह कम गंभीर संबंध है, तो आप इसे कम रख सकते हैं। उस मामले में, कुछ ऐसा कहें, "क्षमा करें, लेकिन मुझे वास्तव में अंत में हमारे बीच एक चिंगारी महसूस नहीं होती है। मुझे लगता है कि हम बेहतर दोस्त बने रहते हैं। ”
- ईमानदारी महत्वपूर्ण है, लेकिन आपको बहुत दूर जाने की जरूरत नहीं है। यह बेहतर है कि आपके साथी ने अतीत में, या उसकी वर्तमान खामियों की सभी गलतियों को सूचीबद्ध न किया हो। यदि आप छोड़ देते हैं क्योंकि आप अब अपने साथी के प्रति आकर्षित नहीं हैं, तो उदाहरण के लिए ऐसा न कहना बेहतर है। यदि आप किसी के साथ संबंध तोड़ना चाहते हैं, तो अपने द्वारा दिए गए कारण को सामान्य रखें और अपने साथी के अच्छे पक्षों की प्रशंसा करने में संकोच न करें। इस तरह, आप यह स्पष्ट कर पाएंगे कि आप उन्हें एक व्यक्ति के रूप में अपमान किए बिना जारी नहीं रखना चाहते हैं।
- ईमानदार होना मुश्किल लग सकता है, लेकिन यह किसी के जीवन से बस गायब होने की तुलना में बहुत अच्छा है, जो लंबे समय में दूसरे व्यक्ति के लिए भावनात्मक रूप से दर्दनाक हो सकता है।
इसे छोटा रखें। फिर, जबकि यह ईमानदार होने के लिए एक अच्छा विचार है, आपको प्रत्यक्ष होने की भी आवश्यकता है। आप अपने साथी को इधर-उधर चिपके रहने और मामले को दिल से दूर करने के लिए एहसान नहीं कर रहे हैं। आप क्या चाहते हैं के एक प्रत्यक्ष बयान के साथ बातचीत शुरू करें; कुछ ऐसा है, "मैं आपसे सिर्फ इसलिए बात करना चाहता था क्योंकि मुझे लगता है कि हमारा रिश्ता काम नहीं कर रहा है।" बातचीत को छोटा रखने की कोशिश करें।
- रिहर्सल स्पीच देने के बजाय अपने दिल से बोलने की कोशिश करें।
- किसी के साथ संबंध बनाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप शांत रहें और अपने आप पर नियंत्रण न खोएं। केवल तभी आप यह कह पाएंगे कि आप क्या चाहते हैं। यदि आप बहुत भावुक हो जाते हैं, तो आप भ्रामक तरीके से झुनझुना शुरू कर सकते हैं, जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि आप वास्तव में क्या कहना चाहते हैं। अपने सिर में इसके माध्यम से जाकर पहले से बातचीत के लिए भावनात्मक रूप से तैयार करने का प्रयास करें।
- यदि आप चाहें, तो आप जो कहना चाहते हैं, उसका कुछ भाग नीचे लिख सकते हैं। अपने भाषण को शुरू से अंत तक याद रखना सबसे अच्छा तरीका नहीं हो सकता है, क्योंकि यह आपको ठंड लग सकता है, लेकिन क्या कहना है इसका थोड़ा सा विचार आपको आपकी तरह नहीं होने में मदद कर सकता है। सामना करने से पहले आप जो कुछ कहना चाहते हैं उसका अभ्यास करें।
यदि आप कर सकते हैं, तो अपनी दोस्ती की पेशकश करें। किसी रिश्ते के अंत में किसी प्रकार की सुविधा देकर, आप इसे दूसरे व्यक्ति के लिए थोड़ा कम दर्दनाक बना सकते हैं। यदि संभव हो, तो दोस्तों को रहने के लिए अपने पूर्व की पेशकश करें। कुछ ऐसा कहें, "मुझे उम्मीद है कि हम दोस्त बने रह सकते हैं।" ध्यान रखें कि कई लोगों के पास दोस्तों के साथ रहने का कठिन समय होता है, खासकर रिश्ते खत्म होने के बाद। अगर आपको लगता है कि आप किसी के साथ यथोचित दोस्त नहीं हो सकते हैं, तो उसे पेश न करें।

4 की विधि 2: नुकसान से बचें

क्लिच का उपयोग न करें। यदि आप किसी के साथ अपने रिश्ते को अच्छे तरीके से समाप्त करना चाहते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप ऐसा कुछ भी न कहें जो आपके पूर्व को पांडित्यपूर्ण या अपमानजनक लगे। क्लिच, जैसे "यह आपकी वजह से नहीं है, यह मेरी वजह से है," हमेशा उचित नहीं लगता। इसलिए, क्लिच का उपयोग करने से बचें और प्रत्यक्ष और स्पष्ट होने का प्रयास करें। जब आप किसी के साथ संबंध तोड़ते हैं, तो सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है अपने निजी अनुभव के बारे में बात करना।
किसी भी चीज़ के लिए अपने साथी को दोषी ठहराने की कोशिश न करें। यदि आप अपने रिश्ते को खत्म करने का फैसला करते हैं, तो आप गुस्से और निराशा की कुछ भावनाओं को सहन कर सकते हैं। यह अपने पूर्व पर कुछ दोष डालने के लिए लुभावना हो सकता है, खासकर यदि वह आपको चोट पहुँचाता है। फिर भी, अगर आप इसे ठीक से तोड़ना चाहते हैं, तो उसे दोषी ठहराना अच्छा नहीं है।
- किसी की भावनाओं को छोड़ने के लिए, किसी भी चीज़ के बारे में नकारात्मक न होने का प्रयास करें। पिछली गलतियों या निराशाओं को सामने लाने से एक तर्क भड़क सकता है, जिससे एक अप्रिय और दर्दनाक मामले में ब्रेकअप खत्म हो सकता है।
- यदि आप चिंतित हैं कि आपका साथी इस तथ्य पर अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है कि आप ब्रेक अप करना चाहते हैं, तो ध्यान रखें कि वह आपको दोषी महसूस कराने की कोशिश कर सकता है। नकारात्मक बातचीत में न फंसने की कोशिश करें।यदि आपका साथी आपको यह महसूस कराने का प्रयास करता है कि आप क्या कर रहे हैं, तो कुछ ऐसा कहकर जवाब दें, "मुझे खेद है कि आप इसे इस तरह देखते हैं, लेकिन यह मेरे निर्णय को नहीं बदलता है।"
आपके टूट जाने के बाद, कुछ समय के लिए सोशल मीडिया का उपयोग न करें। सोशल मीडिया पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है, खासकर जब आपने अपना संबंध समाप्त कर लिया है। यदि आप अपने पूर्व को सभ्य तरीके से डंप करना चाहते हैं, तो इस तथ्य को पोस्ट न करें कि आपका रिश्ता इंटरनेट पर है। यह भी खाता है कि आपको लगता है कि आपके साथी की पहुंच नहीं है, फिर भी एक तरह से या किसी अन्य तरीके से दिखाई दे सकता है। बहुत से लोग सोशल मीडिया को अपने रिश्ते को खत्म करने के लिए एक जगह के रूप में देखते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि आप इंटरनेट पर जो पोस्ट करते हैं वह आपके पूर्व के लिए हानिकारक हो सकता है। सभी संभावित प्लेटफार्मों पर अपने पूर्व को अनफ़ॉलो करना एक अच्छा विचार हो सकता है। ब्रेक अप होने के बाद, आपको अपने और अपने साथी के बीच कुछ जगह बनाने के लिए समय की आवश्यकता होगी ताकि आप दोनों को अपने जीवन के साथ आगे बढ़ सकें। यह आपके सोशल मीडिया संबंधों को ढीला करने में मदद कर सकता है।
- आमतौर पर दूसरों को शामिल नहीं करना सबसे अच्छा है। बल्कि, मामले को आप और आपके पूर्व के बीच के रूप में देखने की कोशिश करें। अच्छे इरादों वाले पारस्परिक मित्र शामिल हो सकते हैं और स्थिति को आवश्यकता से अधिक जटिल बना सकते हैं।

विधि 3 की 4: गोलमाल के बाद जारी रखें

सही क्षणों पर ध्यान लगाओ। सकारात्मकता पर ध्यान केंद्रित करके आप अपने और अपने पूर्व सौदे में मदद कर सकते हैं। जैसे-जैसे आप बातचीत को समाप्त कर रहे हैं, अंत में आने वाले तरीकों पर ध्यान देने की कोशिश करेंगे, जिससे आप दोनों बेहतर तरीके से समाप्त हो जाएंगे।
- अपने साथी द्वारा आपके लिए की गई सभी सकारात्मक चीजों पर जोर दें। बातचीत के अंत में, सुनिश्चित करें कि आपका साथी महसूस करता है कि संबंध सार्थक था, भले ही वह अब काम न करे। ऐसा कुछ कहें, "आप वास्तव में मुझे अपने बारे में अच्छा महसूस कराते हैं और मुझे अच्छा बना रहे हैं और दूसरों के बारे में अधिक विचार करना सीखते हैं।" मैं इसके लिए हमेशा आपका आभारी रहूंगा। ”
- आभार व्यक्त करें। इस बात से अवगत रहें कि इसमें कुछ समय लग सकता है, लेकिन फिर भी आप अपने साथी को उस अच्छे समय के लिए आभारी होने के लिए प्रोत्साहित करें जो आपके साथ था। रिश्ते मुख्य रूप से सामाजिक संबंधों के आदान-प्रदान पर आधारित होते हैं और लोग स्वाभाविक रूप से अपने स्वयं के लाभ को आगे बढ़ाने के लिए इच्छुक होते हैं। यदि आप इसे समाप्त करने के बाद भी अपने रिश्ते के सकारात्मक पहलुओं को देखने में उनकी मदद करते हैं, तो आपका साथी इसकी सराहना करेगा।
कम संपर्क चाहने के बारे में स्पष्ट रहें। जैसा कि हमने ऊपर उल्लेख किया है, यह भविष्य में दोस्ती से इंकार नहीं करने में सहायक हो सकता है। जो आप अभी नहीं चाहते हैं वह भ्रम पैदा करना है। अपने पूर्व से अब तक के संपर्क के प्रकार के बारे में ईमानदार रहें। यदि आपको दोस्ती के निर्माण पर काम करने से पहले कुछ जगह की आवश्यकता है, तो कहें। अपने पूर्व के साथ मित्रों के रूप में बहुत जल्दी मिलने की कोशिश न करें, क्योंकि इससे आप और आपके पूर्व दोनों भ्रमित हो सकते हैं। रोमांटिक गिट्टी और संघों के बिना एक-दूसरे के साथ बातचीत करने से पहले आपको समय और स्थान की आवश्यकता होगी।
एक बार सभ्य हो जाओ। आप भविष्य में किसी बिंदु पर अपने पूर्व में चलने की संभावना रखेंगे। जहाँ कहीं भी या जब भी आप उससे या उससे टकराएँ, अच्छा और विनम्र बनें। सुनिश्चित करें कि आप उसके लिए भावनात्मक रूप से तैयार हैं। ध्यान रखें कि जब आप काम या स्कूल जाते हैं, या शहर में घूमने के दौरान, आप अपने पूर्व में भाग सकते हैं। इस तरह आप इस तरह के एनकाउंटर के दौरान शांत रह पाएंगे और परेशान नहीं होंगे।
अपने पूर्व को अपने एकमात्र सच्चे प्यार के रूप में नहीं देखने की कोशिश करें। बहुत से लोग खुद को समझाते हैं जब वे प्यार में होते हैं कि उन्हें अपना सच्चा प्यार मिल गया है, लेकिन एक बार जब आपका रिश्ता खत्म हो जाता है, तो आपको उन भावनाओं को छोड़ देना होगा। वास्तव में, वहाँ बहुत से लोग हैं जिन्हें आप अच्छी तरह से फिट कर सकते हैं। जो भी आप अभी महसूस कर रहे हैं, आप शायद भविष्य में किसी और को पाएंगे। अपने आप को यह स्वीकार करने का अवसर दें कि किसी कारण से आपका रिश्ता समाप्त हो गया है और आपको भविष्य में कोई और मिल जाएगा।

4 की विधि 4: क्या मुझे ब्रेक अप करना चाहिए?

क्या आप वाकई तोड़ना चाहते हैं? यदि नहीं, तो नहीं। आपको अपने दिमाग में तलाक के रूप में इसे बहुत स्पष्ट रूप से देखना होगा। अपने "विकल्प खुले" रखने के बहाने एक सभ्य तरीके से किसी के साथ संबंध तोड़ने की कोशिश न करें। या तो आप परवाह करते हैं या आप नहीं करते हैं। किसी की भावनाओं के साथ खेल खेलना न तो उचित है और न ही अच्छा।
- यदि आप उम्मीद कर रहे हैं कि आप अपने साथी को तोड़ने के लिए मिल सकते हैं, तो कोशिश न करें और अपने आप को ठीक से तोड़ दें। आप दूसरे व्यक्ति से आपके लिए काम करने की उम्मीद नहीं कर सकते; आपको इसे स्वयं समाप्त करना होगा।
- यदि आपका साथी आपके संकेत नहीं लेता है या यदि अच्छा काम नहीं करता है, तो आपको पहल करनी होगी और रिश्ते को मजबूती से समाप्त करना होगा।
- यदि आप अपने रिश्ते को खत्म करने के बारे में सोच रहे हैं क्योंकि आप एकरस नहीं होना चाहते हैं, तो अपने साथी से पूछें कि क्या वह खुले रिश्ते में दिलचस्पी ले सकता है। एक खुले रिश्ते में, आप एक दूसरे को देखना जारी रखेंगे, लेकिन उस स्थिति में आप दोनों दूसरे लोगों को भी डेट कर सकते हैं।
क्या आप पूरी तरह से संपर्क काटने का इरादा रखते हैं, या आप फिर से दूसरे व्यक्ति के साथ दोस्ती करना चाहते हैं? जब आप किसी के साथ संबंध बनाते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने लिए निर्धारित करें कि आपके लक्ष्य क्या हैं। यदि आप दूसरे व्यक्ति को अब नहीं देखना चाहते हैं, तो आपको संबंध जल्दी और अच्छी तरह से समाप्त करना होगा। यदि आपका एकमात्र इरादा एक कदम पीछे ले जाना है, तो आप बेहतर तरीके से और अधिक सूक्ष्म तरीके से टूट जाते हैं।
- यदि आप सूक्ष्म रूप से टूट जाते हैं, तो आप दूसरे व्यक्ति को यह आभास दे सकते हैं कि आप भविष्य में उनके साथ संबंध नहीं बना रहे हैं। अगर आप ऐसा नहीं चाहते हैं, तो रिश्ते को जल्दी खत्म करें।
- यदि आप इसे ठीक से संभालने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि आप अपनी खुद की सुरक्षा से डरते हैं, तो बस इसे जल्दी से करें। फिर अच्छा बनने की पूरी कोशिश मत करो। यदि आप अपने साथी की प्रतिक्रिया के बारे में चिंतित हैं, तो एक दोस्त पर भरोसा करें।
- यदि आपने हाल ही में कुछ असहमति जताई है और आपको बस कुछ स्थान की आवश्यकता है, तो इसे अच्छी तरह से तोड़ दें ताकि आप दोस्ती या रिश्ते को एक बार शांत कर सकें।
क्या आपके रिश्ते में गिरावट आई है, या क्या परिस्थितियां अभी ठीक नहीं चल रही हैं? सभी रिश्ते उतार-चढ़ाव से गुजरते हैं, और बुरे समय के दौरान अक्सर अच्छे लोगों को भूलना आसान होता है। यदि आप अपने साथी के साथ टूटने के बारे में सोच रहे हैं क्योंकि आप किसी न किसी पैच से गुजर रहे हैं, तो अपने आप से पूछें कि क्या आप वास्तव में उसे पसंद नहीं करते हैं, या यदि आप अभी सहज महसूस नहीं करते हैं।
- जल्दबाजी में निर्णय न लें। दो से तीन सप्ताह तक प्रतीक्षा करें कि क्या आपकी भावनाएं बदल सकती हैं। अपने लिए चीजों को स्पष्ट करने के लिए पेशेवरों और विपक्षों की सूची बनाएं। सूची का उपयोग यह जानने के लिए करें कि क्या ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप बदल सकते हैं ताकि आपको अपने रिश्ते को वैसे ही खत्म न करना पड़े।
- बहुत से लोग "ब्रेक अप" को पसंद करते हैं क्योंकि यह आपको बाद में अपना मन बदलने की अनुमति देता है। लेकिन अगर आप अपने निर्णय पर वापस आते रहते हैं, तो आप शायद एक अस्थायी गिरावट से निपट रहे हैं, न कि रिश्ते के संकट से।
- यदि आप बार-बार इसी तरह से बहस करते रहते हैं, तो आपको विचार करना चाहिए कि क्या एक बार और सभी के लिए इसे खत्म करना बेहतर है।
यदि आप जल्दी और करीने से टूट गए तो क्या सभी पार्टियों के लिए बेहतर होगा? कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके इरादे कितने अच्छे हैं, और भले ही आप अभी भी उसकी भावनाओं को महत्व देते हैं, अपने आप से पूछें कि क्या एक विस्तारित तलाक वास्तव में सबसे अच्छा विकल्प है। कभी-कभी आपको बस एक बार में पैच को खींचना पड़ता है। यदि आप जानते हैं कि भावनात्मक रूप से आपके साथी के लिए संबंध बहुत महत्वपूर्ण है, और यदि वह या वह शायद यह नहीं चाहता कि वह बाहर जाए, तो आप जो भी करते हैं वह अच्छा नहीं होगा। इसलिए, इसे ज़रूरत से ज़्यादा समय न दें।
- यदि वह या वह भी दूर की बात लगती है, और आप बस आप दोनों के बीच की चिंगारी को महसूस नहीं कर सकते हैं, तो आपको उसे या उसे एक अच्छे और ईमानदार तरीके से मनाने की जरूरत है।
अच्छी तरह से किसी को डंप करने के बजाय आप और क्या कर सकते हैं? यदि आप इस निष्कर्ष पर पहुँचे हैं कि यह उचित नहीं है, या यह किसी चीज़ को समाप्त करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है, तो आपको अन्य विकल्पों पर विचार करना चाहिए, जैसे:
- एक रिश्ते को समाप्त करना जिसमें आप हेरफेर और दुरुपयोग के साथ काम कर रहे हैं
- एक दोस्ती खत्म
- अलग होने के लिए
- अपने रिश्ते को पुनर्जीवित करना