अगर आपके पास एक टूटी हुई अंगुली है, तो पहचान लें

विषय

कदम बढ़ाने के लिए
भाग 1 की 3: स्थिति का मूल्यांकन
भाग 2 की 3: नेत्रहीन की जाँच करें
भाग 3 की 3: गतिशीलता का परीक्षण करें
टिप्स
चेतावनी

एक टूटी हुई अंगुली बहुत दर्दनाक हो सकती है। यह आपके जीवन को जटिल बना सकता है यदि आपके पास एक नौकरी है जिसे आपको अपने हाथों का उपयोग करने की आवश्यकता है। कभी-कभी यह बताना मुश्किल होता है कि क्या आपकी अंगुली वास्तव में टूटी हुई है या बस उखड़ी हुई है। एक बुरी तरह से टूटी हुई अंगुली को आमतौर पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है, जबकि एक खरोंच या छोटा फ्रैक्चर अपने आप ठीक हो सकता है। जानें कि कैसे टूटे हुए पोर की पहचान करें ताकि आप आवश्यक उपचार की तलाश कर सकें।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 की 3: स्थिति का मूल्यांकन

एक कर्कश सनसनी। बहुत से लोग जिन्होंने अपने पोर को तोड़ा है वे फ्रैक्चर होने पर एक तड़कने या महसूस होने की रिपोर्ट करते हैं। यह भावना हड्डी के टूटने या स्थिति के बाहर हड्डी की शूटिंग के टुकड़ों के कारण हो सकती है। यदि आप इस तरह महसूस करते हैं, तो आप जो कर रहे हैं उसे रोकना और अपने हाथ की जांच करना अच्छा है।
- तड़क-भड़क की भावना हमेशा मौजूद नहीं होती है जब एक अंगुली टूट जाती है। आप इस भावना का अनुभव करते हैं या नहीं, यह फ्रैक्चर की गंभीरता पर निर्भर करता है।
चोट के कारण की पहचान करें। एक टूटी हुई अंगुली को अक्सर "बॉक्सर के फ्रैक्चर" के रूप में संदर्भित किया जाता है क्योंकि यह आमतौर पर मुट्ठी के साथ एक कठिन सतह को मारकर होता है। चोट लगने पर क्या आपने दीवार या अन्य अचल वस्तु को मारा? शायद आप लड़े? यदि आप कुछ कठिन मारते हैं, तो संभावना है कि आपके पास एक टूटी हुई अंगुली है।
- आपके पोर को तोड़ने के अन्य तरीके भी हैं जो कम आम हैं। आप मशीनों के साथ काम करते समय, या किसी अन्य गतिविधि के दौरान अपने हाथ की अंगुली को तोड़ सकते हैं, जो आपके हाथ को उजागर करता है।
- कुछ डॉक्टर अब एक बॉक्सर के फ्रैक्चर के बजाय एक टूटी हुई अंगुली को फाइटर के फ्रैक्चर कहते हैं, क्योंकि बॉक्सर सुरक्षात्मक उपकरण पहनकर टूटे हुए पोरों को रोकते हैं। यदि आप अपने नंगे मुट्ठी के साथ कुछ हिट करते हैं, तो आप एक पोर को तोड़ने की अधिक संभावना रखते हैं।
दर्द को तुरंत महसूस करें। एक टूटी हुई अंगुली गंभीर, तत्काल दर्द के साथ है। जैसे ही चोट लगती है, आप अपने हाथ में तेज दर्द महसूस करेंगे, इसके बाद तीव्र धड़कन महसूस होगी। आपकी दर्द सहिष्णुता के आधार पर, यह भावना अक्षम हो सकती है और आपको यह रोकने के लिए मजबूर कर सकती है कि आप क्या कर रहे हैं।
- यदि यह सिर्फ एक छोटा फ्रैक्चर है, तो दर्द कम गंभीर हो सकता है। हालांकि, वैसे भी अपने हाथ का उपयोग करना बंद करना अच्छा है, क्योंकि आप चोट को बढ़ा सकते हैं।
अपने हाथ का तापमान ले लो। जिस क्षण आप अंगुली फोड़ेंगे, आपके हाथ से अतिरिक्त रक्त बहने लगेगा। इससे आपका हाथ गर्म महसूस होगा। अपने घायल हाथ के तापमान की तुलना अपने दूसरे हाथ से करें। यदि घायल हाथ दूसरे हाथ की तुलना में अधिक गर्म महसूस करता है, तो आपका अंगूठा टूट सकता है।

भाग 2 की 3: नेत्रहीन की जाँच करें

सूजन के लिए जाँच करें। यदि पोर टूट गया है, तो यह लगभग 10 मिनट के बाद सूजना शुरू कर देगा। सूजन टूटी हुई अंगुली के आसपास केंद्रित होगी और आपके हाथ के बाकी हिस्सों में फैल सकती है। टूटे हुए पोर से सूजन बहुत गंभीर हो सकती है। यदि बहुत अधिक सूजन है, तो अपना हाथ हिलाना मुश्किल हो सकता है।
- जब आपकी अंगुली सूजने लगती है, तो आप झुनझुनी, सुन्न महसूस कर सकते हैं।
- सूजन और दर्द को कम करने के लिए एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, या एक और मानक दर्द निवारक लें।
- बहुत अधिक सूजन होने पर डॉक्टर आपके हाथ पर काम करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। सूजन के लिए एक ठंडा संपीड़ित लागू करने से इसे राहत मिल सकती है। एक लपेटो आइस पैक एक चाय तौलिया में और इसे पोर पर रखें, आप जमे हुए सब्जियों के एक बैग का भी उपयोग कर सकते हैं। इसे रखें आइस पैक हमेशा अपने हाथ पर 20 मिनट तक रखें और फिर बर्फ को फिर से लगाने से पहले अपनी त्वचा को सामान्य तापमान पर गर्म होने दें।
घूस के लिए देखो। एक टूटे हुए पोर से एक खरोंच एक सामान्य चोट की तुलना में बहुत जल्दी दिखाई देगा। चूंकि रक्त को जल्दी से चोट के लिए पंप किया जाता है, प्रभावित क्षेत्र मिनटों के भीतर छूटना शुरू हो जाएगा। यह भी चोट को बहुत संवेदनशील बनाता है, एक स्पर्श अकेले बहुत चोट की संभावना होगी।
- ऐसे मामले हैं जहां अस्थि भंग के बाद मलिनकिरण नहीं होता है, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है।
- चोट को कम करने के लिए अपना हाथ ऊँचा रखें। अपने हाथ को अपने दिल से अधिक पकड़ें, इससे चोट से खून निकल जाएगा।
एक डूबे हुए पोर को खोजें। यह बताने का एक स्पष्ट तरीका कि क्या आपकी अंगुली टूट गई है, यह देखने के लिए कि क्या वह आपके अन्य पोर की तुलना में कम है या नहीं। यदि संभव हो तो, घायल हाथ की मुट्ठी बनाएं और अंगुली की जांच करें। उन्हें बाहर रहना चाहिए। यदि आप पोर को नहीं देख सकते हैं, तो उसे तोड़ना होगा।
- फ्रैक्चर पोर की स्थिति या कोण को प्रभावित कर सकता है, जिससे यह डूब सकता है।
उन स्थानों का पता लगाएं जहां त्वचा खुली है। यदि त्वचा के माध्यम से हड्डी का प्रहार होता है, तो आपके पास एक खुला फ्रैक्चर है। फिर फ्रैक्चर की मरम्मत के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी। पूरे क्षेत्र को कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें। एक टूटी हुई हड्डी के आसपास एक खुला घाव आसानी से संक्रमित हो जाता है, जिससे चोट का इलाज करना अधिक कठिन हो जाता है।
- यह आपके संवेदनशील अंगुली को कीटाणुरहित करने के लिए दर्दनाक हो सकता है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इसे करें।
- सुनिश्चित करें कि आपका घाव पूरी तरह से सूखा है, क्योंकि नमी बैक्टीरिया को बढ़ने में आसान बनाती है। संक्रमण को रोकने के लिए आप घाव को बाँझ धुंध के साथ कवर कर सकते हैं।
- घाव से सामग्री के किसी भी ढीले टुकड़े को हटा दें। यदि कुछ आपके पोर से चिपक जाता है, तो इसे डॉक्टरों के लिए छोड़ दें।

भाग 3 की 3: गतिशीलता का परीक्षण करें

अपनी उंगली मोड़ो। अंगुली अव्यवस्था और घुमा के लिए जाँच करने के लिए घायल उंगली को झुकने की कोशिश करें। यदि अंगुली की हड्डी उखड़ी हुई है, तो आप उंगली को पूरी तरह से मोड़ने में सक्षम नहीं हो सकते हैं क्योंकि हड्डी हिल गई है ताकि आप अपनी उंगली का उपयोग न कर सकें। यदि हड्डी मुड़ जाती है, तो आप उंगली को मोड़ने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन यह आपके अंगूठे की ओर इशारा करेगा। हड्डी के घूमने का मतलब है कि हड्डी को इस तरह से मोड़ दिया गया है कि उंगली सामान्य से अलग दिशा में झुकती है।
- यदि हड्डी मुड़ जाती है या अव्यवस्थित हो जाती है, तो डॉक्टर को इसे लगाना होगा।
- एक मुड़ या अव्यवस्थित अंगुली अपने आप ही टूटे हुए पोर की तुलना में ठीक होने में अधिक समय लेगी।
कुछ अच्छा करें। यदि अंगुली टूट गई है, तो अपने हाथ को पूरी तरह से बंद करना बहुत मुश्किल होगा। आप मुट्ठी बनाने की कोशिश करके अपनी चोट की गंभीरता का अनुमान लगा सकते हैं। यदि अंगुली टूट गई है, तो आपका हाथ आगे बढ़ने के लिए झुक सकता है या दर्द कर सकता है। आप सभी उंगलियों के साथ मुट्ठी को बंद करने में सक्षम हो सकते हैं, सिवाय इसके कि जिसकी अंगुली टूट गई है। यदि आप एक टूटी हुई अंगुली के साथ एक पूर्ण मुट्ठी बना सकते हैं, तो घायल उंगली आपकी बाकी उंगलियों के साथ ठीक से लाइन नहीं करेगी।
- अपने आप को मजबूर मत करो। एक मुट्ठी बनाने के लिए दर्द के माध्यम से काटने के लिए वास्तव में कड़ी मेहनत करने की कोशिश करना पोर की चोट या अव्यवस्था को बदतर बना सकता है।
कुछ तो पकड़ो। एक टूटी हुई अंगुली आपकी उंगलियों में मजबूती को कम कर देगी। आपका मस्तिष्क आगे की क्षति को रोकने के लिए एक गंभीर चोट के आसपास की मांसपेशियों को बंद कर सकता है। यदि आप किसी चीज़ पर अच्छी पकड़ बनाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो संभावना है कि आपका मस्तिष्क टूटे हुए पोर की रक्षा करने की कोशिश कर रहा है।
- यदि आपके पोर में केवल एक छोटी सी दरार है, तो उंगलियों में ताकत में कमी कम ध्यान देने योग्य होगी। यदि आपको हड्डी में दरार का संदेह है, तो इसे आसान करें। किसी चीज़ को बहुत मुश्किल से निकालना छोटे फ्रैक्चर को बढ़ा सकता है और इसे और गंभीर बना सकता है।
अपनी कलाई आज़माएं। आपकी अंगुली मेटाकार्पल के शीर्ष पर है। मेटाकार्पल का निचला भाग कलाई से जुड़ा होता है। चूंकि दो हड्डियां जुड़ी हुई हैं, एक टूटी हुई अंगुली आपकी कलाई की गतिशीलता को प्रभावित कर सकती है। अपनी कलाई को साइड से घुमाएं। यदि आप अपने हाथ में तेज दर्द महसूस करते हैं, तो आपके पास संभवतः एक टूटी हुई अंगुली है।
खुद इलाज करवाएं। यदि आपको संदेह है कि आपके पास एक टूटी हुई अंगुली है, तो उपचार के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर या आपातकालीन कक्ष देखें। जब तक अंगुली ठीक नहीं हो जाती, आपको कई हफ्तों तक एक स्प्लिंट या ब्रेस पहनने की आवश्यकता होगी। हाथ और उंगलियों में फ्रैक्चर के लिए अक्सर गिस्प आवश्यक नहीं है।

टिप्स

अपने पोर को जगह पर रखने के लिए, आप इसे दूसरी उंगली पर विभाजित कर सकते हैं।
यदि आपको लगता है कि आपकी अंगुली टूट गई है, तो जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखें। एक डॉक्टर आपके संदेह की पुष्टि करने के लिए एक्स-रे ले सकता है।
जीवाणुओं को प्रवेश करने से रोकने के लिए हमेशा खुले घाव को कवर करें।
अगर घाव से खून बह रहा है, तो इसे ठंडे पानी से धो लें।

चेतावनी

टूटे हुए पोर के साथ काम करना जारी रखने की कोशिश कभी न करें। आप एक छोटे से आंसू को एक गंभीर फ्रैक्चर में खराब कर सकते हैं।
टूटने वाली पोर से बचने के लिए ठोस वस्तुओं से टकराने से बचें। यदि आप किसी अन्य मार्शल आर्ट को बॉक्स या अभ्यास करते हैं, तो सुरक्षात्मक उपकरण पहनें।
कभी-कभी टूटे हुए पोरों को सर्जरी की आवश्यकता होती है। यदि सर्जरी की आवश्यकता होती है, तो संभवतः पोर को ठीक होने में अधिक समय लगेगा।
यदि आपके पास एक गंभीर फ्रैक्चर है जिसमें कलाकारों की आवश्यकता होती है, तो उपचार प्रक्रिया में 6 सप्ताह तक का समय लग सकता है। यदि आपकी नौकरी के लिए आपके हाथों के उपयोग की आवश्यकता है, तो काम याद करने के लिए तैयार रहें।