विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• टिप्स
• चेतावनी
• नेसेसिटीज़

एक मॉडल होने का मतलब है कि आप खुद से संतुष्ट हैं, अपनी उपस्थिति से प्यार करते हैं और आप खुश हैं। मॉडलों में उनके चारों ओर आत्मविश्वास की आभा होती है। यहां तक ​​कि सबसे पारंपरिक, सुंदर मॉडल एक आभा ले जाते हैं जो शैली, अनुग्रह और स्वास्थ्य को प्रसारित करता है। उनकी तस्वीरों में एक चमक है: वह चमक आत्मविश्वास है। इस लेख के माध्यम से पढ़ें कि अपने आंतरिक फैशन मॉडल के साथ कैसे संपर्क करें, और कौन जानता है, आप अपने आप को एक फैशन पत्रिका के कवर पर पा सकते हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

1. अपने खुद के मेकअप कलाकार बनें। मेकअप अद्भुत सामान है और हर फैशनिस्टा को पता है। जब तक आप आवश्यक उपकरण और कौशल हैं तब तक आप अपने आप को कई अलग-अलग रूपों में बदल सकते हैं।
   • विभिन्न फैशन पत्रिकाओं की जाँच करें और अपने और अपने दोस्तों के सामने आने वाले लुक का अभ्यास करें। फिर आविष्कार करें और अपने स्वयं के रूप को परिपूर्ण करें।
   • एक समर्थक की तरह मेकअप लागू करने में सक्षम होने के नाते किसी भी आकांक्षी मॉडल के लिए आवश्यक है। इसके लिए अभ्यास, अभ्यास और अधिक अभ्यास की आवश्यकता होती है।
2. देखा गया। सिर्फ अपने परिवार और अपने टेडी बियर के लिए सुंदर दिखने की क्या बात है? दोस्तों के साथ डांस करें, डिनर के लिए बाहर जाएं, या जो भी आपको अच्छा लगे। मौज-मस्ती करें और लिप्त रहें।
3. अपने स्वरूप के बारे में सोचो। आपकी उपस्थिति अन्य लोगों को आपके द्वारा सोचने के तरीके को भी निर्धारित करती है, जितना आप सोचते हैं!
   • अपनी ठुड्डी, कंधों को पीछे की ओर उठाएँ और हवा से भिगोएँ जैसे कि आपने अभी एक मिलियन डॉलर के अनुबंध पर हस्ताक्षर किए हैं।
   • अपने सिर पर एक किताब को संतुलित करके घर पर अपनी मुद्रा का अभ्यास करें।
   • नर्तक की तरह हिलो। अपना सिर सीधा, ठोड़ी ऊपर और कंधे नीचे और पीछे रखें। याद रखें, हर पल एक संभावित मुद्रा है!
4. फैशनेबल बनो। यह समझ में आता है, लेकिन बहुत से लोग महसूस नहीं करते हैं कि वे कपड़े पहनने में कितने बुरे लगते हैं। अपने शरीर के प्रकार, ऊंचाई, त्वचा का रंग और वरीयताओं के बारे में सब कुछ जानें।
   • अपने आप को डिस्कवर और फैशन आप के लिए आता है। अपने आप को सभी असुरक्षाओं से मुक्त करें, क्योंकि गुच्ची और मनोलो में भी आप अपने कंधों को लटकाकर नहीं देखते हैं और आपके चेहरे पर एक भयावह रूप दिखता है।
   • आपको ब्रांडेड कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है, खासकर यदि आप उन्हें बर्दाश्त नहीं कर सकते। फैशन पत्रिकाओं को ब्राउज़ करें, अपना पसंदीदा चुनें, फिर उन मॉडलों को ढूंढें जो आपके जैसे दिखते हैं। याद रखें: कपड़े आपको नहीं बनाते हैं, वे आपको पूरक करते हैं।
   • फैशनेबल होना भी विभिन्न शैलियों के बारे में जागरूक होने के बारे में है। कोई भी आपसे यह उम्मीद नहीं करता है कि यह एक 24/7 फैशन शो है। यह जानते हुए कि कौन से कपड़े काम करते हैं और कौन से नहीं, कौन सी शैलियाँ हैं और कौन सी नहीं हैं, इस अवसर के आधार पर आपको भव्य या अधिक विनम्र रूप से कपड़े पहनने का अवसर मिलता है।
5. मुस्कुराओ और ढोंग करो इसका मतलब है। मॉडल बहुत खुश हो सकते हैं, हालांकि वे ऊब या भयंकर दिखाई दे सकते हैं। वे बहुत सारे पैसे कमाते हैं, बहुत सारे सुंदर दोस्त हैं, सबसे गर्म पार्टियों में जाते हैं, और यह नहीं भूलना चाहिए कि उनका काम वास्तव में महंगे कपड़ों में घूमना है। तो कुल मिलाकर उन्हें एक अच्छा जीवन लगता है।
   • यदि आप टूट गए हैं, तो हस्तियों को नहीं जानते हैं, और बर्गर बनाने के लिए खाना बनाते हैं? सुनिश्चित करें कि आप उस जगह पर सबसे खुश बर्गर बेकर हैं! मुस्कुराओ, खुश रहो और लोग नोटिस करना शुरू कर देंगे।
   • यदि आप वास्तव में मुस्कुराने में सक्षम होना चाहते हैं, तो आपको वास्तव में खुद के साथ खुश रहना होगा। कुछ मॉडल बहुत दुखी हैं, खाने के विकार हैं और वजन कम करने के लिए अस्वास्थ्यकर साधन लेते हैं। लेकिन सिर्फ इसलिए कि वे ऐसा करते हैं, आपको अभी तक ऐसा नहीं करना है।
   • हर समय अपनी मुस्कान के पीछे मत छिपो। यदि आप किसी चीज़ से नाखुश हैं, तो उसे दिखाएं - एक अच्छा मॉडल बनने की कुंजी आपकी खुद की भावनाओं को संभालने में सक्षम है।
6. सुनिश्चित करें कि आपके शरीर का हर हिस्सा यथासंभव निर्दोष है। हम अक्सर महसूस करते हैं कि मॉडल पूरी तरह से सुपर पावर वाले इंसान हैं, लेकिन वे आपके और मेरे जैसे सामान्य पुरुष और महिलाएं हैं। ज़रूर, वे पॉलिश, पॉलिश, पुनर्निवेशित, और सिद्ध किए गए हैं। आप आवश्यक रखरखाव के साथ, वह सब भी कर सकते हैं!
   • अपने नाखूनों को न काटें और उन्हें हर समय चमकदार रखें।
   • इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हमेशा नेल पॉलिश लगाना होगा। बस उन्हें चमकाने और बनाए रखने के लिए सुनिश्चित करें।
   • हर समय अपने पैरों को प्राचीन स्थिति में रखें (आप कभी नहीं जानते कि आपके जूते कब उतारना है!)।
   • मुलायम कोहनी और घुटने भी महत्वपूर्ण हैं!
   • चिकनी त्वचा के लिए, सप्ताह में कम से कम दो बार इसे एक्सफोलिएट करने की कोशिश करें, जैसे कि सफेद चीनी और नींबू के रस का मिश्रण।
   • नाशपाती के सफेद भाग को भी सफेद ही रखें! अगर आप चाहें तो व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स का उपयोग करने पर विचार करें, और सिगरेट और कॉफी से दूर रहें, जिससे आपके दांत पीले हो सकते हैं। हमेशा अपने दांतों पर इनेमल-सुरक्षित वाइटनिंग का उपयोग करें, अन्यथा आपके दांत उखड़ सकते हैं या पारभासी हो सकते हैं और बहुत अस्वस्थ दिख सकते हैं।
7. सुनिश्चित करें कि आप फिट हैं। स्वस्थ होना पतली होने की तुलना में एक लाख गुना अधिक महत्वपूर्ण है। अपने सही वजन का पता लगाने और अपने वजन को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए काम करने के लिए अपने डॉक्टर से जाँच करें।
   • व्यायाम करें, अच्छा खाएं और अपने शरीर का सम्मान करें। आप वही हैं जो आप खाते हैं, इसलिए अपने शरीर को स्वस्थ पोषण प्रदान करना सीखें ताकि आप यथासंभव स्वस्थ रहें। जब तक आप अपना वजन बनाए रखेंगे, तब तक आप शानदार दिखेंगे।
   • बहुत पानी पियो। महिलाओं को औसतन एक दिन में लगभग नौ गिलास पानी (2.2 लीटर) पीना चाहिए - कम से कम डॉक्टर जो सलाह देते हैं! पीने का पानी भोजन को पचाने में मदद करेगा, सोडा की आवश्यकता को कम करेगा, और ऐसा न होने पर भी आपको पूर्ण महसूस कराएगा। अगर आप पानी से तंग हैं तो ग्रीन टी (बिना शक्कर) एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह मुख्य रूप से पानी है, लेकिन एंटीऑक्सिडेंट से भरा है।
   • यदि आप पहले से ही अपने शरीर से संतुष्ट हैं, तो आप अभी भी एक फैशन मॉडल की तरह दिख सकते हैं। आपको पतला होना जरूरी नहीं है। आपको महान दिखने के लिए वजन कम करने की आवश्यकता नहीं है। क्या आप बदलना नहीं चाहते हैं? तब आप अभी भी पागल अच्छी दिख सकते हैं!
8. सक्रिय फैशन दृश्य वाले देशों के बारे में जानें। यात्रा पर जाएं या यात्रा चैनल देखें। पेशेवर मॉडल दुनिया के किसी भी हिस्से में घर पर महसूस करना सीखते हैं, जिसमें आप भी शामिल हैं - या कम से कम दिखावा करते हैं!
9. फैशन मॉडल की तरह दिखने का मतलब यह नहीं है कि आपको मेकअप से खुद को भरना होगा। मॉडल ऐसा नहीं करते हैं, इसलिए न तो आपको करना चाहिए।
   • हर सुबह मॉइस्चराइजर लगाएं।
   • अपने लैशेज के लिए कर्लिंग आयरन से अपनी लैशल्स को कर्ल करें।
   • यदि यह आपको सूट करता है, तो ब्रोंज़र का उपयोग करें, लेकिन अपने प्राकृतिक रंग की सराहना करने के लिए सीखने से डरो मत। नींव तुम प्रकाश लाओ।
   • आईशैडो बहुत अच्छा है, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो। आईलाइनर और काजल भूरे या इसी तरह के प्राकृतिक रंगों में बेहतर होते हैं। (कुछ युवा, प्राकृतिक मॉडल देखें। वे मोटी परतों में मेकअप लागू नहीं करते हैं; वे सुपर प्राकृतिक और सुंदर हैं!)।
   • मेकअप आपकी सुंदरता को बढ़ाने के बारे में होना चाहिए, न कि इसे ढंकने में। टायरा बैंक्स ने अमेरिका के नेक्स्ट टॉप मॉडल में लड़कियों से कहा कि एक मॉडल के रूप में, आप प्राकृतिक दिखने वाले मेकअप तब तक पहनती हैं जब तक आप मॉडलिंग बंद नहीं कर देते।
10. अपनी शैली के बारे में सोचें, सिर से पैर तक! 2 चीजें हैं जो आपके लुक को बना या बिगाड़ सकती हैं: आपके बाल और आपके जूते।
    • पत्रिकाओं को ब्राउज़ करें और अपने हेयरड्रेसर से बात करें कि आपके चेहरे के साथ क्या अच्छा है। अपने बालों को हमेशा साफ और आकार में रखें और हर 2-3 महीने में हेयरड्रेसर के पास जाना सुनिश्चित करें।
    • सुनिश्चित करें कि आपके बालों की छाया जीवंत है; सुस्त बालों से बुरा कुछ भी नहीं है। यदि आपके बालों का रंग सुस्त है तो आप इसे रंगने पर विचार करना चाह सकते हैं। यदि आप अपने बालों को डाई नहीं करना चाहते हैं, तो चमक जोड़ने के लिए कंडीशनर का उपयोग करें।
    • साफ, अच्छे जूते पहनें। मॉडल भी स्नीकर्स पहनते हैं, लेकिन वे उन्हें शैली के साथ पहनते हैं।
    • सुनिश्चित करें कि आपके जूते खराब नहीं हुए हैं, और आप उनमें आराम से चल सकते हैं (जूते के अनाकर्षक होने पर यातना की जोड़ी पहनने के दर्द से घबराहट के साथ)। जूते पर अधिक सलाह के लिए, टिप्स अनुभाग देखें।
11. स्वच्छ त्वचा अनिवार्य है। कोई धब्बा, धब्बा, ब्लैकहेड्स या मुँहासे।
    • दिन में दो बार एक अच्छे फेशियल क्लींजर का इस्तेमाल करें। प्रत्येक धोने के बाद एक मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।
    • एक अच्छे टोनर, स्पॉट ट्रीटमेंट और लोशन का उपयोग करें। रात में यह प्रयोग करें।
    • हफ्ते में एक बार फेस मास्क का प्रयोग करें और एक्सफोलिएट करें। सप्ताह में एक से अधिक बार एक्सफ़ोलीएटिंग करना अनावश्यक है।
    • बहुत पानी पियो। यह आपके शरीर को बेकार और हानिकारक रसायनों को बाहर निकालने में मदद करता है।
    • भरपूर नींद लें (इसके कई फायदे हैं)।
    • आवश्यकतानुसार कंसीलर पहनें।
    • रात को मेकअप को अपने चेहरे से धो लें - कोई भी बहाना नहीं है जैसे "मैं थक गई हूँ, आज रात मैं अपना चेहरा धोना छोड़ सकती हूँ।"
12. अपने आप पर भरोसा। अगर आपको खुद पर विश्वास नहीं है तो आप कहीं नहीं पहुंचेंगे।

टिप्स

• इसके अलावा एक नए टूथब्रश से अपने होंठों को ब्रश करने की कोशिश करें। यह मृत त्वचा को हटाता है और चिकनी होंठ सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, वे बाद में होने की तुलना में थोड़ा बड़ा दिख सकते हैं।
• ज्यादातर लोग नहीं जानते, या स्वीकार करने से इनकार करते हैं, कि नींव और कवर अप आपकी त्वचा के लिए खराब हो सकते हैं। अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए दिन के अंत में अपने चेहरे से सभी मेकअप को धो लें।
• कोई ऐसा व्यक्ति न हो जो हर चीज का पीछा करता हो। अपने खुद के रुझान बनाएँ।
• सिर्फ इसलिए कि आप एक मॉडल की तरह दिखते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक फैशन मॉडल भी बनना है। आप एक सेक्सी वैज्ञानिक या एक भव्य गृहिणी भी हो सकती हैं। तथ्य यह है कि आप सुंदर एक बाधा बन गया है मत करो।
• पोटिंग एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया हो सकती है जो आपके होंठों की ओर ध्यान आकर्षित करती है। अगर आपके होंठ रूखे या सूखे हैं तो लिप बाम का इस्तेमाल करें। उनके आकर्षण को बढ़ाने के लिए पेट्रोलियम जेली या लिप ग्लॉस का उपयोग करें। यदि आपके होंठ पतले हैं, तो उन्हें और अधिक आकर्षक बनाने के लिए लिप लाइनर या लिपस्टिक का उपयोग करें
• यहां एक पुरानी चाल है: एक फैशन मॉडल चुनें जिसे आप प्रशंसा करते हैं और वर्षों से पालन करते हैं। आप उनसे फैशन के बारे में बहुत कुछ सीखते हैं। उसके बाद, आप अपनी खुद की स्पिन को उसकी शैली पर रख सकते हैं यदि आप चाहें!
• याद रखें कि आप कभी भी फैशन उद्योग को अपने जीवन के लिए दिशानिर्देश के रूप में नहीं देख सकते हैं। उनके आदर्श लगातार बदल रहे हैं और यथार्थवादी नहीं हैं, इसलिए याद रखें कि ढोंग करने के बजाय खुद का होना ज्यादा महत्वपूर्ण है। सिर्फ पतले होने की चाहत से खुद को दुखी न करें।
• जब आप चलते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पैर सीधे हैं। कुछ लोग अपने बाएं पैर को सीधा रखते हैं और उनका दाहिना पैर थोड़ा टेढ़ा या उल्टा होता है। इसे कम आकर्षक माना जा सकता है।
• डरो नहीं।

चेतावनी

• एक कुतिया की तरह काम मत करो। आपको अपने स्वयं के दृष्टिकोण की आवश्यकता है, लेकिन सुंदर दिखना आपको दूसरों को नीचा दिखाने और उनके साथ बुरा व्यवहार करने का हक नहीं देता है। ग्राहक हमेशा एक मधुर चरित्र से प्रभावित होते हैं।
• प्लास्टिक सर्जरी के लिए बाहर देखो। 100 में से 99 बार यह आवश्यक नहीं है। यदि आप वास्तव में हताश हैं और आपको लगता है कि आपको यह वैसे भी करना चाहिए था, तो हमेशा सुनिश्चित करें कि आपको दूसरी राय मिले और काउंसलिंग पर विचार करें।
• अपनी उपस्थिति के बारे में बहुत ज्यादा चिंता न करें। याद रखें कि खुद से प्यार करना सबसे महत्वपूर्ण चीज है, किसी भी चीज से ज्यादा महत्वपूर्ण है, क्योंकि यही वह चीज है जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम करेगी। एक फैशन मॉडल होने के नाते मुख्य रूप से एक अच्छा समय है। इन दिनों फैशन के प्रति सचेत रहना लगभग आपकी ड्रेस-अप पार्टियों जैसा है।
• यदि आप वास्तव में मॉडलिंग करने जा रहे हैं, तो "एजेंटों," "फोटोग्राफरों," "मॉडल स्काउट्स," या पसंद के लिए देखें। एक फोटो सत्र के लिए अपने माता-पिता, एक चापलूस या एक दोस्त को लाओ। कभी भी ऐसी किसी भी बात से सहमत न हों, जो आपको अच्छा महसूस न कराए।
• आपको सुंदर और सुंदर दिखने के लिए एक मॉडल होने की ज़रूरत नहीं है। आपका व्यक्तित्व और मैत्रीपूर्ण चरित्र एक सुंदर उपस्थिति में बहुत योगदान देता है। भले ही सुंदरता अक्सर हमारे समाज में उपस्थिति से संबंधित है, यह वास्तव में एक सौंदर्य बनने के लिए बहुत अधिक लेता है। खुद रहो और अपने और दूसरों के प्रति सच्चे रहो जो तुम्हें पसंद हैं।
• अभिशाप न करें, खासकर फोटोग्राफरों के आसपास।
• महिला और पुरुष आसानी से अपने वजन से ग्रस्त हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर एनोरेक्सिया और बुलीमिया जैसे अन्य लोगों में खाने के विकार होते हैं। याद रखें, पतले की तुलना में स्वस्थ होना अधिक महत्वपूर्ण है, और स्वस्थ का मतलब स्वचालित रूप से आकार शून्य नहीं है!

नेसेसिटीज़

• प्राकृतिक मेकअप (ब्रोंज़र, फाउंडेशन, आदि)
• फैशनेबल कपड़े (अपनी खुद की शैली बनाएं)
• चमकदार बालों के लिए स्वस्थ बाल देखभाल उत्पाद
• नाई
• वाइब्रेंट हेयर कलर शेड (अपने हेयरड्रेसर से पूछें)
• फैशन मॉडल व्यापार पत्रिकाओं (प्रेरणा के लिए)
• फेस मास्क, टोनर, स्पॉट ट्रीटमेंट, लोशन, पानी, नींद आदि।
• ट्रेनर (फिट होने के लिए)
• डॉक्टर (आपको 100% स्वस्थ रखने के लिए!)
• आत्मविश्वास
• नाशपाती की सफेदी (दिन में तीन बार वाइटनिंग स्ट्रिप्स, ब्रश और फ्लॉस का उपयोग करें)
• आरामदायक जूतें
• मेकअप लगाने के साथ बहुत अभ्यास करें
• निर्दोष त्वचा! (नो नेल बाइटिंग, नेल्स मजबूत करना, पॉलिश करना, मुलायम कोहनी और घुटने, नरम, स्वस्थ त्वचा, आदि)