शावर जेल का उपयोग करें

वीडियो: शावर जेल का उपयोग कैसे करें | (महिलाओं और पुरुषों के लिए लूफै़ण के बिना) | बॉडी कामदेव शावर जेल समीक्षा

विषय

कदम बढ़ाने के लिए
भाग 1 का 3: एक शॉवर जेल चुनना
भाग 2 का 3: एक स्पंज चुनना
भाग 3 का 3: एक शॉवर जेल का उपयोग करना
टिप्स
चेतावनी
नेसेसिटीज़

शॉवर जेल का उपयोग करने से आपकी त्वचा को एक हल्की खुशबू और एक साफ और ताजा एहसास मिलता है। ऐसे मज़ेदार और आसान तरीके से साफ़ होने से बेहतर क्या हो सकता है? यह लेख आपको न केवल शॉवर जेल का उपयोग करने का तरीका दिखाएगा, बल्कि यह आपको यह भी दिखाएगा कि कैसे एक का चयन करना है और इसका उपयोग करने के लिए क्या उपयोग करना है।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: एक शॉवर जेल चुनना

अपने लिए सही शावर जेल चुनें। शॉवर जेल के विभिन्न प्रकार हैं, सभी विभिन्न गुणों, scents, लाभ और कमियों के साथ। कुछ दूसरों की तुलना में कुछ प्रकार की त्वचा के लिए बेहतर हो सकते हैं। यह अनुभाग आपको दिखाएगा कि आपके लिए सही शावर जेल कैसे चुनना है।
एक गंध चुनें जिसे आप पसंद करते हैं। शांत और आराम करने के लिए बारिश एक शानदार जगह हो सकती है, और सुगंधित शॉवर जेल का उपयोग करना एक शानदार शुरुआत है। हालांकि, शॉवर जेल की बदबू कैसे इसे सुखद अनुभव या कम सुखद अनुभव बना सकती है। यहाँ कुछ बातों का ध्यान रखना है:
- क्या आपको शांत या ताज़ा खुशबू पसंद है? फिर नींबू, नारंगी या अन्य साइट्रस जैसी गंध वाले शॉवर जेल की तलाश करें। आप ककड़ी या पुदीना के साथ भी कुछ खरीद सकते हैं।
- क्या आपको scents शांत करना पसंद है? कैमोमाइल, लैवेंडर या गुलाब के साथ कुछ आज़माएं।
- क्या आपको डेसर्ट के लिए मीठी सुगंध पसंद है? कोकोआ मक्खन और वेनिला है! कई फल-सुगंधित शॉवर जैल, जैसे स्ट्रॉबेरी और जुनून फल, अक्सर बहुत मीठे और डेसर्ट की तरह गंध करते हैं।
अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखें। विभिन्न प्रकार की त्वचा की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं, इसलिए आप एक शॉवर जेल खरीदने पर विचार कर सकते हैं जो इन ज़रूरतों को पूरा करता हो। आप इसके बजाय बॉडी वॉश खरीदने पर विचार कर सकते हैं, जो शॉवर जेल की तुलना में थोड़ा पतला है। शॉवर जैल और बॉडी वॉश दोनों एक ही तरह से उपयोग किए जाते हैं।
- यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो मॉइस्चराइजिंग बॉडी वॉश का उपयोग करने पर विचार करें। जोड़ा मॉइस्चराइज़र के साथ कुछ के लिए देखें, और सुगंधित किस्मों से बचने की कोशिश करें। अधिकांश शॉवर जैल और बॉडी वॉश अगर सूखी त्वचा के लिए अच्छे हैं तो बोतल पर राज्य करेंगे।
- यदि आपकी त्वचा सामान्य है, तो आप भाग्य में हैं, और आप किसी भी प्रकार के शावर जेल का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि शुष्क त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए शावर जैल अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग हैं, जबकि तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए शावर जैल कुछ हद तक सूख रहे हैं। आप इसके बजाय बॉडी वॉश का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।
- यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो आप अधिकांश शावर जैल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एक को शुद्ध करने वाले गुणों की तलाश करें या विशेष रूप से आपकी त्वचा के प्रकार के लिए डिज़ाइन की गई।
एलर्जी और त्वचा की संवेदनशीलता पर विचार करें। सिर्फ इसलिए कि आप संवेदनशील त्वचा और एक दाने जब आप कुछ साबुन का उपयोग करते हैं तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप शॉवर जैल का उपयोग नहीं कर सकते हैं। कई चीजें हैं जो आपकी एलर्जी प्रतिक्रियाओं में योगदान कर सकती हैं, जिनमें इत्र और कुछ रसायन शामिल हैं। शावर जेल चुनते समय, उस पर विचार करें जो इत्र रहित हो या प्राकृतिक और जैविक सामग्री से बना हो।
- सोडियम लॉरेल सल्फेट शावर जैल में ज्यादातर लैथर के लिए जिम्मेदार होता है, लेकिन कुछ लोगों को इससे एलर्जी होती है। आपके साथ भी ऐसा हो सकता है। एसएलएस के बिना एक शॉवर जेल की कोशिश करने पर विचार करें।
एक एक्सफोलिएटिंग शॉवर जेल पर विचार करें। कुछ शॉवर जैल में एक्सफोलिएंट्स होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं और आपकी त्वचा को नरम और कोमल महसूस करते हैं। एक एक्सफ़ोलीएटिंग शॉवर जेल में विभिन्न प्रकार के प्राकृतिक अपघर्षक हो सकते हैं, जैसे कि जमीन अखरोट के गोले, फलों के बीज, जमीन बादाम, दलिया, समुद्री नमक और चीनी। इसमें माइक्रोबिड्स जैसे गैर-प्राकृतिक अपघर्षक भी हो सकते हैं।
- अध्ययनों से पता चला है कि आमतौर पर प्लास्टिक से बने माइक्रोबीड्स पर्यावरण और पारिस्थितिकी तंत्र के लिए बहुत हानिकारक हो सकते हैं क्योंकि उन्हें जल उपचार प्रणालियों द्वारा फ़िल्टर नहीं किया जा सकता है।
2-इन -1 शॉवर जेल खरीदने पर विचार करें। कभी-कभी शॉवर जैल को कई उद्देश्यों के लिए तैयार किया जाता है, जैसे कि आपके शरीर को साफ करना और अपने बालों को धोना। यदि आप शॉवर जैल के लिए मनी लुक को बचाने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं जो 2-इन -1 या 3-इन -1 कहते हैं, तो लेबल आमतौर पर आपको बताएगा कि उन्हें साबुन, शैम्पू और बबल बाथ के लिए और क्या उपयोग किया जा सकता है। यहाँ कुछ अन्य विचार हैं:
- हालांकि शेविंग से पहले शॉवर जेल का उपयोग करना संभव है, यह हमेशा उचित नहीं होता है क्योंकि शॉवर जैल शेविंग क्रीम की तरह त्वचा और बालों को नरम या कंडीशन नहीं करते हैं।
- अपने बालों को धोने के लिए शॉवर जेल का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है जब तक कि बोतल विशेष रूप से यह नहीं कहती है कि इसका उपयोग बालों पर किया जा सकता है। अधिकांश शावर जैल में प्रयुक्त सामग्री बालों के लिए बहुत अधिक सूख सकती है।
- फोम स्नान के रूप में शॉवर जेल का उपयोग करना संभव है, हालांकि आपको फोम की समान मात्रा नहीं मिलेगी। फोम की मात्रा बढ़ाने के लिए, स्नान में डालने से पहले शॉवर जेल को एक अंडे की सफेदी या कुछ ग्लिसरीन के साथ मिलाने पर विचार करें। बहते पानी के नीचे डालना सुनिश्चित करें, फिर पानी को अपने हाथ से हिलाएं।
अपने खुद के शॉवर जेल बनाने पर विचार करें। अपने खुद के शॉवर जेल बनाकर आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि इसमें क्या जाता है। आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप इसे कसाई, आवश्यक तेल, इत्र और अन्य प्रकार के तेलों के साथ भी अनुकूलित कर सकते हैं।

भाग 2 का 3: एक स्पंज चुनना

शॉवर जेल का उपयोग करने के लिए कुछ चुनें। साबुन के विपरीत, शॉवर जेल एक तरल रूप में होता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर पर मालिश नहीं कर सकता है। यह खंड आपको उन विभिन्न चीजों को दिखाएगा जिनका उपयोग आप शॉवर जेल को अपनी त्वचा और उनके लाभों पर लागू करने के लिए कर सकते हैं।
स्पंज का उपयोग करें। क्योंकि वे बहुत छिद्रपूर्ण हैं, स्पंज बहुत अधिक फोम का उत्पादन करते हैं। वे अक्सर त्वचा पर नरम भी होते हैं। दो प्रकार के स्पंज होते हैं: सिंथेटिक, प्लास्टिक स्पंज और प्राकृतिक समुद्री स्पंज।
- सिंथेटिक स्पंज प्लास्टिक से बने होते हैं और कई अलग-अलग आकारों और आकारों में आते हैं। वे आमतौर पर प्राकृतिक स्पंज की तुलना में नरम होते हैं।
- समुद्री स्पंज एक प्राकृतिक उत्पाद है। आमतौर पर वे भूरे या पीले रंग के होते हैं। अन्य प्रकार के स्पंज और लूफै़ण के विपरीत, दोनों प्राकृतिक और सिंथेटिक, समुद्री स्पंज में प्राकृतिक एंजाइम होते हैं जो बैक्टीरिया, फफूंदी और कवक को बढ़ने से रोकते हैं। वे हाइपोएलर्जेनिक भी हैं।
एक लूफै़ण या कश का उपयोग करें। आप एक लूफै़ण को प्लास्टिक की जाली कश या प्राकृतिक ट्यूबलर स्पंज के रूप में खरीद सकते हैं। दोनों ही त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए बहुत बढ़िया हैं, हालांकि पफ्स अक्सर लोफस की तुलना में त्वचा पर जेंटलर होते हैं।
- सभी अलग-अलग रंगों में बैडफ़्ल आते हैं। वे आमतौर पर प्लास्टिक से बने होते हैं, हालांकि बांस जैसे प्राकृतिक पौधों के तंतुओं से बने पफ भी होते हैं। वे नरम और त्वचा के अनुकूल हैं। वे बहुत सारे फोम बनाने के लिए भी महान हैं।
- प्राकृतिक लूफै़ण लूफै़ण पौधे से बने ट्यूबलर स्पंज होते हैं। वे बनावट में रेशेदार और मोटे होते हैं, जो उन्हें मृत त्वचा को बाहर निकालने के लिए महान बनाता है।
वॉशक्लॉथ या वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल करें। शॉवर जेल का उपयोग करने के लिए आप एक साधारण वॉशक्लॉथ या वॉशक्लॉथ भी ले सकते हैं। वे अन्य प्रकार के स्पंज के रूप में ज्यादा नहीं चाटते हैं, लेकिन वे आपकी त्वचा और आपके हाथ के बीच की सबसे पतली परत प्रदान करते हैं, जिससे आप स्नान करते समय अपनी त्वचा की मालिश कर सकते हैं।
- वाशक्लॉथ तौलिया के छोटे, चौकोर टुकड़े हैं। आप वॉशक्लॉथ के रूप में लगभग किसी भी तौलिया का उपयोग कर सकते हैं। वे बहुत सारे फोम का उत्पादन नहीं करते हैं, लेकिन उन्हें साफ करना बहुत आसान है: बस इसे अपने कपड़े धोने के बाकी हिस्सों के बीच फेंक दें।
- Luffa washcloths चौकोर वॉशक्लॉथ हैं जो आपके हाथ पर फिट होते हैं। इनमें एक तरफ कपड़ा होता है और दूसरी तरफ लूफै़ण (प्राकृतिक लूफै़ण स्पंज के समान सामग्री)।
अपने स्पंज का अच्छे से ख्याल रखें। भले ही आप किस स्पंज का उपयोग करना चाहते हैं, आपको उन्हें अच्छी तरह से साफ करके और सुखाकर उनकी अच्छी देखभाल करनी होगी। अन्यथा, बैक्टीरिया उस पर बढ़ सकता है, जिससे त्वचा में संक्रमण हो सकता है। यहाँ कुछ तरीके हैं जिनसे आप यह कर सकते हैं।
- इसे हवा सूखने दें। उपयोग के बाद अपने स्पंज को रगड़ें, फिर इसे शॉवर से बाहर शुष्क हवा से लटका दें। फिर से उपयोग करने से पहले स्पंज को पूरी तरह से सूखने दें।
- माइक्रोवेव में प्राकृतिक स्पंज रखें। सुनिश्चित करें कि आपका समुद्री स्पंज या लोफा नम है, फिर बैक्टीरिया को मारने के लिए माइक्रोवेव को 20 सेकंड के लिए चालू करें। एक प्लास्टिक स्पंज के साथ यह कोशिश मत करो; इसके बजाय, इसे धूप में बाहर सूखने देने पर विचार करें।
- ऐसा लग रहा था। अपने स्पंज को ब्लीच के घोल में भिगोएँ। समाधान में लगभग 5% ब्लीच होना चाहिए।
- वॉशिंग मशीन में अपने वॉशक्लॉथ को धोएं। यदि आप वॉशक्लॉथ के रूप में एक छोटे से हाथ तौलिया का उपयोग करते हैं, तो आप इसे अपने अगले वॉश लोड में जोड़कर आसानी से साफ कर सकते हैं। हालाँकि, अपने स्पंज को ड्रायर में न रखें।
- उन्हें अक्सर बदलें। पफ्स और लूफै़नों को तीन सप्ताह के बाद और स्पंज को छह या आठ सप्ताह के बाद प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

भाग 3 का 3: एक शॉवर जेल का उपयोग करना

शॉवर चालू करें और इसके नीचे कदम रखें। आप जिस भी तापमान में आराम महसूस करते हैं वह ठीक है, लेकिन ध्यान रखें कि बहुत गर्म पानी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप अक्सर शुष्क त्वचा से पीड़ित हैं, तो गुनगुने या गुनगुने पानी का उपयोग करने पर विचार करें। एक बार जब आप अपनी पसंद के लिए तापमान निर्धारित कर लेते हैं, तो आप स्नान कर सकते हैं।
स्पंज या वॉशक्लॉथ पर कुछ शॉवर जेल डालें। शॉवर जेल की एक 20 सेंट की मात्रा - लगभग आधा चम्मच - एक स्नान स्पंज या वॉशक्लॉथ पर पर्याप्त है। स्पंज और वॉशक्लॉथ किस प्रकार का उपयोग कर सकते हैं, इस बारे में अधिक जानकारी के लिए, स्पंज चुनने पर अनुभाग देखें।
साबुन झाग दें। साबुन को झाग आने तक स्पंज या वाशक्लॉथ को निचोड़ें और निचोड़ें। आपको केवल कुछ सेकंड के लिए ऐसा करना होगा। हालांकि, यह ध्यान रखें कि कुछ प्राकृतिक और कार्बनिक शावर जैल सिंथेटिक फोम के रूप में ज्यादा फोम नहीं करेंगे।
धीरे से अपने पूरे शरीर को स्क्रब करें। बहुत मुश्किल मत करो, खासकर यदि आप छीलने वाले मोतियों के साथ लूफै़ण या शॉवर जेल जैसे कुछ अपघर्षक का उपयोग कर रहे हैं, या आप अपनी त्वचा को परेशान कर सकते हैं। इसके बजाय, अपने शरीर को स्पंज या वॉशक्लॉथ से मालिश करें जैसा कि आप साबुन की पट्टी के साथ करेंगे।
यह सब बंद कुल्ला। एक बार जब आप अपने आप को पूरी तरह से शांत कर लेते हैं, तो आप फिर से साबुन से कुल्ला कर सकते हैं। हो सकता है कि कुछ पहले से ही बरसते समय बंद हो गए हों, यह ठीक है। जब तक साबुन बंद नहीं हो जाता, तब तक शावर में घूमें। आप अपने हाथ या पैर को उठा सकते हैं और अपनी त्वचा को पानी से रगड़ सकते हैं ताकि सभी साबुन बंद हो जाएं।
शॉवर क्षेत्र से बाहर निकलें और अपने आप को एक तौलिया के साथ सूखें। तौलिया के साथ अपनी त्वचा को रगड़ें नहीं। इसके बजाय, अपनी त्वचा को हल्के से थपथपाएं। यदि आपके पास अक्सर सूखी त्वचा है, तो अपने आप को पूरी तरह से सूखने पर विचार न करें ताकि आपकी त्वचा शेष नमी को अवशोषित कर सके। शॉवर को बंद करके पानी को बचाने के लिए मत भूलना!
मॉइस्चराइजर का उपयोग करने पर विचार करें। एक बार जब आप सूख जाते हैं, तो अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग बॉडी लोशन का उपयोग करने पर विचार करें। यह आपकी त्वचा को नरम, नम और स्वस्थ रखने में मदद करेगा।

टिप्स

विभिन्न scents और ब्रांडों के साथ प्रयोग करें जिसे आप सबसे अच्छा पसंद करते हैं।
ठंडी गर्मी के महीनों में ठंडी, ताज़ा और फ्रूटी खुशबू का उपयोग करने पर विचार करें और ठंडे सर्दियों के महीनों में गर्म, मीठे सुगंध का आनंद लें।
स्पंज और लूफै़ण आमतौर पर वॉशक्लॉथ से ज्यादा एक्सफोलिएट करते हैं। वे अक्सर बेहतर फोम भी करते हैं।
वाशक्लोथ और वाशक्लोथ स्पंज और लोफाह की तुलना में नरम होते हैं। हो सकता है कि वे ऐसा न करें, लेकिन उन्हें साफ करना आसान है।

चेतावनी

शॉवर लेते समय सावधान रहें; गीले स्नान अक्सर बहुत फिसलन वाले होते हैं और यदि आप सावधान नहीं हैं तो आप मुश्किल से गिर सकते हैं।
बैक्टीरिया को गुणा करने से रोकने के लिए अपने स्पंज, लूफै़ण या वाशक्लॉथ को अच्छी तरह से साफ और कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें। कैसे सीखने के लिए स्पंज चुनने पर अनुभाग में वापस पढ़ें।
लूफै़ण की तरह कुछ का उपयोग करते समय सावधान रहें और शॉवर जैल को छीलें या आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाए।