विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 3: अपने बस्ट आकार को मध्यम करें
• भाग 2 का 3: अपने निचले शरीर के सामने कपड़े सुव्यवस्थित रखें
• भाग 3 का 3: सही सामान के साथ अपने घटता का उच्चारण करें
• टिप्स
• नेसेसिटीज़

अधिकांश महिलाओं द्वारा प्रति घंटा का आंकड़ा आदर्श के रूप में देखा जाता है। इस प्रकार की महिलाओं में, छाती और कूल्हे लगभग एक ही चौड़ाई के होते हैं, और कमर संकीर्ण होती है। वे एक साथ कुछ सुंदर सेक्सी हत्यारे घटता हैं! अपने ऑवरग्लास फिगर के लिए कपड़े चुनते समय, ऐसे स्टाइल और फैब्रिक चुनें, जो आपको कम वॉल्यूम दें और यह आपको ज्यादा चौड़ा नहीं बनाएगा। और ऐसे कपड़े चुनें जो आपकी संकीर्ण कमर पर ध्यान आकर्षित करें।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: अपने बस्ट आकार को मध्यम करें

टॉप और ड्रेस आपकी छाती पर बड़े पैमाने पर फिट होने चाहिए, बिना आपकी छाती पर अतिरिक्त मात्रा बनाए। यदि आप अपनी छाती में अतिरिक्त मात्रा बनाते हैं, तो आप अनुपात को असंतुलित करते हैं।

1. अच्छे कट वाले खूबसूरत परिधान चुनें। अपनी रोजमर्रा की टी-शर्ट से लेकर अपने ब्लाउज तक, आपके सभी कपड़े फिट होने चाहिए और आपकी कमर पर थोड़ा सा टेपर करना चाहिए। खिंचाव के कपड़े आपके घटता पर जोर देते हैं और विशेष रूप से अच्छे हैं यदि आपके पास एक सपाट पेट है।
2. अपने आप को छोटी, कसकर कटी हुई जैकेटों तक सीमित रखें। एक बेल्ट, ट्रेंच कोट या अन्य मॉडल के साथ जैकेट की तलाश करें जो फिट हैं। शॉर्ट जैकेट जो आपके कूल्हों के ठीक ऊपर आते हैं, आपके कूल्हों को चापलूसी के तरीके से उभारते हैं।
3. आप रैप ब्लाउज या रैप ड्रेस भी पहन सकती हैं। रैप टॉप और ड्रेसेस के साथ, फैब्रिक आपके कूल्हों के सबसे संकरे हिस्से पर खींचा जाता है, जो आपके कूल्हों पर आपकी छाती पर अतिरिक्त मात्रा बनाए बिना ध्यान खींचता है। हालांकि, एक प्रति घंटा की आकृति वाली महिलाएं, जो छोटी छाती वाली या बहुत छोटी होती हैं, अक्सर इस शैली को चापलूसी वाली नहीं लगती हैं, क्योंकि अक्सर कमर में गलत जगह पर लपेटे जाते हैं।
4. मुलायम कपड़ों का चयन करें, जैसे कि निट और रेशमी कपड़े। ये सामग्री आपके कूल्हों के अनुपात में आपकी छाती को रखते हुए, आपके प्राकृतिक घटता के आसपास आसानी से प्रवाहित होती है। कठोर कठोर कपड़ों से बचें क्योंकि इससे आप चौड़े दिख सकते हैं।
5. कम नेकलाइन वाली टॉप या ड्रेस पहनें जिससे आपकी गर्दन पतली दिखे। वी-गर्दन के साथ शीर्ष के लिए देखो, वी-गर्दन के साथ लगाम शीर्ष, स्वीटहार्ट टॉप और स्कूप गर्दन के साथ सबसे ऊपर। एक वी-नेकलाइन आपके सीने को मारती है, इसे आपके कूल्हों के साथ संतुलित करती है। कम नेकलाइन पहनने से, आपकी संकीर्ण कमर पर ध्यान जाता है। चौड़ी नेकलाइन जैसे कि बोट नेक और स्क्वायर नेक से बचें, क्योंकि इससे आपकी छाती बड़ी दिखेगी।
6. अपने कपड़ों में विवरण से बचें जो अतिरिक्त मात्रा बनाते हैं। वॉल्यूम बनाने वाले रफ़ल, धनुष और अन्य विवरण न पहनें। यदि विवरण छाती के पास हैं, तो विवरणों के कारण शीर्ष चौड़ा हो सकता है। और अगर वे आपकी कमर पर हैं, तो वे आपकी कमर का ध्यान भंग कर सकते हैं, जो स्वाभाविक रूप से संकीर्ण है।
7. अपने आप को ठोस रंगों तक सीमित रखें। सूक्ष्म पैटर्न संभव हो सकता है, लेकिन ठोस रंग आपके आंकड़े के साथ सबसे अच्छे लगते हैं। आप अपनी कमर के ऊपर और नीचे विषम रंग पहनकर "रंग ब्लॉक" बना सकते हैं। आप अपनी छाती को अपने कूल्हों के अनुपात में रखने के लिए एक सादा लंबा टॉप या ड्रेस भी पहन सकते हैं।
8. सही अंडरवियर पहनें। एक सहायक ब्रा यह सुनिश्चित करती है कि आपके स्तन जगह पर और सही ऊंचाई पर बने रहें, जिससे आपके ऊपरी शरीर को सही अनुपात मिले।
9. यदि आप अपने घटता को कम ध्यान देना चाहते हैं, तो गहरे रंग और धारियों वाले कपड़े पहनें। एक घंटे के आंकड़े वाली कुछ महिलाएं सुडौल होने के बजाय पतली दिखती हैं। यदि यह आप पर लागू होता है, तो गहरे रंग, ऊर्ध्वाधर पट्टियाँ, या ऊर्ध्वाधर pleats पहनें जो आपके धड़ को पतला दिखाएगा।
10. अपनी हिप की हड्डी पर पड़ने वाले टॉप पहनें जिससे आप और भी स्लिम लगें। एक शीर्ष पहनकर जो आपके कूल्हों के ठीक ऊपर उगता है, आप अपने घटता उच्चारण करते हैं। यदि आप नहीं चाहते हैं कि आपके कर्व्स बाहर खड़े हों, तो एक ऐसा टॉप चुनना बेहतर होता है जो आपके ऊपरी शरीर को लम्बा कर दे, यानी वह जो आपके कूल्हे की हड्डी के ठीक नीचे या आपके नितंबों के ऊपर हो।

भाग 2 का 3: अपने निचले शरीर के सामने कपड़े सुव्यवस्थित रखें

पैंट, स्कर्ट और कपड़े देखें जो आपके सुडौल कूल्हों को गले लगाते हैं और आपके पैरों को लंबा करते हैं।

1. स्वैच्छिक स्कर्ट पहनें। स्कर्ट या कपड़े के लिए, एक सर्कल या ट्यूलिप कट चुनें, विशेष रूप से उच्च कमर वाले। ये मॉडल आपके कूल्हों को गले लगाते हैं और आपके कूल्हों को एक प्राकृतिक बहने वाले तरीके से गिरते हैं, बल्क को जोड़ने के बिना आपके सुडौल शरीर को कम करते हैं।
2. स्कर्ट के लिए क्लासिक मॉडल चुनें। ए-लाइन स्कर्ट या पेंसिल स्कर्ट हमेशा अच्छा होता है। वे एक घंटे के आंकड़े के साथ अच्छी तरह से चलते हैं क्योंकि वे आपके घटता को गले लगाते हैं और आपके शरीर को सुव्यवस्थित बनाते हैं।
3. अपने आप को मुलायम कपड़ों तक सीमित रखें। खिंचाव के कपड़े या कपड़े देखें जो आपके शरीर के चारों ओर लपेटे जा सकते हैं। एक कठोर कपड़े से बना स्कर्ट आपके कूल्हों को चौकोर और बहुत चौड़ा बना सकता है।
4. पैंट पहनें जो थोड़ा भड़कें। उदाहरण के लिए वाइड-लेग और बूटकट पैंट। चौड़े फ्लेयर्ड ट्राउजर आपके पैरों के निचले हिस्से को आपके चौड़े कूल्हों के अनुपात में रखते हैं। और यह आपके पैरों को लंबा और पतला बनाता है।
5. स्किनी पैंट से सावधान रहें। एक आवरग्लास फिगर वाली ज्यादातर महिलाएं स्किनी जींस के साथ छोटी और मोटी दिखती हैं। हालांकि, यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से लंबे, पतले पैर हैं, तो आप तंग-फिटिंग स्कीनी जींस के साथ दूर होने में सक्षम हो सकते हैं, खासकर यदि आप उनके साथ ऊँची एड़ी पहनते हैं, जो आपके पैरों को और भी लंबा कर देते हैं।
6. अपने आप को ऐसे पैंट तक सीमित करें जो आपकी कमर के ऊपर या नीचे आते हैं, जैसे कि मिड उदय और हाई राइज़ पैंट। कम कमरबंद वाली पैंट जैसे कम वृद्धि वाले पैंट से बचें, क्योंकि इससे आपके कूल्हे चौड़े और आपके पैर छोटे दिखेंगे। मध्य-उदय और उच्च-वृद्धि वाले मॉडल आपके पैरों को लंबे समय तक दिखाई देते हैं। उच्च-कमर वाले मॉडल विशेष रूप से प्रति घंटा के आंकड़े को चापलूसी करते हैं।
7. कूल्हों पर सभी प्रकार के विवरण के साथ पैंट या स्कर्ट पहनने की कोशिश न करें। ऐसे ट्राउजर रखना बेहतर होता है, जिनमें फ्लैट फ्लैप हों और बिना फ्लैप या बड़े बटन के पॉकेट। कूल्हों पर सिलाई, कढ़ाई, सेक्विन और बटन जैसे विवरणों से बचना बेहतर है।

भाग 3 का 3: सही सामान के साथ अपने घटता का उच्चारण करें

सही जूते या बेल्ट आपके घटता पर ध्यान आकर्षित करके और व्यापक हिस्सों को पतला दिखाने के द्वारा आपके आंकड़े को चापलूसी कर सकते हैं।

1. अपनी स्वाभाविक रूप से संकीर्ण कमर के चारों ओर गहरे रंग के बेल्ट पहनें। आपकी कमर के सबसे संकरे हिस्से के आसपास पहनी जाने वाली बेल्ट आपके पूरे आउटफिट का केंद्र बिंदु है। संकीर्ण बेल्ट आमतौर पर महिला की ऊंचाई के अलावा एक घंटे के आंकड़े वाली महिलाओं पर अच्छी लगती है। हालांकि, विस्तृत बेल्ट आपके ऊपरी शरीर को छोटा दिखाने का प्रभाव डाल सकते हैं, खासकर यदि आप छोटे छाती वाले या छोटे हैं।
2. ऊँची एड़ी पहनें। फ्लैट पहनने पर आपके सुडौल कूल्हे आपके पैरों को मोटा और छोटा बनाते हैं। ऊँची एड़ी के जूते वास्तव में आपके पैरों को लंबा करते हैं, जिससे आप स्लिमर और अधिक आनुपातिक दिखते हैं।
3. सही हार के साथ अपनी गर्दन पर ध्यान आकर्षित करें। आपकी गर्दन पर एक उज्ज्वल उच्चारण आपके संगठन को एक व्यक्तिगत स्पर्श देता है। एक हार की तलाश करें जो आपकी गर्दन में ऊंची हो, या लंबे हार जो "वी" आकार में आते हैं। आपकी छाती के चौड़े और नीचे लटकने वाले जंजीरों का असर आपके सीने को बड़ा और अनुपात से बाहर दिखने का हो सकता है।
   • लटकन के साथ लंबी हार, छाती या कमर के करीब, अपनी कमर पर ध्यान आकर्षित करें।
4. बड़े और आंख वाले कंगन पहनें। यह आपकी कमर और कलाई की ओर ध्यान आकर्षित करता है।

टिप्स

• अधिकांश समकालीन फैशन सुडौल महिलाओं के लिए नहीं बनाया गया है - पुराने कपड़ों की खरीदारी करने या ऐसा कोई सामान खरीदने से न डरें जो आपका मनोरंजन करता रहे।
• लचीले बनें। हो सकता है कि आपके पास एक संयुक्त आंकड़ा हो और संतुलित दिखने के लिए आपको अलग-अलग कपड़ों की आवश्यकता हो। ध्यान रखें कि दिशानिर्देश ऐसे नियम नहीं हैं जिन्हें आपको नहीं तोड़ना चाहिए; वे सिर्फ सुझाव हैं ताकि आप यह देखना शुरू कर सकें कि आपको सबसे अच्छा क्या सूट करता है।
• तीन-चौथाई आस्तीन आपकी कमर पर ध्यान आकर्षित करते हैं।

नेसेसिटीज़

• सबसे अच्छा फिट बैठता है
• स्कर्ट
• कपड़े
• पतलून
• बेल्ट
• ऊँची एड़ी के जूते
• चेन
• सहायक ब्रा