विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी
• आपको किस चीज़ की जरूरत है

हममें से कुछ लोग वीकेंड पर काम करने की सोच से डर जाते हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो इसे लेकर खुश हैं। जब ये दोनों दुनिया एक-दूसरे से टकराती हैं, तो डेटिंग के अवसर उपलब्ध नहीं हो सकते हैं, जिससे दोनों साथी दुखी होंगे।

आप एक वर्कहॉलिक से मिल सकते हैं यदि आप समस्याओं के बारे में बात करने के लिए तैयार हैं, साथ में जमीनी नियम विकसित करें जिनका आप खुशी-खुशी पालन करेंगे, और ऐसे समझौते पा सकते हैं जिनके साथ आप रह सकते हैं। अगर आपको लगता है कि अपने जोड़े की वर्कहॉलिज़्म को दूर करने की कोशिश करना प्रयास के लायक है, तो निम्नलिखित कदम आपको उस चुनौती से निपटने में मदद करेंगे, भले ही आप अंततः पाते हैं कि वह व्यक्ति आपके लिए सही व्यक्ति नहीं है।

कदम

1. 1 निर्धारित करें कि क्या आप वर्कहॉलिक को डेट कर रहे हैं। एक व्यक्ति के वर्कहॉलिक होने के कुछ स्पष्ट संकेतों में शामिल हैं:
   • आप एकमात्र ऐसे व्यक्ति हैं जिनके वह निकट हैं, उनके परिवार सहित नहीं। उसका कोई दोस्त नहीं है (उनके साथ काम करने वालों के अलावा)।
   • वह आपके सहित काम के पक्ष में सब कुछ देख लेता है।
   • हर बार जब आप अपने जोड़े को फोन करते हैं, तो वह कहता है कि "अभी भी काम पर है," चाहे वह कोई भी समय हो। आपके आधे समय की धारणा खराब है।
   • यहां तक ​​कि जन्मदिन जैसी महत्वपूर्ण घटनाएं भी आपकी आत्मा के साथी को बैक बर्नर पर काम करने के लिए मनाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं।
   • आपका साथी किसी तिथि के दौरान कॉल, चेक और मेल का जवाब देता है, या एक नए शिपमेंट का आदेश देता है।
2. 2 नकारात्मक निष्कर्ष निकालने से पहले समझने की कोशिश करें। यह बुरा है जब आपका जोड़ा कभी भी आपके जैसी ही घटनाओं और गतिविधियों में भाग नहीं लेता है, लेकिन आपके काम के संबंध में आपकी आत्मा के ड्राइव, जुनून और महत्व को समझने की कोशिश करना बहुत महत्वपूर्ण है। पता करें कि काम आपके साथी के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है और आप कड़ी मेहनत के पीछे की जरूरतों को बेहतर ढंग से समझ और स्वीकार कर सकते हैं। जिसे आप वर्कहॉलिज़्म मानते हैं उसके पीछे के संभावित कारणों पर विचार करें:
   • आपके जोड़े के लिए नौकरी बहुत महत्वपूर्ण है।
   • यह एक जुनून है, खासकर अगर यह एक निजी व्यवसाय है या ऐसा कुछ है जो वह अपने पूरे जीवन के लिए करना चाहता है।
   • इस समय बहुत काम करना है, और आपका जोड़ा समय सीमा को पूरा करने के लिए अच्छे विश्वास के साथ अपनी भूमिका निभा रहा है।
   • काम में रात की पाली और सप्ताहांत पर काम सहित लंबे समय तक काम करना शामिल है। यदि आपके साथी ने इसे स्वीकार कर लिया है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप भी इसे सहना सीखें।
   • यह आपके पहले भी एक आदत बन गई है और इससे छुटकारा पाना मुश्किल है।
3. 3 अपने पार्टनर से उनके काम के बारे में बात करें। उसे अपना काम करने के लिए क्या प्रेरित करता है, इसके बारे में आप जो कुछ भी कर सकते हैं, उसका पता लगाएं। शायद इसके बारे में अधिक विस्तार से जानने से आप और अधिक उदार हो जाएंगे। जबकि यह सब इंगित करता है कि आपका जीवनसाथी लगातार व्यस्त हो सकता है, यह आपको थोड़ी सहानुभूति दे सकता है।
   • नया व्यवसाय (यह जीवन में हमेशा बहुत कठिन समय होता है)।
   • आपका साथी पदोन्नति प्राप्त करना चाहता है, और वहां पहुंचने का एकमात्र वास्तविक तरीका है कि आप अपने बॉस को दिखाएं कि आप लगातार और कड़ी मेहनत कर रहे हैं।
   • आपका साथी कड़ी मेहनत करने वाले परिवार से आता है जो अत्यधिक घंटों को सामान्य मानता है। और वे इससे पूरी तरह संतुष्ट हैं!
4. 4 काम के प्रति अपने दृष्टिकोण पर एक नज़र डालें। अपने आप से पूछें कि आप काम के बारे में कैसा महसूस करते हैं, यह समझने के लिए कि क्या आप एक मक्खी से हाथी नहीं बना रहे हैं, या शायद, वर्कहोलिज्म को शौक से भ्रमित कर रहे हैं। यदि आपको नहीं लगता है कि आपको काम पर आवश्यक न्यूनतम से अधिक काम करना चाहिए, या यदि आपके पास कोई ऐसा काम है जो स्थापित कार्यदिवस से आगे नहीं जाता है, तो काम के प्रति समर्पण के स्तर के बारे में आपका दृष्टिकोण उससे बहुत अलग हो सकता है। आपका साथी। दूसरी ओर, यदि आप स्वयं वर्कहॉलिक थे, और अब जीवन और कार्य के संतुलन में विश्वास करते हैं, तो आप जो देखते हैं वह पहले से ही आपके रिश्ते के लिए आने वाली समस्याओं का संकेत हो सकता है। वर्कहॉलिक रिश्ते में होने के कुछ लाभों को देखने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ बिंदु दिए गए हैं:
   • अपनी पीठ थपथपाने के लिए अपने बगल में एक साथी के बिना अपने हितों को आगे बढ़ाने के लिए आपको अपने लिए बहुत समय मिलता है।
   • आपका यौन जीवन आपकी अपेक्षा से बेहतर और स्वस्थ हो सकता है। मनोविज्ञान के प्रोफेसर जोनाथन श्वार्ट्ज द्वारा किए गए शोध में पाया गया कि जो महिलाएं वर्कहॉलिक से मिलीं या उनकी शादी हुई, उनमें यौन संतुष्टि की उच्च रेटिंग थी।
   • आपको ऐसा महसूस नहीं होगा कि आप किसी जरूरतमंद, आत्म-धर्मी या उबाऊ साथी का गला घोंट रहे हैं।
5. 5 अपने साथी से उसके वर्कहॉलिक के बारे में अपनी भावनाओं के बारे में बात करें। यह वह क्षण है जब आप किसी समझौते पर पहुंच सकते हैं। अगर ऐसा है तो बढ़िया! यह वह क्षण भी हो सकता है जब आपको एहसास हो कि आपके साथी की कार्यशैली बहुत दूर जा रही है और आपके लिए बिल्कुल भी जगह नहीं है। अपने साथी को बताएं कि तीसरा पहिया होना कैसा होता है और इस तथ्य को प्रस्तुत करें कि उसके काम ने आपके रिश्ते में कब हस्तक्षेप किया।
   • समझाएं कि आप काम के प्रति उनके जुनून को पूरी तरह से समझते हैं, लेकिन आप कुछ संतुलन चाहते हैं ताकि आप एक साथ भी समय बिता सकें।
   • उसे दोष मत दो। केवल तथ्यों को बताएं और आपका साथी स्वतंत्र है या नहीं, इस बारे में अज्ञानता आपको व्यक्तिगत रूप से प्रभावित करती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वर्कहॉलिक्स के लिए, आत्मसम्मान काम के बारे में है, इसलिए उनके नौकरी विकल्पों की आलोचना करने से आप करीब नहीं आएंगे।
   • बताएं कि आप अपने आदर्श रिश्ते को कैसे देखते हैं, लेकिन कट्टरता के बिना। एक साथ थोड़ा और समय बिताना पूरी तरह से स्वीकार्य है, लेकिन यह मांग करना कि आपके जोड़े को एक नई नौकरी मिल जाए, यह नहीं है!
6. 6 कुछ जमीनी नियमों पर सहमत हों। अगर आपको लगता है कि आपके साथी ने बातचीत के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दी है, तो कुछ नियम या समझौते पेश करें जो आपके रिश्ते को अच्छी तरह से बनाए रखें। सबसे अधिक संभावना है कि इस समझौते से आपको आप दोनों के लिए अधिक समय नहीं मिलेगा, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि सब कुछ ठीक हो जाए, तो अपनी अपेक्षाओं को कम करते हुए, इसे अच्छे विश्वास में लें।
   • आपात स्थिति को छोड़कर, अपने जोड़े को तिथियों के दौरान अपना फोन बंद करने के लिए कहें।
   • तिथि के दौरान संदेश और पत्र न लिखने के लिए कहें।
   • काम का उल्लेख किए बिना, केवल आप दोनों के लिए कुछ शामें स्थगित करने की पेशकश करें। हो सकता है कि शनिवार और रविवार एक साथ भोजन करने या फिल्म देखने के लिए बहुत अच्छे हों। इसे नियमित रूप से करने का प्रयास करें।
   • सप्ताह में एक बार दोपहर के भोजन के लिए बैठक का सुझाव दें। यदि आप समझौता करने को तैयार हैं, तो अपने जोड़े के कार्यस्थल के पास मिलें और उन्हें बताएं कि ऐसा करना काफी आसान है।
   • यदि आपका साथी इस बात से सहमत है कि वह कुछ हद तक काम पर निर्भर है, काम की योजना बनाने की क्षमता की कमी है, और विकल्पों पर विचार करने के लिए तैयार है, तो सोचें कि उसकी मदद कैसे करें और सलाह दें कि वह काम और अपने जीवन के बीच संतुलन कैसे सुधार सकता है।
   • बड़बड़ाना, विनती, या कराहना मत। यह कुछ भी प्रभावित नहीं करेगा, यह केवल आपको दयनीय और कष्टप्रद लगेगा। यदि आपका साथी दूर हो जाता है या मुद्दों पर चर्चा करने से इंकार कर देता है, तो यह सोचना शुरू कर दें कि यह रिश्ता किस ओर जा रहा है।
7. 7 यदि, मुद्दों पर चर्चा करने के बाद, आपको लगता है कि आज तक काम करने वाले काम नहीं करेंगे, तो रिश्ता खत्म कर दें। यदि आपको लगता है कि निम्नलिखित बिंदु आप पर लागू होते हैं, तो आपका रिश्ता बर्बाद होने की संभावना है:
   • अब आप उसके काम के बहाने बर्दाश्त नहीं कर सकते।
   • आपका साथी पिछले चरण में वर्णित समझौतों से सहमत होने को तैयार नहीं है।
   • आपको लगता है कि जब आप साथ होते हैं तो आपका साथी आपकी ओर ध्यान नहीं देता है या वह लगातार फोन पर रहता है और बात करते समय भी उसके दिमाग में काम के बारे में विचार घूम रहे होते हैं।
   • आप कार्यस्थल को "उसके / उसके अन्य हित" की वस्तु के रूप में दृढ़ता से ईर्ष्या करते हैं और महसूस करते हैं कि आपके रिश्ते की तुलना में काम उसके लिए अधिक महत्वपूर्ण है।
   • आपको लगता है कि आपका साथी आपके प्रति लापरवाह हो गया है, या कि वह लगातार एक या अधिक नियमों को तोड़ रहा है, जिनका आप पालन करने के लिए सहमत हैं।
   • कुछ नहीं बदलता है। ऐसा लगता है कि आपका साथी एक अंतहीन रास्ते पर है और इसे कभी नहीं छोड़ेगा, चाहे कुछ भी हो। उदाहरण के लिए, आपके पार्टनर का व्यवसाय कई वर्षों से लॉन्च चरण में है!
   • आप इस भावना के बारे में कुछ भी नहीं कर सकते हैं कि आपके साथी के पास प्राथमिकता की खराब भावना है, खराब योजना है, और रचनात्मक समाधान खोजने के बजाय काम की समस्याओं को हल करने में बहुत समय लगता है।
8. 8 नए रिश्तों में चेतावनी के संकेतों से सावधान रहें। यदि आपने किसी वर्कहॉलिक की समस्या के कारण उसके साथ अपना रिश्ता समाप्त कर लिया है, तो जब आप अपने आप को एक नए रिश्ते में पाते हैं, तो इन संकेतों को न भूलें। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ नया रिश्ता शुरू न करना ही सबसे अच्छा है जो:
   • आपको तारीखों पर बाहर जाने के लिए कहता है, लेकिन अंतिम समय में उन्हें लगातार रद्द करता है।
   • कहता है कि वह आपके लिए समय निकालेगा, लेकिन ऐसा कभी नहीं करता।
   • हर समय काम के बारे में बात करना, जिसमें व्यवसाय के कठिन समय के बारे में बात करना शामिल है या इसमें बहुत काम करना है।
   • जब काम की बात आती है तो वह ऐसे काम करता है जैसे वह अपूरणीय हो।
   • जिस तारीख की आपने योजना बनाई थी उस पर आपको हमेशा के लिए इंतजार करना होगा।

टिप्स

• अगर आपका पार्टनर व्यस्त है तो अपने लिए कुछ समय निकालें। दोस्तों के साथ सैर करें, नहाएं या कुछ स्वादिष्ट खाएं।
• काम के दौरान अपने पार्टनर का ध्यान भटकाएं नहीं। जब आपको ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है तो यह आपको बाहर निकाल देता है, और कोई आपको विचलित कर देता है। कॉल, मैसेज और लेटर के साथ अपनी जोड़ी को डिले करना बहुत स्मार्ट नहीं है!
• समझें कि शायद आपका साथी आपको उतना ही चाहता है जितना आप उसे चाहते हैं। वह आपके प्रति असावधान नहीं है। इसे इस तरह से देखने की कोशिश करें कि वह अपने काम के प्रति बहुत अधिक चौकस है।
• हर पल अपने साथी से उसका ध्यान न मांगें। यह पहले से ही बहुत ज्यादा है।
• शायद आपको अपने साथी से कुछ सीखना चाहिए और अपने काम पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए?
• शायद कुछ ऐसा है जो आप अपने जोड़े की मदद करने के लिए कर सकते हैं? यदि वह अव्यवस्था, खराब समय प्रबंधन, या गलतफहमी के कारण काम पर बहुत समय बिताता है, तो शायद आपको उसकी मदद की पेशकश करनी चाहिए (बेशक, बहुत मुखर हुए बिना)? दूसरी ओर, आप उसके सचिव नहीं हैं, इसलिए इसे ज़्यादा मत करो।

चेतावनी

• पार्टनर को बदलने की कोशिश न करें। आप उससे काम नहीं करवाएंगे और आप निश्चित रूप से इसका कारण नहीं बनना चाहते हैं कि आपका साथी अपनी नौकरी खो देगा।
• परेशान न हों, ज़रूरतमंद हों और शोर न करें। तुम बच्चे नहीं हो।
• वर्कहोलिज़्म यकीनन सबसे सामाजिक रूप से उचित लत है। कई लोग वर्कहॉलिज़्म की उपयोगिता की रक्षा करने की पूरी कोशिश करेंगे। यदि वह आपके लिए काम नहीं करता है, तो अपनी अवधारणाओं को न बदलें। वर्कहॉलिज़्म दीर्घकालिक नहीं है और अक्सर यह संकेत है कि वर्कहॉलिक को खराब प्राथमिकता दी जाती है और उस गति को बनाए रखने में असमर्थ है। न्याय करना या व्याख्यान देना आपके लिए नहीं है, लेकिन अपरिहार्य विफलता की उम्मीद करते हुए, आपको अकेला और दुखी भी नहीं होना चाहिए।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

• अपने वर्कहॉलिक पार्टनर को लुभाने के लिए अतुल्य डेटिंग आइडिया।