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• कदम
• टिप्स

शादी को बहाल करने में आपके जीवनसाथी को समय और ध्यान लगता है। इस प्रक्रिया के लिए वास्तव में दोनों पक्षों के प्रयासों की आवश्यकता है। यदि आप अपनी शादी को बहाल करने के लिए युक्तियों की तलाश कर रहे हैं, तो निम्न चरणों को पढ़ें।

कदम

1. 1 अपने जीवनसाथी के साथ बैठें और कुछ नियमों के बारे में बात करें। यदि आपकी शादी में समस्या आ रही है, लेकिन आप दोनों पुराने रिश्ते में लौटना चाहते हैं, तो कुछ ऐसे तरीके स्थापित करें जिनका उपयोग करके आप अपने संघर्षों को हल कर सकते हैं। अक्सर यह समय संघर्ष के क्षणों से मेल खाता है जब युगल अपने रिश्ते को नष्ट कर देता है। यदि आप दोनों अपने वैवाहिक संबंध बनाने के बारे में गंभीर हैं, तो आपको अपने जीवन के कुछ नकारात्मक पहलुओं को सुधारने के तरीके खोजने के लिए तैयार रहना चाहिए।
2. 2 हमेशा ऊपरी हाथ पाने के बारे में चिंतित न हों। अपने आप से पूछें: क्या आपके लिए यह साबित करना वाकई इतना महत्वपूर्ण है कि विवाद में आप ही सही हैं। अगर आपको लगता है कि अपने को सही साबित करने से रिश्ते को फायदा होगा तो अपने बहाने को शांत तरीके से पेश करें। यदि आपके लिए यह साबित करना महत्वपूर्ण है कि आप केवल अपने लाभ के लिए सही हैं और यह संभवतः संघर्ष का कारण बन जाता है, तो किसी भी कीमत पर सत्य को प्राप्त करने की इच्छा से छुटकारा पाने का प्रयास करें और स्थिति को ठीक करने के लिए काम करें।
3. 3 अगर स्थिति उबलते बिंदु पर पहुंच गई है तो शांत होने के लिए कुछ समय निकालें। यदि आप पाते हैं कि अधिकांश असहमति आसानी से गर्म बहस में बदल जाती है, तो बस अपने दिमाग को स्थिति से हटा दें। अपने पति से सहमत हैं कि, एक तर्क के रूप में, आप या वह समय निकाल सकते हैं। इस बात पर भी जोर दें कि एक टाइमआउट के दौरान, न तो आपको और न ही आपके जीवनसाथी को अस्वीकार किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, अपना टाइमआउट टाइम सेट करें। यदि सब कुछ शांत होने पर आप एक समझौते पर आते हैं, तो आप अपने मतभेदों को प्रबंधित कर सकते हैं और उन्हें नियंत्रण में रख सकते हैं।
4. 4 अपनी भावनाओं के बारे में खुले रहें। आपको अपनी भावनाओं को प्रकट करने में सक्षम होने के लिए सहमत होना चाहिए। इसलिए, यदि आप वास्तव में किसी महत्वपूर्ण बात को लेकर गुस्से में हैं, तो आपको स्थिति और अपनी भावनाओं के कारणों की व्याख्या करते हुए, अपनी आत्मा के साथी के लिए खुलने में सक्षम होना चाहिए। बदले में, पति या पत्नी को इन भावनाओं को स्वीकार करना चाहिए और उन पर प्रतिबिंबित करने का वादा करना चाहिए। आप अपने बहाने से सहमत या असहमत हो सकते हैं, लेकिन किसी भी मामले में, आपको किसी ऐसे निष्कर्ष पर पहुंचने की आवश्यकता है जो आप दोनों को संतुष्ट कर सके।
5. 5 कभी दोष मत देना। बातचीत में, दूसरे व्यक्ति को दोष देने या दूसरे लोगों की बातों को तोड़-मरोड़ कर पेश करने से बचें। शब्द "हम" आमतौर पर इन स्थितियों में अधिक उपयुक्त होता है, और आपके जीवनसाथी को ऐसा नहीं लगेगा कि आप हमला कर रहे हैं या आलोचना कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, "हमें एक-दूसरे के प्रति दयालु होने के लिए और अधिक प्रयास करना चाहिए" "आपको मेरे प्रति दयालु होने का प्रयास करना चाहिए" से बेहतर प्राप्त होने की संभावना है।
6. 6 अपने पति/पत्नी को ठीक करने पर नहीं, आत्म-सुधार पर ध्यान दें। उन सभी तरीकों के बारे में सोचें जिनसे आप अपनी शादी को बेहतर बना सकते हैं और उन परिवर्तनों को वास्तविकता बनाना शुरू कर सकते हैं। जैसे आपका जीवनसाथी आपको बदल नहीं सकता, वैसे ही आप उसे बदल नहीं सकते। कोई व्यक्ति जो अपने साथी की शादी को बेहतर बनाने में मिली सफलता को पहचानता है, उसके बेहतर इंसान बनने के लिए काम करना शुरू करने की संभावना अधिक होती है।
7. 7 अतीत की अपील मत करो। यदि अतीत में कोई विवाद था जो अभी तक हल नहीं हुआ है, तो उसे हल करें और फिर उसे जाने दें।यदि आप एक-दूसरे को पिछले दुखों के लिए क्षमा नहीं करते हैं, तो आप अपने विवाह में कभी भी आगे नहीं बढ़ पाएंगे।
8. 8 यदि आप विवाहित रहना चाहते हैं तो उस व्यक्ति को स्वीकार करें कि वे कौन हैं। आप अपने साथी को नहीं बदल सकते। यदि आप तय करते हैं कि आप साथ रहना चाहते हैं, तो आपको इस व्यक्ति को समग्र रूप से स्वीकार करना चाहिए और उसके बारे में शिकायत नहीं करनी चाहिए। एक पति / पत्नी के सभी अच्छे और बुरे गुणों के बारे में सोचें और स्वीकार करें कि सभी बुरी चीजें एक बुरी आदत से ज्यादा कुछ नहीं हैं। बेशक, यह परिवार में बेवफाई या दुर्व्यवहार पर लागू नहीं होता है।
9. 9 फिर से डेटिंग शुरू करें। आप शायद वर्षों में बदल गए हैं, इसलिए अपने जीवनसाथी को बेहतर तरीके से जानने के लिए समय निकालें। ये मुलाकातें आपको याद दिलाएंगी कि आपको इस व्यक्ति से पहली बार में प्यार क्यों हुआ। एक ऐसा शौक बनाएं जिसे आप दोनों कर सकें और आनंद ले सकें, जैसे बॉलरूम डांसिंग, बॉलिंग या कुकिंग क्लास।

टिप्स

• संबंध खोजें। टीवी देखते समय हाथ पकड़ें, खरीदारी करें या सोफे पर कंधे से कंधा मिलाकर बैठें, छूने के अवसरों की तलाश करें। यहां तक ​​कि जिम में टहलते समय एक आकस्मिक आलिंगन भी आपकी शादी को फिर से बनाने में मदद कर सकता है।