फेड एंड ड्रो स्ट्राइक कैसे सीखें

लेखक: Virginia Floyd
निर्माण की तारीख: 9 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 22 जून 2024
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Gross anatomy of fibrous skeleton of the heart - 2
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विषय

गोल्फ को फीका और ड्राप करना सीखना आपके खेल को नाटकीय रूप से बेहतर बनाने का तरीका है। इसके अलावा, "drow" की मदद से आप अपने "ड्राइव" की औसत दूरी बढ़ा सकते हैं। दूसरी ओर, ये दोनों हड़तालें "चालक" द्वारा की जाती हैं। ड्राइवर के साथ फीका और डूबने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए पढ़ें।

कदम

विधि 1 में से 2: ड्रा स्ट्राइक

  1. 1 मजबूत पकड़ का प्रयोग करें। "ड्रो" हिट करने का अर्थ है गेंद को हिट करना ताकि उसका उड़ान पथ दाएं से बाएं (यदि आप दाएं हाथ के हैं) घुमावदार हो। इस शॉट को अंजाम देने के लिए जिसे स्ट्रॉन्ग ग्रिप कहा जाता है उसका इस्तेमाल करें। कमजोर पकड़ का उपयोग फीका करने के लिए किया जाता है, एक मजबूत पकड़ का उपयोग डूबने के लिए किया जाता है। एक ड्रो स्ट्राइक करने के लिए:
    • अपने बाएं हाथ को पकड़ के ऊपर रखें, कलाई आपके शरीर की ओर हो, ताकि आप कई बंधी हुई उंगलियों को देख सकें।
    • अपने दाहिने हाथ को अपने बाएं के नीचे रखें, अपने बाएं अंगूठे को ढकें, आपकी दाहिनी हथेली में क्रीज दाहिने कंधे के कोण पर होनी चाहिए हाथों की हथेलियां एक दूसरे का सामना करना चाहिए
    • ध्यान दें: अपने दाहिने हाथ को क्लब के ऊपर ले जाने से पकड़ कमजोर हो जाती है और इसके परिणामस्वरूप उड़ान की ऊंचाई और प्रभाव बल में कमी आती है। यदि आप अपने दाहिने हाथ के पोर देख सकते हैं, तो आपकी पकड़ कमजोर है, और इससे "डूबना" करना मुश्किल हो जाता है।
  2. 2 अपने लक्ष्य के दाईं ओर निशाना लगाओ। अपने पैरों और कंधों को इस तरह रखें कि वे आपके इच्छित लक्ष्य के दाईं ओर थोड़ा इंगित करें, लेकिन सीधे लक्ष्य पर हिट करें। इसे क्लब का क्लोज्ड फेस कहा जाता है।
    • जब आप गेंद को हिट करते हैं, तो यह दाईं ओर उड़ती है, लेकिन धीरे-धीरे इसके प्रक्षेपवक्र को बाईं ओर बदल देती है।
    • कुछ गोल्फर अपने सामने के कंधे को छोड़ना चुनते हैं, यह मानते हुए कि एक उच्च उड़ान पथ बेहतर गिरावट के लिए अनुकूल है।
  3. 3 क्लब यात्रा की एक गोल काल्पनिक रेखा खींचिए। ऐसा क्यों है? अपने पैरों और कंधों की स्थिति बनाते समय, अपने कंधों और पैरों को इसके अनुरूप निर्देशित करने के लिए इस रेखा की कल्पना करें। मारते समय इस रेखा से आगे न जाएं, इसके भीतर रहें। यह रेखा ऊपर की ओर विस्तारित की तुलना में अधिक गोल होनी चाहिए।
  4. 4 जब क्लब नीचे हो तो आपका दाहिना हाथ बढ़ाया जाना चाहिए। जब आपका क्लब गिरना शुरू हो जाए, तो अपनी दाहिनी भुजा को आगे बढ़ाने का प्रयास करें। इससे क्लब के प्रमुख को अच्छी गति मिलेगी, गेंद को दाएं से बाएं रोल करने में मदद मिलेगी।
    • ऐसा करते समय अपने दाहिने कंधे को जितना हो सके पीछे की ओर रखें। यह, सीधे दाहिने हाथ के साथ मिलकर, आपको अपने ड्रो के लिए क्लब के चेहरे को "बंद" करने में मदद करेगा।
  5. 5 क्लब के अंगूठे को उसकी एड़ी के सामने पकड़ें। जैसे ही आप गेंद को हिट करते हैं, यह निर्धारित करने का प्रयास करें: क्या क्लब का पैर का अंगूठा उसकी एड़ी के सामने है; और, अपने आंदोलन को आगे भी जारी रखते हुए, सुनिश्चित करें कि सब कुछ वैसा ही बना रहे।
    • ऐसा करने के लिए, गेंद हिट होने पर दाहिना हाथ बाएं के विमान को पार करेगा। यह आपको "डूबने" की अनुमति देगा।

विधि २ का २: फीका स्ट्राइक

  1. 1 अपनी पकड़ ढीली करो। यदि आप दाएं हाथ के हैं, तो थोड़ा बाईं ओर लक्ष्य करें। सुनिश्चित करें कि बाएं हाथ के पोर दिखाई नहीं दे रहे हैं और दाईं ओर के पोर दिखाई दे रहे हैं। अति मत करो। यदि पकड़ बहुत मजबूत है या बाईं ओर बहुत दूर है तो आप ठीक से "फीका" नहीं हो सकते हैं।
    • सुनिश्चित करें कि आपका बायां हाथ यथासंभव लंबे समय तक आपके दाहिने के ऊपर है। क्लब के चेहरे को मध्यवर्ती या खुली स्थिति में रखें।
  2. 2 थोड़ा बाईं ओर निशाना लगाओ। एक "फीका" एक शॉट है जहां गेंद बाईं ओर फेंकी जाती है और धीरे-धीरे केंद्र में लौट आती है। इस प्रहार के सही निष्पादन के लिए अपने पैरों और कंधों को लक्ष्य के बाईं ओर थोड़ा सा निर्देशित करें।
  3. 3 थोड़ा खुले क्लब चेहरे से मारो। गेंद को हिट करते समय क्लब का अंगूठा थोड़ा पीछे की ओर झुकना चाहिए, यानी एड़ी पैर के अंगूठे के सामने होगी। यह गेंद को बाएं से दाएं की ओर एक सहज गति प्रदान करेगा, जिसे आपको "फीका" करने की आवश्यकता है।
  4. 4 एक किक के साथ इसे ज़्यादा मत करो। एक खुली चाल के साथ एक कठिन हिट के परिणामस्वरूप एक त्रुटि होगी। तो गेंद को मारने की कोशिश मत करो। क्लब को घुमाएं ताकि आपकी बाहें लुढ़कें नहीं।
  5. 5 गेंद को टी-बार पर रखें और अपने ड्राइवर को इस तरह रखें कि उसका मीठा स्थान (वह हिस्सा जिसे आमतौर पर गोली मारी जाती है) गेंद के केंद्र के विपरीत हो। गेंद की निचली लॉन्च ऊंचाई इसे और अधिक ऊंचाई हासिल करने की अनुमति देगी।

टिप्स

  • गेंदों को मत तोड़ो। क्लब को "फीका" और "डूबना" दोनों में घुमाएं, इसे आसान बनाएं।