दाद का इलाज कैसे करें

वीडियो: घरेलू टिनिअ दाद के उपचार पर त्वचा के फंगल संक्रमण का इलाज कैसे करें इलाज कैसे करें

विषय

कदम
विधि 1 में से 3: घरेलू उपचारों का उपयोग करना
विधि २ का ३: ओवर-द-काउंटर दवाओं का प्रयास करें
विधि 3 में से 3: दाद की रोकथाम
टिप्स
चेतावनी

हरपीज एक वायरस के कारण होता है और काफी आम है। लगभग 60-90% लोगों के शरीर में यह होता है, लेकिन बहुतों को इसके बारे में पता भी नहीं होता है, क्योंकि उन्होंने कभी भी अपने आप में इसका कोई लक्षण नहीं पाया है। जिन लोगों ने इसकी अभिव्यक्तियों का सामना किया है, वे जानते हैं कि दाद दर्दनाक है और बदसूरत दिखता है। हालांकि दाद वायरस को ठीक नहीं किया जा सकता है, आप कई अलग-अलग तरीकों से दर्द और उपस्थिति को दूर कर सकते हैं।

कदम

विधि 1 में से 3: घरेलू उपचारों का उपयोग करना

1 बर्फ का प्रयोग करें। शुरुआती दौर में ठंडे घावों पर बर्फ लगाने से सूजन कम हो सकती है और दर्द से राहत मिल सकती है। दिन में 2-3 बार संक्रमित जगह पर आइस क्यूब लगाएं - इससे ठीक होने में लगने वाला समय कम हो सकता है।
- एक ठंडा संचायक या ठंडा सेक भी काम करेगा।
- स्वादिष्ट बर्फ की जगह पॉप्सिकल्स खाने की कोशिश करें - बस इसे किसी के साथ साझा न करें!
2 कुछ पेट्रोलियम जेली लगाएं। हरपीज को पेट्रोलियम जेली से थपथपाने से उपचार प्रक्रिया में तेजी आएगी और बैक्टीरिया के कारण होने वाले द्वितीयक संक्रमण को रोका जा सकेगा। रुई के फाहे से कुछ पेट्रोलियम जेली को ठंडे घाव पर लगाएं और इसे रात भर के लिए छोड़ दें।
- पेट्रोलियम जेली ठंड के दर्द को हाइड्रेटेड और बिना ऑक्सीजन के रखेगी, जिससे यह गुजर सके।
- घरेलू उपचार के कुछ समर्थक इस बात पर जोर देते हैं कि कोल्ड सोर को हाइड्रेटेड रखने के बजाय सूखा रखा जाना चाहिए, लेकिन दोनों तरीकों से सफल अनुभव हैं। देखें कि आपके लिए कौन सा सही है।
3 थोड़ा दूध लगाएं। रुई के फाहे को दूध में भिगोकर सर्दी-जुकाम पर लगाने से दर्द से राहत मिलती है। इससे भी बेहतर, अगर आपको झुनझुनी सनसनी महसूस होती है जो दाद की शुरुआत का संकेत देती है, तो ठंडे दूध का उपयोग करें। यह बीमारी में आपके जल्दी ठीक होने में तेजी लाएगा।
- दूध में इम्युनोग्लोबुलिन और लाइसिन, एक एमिनो एसिड होता है जो दाद वायरस के उपचार को गति देता है।
- दूध की शीतलता भी दर्द, लालिमा और झुनझुनी को कम करने में मदद करेगी।
- इस प्रक्रिया के लिए कच्चा, पूरा दूध सबसे अच्छा काम करता है।
4 वेनिला निकालने का प्रयास करें। माना जाता है कि वेनिला में संक्रमण से लड़ने वाले पदार्थ होते हैं, जिससे वायरस से तेजी से लड़ना संभव हो जाता है। वेनिला अर्क भी सूजन को कम करता है, जिससे ठंड के घाव कम दर्दनाक हो जाते हैं। एक बाँझ कपास की गेंद या कपास झाड़ू का उपयोग करके, सूजन वाले क्षेत्र में 3-4 बार कुछ बूँदें लगाएं।
- केवल 100% वेनिला अर्क का उपयोग करें। सुगंधित वेनिला का प्रयोग न करें क्योंकि इसमें आपके इच्छित गुण नहीं हैं।
5 नद्यपान का प्रयास करें। अध्ययनों से पता चला है कि नद्यपान में ग्लाइसीराइज़िक एसिड दाद कोशिकाओं के विकास को रोकता है - नद्यपान की छड़ें चबाने का प्रयास करें। बस सुनिश्चित करें कि वे असली नद्यपान से बने हैं, क्योंकि आज अधिकांश नद्यपान कैंडीज (और अमेरिका में भी) सौंफ के स्वाद वाले होते हैं।
- यदि आप सामग्री में "नद्यपान द्रव्यमान" पाते हैं, तो उत्पाद में वास्तविक नद्यपान होता है।
- आप कुछ नद्यपान पाउडर भी खरीद सकते हैं और इसे थोड़े से वनस्पति तेल के साथ एक मुट्ठी पाउडर के साथ एक क्रीम बनाकर अपने ठंड के घाव पर लगा सकते हैं और फिर इसे अपने ठंडे घाव पर लगा सकते हैं।
6 टी ट्री ऑयल लगाएं। चाय के पेड़ के तेल में एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, एंटिफंगल, एंटीबायोटिक गुण होते हैं; उनके प्रशंसकों का दावा है कि टी ट्री ऑयल दाने की अवधि को लगभग आधा कर देता है, जिससे रात भर में दाद का आकार काफी कम हो जाता है। दिन में दो बार एक बाँझ कपास की गेंद के साथ तेल की कुछ बूंदों को लगाने का प्रयास करें।
- यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आवेदन करने से पहले, आप तेल को पानी के साथ बराबर भाग में पतला कर सकते हैं, या पेट्रोलियम जेली के साथ मिला सकते हैं।
- टी ट्री ऑयल मेलेलुका ऑयल जैसा ही होता है।
7 हर्बल लाइसिन की गोलियां लें। लाइसिन एक एमिनो एसिड है जो हम में प्राकृतिक रूप से नहीं बनता है, लेकिन हम इसे भोजन से प्राप्त करते हैं। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि लाइसिन (यदि पर्याप्त मात्रा में लिया जाता है) दाद के विकास को धीमा कर देता है, साथ ही एक वायरल संक्रमण के विकास को भी कम करता है। अध्ययनों से पता चला है कि लाइसिन अनुपूरण दाद के प्रकोप की आवृत्ति और तीव्रता को कम करता है।
- लाइसिन पूरक का चयन करते समय, प्राकृतिक शुद्ध लाइसिन युक्त एक की तलाश करें, सिंथेटिक नहीं, क्योंकि पूर्व में जस्ता, विटामिन सी और बायोफ्लेवोनोइड जैसे अन्य लाभकारी पदार्थ भी होते हैं।
- लाइसिन युक्त खाद्य पदार्थों में सब्जियां, मछली, चिकन, पनीर, दूध, शराब बनाने वाला खमीर और फलियां शामिल हैं।
8 चाय की शक्ति का दोहन करें। माना जाता है कि कुछ चाय में एंटीवायरल गुण होते हैं और इसका उपयोग ठंड घावों से निपटने के लिए किया जा सकता है। चाय पीना सबसे आसान उपाय है, लेकिन हो सकता है कि यह जल्दी से पर्याप्त परिणाम न दे। एक अन्य विकल्प यह है कि गर्म टी बैग्स को दाद पर दिन में कई बार लगाया जाए। एंटीवायरल गुण दर्द से राहत देंगे और दाने की अवधि को कम कर देंगे।
- काली, हरी और पीली चाय में टैनिन होता है, जिसके बारे में माना जाता है कि इसमें एंटीवायरल गुण होते हैं। चाय में एंटीऑक्सिडेंट प्रतिरक्षा को उत्तेजित करते हैं, आपके शरीर को अभी और भविष्य में संक्रमण से लड़ने के लिए सशक्त बनाते हैं।
- कुछ हर्बल चाय में एंटीवायरल गुण भी होते हैं। सबसे सरल उदाहरण पुदीना और कैमोमाइल चाय है।
9 कुछ लहसुन में रगड़ें। ताज़े लहसुन की एक कली को सीधे दाद में दिन में 2-3 बार रगड़ने से उपचार प्रक्रिया को 3-5 दिनों तक तेज करने में मदद मिलेगी। गंध से सावधान रहें!
- एक विकल्प यह है कि दिन में दो बार लहसुन की खुराक ली जाए। अपनी खुराक बढ़ाने की कोशिश करने से पहले प्रति दिन 1000 मिलीग्राम से शुरू करें।
- हर्पीस के साथ लहसुन के सीधे संपर्क में आने से आपको दर्द महसूस होगा, इसका कारण यह है कि लहसुन में एसिड होता है।
10 आवश्यक तेलों और टिंचर्स का प्रयास करें। कुछ आवश्यक तेल, जब दाद पर लगाया जाता है, तो इसे सुखा देता है और उपचार प्रक्रिया को तेज करता है। इन तेलों में शामिल हैं: लेमन बाम, लैवेंडर, कैलेंडुला, लोहबान, और हाइड्रैस्टिस टिंचर।

विधि २ का ३: ओवर-द-काउंटर दवाओं का प्रयास करें

1 एक ओवर-द-काउंटर डोकोसानॉल क्रीम आज़माएं। हरपीज क्रीम जिसमें डोकोसानॉल (बीहेनिल अल्कोहल) शामिल है, को चिकित्सा समुदाय द्वारा एक प्रभावी दाद इलाज के रूप में मान्यता प्राप्त है। डोकोसानॉल दाद के कारण होने वाली परेशानी से राहत देता है और तेजी से ठीक होने में मदद करता है। दिन में 5 बार प्रभावित त्वचा क्षेत्र पर पूरी तरह से अवशोषित होने तक दवा को धीरे से लगाएं।
- दवा की खुराक क्रीम की ताकत पर निर्भर करती है, इसलिए निर्देशों की जांच करें।
- रोग के प्रारंभिक चरण में, दवा सबसे प्रभावी है।
2 प्रिस्क्रिप्शन एंटी-वायरल क्रीम का इस्तेमाल करें। यदि आपको दाद के खिलाफ अपनी लड़ाई में कुछ मजबूत चाहिए, तो अपने डॉक्टर से मिलें - वह आपको एक एंटीवायरल क्रीम लिखेगा। प्रिस्क्रिप्शन क्रीम में पेन्सिक्लोविर और एसाइक्लोविर होते हैं, जो दाद के इलाज में प्रभावी होते हैं।
- दाद के लक्षण दिखने पर जितनी जल्दी हो सके क्रीम लगाएं। यदि आप दवा का जल्दी उपयोग करते हैं, तो छाला प्रकट नहीं हो सकता है।
- क्रीम को दाद के खुले चरण पर भी लगाया जा सकता है। दवा का उपयोग करने के बाद कुछ दिनों में इसे चला जाना चाहिए।
- गोलियों में वही एंटीवायरल दवाएं खरीदी जा सकती हैं।
3 एक संवेदनाहारी क्रीम या मलहम का प्रयास करें। अगर कोल्ड सोर की वजह से आपको तेज दर्द हो रहा है, तो आप दर्द निवारक क्रीम या मलहम लगा सकते हैं। बेंज़ोकेन और लिडोकेन युक्त दवाएं संक्रमित क्षेत्र को अस्थायी रूप से राहत देंगी और दर्द से राहत देंगी।
- फार्मेसी में, इन दवाओं को आमतौर पर खुजली-रोधी दवाएं कहा जाता है।
4 मौखिक एंटीवायरल दवाओं के लिए अपॉइंटमेंट लें। यदि कोल्ड सोर आपको अत्यधिक दर्द या खुजली का कारण बना रहा है, तो आप अपने चिकित्सक को मौखिक एंटीवायरल दवाओं के नुस्खे के लिए देखना चाह सकते हैं ताकि आपकी वसूली में तेजी आए और पुनरावृत्ति को रोका जा सके। एंटीवायरल दवाओं में एसाइक्लोविर, फैमीक्लोविर, वैलेसीक्लोविर शामिल हैं।
- दाद के लक्षणों का पता चलने के बाद पहले 48 घंटों के भीतर लेने पर ये मौखिक दवाएं अधिक प्रभावी होती हैं।
- Valacyclovir अधिक महंगा है, लेकिन यह पाचन तंत्र में बेहतर अवशोषित होता है और इसलिए अधिक विश्वसनीय होता है।
5 एक स्टाइलिश पेंसिल का प्रयोग करें। आमतौर पर छोटे कट से रक्तस्राव को रोकने के लिए, जैसे कि शेविंग के बाद, स्टेप्टिक पेंसिल का उपयोग किया जाता है। पेंसिल में मौजूद एल्युमिनियम रक्त वाहिकाओं को सिकोड़कर हीलिंग प्रदान करता है। एक पेंसिल का प्रयोग करें, बस इसे दाद पर दिन में 1-2 बार "ड्राइंग" करें।
- ध्यान दें कि पेंसिल लगाने के तुरंत बाद चोट लग सकती है, लेकिन दर्द दाद के कारण होने वाले सामान्य दर्द और जलन को कम कर देगा।

विधि 3 में से 3: दाद की रोकथाम

1 तनाव से बचें। हरपीज का प्रकोप तनाव से शुरू हो सकता है। स्कूल वर्ष के अंत में, या जब छुट्टियों के लिए घर जाने का समय हो, तो आपको सर्दी-जुकाम का प्रकोप देखने को मिल सकता है। तनावपूर्ण अवधियों के दौरान अपनी अच्छी देखभाल करने से आपको कोल्ड सोर होने की संभावना कम करने में मदद मिल सकती है।
- व्यायाम, ध्यान, योग, या पढ़ने जैसी तनाव-मुक्त गतिविधियों का अभ्यास करें।
- एक अच्छी रात की नींद लो। जब आप पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं तो कुछ भी तनावपूर्ण होता है, इसलिए पर्याप्त नींद लें।
2 अपनी इम्युनिटी को बूस्ट करें। सबसे अधिक बार, दाद का प्रकोप कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। आप देख सकते हैं कि वे तब दिखाई देते हैं जब आपको सर्दी लगती है या सर्दी होती है (बारिश में फंसना, आदि)। निम्नलिखित तरीकों से अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ बनाए रखें:
- पर्याप्त विटामिन और पोषक तत्व प्राप्त करें। भरपूर मात्रा में पत्तेदार साग और अन्य फलों और सब्जियों के साथ संतुलित आहार लें। यदि आप चिंतित हैं कि आपको पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिल रहे हैं तो मल्टीविटामिन सप्लीमेंट लें।
- शरीर में पानी का संतुलन बनाए रखें। पानी शरीर को संक्रमणों को तेजी से बाहर निकालने में मदद करता है।
- फ्लू और सर्दी के खिलाफ सावधानी बरतें। ठंड के मौसम और फ्लू की अवधि के दौरान अपने हाथों को बार-बार धोएं। यदि आप वायरल बीमारियों से ग्रस्त हैं तो फ्लू शॉट लेने पर विचार करें।
3 सनस्क्रीन लगाएं। अपने होठों और अपने मुंह के आसपास सनस्क्रीन लगाने से धूप से होने वाले कोल्ड सोर को रोकने में मदद मिल सकती है। कम से कम 15 इकाइयों के सुरक्षा सूचकांक (पैकेज पर इसे एसपीएफ़ - सन प्रोटेक्शन फैक्टर के रूप में सूचीबद्ध किया जा सकता है) के साथ विशेष रूप से होंठों के लिए डिज़ाइन किया गया सनस्क्रीन ढूंढें। या, ऐसी लिपस्टिक चुनें जिसमें सन प्रोटेक्शन शामिल हो।
4 हरपीज को मत छुओ! कोल्ड सोर को निचोड़ें, चुनें या छेदें नहीं। इन क्रियाओं से जीवाणु संक्रमण होगा। अपने हाथों को बार-बार धोएं, खासकर सर्दी-जुकाम के संपर्क में आने के बाद।
- दाद को छूने के बाद अपनी आंखों को न रगड़ें; आप आंखों के दाद का कारण बन सकते हैं, जिसका इलाज न करने पर अंधापन हो सकता है।
- दाद के संपर्क के बाद अपने जननांगों को न छुएं; आप जननांग दाद को भड़का सकते हैं।
- अपने साथ एक एंटीसेप्टिक ले जाना उचित होगा यदि आप अचानक दाद को खरोंचते हैं, और आपके पास अपने हाथ धोने के लिए कहीं नहीं है।
5 अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचें। आलू के चिप्स या खट्टे फल जैसे खट्टे और नमकीन खाद्य पदार्थों से बचें, क्योंकि ये जलन को बढ़ाएंगे और दर्द बढ़ाएंगे।
6 कोशिश करें कि शेयर न करें। दाद एक अत्यधिक संक्रामक वायरस है, इसलिए अपने संपर्क में आने वाली किसी भी चीज़ को साझा न करें: कप, तौलिये, व्यंजन, रेज़र और सौंदर्य प्रसाधन। इसके अलावा, किसी को चुंबन नहीं आप दाद है, और किसी को भी न दें दाद के साथ तुम्हें चूम जब है।
7 अपना टूथब्रश बदलें। बुलबुला दिखाई देने के बाद एक नया टूथब्रश खरीदें, और ठीक होने के बाद दोहराएं। टूथब्रश वायरस के लिए प्रजनन स्थल हो सकता है।

टिप्स

होंठों के ठीक होने पर खिंचाव को कम करने के लिए भोजन करते समय छोटे भागों में काटने की कोशिश करें।
सक्रिय डेयरी योगर्ट आपके मुंह और आंतों में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले "अच्छे" बैक्टीरिया की संख्या को बढ़ाकर आपके शरीर को इन वायरस से लड़ने में मदद करते हैं।
दाद को दबाने या छूने से बचें, क्योंकि इससे संक्रमण के क्षेत्र में वृद्धि होने की संभावना है।
माना जाता है कि एलोवेरा कोल्ड सोर से जुड़े दर्द को दूर करने के साथ-साथ होठों के आसपास की दरारों को रोकने में मदद करता है।
माना जाता है कि विटामिन ई और इचिनेशिया कोल्ड सोर से लड़ने में मदद करते हैं।
आफ्टर शेव लोशन मुंह के छालों को सुखा देगा और ठीक होने में तेजी लाएगा।