विषय

• कदम
• विधि 1 में से 3: घरेलू उपचार के साथ हल्के फॉलिकुलिटिस का इलाज
• विधि 2 का 3: फॉलिकुलिटिस के लिए दवा
• विधि 3 का 3: फॉलिकुलिटिस को रोकना

फॉलिकुलिटिस बालों के रोम की सूजन है जो बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण में विकसित हो सकती है। यह आमतौर पर खुजली, दर्दनाक pustules के रूप में प्रस्तुत होता है जो एक या अधिक सूजन वाले रोम के आसपास विकसित होते हैं। फॉलिकुलिटिस कई कारणों से हो सकता है और गंभीरता में भिन्न हो सकता है, इसलिए उपचार के कई विकल्प हैं। चाहे आप फॉलिकुलिटिस के हल्के रूप का सामना कर रहे हों या यह पूरी तरह से विकसित हो गया हो, हमारे लेख में आपको अपनी त्वचा को स्वास्थ्य में कैसे बहाल किया जाए, इस पर सुझाव मिलेगा।

कदम

विधि 1 में से 3: घरेलू उपचार के साथ हल्के फॉलिकुलिटिस का इलाज

1. 1 अपने आप को समय-समय पर जीवाणुरोधी साबुन से धोएं। एक नियम के रूप में, हल्के फॉलिकुलिटिस अपने आप दूर हो जाएंगे, लेकिन प्रक्रिया को तेज किया जा सकता है। प्रभावित क्षेत्र को दिन में दो बार जीवाणुरोधी साबुन से धोएं। साबुन को पानी से धोकर सुखा लें साफ सूखा तौलिया।
   • धीरे से धो लें। अपनी त्वचा पर कठोर साबुन या जोर से रगड़ने से बचें - यह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है और सूजन और लालिमा को बदतर बना सकता है।
   • यदि आपके चेहरे पर फॉलिकुलिटिस होता है, तो "चेहरे के लिए" लेबल वाले जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करें। ये साबुन आमतौर पर नरम होते हैं।
2. 2 एक साधारण खारे पानी के सेक का प्रयास करें। गर्म संपीड़न (कपड़ा या अन्य शोषक सामग्री गर्म पानी में भिगोकर प्रभावित क्षेत्र पर रखी जाती है) जलन को शांत करती है, जल निकासी में सुधार करती है, और उपचार को गति देती है।बदले में, नमक में जीवाणुरोधी गुण होते हैं (हालांकि बहुत मजबूत नहीं)। नमक सेक निम्नानुसार किया जाता है: 1-2 गिलास गर्म पानी में साधारण टेबल नमक के कुछ बड़े चम्मच घोलें, फिर एक तौलिया या रुई को घोल में डुबोएं और इसे प्रभावित क्षेत्र पर धीरे से दबाते हुए पकड़ें।
   • कंप्रेस का प्रयोग दिन में दो बार करें - सुबह और शाम।
3. 3 प्रभावित क्षेत्र को गर्म पानी और एल्यूमीनियम एसीटेट के घोल से गीला करें। दरअसल, एल्यूमीनियम एसीटेट अपने कसैले और जीवाणुरोधी गुणों के लिए प्रसिद्ध है, और इसलिए अक्सर विभिन्न त्वचा स्थितियों (बहुत गंभीर नहीं) के उपचार के लिए एक सस्ते और ओटीसी उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है। एल्युमिनियम एसीटेट सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकता है और प्रभावित क्षेत्र में सूजन को कम कर सकता है, जिससे जलन कम हो सकती है और रिकवरी में तेजी आ सकती है।
   • इस तरह के घोल को तैयार करना बहुत आसान है: गर्म पानी की अनुशंसित मात्रा में एल्यूमीनियम एसीटेट के एक पैकेट को पतला करें, फिर उसमें एक साफ टेरी कपड़ा डालें, इसे भीगने दें, फिर इसे वापस बाहर निकालें, इसे थोड़ा निचोड़ें और जगह दें। इसे प्रभावित क्षेत्र पर धीरे से लगाएं। ऊतक को प्रभावित क्षेत्र पर रखें, समय-समय पर इसे फिर से गीला करें।
   • समाप्त होने पर, उस कंटेनर को धो लें जिसमें समाधान तैयार किया गया था, और ठंडे पानी के नीचे नैपकिन को धो लें। फिर कपड़े को गर्म पानी में धो लें और बैक्टीरिया या फंगस से बचने के लिए इसे अच्छी तरह से सुखा लें।
4. 4 दलिया का प्रयोग करें। मानो या न मानो, दलिया लंबे समय से त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। ओटमील बाथ लें या प्रभावित जगह पर ओटमील लोशन लगाएं। उस सुखदायक अनुभूति का आनंद लें जो दलिया आपको देगा, लेकिन याद रखें कि चीजों को खराब होने से बचाने के लिए इसका अधिक उपयोग न करें।
   • एक साफ तौलिये से प्रभावित क्षेत्र को धीरे से सुखाना याद रखें।
5. 5 समग्र दवा के लिए जाएं और सिरके का उपयोग करें। फॉलिकुलिटिस और अन्य हल्की त्वचा की समस्याओं के लिए कई समग्र या प्राकृतिक उपचार उपलब्ध हैं। कुछ समग्र अधिवक्ताओं का तर्क है कि ये उपचार मदद करने के लिए बाध्य हैं, हालांकि चिकित्सा समुदाय अक्सर इससे असहमत होते हैं। यदि आप समग्र तरीकों का प्रयास करने का निर्णय लेते हैं, तो सामान्य ज्ञान का उपयोग करना याद रखें और ऐसी किसी भी चीज़ का उपयोग न करें जो आपकी स्थिति को खराब कर सके। आप सिरका ले सकते हैं, जिसके बारे में नीचे और अधिक विस्तार से चर्चा की जाएगी।
   • 1 भाग सफेद सिरके को 2 भाग गर्म पानी में घोलें और अच्छी तरह मिलाएँ। फिर घोल में एक साफ वॉशक्लॉथ या छोटा तौलिया भिगोएँ, उसे निचोड़ें और प्रभावित जगह पर रखें। सेक को 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, सूखने पर इसे फिर से गीला कर लें।

विधि 2 का 3: फॉलिकुलिटिस के लिए दवा

1. 1 गंभीर मामलों में, अपने डॉक्टर से मिलने में देरी न करें। एक नियम के रूप में, यह बीमारी कुछ भी नहीं बल्कि मामूली, दर्दनाक, जलन का कारण बनती है। हालांकि, किसी भी अन्य संक्रमण की तरह, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो फॉलिकुलिटिस कुछ और गंभीर हो सकता है। यदि फॉलिकुलिटिस अपने आप दूर नहीं होता है, या यदि आपको अधिक परेशान करने वाले लक्षण जैसे बुखार या गंभीर सूजन और जलन है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर को देखें। इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है - समय पर यात्रा आपको पैसे, नसों और स्वास्थ्य को बचा सकती है।
   • सबसे पहले, आप एक चिकित्सक के पास जा सकते हैं, वह आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास भी भेज सकता है।
   • यह भी एक डॉक्टर को देखने लायक है अगर एक बड़ा क्षेत्र फॉलिकुलिटिस से प्रभावित होता है।
2. 2 दर्द और खुजली से राहत पाने के लिए हाइड्रोकार्टिसोन मलहम का प्रयोग करें। ये उत्पाद त्वचा की जलन को शांत करने और खुजली से राहत देने के लिए डिज़ाइन की गई सामयिक तैयारी हैं। 1% हाइड्रोकार्टिसोन की कोशिश करें, जिसे दिन में 2-5 बार सीधे प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए, साफ उंगलियों या साफ एप्लीकेटर से धीरे से रगड़ना चाहिए। यदि आप उत्पाद को अपनी उंगलियों से लगाते हैं, तो बैक्टीरिया को बाहर रखने के लिए ऐसा करने से पहले अपने हाथों को धोना और सुखाना सुनिश्चित करें।
   • ध्यान रखें कि हाइड्रोकार्टिसोन दर्द और सूजन से राहत दिलाएगा, लेकिन बैक्टीरिया को नहीं मारेगा।
3. 3 ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक या विरोधी भड़काऊ दवाओं का प्रयोग करें। फॉलिक्युलिटिस के कारण होने वाले दर्द और सूजन को प्रबंधित करने के लिए, बिना पर्ची के मिलने वाले उपचार का प्रयास करें। एस्पिरिन या पेरासिटामोल जैसे सामान्य, सस्ते दर्द निवारक फॉलिकुलिटिस के कारण होने वाले हल्के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। इबुप्रोफेन जैसे विरोधी भड़काऊ दर्द निवारक भी महान हैं, और वे न केवल दर्द से राहत देंगे, बल्कि अस्थायी रूप से सूजन को भी कम करेंगे।
   • बिना डॉक्टर की सलाह के बच्चों या किशोरों को एस्पिरिन न दें।
   • हालांकि अधिकांश कम-खुराक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक हानिरहित हैं, अधिक मात्रा में लेने या अधिक समय लेने से (10 दिन या अधिक) कभी-कभी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि जिगर की क्षति। इसलिए, उनके उपयोग के लिए हमेशा निर्देशों का पालन करें।
4. 4 गंभीर मामलों में एंटीबायोटिक्स लें। यदि घरेलू उपचार फॉलिकुलिटिस के इलाज में मदद नहीं करते हैं, तो आपको एंटीबायोटिक दवाओं के साथ अंतर्निहित जीवाणु संक्रमण का इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है। काउंटर पर एंटीबायोटिक मलहम उपलब्ध हैं। हालांकि, मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं के लिए, आपको डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होगी। उन्हें स्वयं कभी न लिखें।
5. 5 फंगल संक्रमण के लिए एंटिफंगल एजेंटों का प्रयोग करें। जैसा कि इस लेख के परिचय में बताया गया है, कभी-कभी यह एक जीवाणु संक्रमण नहीं होता है, बल्कि एक कवक संक्रमण होता है जो फॉलिकुलिटिस का कारण बनता है। तदनुसार, आपको एक एंटिफंगल दवा की आवश्यकता होगी, या तो सामयिक या मौखिक। एंटीबायोटिक दवाओं की तरह, हल्के उपचार बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदे जा सकते हैं, लेकिन मजबूत दवाओं के लिए डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता हो सकती है।
   • आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि आपका संक्रमण जीवाणु या कवक है और उचित उपचार लिखेगा।
6. 6 फोड़े और फोड़े को खोलने के लिए सर्जन से मिलें। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, फॉलिकुलिटिस इतना विकसित होता है कि प्युलुलेंट फफोले और फोड़े बन जाते हैं। फिर आपको एक सर्जन की मदद की ज़रूरत है - उसे उन्हें खोलना होगा, जो उपचार प्रक्रिया को तेज करेगा और निशान को कम करेगा। हालांकि, इसे स्वयं करने का प्रयास न करें: बाँझ परिस्थितियों की अनुपस्थिति में, यह पुन: संक्रमण प्राप्त करने का लगभग एक गारंटीकृत तरीका है।

विधि 3 का 3: फॉलिकुलिटिस को रोकना

1. 1 प्रभावित क्षेत्र को शेव न करें। फॉलिकुलिटिस अक्सर शेविंग या गंदे शेविंग बर्तन के बाद जलन के कारण होता है। यदि फॉलिकुलिटिस उस क्षेत्र में दिखाई देता है जहां आप नियमित रूप से शेव करते हैं, तो ब्रेक लें और थोड़ी देर के लिए शेव न करें। लगातार शेविंग करने से केवल अतिरिक्त जलन होती है, और संभवतः रोग अन्य रोम छिद्रों में फैल जाता है।
   • अगर तुम अनिवार्य रूप से आपको दाढ़ी बनाने की जरूरत है, जलन को कम से कम रखने की कोशिश करें। विशेष रूप से, हाथ के रेज़र के बजाय इलेक्ट्रिक रेजर से शेव करें और शेव करें पर बाल विकास, खिलाफ नहीं। अपने शेवर को हमेशा साफ रखें।
2. 2 प्रभावित क्षेत्र को न छुएं। उंगलियां और हाथ बैक्टीरिया ले जाने के सबसे सामान्य तरीकों में से एक हैं। आप प्रभावित क्षेत्र में खुजली या जलन महसूस कर सकते हैं, लेकिन खरोंच या उस पर प्रहार करने की इच्छा का विरोध करें। प्रभावित क्षेत्र को अत्यंत सावधानी से संभालें: छूने से पहले अपने हाथ धोएं, और छूने की कोशिश करें केवल फिर, जब आप इसे धोते हैं, तो मरहम लगाएं या एक सेक लगाएं।
3. 3 टाइट कपड़े न पहनें। दिन के दौरान तंग कपड़ों के नीचे त्वचा के संपर्क में आने से फॉलिकुलिटिस का विकास हो सकता है। इसके अलावा, त्वचा में संक्रमण हवा को त्वचा तक पहुंचने से रोकने वाले तंग कपड़ों के कारण भी हो सकता है। यदि आपके पास फॉलिकुलिटिस विकसित करने की प्रवृत्ति है, तो संभावित जलन को कम करने के लिए नरम, ढीले कपड़े पहनने का प्रयास करें।
   • इसके अलावा, उन कपड़ों को गीला न करने का प्रयास करें जो फॉलिकुलिटिस क्षेत्र को कवर करते हैं, ताकि जलन न बढ़े।
4. 4 जलन के साथ त्वचा के संपर्क से बचें। हर किसी की त्वचा अलग होती है: कुछ आसानी से किसी भी चीज से चकत्ते से ढक जाते हैं, कुछ नहीं।यदि आपको फॉलिकुलिटिस है (या इसके लिए अतिसंवेदनशील हैं), तो ऐसी किसी भी चीज़ को छूने की कोशिश न करें जो आपको परेशान कर सकती है (विशेषकर पदार्थ या उत्पाद जिनसे आपको एलर्जी है), क्योंकि जलन से उपचार प्रक्रिया में देरी या देरी हो सकती है।
   • आपको कुछ सौंदर्य प्रसाधन, तेल, क्रीम, लोशन, और इसी तरह की चीज़ों को छोड़ना पड़ सकता है।
5. 5 गंदे पानी में न धोएं और न ही तैरें। पूल या टब में तैरना या स्नान करना, जिसे ठीक से साफ नहीं किया गया है, फॉलिकुलिटिस प्राप्त करने का एक सामान्य तरीका है। कुछ बैक्टीरिया जो फॉलिकुलिटिस का कारण बनते हैं, जैसे स्यूडोमोनास एरुगिनोसागंदे पानी के माध्यम से आसानी से फैल जाते हैं। यदि आप फॉलिकुलिटिस के लिए अतिसंवेदनशील हैं, तो संदिग्ध शुद्धता वाले स्थिर पानी के संपर्क से बचें।
6. 6 सामयिक स्टेरॉयड पर बहुत अधिक भरोसा न करें। कई दवाएं, लंबे समय तक उपयोग के मामले में, समस्या को और खराब कर सकती हैं और फॉलिकुलिटिस के विकास के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। विशेष रूप से, वही हाइड्रोकार्टिसोन संक्रमण के विकास का कारक बन सकता है। इसी समय, विरोधाभासी रूप से, हाइड्रोकार्टिसोन मलहम एक सामान्य उपाय है। के खिलाफ फॉलिकुलिटिस के हल्के मामले। इसलिए, यदि आप हाइड्रोकार्टिसोन का उपयोग कर रहे हैं, लेकिन कोई सुधार नहीं दिख रहा है, तो संक्रमण के अधिक गंभीर होने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
7. 7 मौजूदा घावों को संक्रमित न होने दें। यदि संक्रमण का कोई चिड़चिड़ा स्रोत पास में है तो बालों के रोम संक्रमित और सूजन हो सकते हैं। इसलिए, किसी भी त्वचा संक्रमण का इलाज जल्दी और पेशेवर तरीके से किया जाना चाहिए। संक्रमण को फैलने से रोकें - जब यह स्थानीयकृत हो जाए तो इससे निपटना बहुत आसान हो जाता है।