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• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

जब तक लोग घोड़ों की सवारी करते रहे हैं तब तक ड्रेसेज आसपास रहा है। सरल शब्दों में, यह घोड़े को उसकी पूरी क्षमता दिखाने के लिए प्रशिक्षित करने की कला का प्रतिनिधित्व करता है। आज, घुड़सवारी के खेल में ड्रेसेज सबसे सख्त विषयों में से एक बन गया है। ड्रेसेज घोड़े की गतिविधियों की एक श्रृंखला है जो सवार के संकेतों से प्रेरित होती है और जो अपने सवार के साथ नृत्य करने वाले घोड़े की छाप देती है। ड्रेसेज के तत्वों को घोड़े के बसने के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, एक त्वरित ट्रोट पर सवार होकर; काफी उन्नत तत्वों में, हमें समुद्री डाकू, आधा-पाइरॉएट और कैंटर में पैरों के परिवर्तन का उल्लेख करना चाहिए।

ड्रेसेज प्रतियोगिता तीन वर्गों में विभाजित है: वर्ग "एल", वर्ग "एम" और वर्ग "एस"। बेसिक ड्रेसेज को आमतौर पर प्राथमिक "एल" वर्ग के रूप में जाना जाता है।

कदम

1. 1 इससे पहले कि आप इसके साथ प्रतिस्पर्धा शुरू करें या मज़े के लिए ड्रेसेज का अभ्यास करें, इससे पहले अपने घोड़े को अच्छी तरह से जान लें, ताकि आप सुनिश्चित हो सकें कि घोड़ा आपको जानता है और आप पर भरोसा करता है। आपको अपने घोड़े पर भी भरोसा करना चाहिए। अगर आपको लगता है कि आप या आपका घोड़ा कुछ करने में असमर्थ हैं, तो ऐसा न करें।
2. 2 अपने घोड़े को बुनियादी सवारी पैटर्न पर काम करें। उनमें से केवल तीन हैं: स्ट्राइड, ट्रोट और सरपट। उन्हें स्पष्ट और सुसंगत होना चाहिए। आप और आपके घोड़े दोनों को सभी परिस्थितियों में सभी प्रकार की सवारी में आत्मविश्वास महसूस करने की आवश्यकता है।
3. 3 ट्रांजिशन पर काम करें। घोड़े के चलते ही एक दिशा और दूसरी दिशा में विभिन्न प्रकार की सवारी के बीच संक्रमण सुचारू होना चाहिए। घोड़े को संतुलन बनाए रखना चाहिए, सिर के बल नहीं गिरना चाहिए और लगाम नहीं खींचनी चाहिए। आदर्श रूप से, संक्रमणों को केवल पैर और काठी की स्थिति द्वारा कम से कम हाथों से नियंत्रित किया जाना चाहिए। संक्रमण समय पर होना चाहिए और ठीक उसी समय किया जाना चाहिए जब सवार सवारी के प्रकार को बदलने का फैसला करता है।
4. 4 सुनिश्चित करें कि आपका घोड़ा बिट के संपर्क में चलता है। प्रवेश स्तर पर, न्यायाधीश घोड़े को इकट्ठा करने से कम चिंतित होते हैं, जो ड्रेसेज की विशेषताओं में से एक है। इसके बजाय, न्यायाधीश संग्रह के पूर्ववर्ती को देखते हैं - घोड़े की संपर्क बनाने और लगाम में आराम करने की इच्छा। आप लगाम में घोड़े की छूट का निर्धारण कैसे कर सकते हैं? जब आप शांति से बागडोर पकड़ते हैं, तो आपको लगाम पर लटके बिना घोड़े के मुंह को छूने में सक्षम होना चाहिए। लगाम को आगे खींचते समय, घोड़े को संपर्क बनाए रखना चाहिए और आपका अनुसरण करना चाहिए, संपर्क खोना नहीं चाहिए और लगाम खींचना चाहिए।
5. 5 काठी में अपनी स्थिति पर काम करें। अपनी एड़ी को हमेशा नीचे रखें। रकाब की ऊंचाई को समायोजित करें ताकि घुटनों के मोड़ में 80 डिग्री का कोण बन जाए। एड़ियों को रकाब पर आराम करना चाहिए। बिना अकड़न के काठी में सीधे बैठें। अपने संतुलन पर काम करें।
6. 6 अपने घोड़े को बारी-बारी से झुकना सिखाएं। पैर और इस्चियाल हड्डी को मोड़ के अंदर की तरफ सहारा देकर घोड़े को उसके शरीर को सभी मोड़ों पर मोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें। सावधान रहें कि घोड़ा बेवजह झुकना शुरू न करे। जब ऊपर से देखा जाए तो घोड़े के शरीर का मेहराब उस मोड़ या वृत्त के चाप के अनुरूप होना चाहिए जो बनाया जा रहा हो।
7. 7 ड्रेसेज टेस्ट करने का अभ्यास करें। परीक्षण प्रस्तुतियों को याद रखें और अभ्यास करें (इसके बारे में अतिरिक्त जानकारी एकत्र करें)। उन्हें एक अनुभवी प्रशिक्षक के साथ करें, या बस उनसे कुछ सुझाव मांगें कि किस पर काम करना है।
8. 8 आ भी! यह सबसे दिलचस्प हिस्सा है। अपने क्षेत्र में प्रवेश स्तर की प्रतियोगिताओं के बारे में पता करें और एक प्रतिभागी के रूप में साइन अप करें। आपके भाषण के बाद, आपने क्या अच्छा किया और क्या नहीं किया, इस पर आपको न्यायाधीशों की राय प्राप्त होगी। आलोचना को समझदारी से महत्व देने की कोशिश करें, क्योंकि जज ने आपको अपनी राय देने के लिए अपना समय लिया। याद रखें कि आपका पहला शो उतना सुचारू रूप से नहीं चल सकता जितना आप चाहते हैं।

टिप्स

• अपनी एड़ियों को हमेशा रकाब में रखें।यदि आप अपने पैरों को रकाब में अपने पैर की उंगलियों तक कम करते हैं और वे रकाब से फिसलते हैं, तो घोड़ा डर सकता है और आप उस पर नहीं रह पाएंगे।
• *लेख पढ़कर घुड़सवारी सीखना असंभव है। आपको और आपके घोड़े को सफल होने में मदद करने के लिए एक प्रशिक्षक को काम पर रखने पर विचार करें।

चेतावनी

• घुड़सवारी और घोड़े के साथ काम करते समय हमेशा उपयुक्त सुरक्षात्मक उपकरण पहनें।